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粗粮菠菜饼的精彩文章

粗粮菠菜饼如何做才美味，怎么做粗粮菠菜饼简单又好吃

  • 粗粮菠菜饼如何做才美味，怎么做粗粮菠菜饼简单又好吃

  • 老家带回来的菠菜，实在不想再喝菠菜汤了，又不能浪费，就想了一个好办法用料菠菜1把鸡蛋2个面粉2勺盐适量黑胡椒粉1勺燕麦片1勺火腿肠一根粗粮菠菜饼的做法菠菜切碎准备配料，蛋和火腿肠加入少量橄榄油，面粉，燕麦粉搅拌均匀，加入少量水，搅拌至酸奶黏稠度选用不粘锅是最好的，很好熟，两...
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粗粮菜饼如何做才美味，怎么做粗粮菜饼简单又好吃

  • 粗粮菜饼如何做才美味，怎么做粗粮菜饼简单又好吃

  • 用料荞麦面克鸡蛋个面粉少量酵母粉适量藜麦提前泡好粗粮菜饼的做法荞麦温水和面+酵母粉+少量面粉冰箱低温发酵+泡好的藜麦饼折锅刷少量油，倒入面糊好看吧在卷上韭菜炒鸡蛋配木耳小贴士烙饼时不用每个都刷油的，只要不沾就少抹油，更健康...
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粗粮饼的详细做法大全,简单又营养的粗粮饼做法

  • 粗粮饼的详细做法大全,简单又营养的粗粮饼做法

  • 粗粮饼用料纯牛奶若干克糖若干克糯米粉若干克南瓜若干克紫薯若干个白芝麻若干克粗粮饼的做法把需要的食材准备好蒸锅的水箱里面先加满水紫薯和南瓜切成小块放入蒸锅将时间调为20分钟将蒸熟的南瓜和紫薯盛出将他们捣成泥紫薯捣成泥之后加入纯牛奶和糯米粉南瓜捣成泥之后加...
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粗粮酥饼如何做才美味，怎么做粗粮酥饼简单又好吃

  • 粗粮酥饼如何做才美味，怎么做粗粮酥饼简单又好吃

  • 只有酥！用料低筋面粉160克杂粗粮片（要是没有也可改成燕麦片）90克细砂糖100克玉米油135克鸡蛋一个蛋黄一个黑芝麻20克亚麻籽30克蔓越莓30克小苏打3克盐2克粗粮酥饼的做法全蛋一个+细砂糖+玉米油，搅拌均匀後，再加入盐和小苏打搅拌均匀加入面粉搅拌均匀然后就加入杂粗粮片，拌均匀...
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芹菜粗粮饼如何做才美味，怎么做芹菜粗粮饼简单又好吃

  • 芹菜粗粮饼如何做才美味，怎么做芹菜粗粮饼简单又好吃

  • 清新健康的减脂早餐用料芹菜叶110克鸡蛋2个面粉150克清水240克盐适量胡椒粉适量克芹菜粗粮饼的做法芹菜叶洗净放入料理机打碎加入两个鸡蛋和玉米面加水搅拌均匀搅拌均匀后放适量胡椒粉和盐，继续搅拌均匀绿油油的面糊锅底刷油，我用的不粘锅，就没放油，全程小火表面出现气泡，边缘...
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粗粮饼干如何做才美味，怎么做粗粮饼干简单又好吃

  • 粗粮饼干如何做才美味，怎么做粗粮饼干简单又好吃

  • 因为本人不喜欢太甜的食物，这款饼干🍪是少油少糖的配方，一样好吃😋。用料全黑麦面粉180克鸡蛋2个泡打粉3克红糖30克玉米油30克奶粉20克粗粮饼干的做法1，把鸡蛋打散，放红糖，玉米油，泡打粉用手动打蛋器打散。2，加入全麦粉，用蛋糕刀搅拌均匀就好。面粉根据情况添加，不要太稀也不要太...
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粗粮荷叶饼如何做才美味，怎么做粗粮荷叶饼简单又好吃

  • 粗粮荷叶饼如何做才美味，怎么做粗粮荷叶饼简单又好吃

  • 今天选用黑豆面用料面粉适量酵母粉适量粗粮荷叶饼的做法🥰面粉加酵母用温水揉成面团醒发好揉压排气🥰揪成一个个小剂子🥰擀成椭圆形如图类似🥰中间垫油🥰对折选择好看的一面朝上🥰用牙签或梳子在中心点按压🥰在左侧三分之一中心按压🥰全部均匀按压完毕需要五条线🥰用牙签...
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粗粮松饼如何做才美味，怎么做粗粮松饼简单又好吃

