![一人食之软炸虾仁做法烹饪大全 地道一人食之软炸虾仁如何做]( "一人食之软炸虾仁做法烹饪大全 地道一人食之软炸虾仁如何做")
- 用料虾仁100克鸡蛋1个蛋黄1/2蛋清白胡椒1小勺盐3/4小勺料酒5ml淀粉1大勺面粉1大勺椒盐1小勺一人食之软炸虾仁的做法虾洗干净控下水，放入白胡椒放入盐再倒入料酒搅拌均匀先放一边另拿一个碗调糊放入一个蛋黄稍许蛋清（每个鸡蛋大小不一样，所以蛋清的量自己把握，这一步尽量少放，...
- 20950
![暖心一人食虾仁汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的暖心一人食虾仁汤面方法]( "暖心一人食虾仁汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的暖心一人食虾仁汤面方法")
- 快速上手，每一口都是暖心的味道ʚتɞ用料鸡蛋1个虾仁5只青菜1颗食用油适量盐适量葱蒜1瓣生抽老抽（味极鲜）适量暖心一人食虾仁汤面的做法葱切段，蒜拍碎切成蒜蓉，青菜洗净。热锅，加少许油分别煎好蛋和虾仁，放入盘中备用。葱段和蒜蓉放入碗中，锅内大火加热大约一小勺量热油，浇入碗中...
- 25502
![软炸虾仁儿如何做才美味，怎么做软炸虾仁儿简单又好吃]( "软炸虾仁儿如何做才美味，怎么做软炸虾仁儿简单又好吃")
- 软炸虾仁是一道汉族名菜，属于鲁菜。起源于济南，外表脆软、淡金黄色、虾仁鲜嫩，而且外酥里嫩极为的美味。称得上是色香味俱全。具有抗衰老，软化血管，防癌，健脑，美容护肤的功效。用料大虾仁面粉鸡蛋面包糠盐鸡精料酒胡椒粉软炸虾仁儿的做法虾仁去虾线洗净后放入碗中，放入料酒，少许盐...
- 9060
![一人食 | 虾仁鸡蛋凉面食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食 | 虾仁鸡蛋凉面方法]( "一人食 | 虾仁鸡蛋凉面食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食 | 虾仁鸡蛋凉面方法")
- 最近半减肥状态，能少吃主食就少吃点，所以买了荞麦面！用料鸡蛋2个虾仁150克荞麦面30克番茄1个一人食|虾仁鸡蛋凉面的做法鸡蛋后面又加了一个哦！虾仁我稍微加了丢丢调料。料酒一勺，少许椒盐粉，少许盐打散鸡蛋，再加一丢丢盐同步煮个水，水沸了之后加入荞麦面，面的量按自己的食量哈！煮3-...
- 10462
![小婷食光☼软炸虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的小婷食光☼软炸虾仁方法]( "小婷食光☼软炸虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的小婷食光☼软炸虾仁方法")
- 孩子最爱的炸虾仁虾仁是用新鲜大牙去头去皮现剥出来的如果家里有黄面包糠可以尝试做两种灿若晨曦自带阳光🌞为家人烹饪各种美食是个人爱好🥘分享点滴的小确幸是对生活的尊重🌸小婷食光🔆新浪微博：用料大虾或虾仁20个左右鸡蛋1个黄面包糠1碗椒盐1勺面粉5到6勺料酒1勺小婷食...
- 21816
![虾仁滑蛋盖饭（一人食）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁滑蛋盖饭（一人食）方法]( "虾仁滑蛋盖饭（一人食）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁滑蛋盖饭（一人食）方法")
- 用料虾仁100g鸡蛋1个生菜葱姜蒜小米辣番茄酱生抽料酒糖白芝麻虾仁滑蛋盖饭（一人食）的做法葱、姜、蒜切末，小米辣切圈鸡蛋炒碎虾仁炒至变色，加葱、姜、蒜、小米辣、番茄酱、生抽、料酒、糖，炒匀米饭上铺上生菜、鸡蛋、虾仁，撒上芝麻、葱末即可...
