![石斛麦冬汤如何做才美味，怎么做石斛麦冬汤简单又好吃]( "石斛麦冬汤如何做才美味，怎么做石斛麦冬汤简单又好吃")
- 这个汤一年四季都可以煲来喝，特别是口腔上火和熬夜，今天煲这个汤主要是我女儿今早起床口干有口气，秋天干燥容易上火🔥这个汤刚好清润。(还有不要问我那些汤料放多少克，我都是煲来自家喝的没那么讲究，人多就放多点汤料人少就放少些，看自己)用料石斛8个麦冬适量太子参适量玉竹适...
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![滋阴清热石斛麦冬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴清热石斛麦冬汤方法]( "滋阴清热石斛麦冬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴清热石斛麦冬汤方法")
- 大人小孩都喜欢喝的🥘这款石斛麦冬瘦肉汤有滋阴清热、调理脏腑的作用。对目赤肿痛、咽干喉痛、虚火烦噪、便秘等有帮助用料瘦肉克枸杞粒麦冬石斛无花果滋阴清热石斛麦冬汤的做法准备好材料洗干净药材切好瘦肉一起放炖盅炖就可以了和瘦肉一起隔水炖2小时清甜可口的清汤...
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![雪梨百合麦冬石斛滋润汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨百合麦冬石斛滋润汤方法]( "雪梨百合麦冬石斛滋润汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨百合麦冬石斛滋润汤方法")
- 9月开始气候就变的干燥，滋润的汤水喝起来，润肺止咳也是很不错的。像现在干燥的天气，一般一周会煲两次来喝，甘甜可口，大人小孩都可以喝。用料雪梨2个百合15克麦冬15克石斛12粒左右蜜枣2个扇骨250克雪梨百合麦冬石斛滋润汤的做法准备好食材，扇骨先焯水去腥，雪梨削皮切块，百合、麦冬...
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![石斛麦冬瘦肉汤的详细做法，石斛麦冬瘦肉汤做法技巧]( "石斛麦冬瘦肉汤的详细做法，石斛麦冬瘦肉汤做法技巧")
- 秋天到了，比较干燥，家人喜欢清淡的汤水，所以煲了润澡的石斛麦冬瘦肉汤（瘦肉我用里脊肉，无油，汤清甜，唯一缺点就是煲过汤的肉很柴，一般我们不吃的）用料里脊肉500克麦冬适量石斛适量泰国海底椰适量克无花果3个姜1片陈皮1小片石斛麦冬瘦肉汤的做法把所有材料洗净这是泰国雨季的海底椰...
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![西洋参石斛麦冬甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋参石斛麦冬甜汤方法]( "西洋参石斛麦冬甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋参石斛麦冬甜汤方法")
- 秋天干燥，需要一些滋润汤水来调理，能令皮肤得到滋润，身体不易受燥邪所侵袭。推介一款合适秋天饮用的甜汤，对经常熬夜、口干舌燥、身体烦躁、眼睛干涩很有帮助。（ps，方子是参照HK芳姐的，她有推荐很多很多不同种类的汤哦，很喜欢她~）用料石斛15g麦冬20g西洋参15g冰糖适量西洋参石斛麦...
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![石斛麦冬西洋参排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛麦冬西洋参排骨汤方法]( "石斛麦冬西洋参排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛麦冬西洋参排骨汤方法")
- 用料石斛少许麦冬少许西洋参少许蜜枣两颗陈皮两片排骨一斤玉米一根迷你胡萝卜四个石斛麦冬西洋参排骨汤的做法排骨焯水，取出待用。玉米和胡萝卜切块，与排骨一起入锅，大火烧开，转小火。加入配料，麦冬，石斛（提前三小时泡发），西洋参和蜜枣陈皮。一小时后，出锅加少许盐，即可食用。...
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![太子参麦冬石斛肉饼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的太子参麦冬石斛肉饼汤方法]( "太子参麦冬石斛肉饼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的太子参麦冬石斛肉饼汤方法")
- 用料瘦肉250克太子参9只石斛6只麦冬9只莲子若干克太子参麦冬石斛肉饼汤的做法肉炖碎，炖盅加80%清水，加入所有材料，炖1.5h～2h，加少许盐即可小贴士还可以放入淮山片...
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![滋阴润肺石斛麦冬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴润肺石斛麦冬汤方法]( "滋阴润肺石斛麦冬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴润肺石斛麦冬汤方法")
- 用料猪展肉克100石斛1小把麦冬适量鸡腿鸡脚2个红枣6颗姜5片滋阴润肺石斛麦冬汤的做法猪肉鸡腿鸡脚飞水，加入炖盅煲3小时...
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![雪梨麦冬石斛花瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨麦冬石斛花瘦肉汤方法]( "雪梨麦冬石斛花瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨麦冬石斛花瘦肉汤方法")
- 过年至今，流感盛行，身边大部分人都有急性呼吸道感染的情况，咳个不停。本人一家全部中招！好不容易调理得差不多，又有点手尾，一声半声咳嗽难断。于是想起了这个汤水，连续喝两天，明显感觉好多了。尤其是宝宝。成分功效雪梨清润，止咳化痰。麦冬滋阴养胃。石斛花用于热病伤津、口渴舌燥...