  • 粗粮松饼如何做才美味，怎么做粗粮松饼简单又好吃

  • 前几年刚刚开始接触厨房的时候，总是喜欢做曲奇芝士蛋糕之类的美食，现在慢慢喜欢更加健康的方式来制作美食，用低糖低油粗粮一样可以做出可口的美食，像这道用到玉米面的松饼代替了原来的高油高汤的松饼，口味也很好。制作起来非常简单，配料五分钟就可以搞定了，很值得一做。用料玉米...
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粗粮饼子如何做才美味，怎么做粗粮饼子简单又好吃

  • 粗粮饼子如何做才美味，怎么做粗粮饼子简单又好吃

  • 用料粗粮预拌粉(玉米粉豆面粉5:1混合)650克温水440毫升小苏打1克泡打粉1克粗粮饼子的做法将玉米面和豆面按5:1的比例混合均匀，作为粗粮预拌粉。p.s.豆面起发酵作用，用量可按个人喜好酌情加减。称出650克粗粮预拌粉。加入1克泡打粉和1克小苏打。搅拌均匀。准备大约440毫升30...
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香菇菠菜粗粮蛋饼做法烹饪大全 地道香菇菠菜粗粮蛋饼如何做

  • 香菇菠菜粗粮蛋饼做法烹饪大全 地道香菇菠菜粗粮蛋饼如何做

  • 三人份，30cm平底锅可以出六张。分量请自行酌减。用料普通面粉200g粗粮麦片或普通即食麦片35g鸡蛋六个香菇适量菠菜适量葱花适量盐、鸡精、白胡椒粉按个人口味适量香油适量水或牛奶适量香菇菠菜粗粮蛋饼的做法将面粉、麦片混合，按照个人口味撒盐，鸡精、白胡椒粉拌均我用的是...
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粗粮菠菜小饼做法烹饪大全 地道粗粮菠菜小饼如何做

  • 粗粮菠菜小饼做法烹饪大全 地道粗粮菠菜小饼如何做

  • 饱腹低负担用料玉米面60克鸡蛋3个菠菜1把食盐适量鸡精适量花椒粉适量粗粮菠菜小饼的做法所有食材菠菜洗净焯水切碎鸡蛋打散加入切碎的鸡蛋和玉米面盐鸡精依次加入调味料不粘锅刷油，小火煎至一面定型，翻面两面定型就熟了非常快手，可菜可主食...
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粗粮烀饼如何做才美味，怎么做粗粮烀饼简单又好吃

  • 粗粮烀饼如何做才美味，怎么做粗粮烀饼简单又好吃

  • 除了烧烤，荣鹏烀饼也是锦州一绝！！主食与肉、菜同时出锅，简便操作，口味和营养也绝对不输馆子里的硬菜。吸了汤汁的饼，口感丰富，咸香四溢！吃上一口，想忘也忘不了！家常做法，饼做的是发面的玉米面饼，纯属个人口味，不喜欢粗粮可以做白面的。用料玉米面（细）260克白面260克豆角适量土豆适量五花...
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粗粮月饼如何做才美味，怎么做粗粮月饼简单又好吃

  • 粗粮月饼如何做才美味，怎么做粗粮月饼简单又好吃

  • 用料紫薯2个土豆2个铁棍山药3根细砂糖适量粗粮月饼的做法紫薯、山药、土豆去皮，切块，上蒸锅。（为了防止串色，可以小蝶分装）将蒸熟的材料分别放入三个容器中，加入适量的细砂糖，捣烂成泥状。（有料理机的最好，可以把泥打的更细）将泥装入月饼模具中按压成型。（可按自己的喜好选择单色，或...
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粗粮饼如何做才美味，怎么做粗粮饼简单又好吃

  • 粗粮饼如何做才美味，怎么做粗粮饼简单又好吃

  • 用料细玉米面适量粗玉米渣适量荞麦面适量牛奶一盒酵母3克糖1小勺粗粮饼的做法温牛奶+酵母+白糖，搅匀，倒入杂面，搅拌成浓稠糊糊，保鲜膜封好放到温暖地方发酵电饼铛预热刷油，搅动几下发酵好的杂面去去气泡，用勺子舀到饼铛里摊平，薄厚随意，盖好饼铛静待几分钟即可小贴士1.发酵是为口...
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粗粮菜团如何做才美味，怎么做粗粮菜团简单又好吃