- 18615
![一人食之懒人版黄金虾食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食之懒人版黄金虾方法]( "一人食之懒人版黄金虾食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食之懒人版黄金虾方法")
- 用料虾适量咸蛋黄2-3个盐，糖，鸡粉，蚝油少许一人食之懒人版黄金虾的做法剪虾须为了好看一点。完美出锅。...
- 14601
![「一人食」之只用一个锅的低脂虾仁番茄卷心菜意面食谱大全及做法，烹饪好吃的「一人食」之只用一个锅的低脂虾仁番茄卷心菜意面方法]( "「一人食」之只用一个锅的低脂虾仁番茄卷心菜意面食谱大全及做法，烹饪好吃的「一人食」之只用一个锅的低脂虾仁番茄卷心菜意面方法")
- 健康美味还省事全餐只用一个锅哦！饭后好收拾٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و基本公式是：碳水（细面/螺旋面/蝴蝶面任意）+蛋白（虾仁/牛肉/鸡胸肉）+维生素（卷心菜/西红柿/西兰花/胡萝卜或其他的蔬菜）简单又方便，尽情发挥～用料意面1小把虾仁几个西红柿半个卷心菜1/4颗盐1克黑胡椒1克洋葱1/4个...
- 9966
![软炸虾仁🍤如何做才美味，怎么做软炸虾仁🍤简单又好吃]( "软炸虾仁🍤如何做才美味，怎么做软炸虾仁🍤简单又好吃")
- 简单易做的美味哦用料虾仁25个鸡蛋1个面粉装满2鸡蛋壳淀粉同面粉一样多盐适量黑胡椒粉一点点料酒2-3勺椒盐适量软炸虾仁🍤的做法虾仁解冻，洗净，开背，剔除虾线，备用。将2-3勺料酒、适量盐、适量黑胡椒粉倒入虾仁的碗中，抓匀，腌制5-10分钟。另准备一个碗，打入鸡蛋，搅匀。先放入一个...
- 33075
![一人食之虾油泡饭（内附虾仁脆嫩弹牙的妙招）食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食之虾油泡饭（内附虾仁脆嫩弹牙的妙招）方法]( "一人食之虾油泡饭（内附虾仁脆嫩弹牙的妙招）食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食之虾油泡饭（内附虾仁脆嫩弹牙的妙招）方法")
- 一碗普普通通的剩饭，加入虾仁青菜，花费一些些心思，就变身成了颇有滋味的虾油泡饭！简单易做且好吃！用料剩米饭半碗虾六七只（土豪随意）青菜三五棵盐适量油适量一人食之虾油泡饭（内附虾仁脆嫩弹牙的妙招）的做法食材来个合影！虾洗净去壳，虾头留用。去壳的虾仁放入碗中，加入适量盐，用手快速...
- 17830
![一人食•虾仁乌冬面食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食•虾仁乌冬面方法]( "一人食•虾仁乌冬面食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食•虾仁乌冬面方法")
- 用料乌冬面200g明虾8只胡萝卜/青椒/红椒/姜适量调料生抽/老抽/黑胡椒粉/蚝油/料酒一人食•虾仁乌冬面的做法1⃣️食材处理：青椒红椒姜胡萝卜切丝明虾去壳去头（百度有详细视频）剥出虾仁用姜丝和少许料酒腌制十分钟2⃣️乌冬面开水下锅煮两分钟捞出浸泡在凉水中备用3⃣️另起锅热油，...
- 18457
![一人食之减脂虾仁豆腐绿叶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食之减脂虾仁豆腐绿叶汤方法]( "一人食之减脂虾仁豆腐绿叶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食之减脂虾仁豆腐绿叶汤方法")
- 跟着二姐学了一道快手菜～用料虾仁120克豆腐一小包菜心60克姜蒜油盐少许一人食之减脂虾仁豆腐绿叶汤的做法备好用料菜心虾仁洗净，姜蒜切片（我喜欢爆香完了挑出去）热油锅里下入姜蒜，爆香后捞出（不排斥生姜的可保留）加入虾仁翻炒几下，倒入适量开水片刻后，加入豆腐再次沸腾后，加入菜心2...