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![石斛麦冬茶的详细做法大全,简单又营养的石斛麦冬茶做法]( "石斛麦冬茶的详细做法大全,简单又营养的石斛麦冬茶做法")
- 铁皮石斛+麦冬+无花果+梨干+北沙参+海底+玉竹，具有润眼睛祛火气，熬夜上火、久视伤肝。晚上熬夜损耗阴气，容易产生口疮，便秘等虚火症状，而长期面对电子显示屏，眼睛易疲劳干涉，调养宜养阴润燥，润眼睛、防虚火，对熬夜久视的职场人群很适宜。用料铁皮石斛10克麦冬10克玉竹10克北沙参15...
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![滋阴生津➰石斛麦冬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴生津➰石斛麦冬汤方法]( "滋阴生津➰石斛麦冬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴生津➰石斛麦冬汤方法")
- 石斛可以生津，清热和滋阴。麦冬可以起到滋阴润肺，益气养胃的作用所以用麦冬和石斛加百合煮汤，可以滋阴清热、益气养胃，润肺止咳，改善胃阴虚引起的干咳、口干舌燥，提高免疫力等功效。利于阴伤津亏。用料石斛10g百合15g麦冬15g蜜枣2-3个瘦肉或鸡肉(去皮)半斤滋阴生津➰石斛麦冬汤...
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![花旗参麦冬石斛响螺片汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参麦冬石斛响螺片汤方法]( "花旗参麦冬石斛响螺片汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参麦冬石斛响螺片汤方法")
- 今日靓汤~🍃阴虚火旺伴随而来的就是失眠、津液缺乏、眼红口干、口苦咽干的症状石斛和麦冬滋阴降火、提气宁神，补肺护肝等功效🔅给喜欢熬夜或烟酒不离身的男士最适合不过了😄男女都可以喝哦！赶紧行动起来用料花旗参一小把麦冬10粒石斛10粒响螺片小两片/大一片乌鸡半只枸杞小...
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![石斛麦冬玉竹花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛麦冬玉竹花胶汤方法]( "石斛麦冬玉竹花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛麦冬玉竹花胶汤方法")
- 当妈后常常熬夜～所以很需要汤水滋补调理下，这款汤水味道很清甜滋润，因为有花胶怕腥味重的朋友可以趁热喝，比放凉的口感更佳用料石斛适量麦冬适量玉竹适量北芪少量红枣四五颗陈皮一瓣猪骨适量花胶一块石斛麦冬玉竹花胶汤的做法花胶提前一晚泡发，猪骨焯水，红枣去核切半，所有食材放...
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![金线莲石斛麦冬猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的金线莲石斛麦冬猪骨汤方法]( "金线莲石斛麦冬猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的金线莲石斛麦冬猪骨汤方法")
- 金线莲清热凉血，除湿解毒，有很好的清热凉血和除湿解毒的功效。铁皮石斛能够提高肺部细胞弹性，提高身体免疫力，特别是很多吸烟的朋友，肺部受损较为严重，而经常食用铁皮石斛，有利于肺部排出有毒物质，起到清肺润肺的作用，所以铁皮石斛也号称“肺部清道夫”。此汤清热解毒降火祛湿热，春...
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![花旗参石斛麦冬瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛麦冬瘦肉汤方法]( "花旗参石斛麦冬瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛麦冬瘦肉汤方法")
- 熬夜对现代人来说是家常便饭，但熬夜多了就容易上火，阴虚火旺、津液缺乏、眼红口干，今日便给大家介绍这道花旗参石斛麦冬汤，有生津解毒、健脾益胃、润肺护肝之效，同时还十分适宜烟酒过多人士和体虚者饮用。用料花旗参20克蜜枣2个石斛15克麦冬20克猪瘦肉250克姜片适量花旗参石斛...
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![鸽子麦冬花旗参石斛汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鸽子麦冬花旗参石斛汤方法]( "鸽子麦冬花旗参石斛汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鸽子麦冬花旗参石斛汤方法")
- 睡得不好，心烦气燥肝火旺的时候，特别喜欢炖这个汤，喝完睡个好觉。用料花旗参5克鸽子1只石斛15克麦冬10克玉竹10克陈皮2片鸽子麦冬花旗参石斛汤的做法处理鸽子，去头去屁股去肥油，洗干净备用。把所有药材清洗，浸泡半小时，西洋参最好切片或者砸碎。然后放进炖汤锅里放入鸽子，倒入开...
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![石斛太子参麦冬排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛太子参麦冬排骨汤方法]( "石斛太子参麦冬排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛太子参麦冬排骨汤方法")
- 1、太子参,麦冬,石斛煲汤可以提高身体免疫力，而且在麦冬和石斛在进入身体之后，能够对多种细菌起到抑制作用，并且还能够增强垂体肾上腺皮脂系统的功能，长期如此对于身体的适应能力还有免疫能力都能够获得很好的提高。2、太子参,麦冬,石斛煲汤还可以养阴润肺止咳，因为石斛和麦冬...