  • 粗粮菜团如何做才美味，怎么做粗粮菜团简单又好吃

  • 好吃不解释～我怎么觉得我吃完三个就来吃撑肚皮了哈！！补充膳食纤维增加饱腹感而且也挺容易上手我做了九个菜团的量……我是饭团妈持续更新中！我的微信♥︎zq15851453686谢谢大家的支持跟点赞小贴士记得看哦。用料玉米面2大勺（40g）菠菜（韭菜）5颗胡萝卜🥕1/4根粉丝一小把鸡蛋2个虾皮30...
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粗粮菠菜球如何做才美味，怎么做粗粮菠菜球简单又好吃

  • 粗粮菠菜球如何做才美味，怎么做粗粮菠菜球简单又好吃

  • 低卡无油饱腹感十足用料菠菜鸡蛋1个燕麦玉米面粗粮菠菜球的做法菠菜洗净放到开水里焯一下捞出切碎燕麦切碎，放入切好的菠菜、玉米粉、蛋液，依据个人口味添加盐、胡椒粉等调味料，搅拌成糊状，干的话就加一丢丢水做成球状放入锅中蒸熟...
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姜汁粗粮饼如何做才美味，怎么做姜汁粗粮饼简单又好吃
减脂减肥餐之粗粮菠菜包食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂减肥餐之粗粮菠菜包方法
早餐：凉拌果仁菠菜+粗粮粥食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐：凉拌果仁菠菜+粗粮粥方法
粗粮卷饼如何做才美味，怎么做粗粮卷饼简单又好吃

  • 粗粮卷饼如何做才美味，怎么做粗粮卷饼简单又好吃

  • 简单吃，清淡吃，身体棒棒哒。用料鸡蛋一个盐三克面粉50克玉米面30克罗卜半个粉条一小把香菜两根葱半根虾皮一把五香粉三克粗粮卷饼的做法面粉，玉米面，鸡蛋一个，加水搅糊放一小时罗卜焯水，粉条煮好，切碎加虾皮放锅里炒好。平底锅两勺面糊摊开烙好两面金黄夹菜卷好卷好，就可以品尝了...
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粗粮小饼如何做才美味，怎么做粗粮小饼简单又好吃

  • 粗粮小饼如何做才美味，怎么做粗粮小饼简单又好吃

  • 用料玉米面100克面粉100克糖50克鸡蛋2个酵母2克苏打粉1克奶适量粗粮小饼的做法大碗里放入100克玉米面.100克普通面粉.2个鸡蛋.40糖.2.5克酵母.放入温水.也可以换成奶.酸奶.搅拌浓稠面糊.发酵表面有小气泡.放入2克小苏打.必须搅拌均匀.平底锅不用刷油.倒入面糊.煎成小饼....
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粗粮薄饼如何做才美味，怎么做粗粮薄饼简单又好吃

  • 粗粮薄饼如何做才美味，怎么做粗粮薄饼简单又好吃

  • 总量400g的粉可供我家吃一顿卷饼和一顿烩饼的。给各位一个参考量吧用料A全麦薄饼全麦面粉200g中粉200g水(90度左右)280gB亚麻籽薄饼亚麻籽粉25g中粉375g水(90度左右)280g粗粮薄饼的做法和面将两种面粉混合均匀，加热水。左手持水杯右手持筷子，边加水边搅拌，成如如图絮状。略...
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『粗粮日记』杂粮菜丝饼食谱大全及做法，烹饪好吃的『粗粮日记』杂粮菜丝饼方法
粗粮小卷饼如何做才美味，怎么做粗粮小卷饼简单又好吃

  • 粗粮小卷饼如何做才美味，怎么做粗粮小卷饼简单又好吃

  • 宝宝吃食健康快乐！用料豌豆面少许鸡蛋一个面粉少许西葫芦少许黑子麻、盐适量粗粮小卷饼的做法上述食材混合均匀，锅内放入少许食用油，把粘糊到入锅里，摊开，直到两面煎到金黄，出锅，卷类蔬菜，我卷的是豆腐皮和青椒肉丝。...
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粗粮馅饼如何做才美味，怎么做粗粮馅饼简单又好吃

  • 粗粮馅饼如何做才美味，怎么做粗粮馅饼简单又好吃

  • 最好吃的美食～一定是民间做出来美食～这款用粗粮做饼皮的馅饼～吃起来是脆香的～记得孩子上初中时～我一边在厨房烙～孩子一边在餐厅吃～等我烙完到餐厅数一数～惊呆了～孩子吃了五个馅饼（大饭量的小朋友）～现在孩子长大了～饭量也小了～用料饼皮用料普通面粉300克玉米面50克豆面50克鸡蛋1个清水15...
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