![美味冬瓜虾皮汤做法烹饪大全 地道美味冬瓜虾皮汤如何做]( "美味冬瓜虾皮汤做法烹饪大全 地道美味冬瓜虾皮汤如何做")
- 冬瓜形长而圆，酷似我们睡觉的枕头，也称枕瓜。中医认为冬瓜有利尿消肿、清热解毒、消炎降火等功效。冬瓜做法多样：可炖可炒可蒸可煮，这次让我们一起做一道简单快手又补钙的家常美味汤羹！用料冬瓜300克虾皮50克盐1克或适量糖1克植物油适量香菜2根料酒2克美味冬瓜虾皮汤的做法冬...
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![清淡减脂冬瓜虾皮汤/虾皮冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清淡减脂冬瓜虾皮汤/虾皮冬瓜汤方法]( "清淡减脂冬瓜虾皮汤/虾皮冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清淡减脂冬瓜虾皮汤/虾皮冬瓜汤方法")
- 极其简单清淡的汤，适合配其他的大菜，喝一点爽口。如果有火腿可以切丝放进去，手边没有只好算了。用料冬瓜200克虾皮1把香葱2根盐适量清淡减脂冬瓜虾皮汤/虾皮冬瓜汤的做法冬瓜去皮去瓤切片，虾皮过水洗净，葱切末。锅中放水，放入冬瓜同煮。水沸腾后继续煮两分钟至冬瓜软烂，放入虾皮...
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![冬瓜虾米皮如何做才美味，怎么做冬瓜虾米皮简单又好吃]( "冬瓜虾米皮如何做才美味，怎么做冬瓜虾米皮简单又好吃")
- 用料冬瓜500克虾皮1把醋3勺生抽1勺老抽0.5勺盐少许冬瓜虾米皮的做法虾米皮洗干净，下锅炒香下切好的冬瓜翻炒几下加水没过冬瓜，加醋、生抽、老抽、盐水烧的差不多就可以出锅啦...
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![美味冬瓜虾米汤做法烹饪大全 地道美味冬瓜虾米汤如何做]( "美味冬瓜虾米汤做法烹饪大全 地道美味冬瓜虾米汤如何做")
- 婆婆做了一次，鲜！赶紧记录下来，以后就会自己做啦！用料冬瓜适量鸡精适量盐适量姜适量虾米适量葱花适量胡椒粉适量美味冬瓜虾米汤的做法切好葱花、姜片、冬瓜锅中倒油微热放入姜片微炒加入水撒入胡椒粉加盐加鸡精放入冬瓜煮软加入葱花、虾米尝下咸淡，美味的冬瓜虾米汤就出锅啦...
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![冬瓜虾皮汤如何做才美味，怎么做冬瓜虾皮汤简单又好吃]( "冬瓜虾皮汤如何做才美味，怎么做冬瓜虾皮汤简单又好吃")
- 冬瓜虾皮汤10分钟营养快手好汤今天跟大家分享一道清淡解腻的快手营养汤食材：冬瓜，虾皮，鸡蛋液调料：鸡精，香油，香菜，清水，盐做法：1：冬瓜洗净去皮切块备用2：锅内倒水，放入切好的冬瓜3：开火后，放入准备好的虾皮，再调入盐，鸡精4：冬瓜煮熟后，淋入准备好的鸡蛋液5：淋上香油，撒上香菜末即可小贴士：看...
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![「简单的美味」虾皮烧冬瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的「简单的美味」虾皮烧冬瓜方法]( "「简单的美味」虾皮烧冬瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的「简单的美味」虾皮烧冬瓜方法")
- 吃多了大鱼大肉，来吃点素菜，好吃又健康，吖咪~虾皮补钙佳品，咸鲜味美；冬瓜清热去火，口感清甜！两者在一起，非常赞👍快手菜，厨房小白都会做。用料冬瓜一块生姜一丢丢虾皮一小把盐半勺鸡精半勺【简单的美味】虾皮烧冬瓜的做法冬瓜挖籽、去皮、洗净、切小块，生姜切丝备用。准备好一把虾...
