![伪火腿蛋炒饭做法烹饪大全 地道伪火腿蛋炒饭如何做]( "伪火腿蛋炒饭做法烹饪大全 地道伪火腿蛋炒饭如何做")
- 减脂期想吃蛋炒饭却不能吃米饭？不妨试试这个吧！以豆腐代替米饭，不一样的食材，给你同样的愉悦感，而且还贼省事！切切炒炒就OK！用料午餐肉1小盒鸡蛋1个全蛋2个蛋白红椒1个豆腐1块伪火腿蛋炒饭的做法巴掌大小的豆腐碾碎，加入些许白醋、料酒和食盐，拌匀加入鸡蛋，拌匀红椒和午餐肉切粒加...
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![火腿蛋炒饭如何做才美味，怎么做火腿蛋炒饭简单又好吃]( "火腿蛋炒饭如何做才美味，怎么做火腿蛋炒饭简单又好吃")
- 夏天不想吃饭的首选～既快手～又好吃～搭配凉拌菜简直是炎热天气的下饭首选～用料鸡蛋3个火腿3片葱花适量盐适量白胡椒粉适量白砂糖适量鸡精一小勺火腿蛋炒饭的做法火腿切成丁，葱花切好备用，鸡蛋液搅拌均匀放入适量盐和白胡椒粉；锅内倒入适量油，根据饭多饭少来判断油倒多少，油热后下火...
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![伪炒饭如何做才美味，怎么做伪炒饭简单又好吃]( "伪炒饭如何做才美味，怎么做伪炒饭简单又好吃")
- 减脂饱腹神器用料花菜个伪炒饭的做法花菜切末，小火翻炒出水份，备用鸡蛋炒熟，备用杂蔬粒焯熟，备用即食鸡胸肉切丝or火腿切丝，还可以准备点芹菜啥的，切碎洋葱碎＋蒜末用油炒香，放入准备好的花菜碎，杂蔬粒，肉碎，芹菜碎，炒匀＋鸡蛋炒匀，＋生抽＋盐炒匀关火，＋辣椒碎＋香葱拌匀出锅～...
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![简易炒饭——番茄鸡蛋火腿炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简易炒饭——番茄鸡蛋火腿炒饭方法]( "简易炒饭——番茄鸡蛋火腿炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简易炒饭——番茄鸡蛋火腿炒饭方法")
- 冰箱里有啥吃啥，加入番茄的炒饭不会特别腻特别干加料顺序是：油、蛋液、番茄、米饭、火腿肠、葱花用料鸡蛋2个番茄1个火腿肠2根米饭2碗盐一勺葱2根简易炒饭——番茄鸡蛋火腿炒饭的做法鸡蛋加半勺盐打散，番茄切丁，火腿肠切丁，葱切好。●这里的勺子是调料勺，没有盐的话蛋液不好凝...
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![鸡蛋炒饭(火腿肠)食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋炒饭(火腿肠)方法]( "鸡蛋炒饭(火腿肠)食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋炒饭(火腿肠)方法")
- 用料鸡蛋个中午剩下的米饭碗小葱根酱油勺油克椒盐粉克鸡蛋炒饭(火腿肠)的做法先把火腿肠葱叶葱头都给切碎，把鸡蛋给打好了把葱头给炒至金黄，再加入火腿肠和鸡蛋炒把酱油也加进去煮一会儿再把葱叶也切好了加入米饭，煮到金黄为止，最后再加入椒盐粉小贴士葱头必须要炒到金黄为止...
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![火腿炒饭如何做才美味，怎么做火腿炒饭简单又好吃]( "火腿炒饭如何做才美味，怎么做火腿炒饭简单又好吃")
- 用料葱1根火腿150克米饭2碗玉米粒50克青豆50克胡萝卜1根花生油适量盐适量糖2克火腿炒饭的做法胡萝卜，火腿切丁备用葱切沫备用，玉米粒，青豆准备好热锅冷油，葱末炝锅，加入胡萝卜翻炒10秒左右加入火腿翻炒10秒左右加玉米粒，青豆翻炒半分钟左右加入米饭翻炒成一粒一粒的米，然后加盐，...
