![家庭版凉皮（零失败，拯救易断凉皮）副调料汁做法食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版凉皮（零失败，拯救易断凉皮）副调料汁做法方法]( "家庭版凉皮（零失败，拯救易断凉皮）副调料汁做法食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版凉皮（零失败，拯救易断凉皮）副调料汁做法方法")
- 之前一直尝试做凉皮，做了两次都失败了，之前做出来的凉皮不劲道易断，总结失败经验后，做凉皮百分之成功！大家这样做，保证成功用料水300克面粉500克黄瓜1根盐5克醋2勺生抽1勺食用油适量辣椒油1勺家庭版凉皮（零失败，拯救易断凉皮）副调料汁做法的做法准备适量面粉，加入食盐，用温水和面温...
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![三明治的萌断面(萌え断)食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治的萌断面(萌え断)方法]( "三明治的萌断面(萌え断)食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治的萌断面(萌え断)方法")
- 日本sns和ins上大热的「萌え断」，还出书了！此菜谱用来记录自己超级爱吃三明治的你和我的三明治断面～用料内涵丰富的三明治三明治的萌断面(萌え断)的做法切片面包塞入所有你想要的食材，用保鲜膜紧紧包裹住，切两半啦啦啦啦～...
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![「生酮蛋断」Egg Fast简易恶魔蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮蛋断」Egg Fast简易恶魔蛋方法]( "「生酮蛋断」Egg Fast简易恶魔蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮蛋断」Egg Fast简易恶魔蛋方法")
- EggFast系列第二弹恶魔蛋在我理解是豪华版的水煮蛋，topping中油脂和调料的加入让口感和口味都更加丰富，今天做的不是“正宗”版，而是我自己操作下来相对方便的来一起有仪式感地吃蛋吧Egg Fast 实施方案科普——1.醒来后的30分钟内喝一杯防弹咖啡（加MTC油和无盐草饲黄油各一...
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![炒不断理还乱的简易炒米粉 - 新竹米粉食谱大全及做法，烹饪好吃的炒不断理还乱的简易炒米粉 - 新竹米粉方法]( "炒不断理还乱的简易炒米粉 - 新竹米粉食谱大全及做法，烹饪好吃的炒不断理还乱的简易炒米粉 - 新竹米粉方法")
- 米粉炒不断的秘诀只有一个-买对米粉！自从尝试过这个新竹米粉，就没有再买过别的米粉了。一包好的米粉绝对是厨艺不精人士坚强的后盾。前后15分钟就可以成就一道美味的快手晚餐。本食谱食材随意搭配，操作方法都是一样的。推荐的搭配在最下面。以下为两人分量。用料主要食材新...
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![简单有韧劲切丝不易断的蛋皮丝食谱大全及做法，烹饪好吃的简单有韧劲切丝不易断的蛋皮丝方法]( "简单有韧劲切丝不易断的蛋皮丝食谱大全及做法，烹饪好吃的简单有韧劲切丝不易断的蛋皮丝方法")
- 用草鸡蛋做的颜色更漂亮用料鸡蛋1个盐0.5克生粉3克面粉3克水15克食用油3克简单有韧劲切丝不易断的蛋皮丝的做法1个鸡蛋加0.5克盐打匀3克面粉+3克淀粉+15克水拌匀，加入蛋液中搅拌均匀。取不粘锅底上均匀刷上少许油，大火烧10秒，关火乘热倒入蛋液，晃匀。再开大火10秒关火，利用锅...
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![Q弹不易断的米粉做法烹饪大全 地道Q弹不易断的米粉如何做]( "Q弹不易断的米粉做法烹饪大全 地道Q弹不易断的米粉如何做")
- 家里小朋友特别爱吃面食，米粉他特别爱吃！外面买的添加太多添加剂，自己摸索着做，挺好吃的！这份量是两个小孩的份量！吃的多的可能就一份量咯😁用料粘米粉50克马铃薯淀粉50克澄粉50克食用油12克压面神器一个100℃开水145克Q弹不易断的米粉的做法所有粉类搅拌均匀后，加入刚烧开的开...