- 12024
![生酮炸虾 软炸虾仁🍤食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮炸虾 软炸虾仁🍤方法]( "生酮炸虾 软炸虾仁🍤食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮炸虾 软炸虾仁🍤方法")
- 以假乱真的炸虾，酥脆碳水又低。这个面糊可以说是万能炸食面糊，可以炸万物。只是不同食材水量不同～我试过很多生酮炸物的挂糊配方都是只能说是替代品。这个面糊还原度我真的觉得达到了95%生酮小伙伴们一定要试一试。欢迎跟做晒图～🥰用料虾仁600g面筋粉40g分离乳清蛋白粉20g鸡...
- 13831
![「一人食」红椒虾仁蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「一人食」红椒虾仁蛋饼方法]( "「一人食」红椒虾仁蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「一人食」红椒虾仁蛋饼方法")
- 用料鸡蛋4个红椒1/3个洋葱1/2个虾仁250克盐少许【一人食】红椒虾仁蛋饼的做法1⃣️鸡蛋+盐打匀2⃣️红椒、洋葱、虾仁切丁1⃣️红椒、洋葱、虾仁炒至半熟平铺2⃣️倒入蛋液七成熟关火3⃣️卷起成盘...
- 6433
![摩飞冰箱除味器之软炸北极虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的摩飞冰箱除味器之软炸北极虾仁方法]( "摩飞冰箱除味器之软炸北极虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的摩飞冰箱除味器之软炸北极虾仁方法")
- 冬天再没给家里猴孩子吃冰虾，软炸后蘸点儿番茄酱是猴孩子最爱的吃法！我们会撒点儿椒盐，再喝一杯……用料北极虾约30只鸡蛋淀粉面粉白胡椒少许盐1克蘸料：椒盐或番茄酱摩飞冰箱除味器之软炸北极虾仁的做法虾从冷冻拿出来放在冷藏缓化一夜摩飞冰箱除味器倍伴，冰箱内毫无虾味儿摩...
- 11074
![一人食·番茄虾仁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食·番茄虾仁意面方法]( "一人食·番茄虾仁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食·番茄虾仁意面方法")
- 这是一份汤汁浓郁，海鲜味十足，蔬菜搭配丰富的意面菜单🍝用料大虾8只西红柿1个洋葱半个罐头蔬菜适量青菜适量西兰花2朵蚝油1勺蕃茄酱1勺生抽1勺料酒勺白胡椒粉适量黑胡椒适量一人食·番茄虾仁意面的做法准备材料：1⃣️烧一锅热水，准备煮意面2⃣️大虾去壳，虾仁用料酒和白胡椒腌一下...
- 24448
![软炸虾仁，一学就会食谱大全及做法，烹饪好吃的软炸虾仁，一学就会方法]( "软炸虾仁，一学就会食谱大全及做法，烹饪好吃的软炸虾仁，一学就会方法")
- 用料虾仁250克面糊材料鸡蛋1个淀粉50克盐2克橄榄油30克高度白酒一小勺软炸虾仁，一学就会的做法虾仁洗净去虾线，放入料酒、盐、黑胡椒粉腌制一会儿调制面糊：鸡蛋、淀粉、一点盐搅拌均匀，我其实还加了一点辣椒粉，不喜辣的可以不加搅打成细腻的糊状橄榄油分三次加入面糊中搅拌均...
- 31506
![一人食炸食如何做才美味，怎么做一人食炸食简单又好吃]( "一人食炸食如何做才美味，怎么做一人食炸食简单又好吃")
- 用料淡奶油克薯条鳕鱼排块油克丘比酱一人食炸食的做法炸...