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![火腿肠炒饭如何做才美味，怎么做火腿肠炒饭简单又好吃]( "火腿肠炒饭如何做才美味，怎么做火腿肠炒饭简单又好吃")
- 春日里，最喜那一抹明亮黄用料熟米饭🍚两碗鸡蛋1个玉米粒100克青豆100克火腿肠1根酱油、蚝油、花生油、盐些许火腿肠炒饭的做法把青豆、玉米焯水，煮熟。倒花生油入锅，热油后倒入火腿肠，煎炒。加入玉米、青豆，再加入一点盐，一勺蚝油，两勺酱油。翻炒两分钟。盛好放一边待用倒入花生...
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![火腿炒蛋如何做才美味，怎么做火腿炒蛋简单又好吃]( "火腿炒蛋如何做才美味，怎么做火腿炒蛋简单又好吃")
- 学生时代课间时间很喜欢去小店买火腿肠吃，现在也还喜欢存点货在家偶尔当小零食吃，做菜味道也不错，满满蛋液包裹着火腿～用料火腿肠3-4根鸡蛋2-3个盐适量酱油1小勺大蒜2-3瓣火腿炒蛋的做法火腿切段，个人比较喜欢金锣牌的，大蒜切碎备用。鸡蛋打散调匀放点盐和酱油。倒油大蒜炒香后...
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![火腿蛋饭如何做才美味，怎么做火腿蛋饭简单又好吃]( "火腿蛋饭如何做才美味，怎么做火腿蛋饭简单又好吃")
- 今天发现家里就剩一碗饭太少了不够吃加点火腿加点蛋吧！！！！用料火腿100g鸡蛋2个米饭一碗火腿蛋饭的做法火腿切丁备用热锅热油将火腿翻炒加入米饭翻炒根据个人口味放蚝油（酱油也可以）盐调味打入鸡蛋出锅开吃小贴士清理剩饭最好方法就是把它炒了吃个人认为用鸭蛋比用鸡蛋香可以根...
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![炒饭｜菜心粒火腿蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的炒饭｜菜心粒火腿蛋炒饭方法]( "炒饭｜菜心粒火腿蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的炒饭｜菜心粒火腿蛋炒饭方法")
- 背后的故事：冰箱有剩余的菜心，在吃咖喱饭还是炒饭之间挣扎ヾ(･`⌓´･)ﾉﾞ用料菜心（梗）适量鸡蛋1个米饭适量盐适量火腿肠2根（30g*2）花生油适量炒饭｜菜心粒火腿蛋炒饭的做法煮一锅水份较少的米饭🍚，然后静置冷却（隔夜米饭就不需要走这一步啦⊙▽⊙）菜心取梗（菜叶我煮汤了🌚）如果有点老的话，就...
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![扬州炒饭（火腿蛋炒饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的扬州炒饭（火腿蛋炒饭）方法]( "扬州炒饭（火腿蛋炒饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的扬州炒饭（火腿蛋炒饭）方法")
- 鸡蛋火腿炒饭用料鸡蛋2个午餐肉半个米饭适量葱1根生抽1大勺蚝油适量扬州炒饭（火腿蛋炒饭）的做法两颗鸡蛋打散搅拌均匀午餐肉（火腿）切丁米饭，葱段，午餐肉，鸡蛋食材准备就绪锅中放一勺油，油温升高加入鸡蛋加入午餐肉加入米饭和葱段加入生抽和蚝油，翻炒均匀扬州炒饭（鸡蛋火腿炒饭）完成...
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![西式炒饭火腿蛋黄油炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的西式炒饭火腿蛋黄油炒饭方法]( "西式炒饭火腿蛋黄油炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的西式炒饭火腿蛋黄油炒饭方法")
- 用料鸡蛋1个剩米饭1碗火腿1片黄油20克红葱头半个蒜2瓣西式炒饭火腿蛋黄油炒饭的做法红葱头切丁，蒜切末。炒红葱头，蒜末，加入鸡蛋，火腿，米饭。炒开后，加水，黄油，香菜末，盐和黑胡椒粉调味。...