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![冬瓜虾皮皮如何做才美味，怎么做冬瓜虾皮皮简单又好吃]( "冬瓜虾皮皮如何做才美味，怎么做冬瓜虾皮皮简单又好吃")
- 用料虾皮20克油20克葱10克冬瓜400克冬瓜虾皮皮的做法虾皮＋油＋葱爆香加入盐和冬瓜小贴士可以适当加水和酱油...
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![冬瓜虾皮如何做才美味，怎么做冬瓜虾皮简单又好吃]( "冬瓜虾皮如何做才美味，怎么做冬瓜虾皮简单又好吃")
- 某天偶然发现家里虾皮还剩下一点某天又买了个冬瓜不知道怎么吃想起了那点虾皮所有材料用量都是看自己的习惯我这里用的虾皮本身就是咸的所以没有放盐用料冬瓜虾皮蚝油1勺姜丝冬瓜虾皮的做法冬瓜切个小花刀容易入味家里就剩这点虾皮了先热油放虾皮火一定要小然后放姜丝（葱...
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![快手汤～虾皮冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的快手汤～虾皮冬瓜汤方法]( "快手汤～虾皮冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的快手汤～虾皮冬瓜汤方法")
- 虾皮功效与作用：预防妊娠高血压、保护心血管、缓解神经衰弱、增强体质禁忌人群：宿疾者、正值上火之时;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人;患有皮肤疥癣者忌食.冬瓜的作用：减肥降脂、护肾、清热化痰、防癌抗癌、润肤美容禁忌人群：脾胃虚寒、肾脏虚寒、阳...
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![冬瓜虾皮汤的详细做法大全,简单又营养的冬瓜虾皮汤做法]( "冬瓜虾皮汤的详细做法大全,简单又营养的冬瓜虾皮汤做法")
- 时间：约5-10分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料冬瓜300g虾皮10g姜5g小葱1根白胡椒粉一丢丢香油3g盐2g食用油10g水400g冬瓜虾皮汤的做法冬瓜切片。姜切细丝，葱白切段，葱绿切葱花。锅中倒油，小火炒香葱白、姜丝。放入冬瓜大火翻炒，加没过冬瓜的水，煮沸。放入虾皮，继续煮至冬瓜变软。撒...
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![虾皮冬瓜汤如何做才美味，怎么做虾皮冬瓜汤简单又好吃]( "虾皮冬瓜汤如何做才美味，怎么做虾皮冬瓜汤简单又好吃")
- 用料冬瓜虾皮姜小葱生抽盐香油虾皮冬瓜汤的做法No1.冬瓜洗净去皮，切成稍厚的片，虾皮洗净，姜切片，小葱切碎，锅中放油，凉油放入姜片炒香后放入冬瓜翻炒片刻，放入虾皮翻炒，放适量清水，大火煮5分钟左右，转小火炖，然后放一勺生抽，一小勺白胡椒粉，炖至冬瓜软烂，尝下咸淡放一小勺盐，出锅前放适...
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![粤味靓汤——陈皮冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的粤味靓汤——陈皮冬瓜汤方法]( "粤味靓汤——陈皮冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的粤味靓汤——陈皮冬瓜汤方法")
- 今天给大家介绍一道粤味靓汤——冬瓜陈皮汤。这个是按照素汤来做的，如果有需要可以自行放入鸭肉来煮。图片是之前手机拍的，没有太高清，想着还是把这道菜分享给大家。这是一道非常传统的食补汤水，陈皮绝对是粤菜中不可缺少的调味食材。消化不良、食欲不振时，用陈皮绝对是最好的...
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![（72）冬瓜虾皮汤「10M」食谱大全及做法，烹饪好吃的（72）冬瓜虾皮汤「10M」方法]( "（72）冬瓜虾皮汤「10M」食谱大全及做法，烹饪好吃的（72）冬瓜虾皮汤「10M」方法")
- 适合十个月及以上宝宝。冬瓜煮出的汤汁味道清甜，而加入了虾皮后，又立刻变得鲜美起来。这道汤水，里面用到的食材都非常地软烂，很好嚼。所以给宝宝锻炼咀嚼能力也是非常的合适。用料冬瓜虾皮葱姜丝清水（72）冬瓜虾皮汤【10M】的做法冬瓜切薄片。无盐虾皮温水浸泡三分钟。（咀嚼能力...