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![石斛麦冬鲍鱼猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛麦冬鲍鱼猪骨汤方法]( "石斛麦冬鲍鱼猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛麦冬鲍鱼猪骨汤方法")
- 用料猪骨600克姜2片石斛15粒麦冬15粒花旗参一小抓大概10片左右红枣十颗枸杞一小抓小鲍鱼20只石斛麦冬鲍鱼猪骨汤的做法骨头烫一下水倒掉然后放入麦冬，石斛和冷水一起煮水开后加大火煮放入花旗参，姜，红枣，枸杞，骨头煮水开后转中火煮15分钟大火再倒入小鲍鱼水开后转小火煮20分钟...
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![石斛麦冬排骨汤（隔水炖）食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛麦冬排骨汤（隔水炖）方法]( "石斛麦冬排骨汤（隔水炖）食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛麦冬排骨汤（隔水炖）方法")
- 🍀石斛麦冬排骨汤🍀：滋阴清热，清肝热，对咽干喉痛，益胃生津，虚火烦躁，便秘等有帮助用料排骨250克枸杞10g石斛10g金丝蜜枣2个麦冬8g红枣3颗盐依据个人口味石斛麦冬排骨汤（隔水炖）的做法石斛需要提前泡一下...
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![石斛麦冬清肺化痰止咳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛麦冬清肺化痰止咳汤方法]( "石斛麦冬清肺化痰止咳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛麦冬清肺化痰止咳汤方法")
- 孩子这几天咳嗽，痰多所以分享这道化痰食谱用料食谱用料石斛6棵麦冬10颗猪肉200克老冰糖1块石斛麦冬清肺化痰止咳汤的做法准备食材：石斛、麦冬、冰糖、放入碗中，猪肉备好把石斛、麦冬倒入一碗清水，泡洗干净猪肉洗净、切块、放点料酒、盐腌制将所有食材一起放入炖盅，加入适量水，...
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![太子参石斛麦冬鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的太子参石斛麦冬鸽子汤方法]( "太子参石斛麦冬鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的太子参石斛麦冬鸽子汤方法")
- 提高免疫力用料鸽子2只瘦肉随意太子参一小抓麦冬一小抓石斛18小颗姜片4片太子参石斛麦冬鸽子汤的做法把鸽子瘦肉姜片切好放石斛麦冬太子参下去倒入适量水烧开转小火一小时都是眼见功夫会有少许油浮面自己用隔油的隔一隔再给小孩喝小贴士石斛一定要选熬出来带带胶质的才靓...
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![花旗参、石斛、麦冬鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参、石斛、麦冬鸡汤方法]( "花旗参、石斛、麦冬鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参、石斛、麦冬鸡汤方法")
- 花旗参🌼清热补气，提神健脾，阴虚肠热，心烦气躁，口干口苦，养胃生津的功效，补而不燥是花旗参的特点，对于气阴两虚，有益气降火，生津止渴，解酒清热，健脾开胃的功效。石斛：清火，养胃生津补而不燥是铁皮石斛的特点，对于气阴两虚，有益气降火，生津止渴，解酒清热，补五脏虚劳石斛具有清肝热、护肝之功...
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![石斛花耆参麦冬鸡肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛花耆参麦冬鸡肉汤方法]( "石斛花耆参麦冬鸡肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛花耆参麦冬鸡肉汤方法")
- 汤水甘甜，清润可口，适合烟酒过多，熬夜少眠，长时间用手机、电脑的人士。用料鸡胸肉500克瘦肉100克姜3片花耆参6条石斛20克麦冬10克红枣6粒石斛花耆参麦冬鸡肉汤的做法鸡胸肉和瘦肉切块，焯水捞出洗净备用红枣去核，花耆参冲洗干净清水浸泡一小时左右，石斛麦冬洗净备用全部食材放入...
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![石斛麦冬玉竹炖瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛麦冬玉竹炖瘦肉汤方法]( "石斛麦冬玉竹炖瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛麦冬玉竹炖瘦肉汤方法")
- 小孩夏天以来多饮多尿，看了中医说小孩阴虚会出现这种情况，可以用这三种药材煲水给小孩喝喝。用料麦冬，石斛，玉竹，瘦肉石斛麦冬玉竹炖瘦肉汤的做法全部材料放入炖盅，炖两小时即可饮用。...
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![鲍鱼猪肺麦冬石斛橄榄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼猪肺麦冬石斛橄榄汤方法]( "鲍鱼猪肺麦冬石斛橄榄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼猪肺麦冬石斛橄榄汤方法")
- 入秋了，多喝广东靓汤🥳用料猪肺一个橄榄一把麦冬一把陈皮一瓣蜜枣一个石斛一小把猪腿骨一块鲍鱼五只（每人一只）盐少许鲍鱼猪肺麦冬石斛橄榄汤的做法材料如图处理一下橄榄对半切开，蜜枣切小块登登～把材料放炖盅鲍鱼猪骨洗干净，鲍鱼壳是一味中药，清肝明目，一起炖猪肺原样，要灌满水冲...
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