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![榨菜火腿炒饭的详细做法大全,简单又营养的榨菜火腿炒饭做法]( "榨菜火腿炒饭的详细做法大全,简单又营养的榨菜火腿炒饭做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料榨菜30g火腿肠80g鸡蛋2个米饭250g卷心菜（圆白菜）50g小葱10g食用油10g盐1g生抽10g榨菜火腿炒饭的做法油锅烧热，倒入蛋液翻炒成块，然后加入火腿肠和榨菜，翻炒出香味。加入米饭，翻炒均匀，用生抽、盐调味。出锅前加入卷心菜和小葱，翻炒均匀...
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![火腿丁炒饭如何做才美味，怎么做火腿丁炒饭简单又好吃]( "火腿丁炒饭如何做才美味，怎么做火腿丁炒饭简单又好吃")
- 本来打算蛋炒饭的但是家里忘记买鸡蛋了时间紧迫就换成火腿炒饭了味道还不错简单方便就是适合像我这种懒人哈哈😃用料火腿丁一根米饭一碗酱油适量火腿丁炒饭的做法简单的食材，可以加点葱花更香😅倒油油烧到六分热左右火腿肠放入锅中（看个人喜欢炒到程度）倒入备好的饭如果是隔...
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![「鸡蛋火腿蛋炒饭」食谱大全及做法，烹饪好吃的「鸡蛋火腿蛋炒饭」方法]( "「鸡蛋火腿蛋炒饭」食谱大全及做法，烹饪好吃的「鸡蛋火腿蛋炒饭」方法")
- 用料火腿肠1根蒜苔8根鸡蛋2只米饭1碗生抽少许盐少许【鸡蛋火腿蛋炒饭】的做法将现成的米饭放入保鲜袋中，倒入少许生抽，反复揉搓至生抽均匀包裹米粒备用；将鸡蛋打散倒入锅中翻炒（一不沾锅就盛出）备用；将蒜苔和火腿肠切成小丁倒入锅中翻炒（食用油要稍微比平时炒菜多一些，要不然会感...
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![时蔬火腿炒饭配煎火腿，蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的时蔬火腿炒饭配煎火腿，蛋饼方法]( "时蔬火腿炒饭配煎火腿，蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的时蔬火腿炒饭配煎火腿，蛋饼方法")
- 单调的蛋炒饭遇上各种时令蔬菜，再配上煎火腿，蛋饼。开启一天的好时光。用料米饭一碗火腿两根鸡蛋两个胡萝卜一小块黄瓜一小块菠菜一根油盐味极鲜一勺调料时蔬火腿炒饭配煎火腿，蛋饼的做法将蔬菜们切好放于盘中，鸡蛋两个都打成金黄，一根火腿切好备用。开始做：将由倒入锅里，热油后...
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![鸡蛋火腿炒饭、蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋火腿炒饭、蛋炒饭方法]( "鸡蛋火腿炒饭、蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋火腿炒饭、蛋炒饭方法")
- 剩饭最后的归宿不是垃圾桶而是蛋炒饭切勿浪费粮食哦用料鸡蛋2个火腿2根米饭1碗青红椒各一半生抽半勺盐适量鸡蛋火腿炒饭、蛋炒饭的做法准备食材，青红椒各用一般就行了，当然你米饭多可以都放火腿、青红椒切粒，鸡蛋打散热锅冷油下鸡蛋，大概七成熟倒入火腿、青红椒，煸炒个半分钟，...
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![火腿鸡蛋炒饭的详细做法大全,简单又营养的火腿鸡蛋炒饭做法]( "火腿鸡蛋炒饭的详细做法大全,简单又营养的火腿鸡蛋炒饭做法")
- 用料鸡蛋个米饭碗火腿片盐克葱根火腿鸡蛋炒饭的做法看视频哦...
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![花菜火腿虾仁炒饭（伪米饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的花菜火腿虾仁炒饭（伪米饭）方法]( "花菜火腿虾仁炒饭（伪米饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的花菜火腿虾仁炒饭（伪米饭）方法")
- 用料花菜500g虾仁100克火腿适量洋葱头4个番茄/蕃茄酱适量花菜火腿虾仁炒饭（伪米饭）的做法花菜代替米饭，花菜焯水断生，吸干水分切碎。其余步骤与炒饭一致。...