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![红丝绒蛋糕卷（不易断裂心得）食谱大全及做法，烹饪好吃的红丝绒蛋糕卷（不易断裂心得）方法]( "红丝绒蛋糕卷（不易断裂心得）食谱大全及做法，烹饪好吃的红丝绒蛋糕卷（不易断裂心得）方法")
- 这款红丝绒蛋糕卷做了好几次，最初的蛋糕体总是在卷的时候莫名断裂。经过咨询专业烘焙的朋友查找原因，得出一下四点结论：1、蛋白一定要打发适度，中性发泡即可，就是提起打蛋器呈鱼钩状。打发过度非常容易断裂。2、烤制不能过火！烤制温度和时间得根据自己家烤箱的脾气掌握好，火大了...
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![小妙招之简单易学宝宝磨牙棒（坚硬不易断）食谱大全及做法，烹饪好吃的小妙招之简单易学宝宝磨牙棒（坚硬不易断）方法]( "小妙招之简单易学宝宝磨牙棒（坚硬不易断）食谱大全及做法，烹饪好吃的小妙招之简单易学宝宝磨牙棒（坚硬不易断）方法")
- 喜欢下厨，能做的坚决不买！这款磨牙棒适合快长牙或者已经长牙的小月龄宝宝，都是家里有的食材，反复尝试了很多次，终于找到让磨牙棒坚硬不易啃断的小妙招！（制作过程忘记拍照了，再做了补上好了……）用料母乳或配方奶粉加水120ml蛋黄1个普通面粉300克小妙招之简单易学宝宝磨牙棒（坚硬不...
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![自制荞麦／杂粮/白面条（不易断）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制荞麦／杂粮/白面条（不易断）方法]( "自制荞麦／杂粮/白面条（不易断）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制荞麦／杂粮/白面条（不易断）方法")
- 加点杂粮更健康，但每次做荞麦面条，总是煮熟了断的一截一截的，这两次换了比例，终于做出了不爱断的面条，记录下来，以后有更好的方子再添改。2019.5.19宝宝（2岁）吃了一大碗开心！备注：此方第一种方法用到了面包机和压面机；第二种手揉面团在文末也写了方法，软妹纸也可以轻松搞定300g面粉哟...
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![自制凉粉-韧性好不易断（步骤详细 多图)食谱大全及做法，烹饪好吃的自制凉粉-韧性好不易断（步骤详细 多图)方法]( "自制凉粉-韧性好不易断（步骤详细 多图)食谱大全及做法，烹饪好吃的自制凉粉-韧性好不易断（步骤详细 多图)方法")
- 凉粉，一直是夏天里最爱的吃食。总琢磨着怎么才能自己在家自制馆子里一样韧劲足爽口的凉粉，经过不断尝试和参考其他前辈的经验，终于做出了柔韧性好不易断的凉粉啦！我把过程写的尽量详细，自己遇到过的问题也都重点说明了注意事项，即使你是平时不太下厨的新手小白也可以成功做出一...
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![断食日如何做才美味，怎么做断食日简单又好吃]( "断食日如何做才美味，怎么做断食日简单又好吃")
- 每周两天500卡内断食记录帖，目前早餐固定会吃的是蒸鸡胸60克、菠菜鸡蛋汤（无油）、全麦面包20-30克。再加点粗粮碳水一共200卡左右。用料菠菜2把断食日的做法断食日全部轻加工...
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![简易热狗包-含面团水量判断法的详细做法，简易热狗包-含面团水量判断法做法技巧]( "简易热狗包-含面团水量判断法的详细做法，简易热狗包-含面团水量判断法做法技巧")
- 主面团参考千寻树的配方和手法，对于普通面包来说，不用完全手套膜，这个配方和手法的确可以在15分钟左右搞定，链接如下:关于水的比例，每个面粉的吸水性都不相同，我用的新良的，所以水比原配方多加了一小口PS：今天我婶婶跟我说，她用风筝的面粉，同样的方子，失败了两次，换成新良之后，一次成...
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![易学的卤牛腱，卤汤有妙用（不断完善喔）食谱大全及做法，烹饪好吃的易学的卤牛腱，卤汤有妙用（不断完善喔）方法]( "易学的卤牛腱，卤汤有妙用（不断完善喔）食谱大全及做法，烹饪好吃的易学的卤牛腱，卤汤有妙用（不断完善喔）方法")
- 看着切好的卤牛腱，筋络分布于肉之中，是不是很有食欲？而且，卤一次，可以方便接下来几天：没时间做菜，就拿来当主菜；有时间烧条鱼啥的，就可以拿卤牛腱来当冷菜；就算煮个方便面，也能切上几片，即保证了蛋白质的摄入，又提升了吃泡面的幸福感。用料牛腱1000克姜6片八角5个生抽2-3勺料酒3-4勺桂...