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![冬瓜虾皮香菇饺子一一‘营养又美味。食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜虾皮香菇饺子一一‘营养又美味。方法]( "冬瓜虾皮香菇饺子一一‘营养又美味。食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜虾皮香菇饺子一一‘营养又美味。方法")
- 饺子好吃又美味。，大人小孩儿都喜欢。幸福快乐每一天。天天好心情。😃😃😃❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料冬瓜克虾皮把香油勺香菇葱姜‘.海鲜酱油.∫，耗油，胡椒粉肉‘冬瓜虾皮香菇饺子一一‘营养又美味。的做法将买来的肉剁成馅备用。葱椒剁碎和肉馅加盐，耗油，胡椒粉海鲜酱油麻油搅拌...
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![虾皮焖冬瓜如何做才美味，怎么做虾皮焖冬瓜简单又好吃]( "虾皮焖冬瓜如何做才美味，怎么做虾皮焖冬瓜简单又好吃")
- 冬瓜利尿，降脂清肠的菜！用料冬瓜500克虾皮一小把姜几片盐适量虾皮焖冬瓜的做法冬瓜去皮，洗净后切成片。姜切碎。热油下姜米，下冬瓜片翻炒片刻，然后加入适量虾米、加盐调味。加入少许水，焖煮一会儿。冬瓜熟了就可以起锅装盘了。小贴士加水不宜多，因冬瓜本身要出水。...
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![冬瓜虾皮粥如何做才美味，怎么做冬瓜虾皮粥简单又好吃]( "冬瓜虾皮粥如何做才美味，怎么做冬瓜虾皮粥简单又好吃")
- 宝宝10+用料大米适量冬瓜适量虾皮适量冬瓜虾皮粥的做法大米洗净熬粥。虾皮浸泡淘洗，为去掉盐份，剁碎；冬瓜切丁备用。粥熬到八成熟，虾皮和冬瓜一起倒入粥中继续熬熟。...
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![虾皮拌冬瓜如何做才美味，怎么做虾皮拌冬瓜简单又好吃]( "虾皮拌冬瓜如何做才美味，怎么做虾皮拌冬瓜简单又好吃")
- 冬瓜，主要分布于亚洲其他热带、亚热带地区，现中国各地地区均有栽培。含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素，可清热利水、消肿解毒、生津除烦；对肥胖、肾病水肿、癌症也有很好的药用价值。1.清热解暑冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食...
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![减脂营养美味冬瓜虾仁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂营养美味冬瓜虾仁汤方法]( "减脂营养美味冬瓜虾仁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂营养美味冬瓜虾仁汤方法")
- 减肥必须吃没有味道的水煮菜吗？nonono，来看看这道冬瓜虾仁汤用虾皮炸出的虾油超级入味冬瓜吸收了虾油的鲜香虾仁融合了冬瓜的清爽好吃又低脂！快来尝尝吧用料冬瓜400克虾仁100克葱1段姜四片蒜1瓣蚝油1勺生抽1勺食药适量减脂营养美味冬瓜虾仁汤的做法冬瓜去皮抠瓤切块，虾扒成虾...
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![海味十足的冬瓜海带虾皮汤，超鲜！食谱大全及做法，烹饪好吃的海味十足的冬瓜海带虾皮汤，超鲜！方法]( "海味十足的冬瓜海带虾皮汤，超鲜！食谱大全及做法，烹饪好吃的海味十足的冬瓜海带虾皮汤，超鲜！方法")
- 在物价飞涨的今天，亲朋好友的馈赠真是雪中送炭。舅舅家种的矮冬瓜，邻居送到海带和芒种皮。心想，这季节吃冬瓜是很棒的选择。可以做一道海带煮冬瓜，或者虾皮煮冬瓜，或者海带煮虾皮？不如，一锅煮了吧。省事又能一次尝到几种美味。记得在三亚度假的时候，最多的就是冬瓜煮各种。蛤蜊啊...