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![炒饭-洋葱火腿肠蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的炒饭-洋葱火腿肠蛋炒饭方法]( "炒饭-洋葱火腿肠蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的炒饭-洋葱火腿肠蛋炒饭方法")
- 家里有啥就炒啥～诶嘿用料鸡蛋3个洋葱四分之一个（小的就二分之一个）火腿肠4根米饭3-4小碗盐1小勺酱油适量（拿着瓶子浇了一圈）炒饭-洋葱火腿肠蛋炒饭的做法中火🔥倒油，洋葱炒炒把洋葱拨到边上去，蛋🥚炒一炒放入火腿肠再炒一炒最后加饭，加🧂盐，加酱油炒匀就OK啦小贴士炒了了赶紧吃，不...
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![鸡蛋芝士火腿蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋芝士火腿蛋炒饭方法]( "鸡蛋芝士火腿蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋芝士火腿蛋炒饭方法")
- 这是儿子的最爱用料鸡蛋2个火腿肠一小根芝士1片米饭一小碗油适量盐适量黄瓜适量鸡蛋芝士火腿蛋炒饭的做法油进锅烧热，同时将鸡蛋打撒.将鸡蛋放入锅里炒一下捞出.将葱花放进锅里炒一下，放煮熟的米饭，用铲子压碎翻炒.切记火不要大，否则葱花就会炒胡影响颜色将鸡蛋和切好的火腿...
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![火腿土豆炒饭的详细做法大全,简单又营养的火腿土豆炒饭做法]( "火腿土豆炒饭的详细做法大全,简单又营养的火腿土豆炒饭做法")
- 炒饭真的是太常见的早餐，午餐和晚饭。对，炒饭这货任何时候吃不会有违和感，而且什么食材都可以炒，哪怕是昨晚上的剩饭，炒一炒加个蛋照样是一顿美味的餐食。今天给大家安利的炒饭，米有鸡蛋，对你没有看错，米有鸡蛋。食材用了土豆丁，火腿丁和各种蔬菜丁。而且今天的米饭用了藜麦糙米饭...
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![火腿蛋炒饭（用新鲜米饭炒出颗粒分明蛋炒饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的火腿蛋炒饭（用新鲜米饭炒出颗粒分明蛋炒饭）方法]( "火腿蛋炒饭（用新鲜米饭炒出颗粒分明蛋炒饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的火腿蛋炒饭（用新鲜米饭炒出颗粒分明蛋炒饭）方法")
- 不知道什么时候开始流传炒饭要用隔夜冷饭，试过这种新鲜米饭做过的炒饭你就会知道童话里都是骗人的。新鲜米饭口感湿润有弹性，配料炒好倒入锅里略翻就能出锅，最大程度保持口感。按照菜谱的步骤，米饭做出来一定是略硬颗粒分明的，这是炒饭成功的关键。如果你用的米饭就是黏糊糊的...
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![香菜火腿炒饭的详细做法大全,简单又营养的香菜火腿炒饭做法]( "香菜火腿炒饭的详细做法大全,简单又营养的香菜火腿炒饭做法")
- 香菜是大家很熟悉的一道食材，常常作为配菜来调味。当然啦，由于气味强烈，有些人对香菜爱不起来，不过它的养生作用可不小哦。香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，既能开胃，还有助于消化。香菜中所含的沉香油酸、苹果酸钾等能促进血液循环，有改善心肌的收缩能力和利尿作用。因此香菜也受减...
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![火腿炒菜饭如何做才美味，怎么做火腿炒菜饭简单又好吃]( "火腿炒菜饭如何做才美味，怎么做火腿炒菜饭简单又好吃")
- 起床晚了，而且饿了，等不及去菜市场买菜了，就用家里有的材料做了这炒饭用料大米（剩饭）两大碗火腿巴掌大小菠菜苗2两植物油3勺盐适量茶汤一碗火腿炒菜饭的做法削下一块巴掌大小的火腿用茶汤浸泡火腿，去除过多的盐分和异味，还能解腻菠菜苗洗净切碎，不要太碎，保留点纤维火腿冲洗一下，用...
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