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![不粘手不易断的宝宝磨牙棒食谱大全及做法，烹饪好吃的不粘手不易断的宝宝磨牙棒方法]( "不粘手不易断的宝宝磨牙棒食谱大全及做法，烹饪好吃的不粘手不易断的宝宝磨牙棒方法")
- 宝宝六个多月开始长牙，当妈的都知道，逮啥吃啥，花时间研究了一下，给宝宝做了磨牙棒，很爱吃。分享给大家，今天做的是紫薯的。用料中筋面粉100克蛋黄1个紫薯泥50克不粘手不易断的宝宝磨牙棒的做法紫薯去皮，称50克，切薄片，上锅蒸，水开冒汽后，转小火，蒸15分钟，出来用辅食机打成泥，加一点水，不...
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![简易披萨--断筋面团再利用！食谱大全及做法，烹饪好吃的简易披萨--断筋面团再利用！方法]( "简易披萨--断筋面团再利用！食谱大全及做法，烹饪好吃的简易披萨--断筋面团再利用！方法")
- 本来打算做个吐司的，结果用厨师机打面团的时候没看住，打过了，导致面筋断了，经多方询问，断筋面团不能用来做面包了，又不想浪费，就想了一下，用手边现有的食材做了一个简易的披萨，味道竟然很好。用料揉断筋吐司面团250克火腿片5大片罐头玉米粒适量马苏里拉奶酪碎100克番茄沙司3汤勺丘...
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![不易断裂超易上手的瑞士卷食谱大全及做法，烹饪好吃的不易断裂超易上手的瑞士卷方法]( "不易断裂超易上手的瑞士卷食谱大全及做法，烹饪好吃的不易断裂超易上手的瑞士卷方法")
- 做过好几次卷卷，不是奶油没打好就是卷卷裂了。终于找到个好用的方子，给大家分享下。卷卷可以举一反三改成抹茶卷，咖啡卷，草莓卷，巧克力卷，这里为了方便用的是原味卷的配图。用料鸡蛋4个面粉80克细砂糖（蛋白用）45克细砂糖（蛋黄用）20克无味植物油（最好玉米油）50克盐0.5克牛奶50克淡奶油...
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![香浓牛奶棒饼干（不易断配方）食谱大全及做法，烹饪好吃的香浓牛奶棒饼干（不易断配方）方法]( "香浓牛奶棒饼干（不易断配方）食谱大全及做法，烹饪好吃的香浓牛奶棒饼干（不易断配方）方法")
- 棍子形状特别受欢迎，操作起来也简单，为了让黄油饼干的酥性降低，增加硬度，调整了几次配方，两个28*28金盘的量。大人孩子一起分享吧。用料低筋面粉130克黄油80克糖粉10克蛋黄1个奶粉35克高筋粉30克炼乳75克香浓牛奶棒饼干（不易断配方）的做法黄油软化，天冷可在微波炉中火加热15秒。...
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![不易卷断的蛋糕卷的详细做法，不易卷断的蛋糕卷做法技巧]( "不易卷断的蛋糕卷的详细做法，不易卷断的蛋糕卷做法技巧")
- 第一次接触到百利甜从此后便再忘不了，如巧克力般醇香浓郁又有酒的陶醉，我说这是回忆的味道，一个人沉迷其中却不愿醒来用料鸡蛋6个牛奶30克细砂糖30克低筋面粉45克玉米油30克柠檬汁5克卡仕达酱100克奶油100克不易卷断的蛋糕卷的做法鸡蛋分蛋做戚风蛋糕这是做卡仕达酱的鸡蛋和...
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![不易断裂饼干底2.0版的详细做法，不易断裂饼干底2.0版做法技巧]( "不易断裂饼干底2.0版的详细做法，不易断裂饼干底2.0版做法技巧")
- 真的是没有比饼干更简单的烘焙项目了！方子换了各种，饼干断裂还是时有发生：（唯独这个方子用了几个月没怎么裂过阿弥陀佛。用料黄油100克糖粉60克玉米糖浆70克中筋粉250克杏仁粉50克不易断裂饼干底2.0版的做法黄油可以微波炉叮十来秒到膏状糖类全部加进去搅匀粉类过筛进去抓匀...