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![美味冬瓜汤如何做才美味，怎么做美味冬瓜汤简单又好吃]( "美味冬瓜汤如何做才美味，怎么做美味冬瓜汤简单又好吃")
- 用料冬瓜半个盐适量肉皮适量美味冬瓜汤的做法冬瓜去皮，冲洗干净去瓤，切块干肉皮可以先用清水泡几个小时，煮的时候容易烂泡了三个小时的肉皮撕成块和冬瓜块一起入锅中放入一把海米倒入纯净水，刚刚没过冬瓜即可小火🔥熬至汤汁变浓，变白~加入适量盐调味，少许干贝素提鲜~很美味哦🤗...
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![虾皮炒冬瓜如何做才美味，怎么做虾皮炒冬瓜简单又好吃]( "虾皮炒冬瓜如何做才美味，怎么做虾皮炒冬瓜简单又好吃")
- 用料冬瓜一小块虾皮一勺，还可根据自己的口味定红辣椒段，生姜片，蒜片，葱段适量生抽一勺盐，白糖适量青辣椒一个花椒面适量虾皮炒冬瓜的做法备好料，生姜忘拍了。油热先倒入葱，姜，蒜爆香，再倒红辣椒段，冬瓜，翻炒两，三分钟加一勺生抽，适量盐，白糖，花椒面，青辣椒段炒匀，如果有肉汤加点更美。出锅...
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![虾皮烧冬瓜如何做才美味，怎么做虾皮烧冬瓜简单又好吃]( "虾皮烧冬瓜如何做才美味，怎么做虾皮烧冬瓜简单又好吃")
- 用料冬瓜300克虾皮1小把盐适量油适量小葱1根料酒1小勺大蒜2瓣虾皮烧冬瓜的做法冬瓜去皮，清洗干净，切成5mm左右厚的小块，大蒜拍碎，小葱切葱花开火坐锅，倒入油烧热，下入蒜炒香，再下入冬瓜翻炒，下盐，继续翻炒，等冬瓜稍微变色，倒入适量水，盖上锅盖煮至水开煮开后，打开下入虾皮翻炒一下，开着...
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![超级鲜美的冬瓜虾皮汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超级鲜美的冬瓜虾皮汤方法]( "超级鲜美的冬瓜虾皮汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超级鲜美的冬瓜虾皮汤方法")
- 用料冬瓜一段虾皮1把花椒十多粒小葱适量香菜适量盐少许鸡精2勺蚝油适量香油适量超级鲜美的冬瓜虾皮汤的做法准备冬瓜，切成薄片备用虾皮和葱香菜备用锅内烧油，把花椒煸出香味儿，将花椒捞出把虾皮煸炒一下，成金黄色即可倒入冬瓜进去翻炒加适量的蚝油，继续翻炒，加少量盐（虾皮本身带...
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![冬瓜烧虾皮如何做才美味，怎么做冬瓜烧虾皮简单又好吃]( "冬瓜烧虾皮如何做才美味，怎么做冬瓜烧虾皮简单又好吃")
- 冬瓜老公买的，我烧的。用料虾皮把虾皮一大把1把酱油一勺冬瓜烧虾皮的做法冬瓜洗净切片油锅烧热下冬瓜，再下些许虾皮，看自己爱好，鲜点多放小贴士不要烧太久...
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![虾皮冬瓜如何做才美味，怎么做虾皮冬瓜简单又好吃]( "虾皮冬瓜如何做才美味，怎么做虾皮冬瓜简单又好吃")
- 冬瓜是一个好东西，可以多吃用料冬瓜约500克虾皮1把盐1小勺淀粉1勺虾皮冬瓜的做法冬瓜切块（虾皮我不知道该不该泡一下，有说要泡下也有说不用泡，我这次没泡）热油将姜末稍微爆香，再放入虾皮，稍微翻炒下，放入冬瓜，加水至淹没冬瓜，放适量盐，煮片刻（时间自己控制哦，我是喜欢吃软软的）如果水多...
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