- 10747
![软炸虾仁如何做才美味，怎么做软炸虾仁简单又好吃]( "软炸虾仁如何做才美味，怎么做软炸虾仁简单又好吃")
- 一道超级简单的快手菜，鲜香美味，一口一个，吃到停不下来😄😄用料虾仁220克鸡蛋一个面粉60克盐2克米酒30克玉米淀粉15克软炸虾仁的做法在超市买的这种熟虾仁，一盒220克。放入盐和米酒腌制5至10分钟。加入15克玉米淀粉三大勺面粉（约60克）加入一个鸡蛋，拌匀。如果觉得干，这里可以少加...
- 26822
![一人食|西兰花炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食|西兰花炒虾仁方法]( "一人食|西兰花炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食|西兰花炒虾仁方法")
- 瞎做瞎吃。用料西兰花半朵虾仁8个油少许大蒜1瓣盐少许蚝油半勺一人食|西兰花炒虾仁的做法🥦焯水。准备好虾仁。开始炒。好吃😋嘻嘻嘻😜...
- 10097
![宿舍一人食之虾仁炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍一人食之虾仁炖豆腐方法]( "宿舍一人食之虾仁炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍一人食之虾仁炖豆腐方法")
- 用料嫩豆腐一盒400克虾仁若干只姜适量葱花适量料酒两勺盐适量生抽适量黑胡椒适量橄榄油适量宿舍一人食之虾仁炖豆腐的做法将虾处理好，用料酒和盐腌制二十分钟。等待过程中取小块姜，切片，葱切小段。虾腌制好后将豆腐切块。打开小火（230W）热锅倒入橄榄油，之后把姜葱炒香。随后倒...
- 27428
![宝宝辅食＃软炸虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食＃软炸虾仁方法]( "宝宝辅食＃软炸虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食＃软炸虾仁方法")
- 每天都给儿子做虾吃，虾滑，虾饺，虾肠都换着做，今天给儿子做了软炸虾仁1岁以上的宝宝对食材不过敏都可以吃用料鲜虾4只鸡蛋1个淀粉1勺面粉1勺盐适量水适量耗油适量宝宝辅食＃软炸虾仁的做法准备好食材鲜虾去虾头，虾壳，虾线，洗干净放入碗里，挤两滴柠檬汁去腥虾仁腹部剪几刀（为了炸虾仁...
- 12743
![软炸虾仁的详细做法大全,简单又营养的软炸虾仁做法]( "软炸虾仁的详细做法大全,简单又营养的软炸虾仁做法")
- 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料虾仁（大）200g普通面粉（中筋）50g玉米淀粉50g鸡蛋2个盐6g五香粉1g软炸虾仁的做法去除虾线，虾仁洗干净，控干水分，打入两个鸡蛋，放入盐，面粉和淀粉倒入碗内，用手把面糊抓匀，静置10分钟。做油锅，油温6-7成热的时候，将裹好糊的虾仁逐个放入。炸至金...
- 13456
![软炸大虾仁如何做才美味，怎么做软炸大虾仁简单又好吃]( "软炸大虾仁如何做才美味，怎么做软炸大虾仁简单又好吃")
- 用料虾(正大的大虾)6只鸡蛋半个炸粉鱼露或蒸鱼豉油勺番茄酱椒盐白胡椒粉软炸大虾仁的做法虾缓冻一晚，早去虾皮虾线，后背开刀。加白胡椒粉鱼露(或料酒或蒸鱼豉油)，按摩五分钟。倒出多余的鱼露，我的意思是不要多加，会稀。基本感觉没加雨露的状态。少量炸粉，淘宝有卖。加大约半个...
- 30603
![番茄虾仁焗饭（一人食）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄虾仁焗饭（一人食）方法]( "番茄虾仁焗饭（一人食）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄虾仁焗饭（一人食）方法")
- 自从有了烤箱，黄油，奶酪，牛奶，鸡蛋，白糖…这些增脂的东西吃得多了……开心的是，菜谱又丰富了许多，甜品糕点也不用在外面买了，还不用担心添加剂等等食品安全问题。还是不错的。前几天，做披萨剩下的奶酪丝没用完，一袋又不便宜，感觉要坏了，或者可能味道不新鲜了，所以打算把它焗了，浪费可耻...
- 19156
厨趣阁