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![断食≠绝食！正确断食瘦身法食谱大全及做法，烹饪好吃的断食≠绝食！正确断食瘦身法方法]( "断食≠绝食！正确断食瘦身法食谱大全及做法，烹饪好吃的断食≠绝食！正确断食瘦身法方法")
- 这是在网上看到的一篇文章，刚好适合我在断食期间看。记录下来是为方便自己使用。感谢@我的饭豆⚠️这个菜谱仅供参考交流，胃不好的慎用。我减重也不全是按照这个菜谱的，加上运动才能稳定效果，不然瘦下来也容易皮肤松弛。用料各类水果适量断食≠绝食！正确断食瘦身法的做法一、正...
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![轻断食：戒糖篇之快捷菜单简易晚餐食谱大全及做法，烹饪好吃的轻断食：戒糖篇之快捷菜单简易晚餐方法]( "轻断食：戒糖篇之快捷菜单简易晚餐食谱大全及做法，烹饪好吃的轻断食：戒糖篇之快捷菜单简易晚餐方法")
- 简易晚餐■让一块鸡胸肉变得诱人的5种方法■让一块鲑鱼排变得诱人的3种方法■让一块羊排变得诱人的3种方法■西葫芦的3种吃法用料鸡胸5块三文鱼3块羊排3块西葫芦3个轻断食：戒糖篇之快捷菜单简易晚餐的做法■让一块鸡胸肉变得诱人的5种方法酸橙和姜——130卡路里取半个酸橙...
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![自制河粉——好吃不易断食谱大全及做法，烹饪好吃的自制河粉——好吃不易断方法]( "自制河粉——好吃不易断食谱大全及做法，烹饪好吃的自制河粉——好吃不易断方法")
- 有空经常自己在家做河粉可以拌着蒜香油，搭配鸡粥又可炒牛河或做牛腩汤粉此外，还可做广式豉汁蒸粉真是变着花样吃怎么来怎么好吃用料粘米粉210克玉米淀粉40克水500克高筋面粉50克自制河粉——好吃不易断的做法1⃣️把上述材料调成米浆糊2⃣️蒸盘底部涂一层油3⃣️盘里倒入适量米...
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- 疫情期间在家无聊，做个凉皮吧😊😊😊用料水适量面粉适量纯碱适量快手凉皮（筋道不易断）的做法将面粉加适量的水和成较硬的面团，然后用力揉成光滑的软面团，这样凉皮才会筋道将面团放到清水中继续揉，一直揉到面团不出面粉就好了，最后剩下的就是面筋洗出来的面糊沉淀4-5小时，再将上层...
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![适量定期断食提升代谢打造易瘦体质食谱大全及做法，烹饪好吃的适量定期断食提升代谢打造易瘦体质方法]( "适量定期断食提升代谢打造易瘦体质食谱大全及做法，烹饪好吃的适量定期断食提升代谢打造易瘦体质方法")
- ♥︎森米减肥酵素日的作用👇🏻❶酵素日一方面是清肠排毒、提高身体代谢，把身体调理到一个非常适合减肥的状态，另一方面，是消耗体内的糖原储备。❷我们都知道，人体的三大营养物质燃烧顺序是糖类👉🏻脂肪👉🏻蛋白质，只有体内糖原消耗完了，脂肪才得以燃烧。❸所以，需要酵素日来燃烧体...
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![自制手工米粉(不易断)食谱大全及做法，烹饪好吃的自制手工米粉(不易断)方法]( "自制手工米粉(不易断)食谱大全及做法，烹饪好吃的自制手工米粉(不易断)方法")
- 在网上学了很多种自制米粉的方法，最大的问题就是吃的时候，在开水里烫一下，就很容易断，自己也尝试加淀粉之类的，还是容易断，后来无意间在网上看到“烫浆”的方法，尝试后，太完美了，有弹性，不易断，而且比之前的那些方法做出来的米粉，口感要好。用料早稻米，凉水，开水用量可根据需要来定，但比...
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