![皂角米甜如何做才美味，怎么做皂角米甜简单又好吃]( "皂角米甜如何做才美味，怎么做皂角米甜简单又好吃")
- 皂角米用料皂角米12桃胶15冰糖20皂角米甜的做法泡发皂角米时间为24小时，隔四五个小时换一次水泡发桃胶时间24小时，去除渣至，45小时左右换水炖煮时间约两个小时，冰糖也可以同步加入！...
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![剥皂角米如何做才美味，怎么做剥皂角米简单又好吃]( "剥皂角米如何做才美味，怎么做剥皂角米简单又好吃")
- 院门前有一颗皂角树结了很多皂角想到皂角米的劲韧口感决定剥一些炖燕窝吃用料皂角豆荚不限剥皂角米的做法将干豆荚浸泡两天剥出里面的果实再浸泡12小时分成两半取出贴在表皮透明的一层丢弃外壳和仁晒起来便于保存晒干后放入密封袋保存在冰箱小贴士剥完就觉得卖的好便宜一...
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![皂角甜汤如何做才美味，怎么做皂角甜汤简单又好吃]( "皂角甜汤如何做才美味，怎么做皂角甜汤简单又好吃")
- 用料皂角50g枸杞少许红枣少许冰糖适量皂角甜汤的做法皂角洗净，放入砂锅加水，大火烧开，文火炖2小时。加入枸杞红枣和冰糖，冰糖融化即可。...
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![桃胶皂角米雪燕甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米雪燕甜汤方法]( "桃胶皂角米雪燕甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米雪燕甜汤方法")
- 这是一人的量（也可以煮出两碗），根据几人吃依次叠加用量。用料桃胶3~5克皂角米15个雪燕2~3克红枣7个枸杞随意冰糖或白砂糖自己掌握牛奶按自己口味可加可不加桃胶皂角米雪燕甜汤的做法1、将桃胶，皂角米，雪燕分别放置不同的三个容器里浸泡12个小时，中间换水去除杂质，将桃胶剪或用手...
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![梨干皂角米桃胶甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的梨干皂角米桃胶甜汤方法]( "梨干皂角米桃胶甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的梨干皂角米桃胶甜汤方法")
- 快手甜汤又来了！这新开发的汤好香！大家煲来喝了就知道~秋天多吃些滋养清润的才好~这个汤喝在嘴里好润滑~桃胶吃在嘴里QQ的，早上起来温温的一碗简直棒！用料桃胶8-10颗左右皂角米15-20颗梨干3-4片红枣脆片一小把冰糖适量梨干皂角米桃胶甜汤的做法桃胶跟皂角米提前一天泡软，清干...
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![皂角米桃胶红枣甜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的皂角米桃胶红枣甜羹方法]( "皂角米桃胶红枣甜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的皂角米桃胶红枣甜羹方法")
- 翻冰箱发现了好久的皂角米，不能浪费！用料桃胶随意吧我用了一小把皂角米一个碗底冰糖两大块若羌枣4颗皂角米桃胶红枣甜羹的做法我是晚上想起来做的，所以把皂角米和桃胶洗净后放在冰箱里泡发的，第二天晚上熬煮皂角米、桃胶、冰糖放入锅中加水炖煮，大火煮开后转小火，15分钟后加入...
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![皂角米粥如何做才美味，怎么做皂角米粥简单又好吃]( "皂角米粥如何做才美味，怎么做皂角米粥简单又好吃")
- 看到同事在某宝买的皂角米这是我第一次听说这个东西她说口感蛮好的对身体也蛮好的成功勾起了我的好奇心所以就买了一些烧烧看用料皂角米25-30克大米半量杯大红枣5个红糖一小方块皂角米粥的做法皂角米提前一个晚上用冷水泡开中间多换几次水里面的杂质还蛮多的因为有粘性洗...
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![桃胶皂角米丑耳甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米丑耳甜汤方法]( "桃胶皂角米丑耳甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米丑耳甜汤方法")
- 美容养颜佳品～可以自己百度下原料各自功效，桃胶银耳皂角米是一款常见搭配放心吃哦。口感粘稠顺滑，但是一点都不腻哦，包你喝一口爱上它。😍😍用料桃胶泡后膨大数倍，用量不要太多皂角米丑耳（银耳）莲子红枣数个枸杞几个即可冰糖适量桃胶皂角米丑耳甜汤的做法1、将皂角米清洗后浸泡...
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![桃胶皂角米银耳甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米银耳甜汤方法]( "桃胶皂角米银耳甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米银耳甜汤方法")
- 用料皂角米50克冰糖适量银耳半朵桃胶20克桃胶皂角米银耳甜汤的做法先上成品！野生桃胶浸泡至少12小时泡至没有硬心清洗干净洗净控干水分银耳泡发撕成小朵皂角米洗净将洗净的皂角米倒入高压锅里加入银耳和桃胶将洗净的皂角米倒入高压锅里加入银耳和桃胶将洗净的皂角米倒入高...
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![葛仙米皂角米丑耳甜品糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的葛仙米皂角米丑耳甜品糖水方法]( "葛仙米皂角米丑耳甜品糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的葛仙米皂角米丑耳甜品糖水方法")
- 葛仙米：为水生藻类植物。民间传说东晋道学家、医学家、炼丹家葛洪隐居南土时，曾途经湖北走马坪采此米为食，食而疗疾，后葛洪入朝以此献给皇上，体弱太子食后，病除体壮，皇感葛洪之功，随赐名“葛仙米”。其生长在不发达的山区，天然无公害，是地道的原生态绿色食品。含有多种维生素、钙、...
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![皂角米桃胶如何做才美味，怎么做皂角米桃胶简单又好吃]( "皂角米桃胶如何做才美味，怎么做皂角米桃胶简单又好吃")
- 高温天气来一碗冰镇皂角米桃胶，解暑又美容用料皂角米20颗桃胶10颗冰糖食量芒果一个皂角米桃胶的做法皂角米20颗，桃胶10颗左右，加水泡发5小时，皂角米先入炖锅2小时（我用的隔水炖锅，因为桃胶炖太久会溶汤），加入桃胶，继续再炖30分钟到1小时，加入冰糖，放凉，或冰镇，也可放入喜欢的水果，我放...
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![桃胶皂角米木瓜小米甜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米木瓜小米甜粥方法]( "桃胶皂角米木瓜小米甜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米木瓜小米甜粥方法")
- 立秋了呀，要滋补了呀✧(≖◡≖✿)用料桃胶适量木瓜2个皂角米适量小米50克红糖3片桃胶皂角米木瓜小米甜粥的做法桃胶皂角米提前浸泡至软大小米洗干净备用木瓜处理干净，切块备用锅里烧热水，放入桃胶皂角米煲半小时半小时后放入木瓜煲半小时放入小米煲15分钟放入红糖煲至融化即...
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![雪燕桃胶皂角米甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕桃胶皂角米甜品方法]( "雪燕桃胶皂角米甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕桃胶皂角米甜品方法")
- 分享最近超爱吃的甜品喔🍮一袋有20小包每小包可以煮2-3碗水睡觉前泡在碗里起来冲洗干净就可以炖了。炖40分钟也够了不用炖太久功效嘛滋阴润燥养颜美容加点银耳还能清肺热超级适合这个干干的季节用料桃胶6克雪燕2克皂角米2克雪燕桃胶皂角米甜品的做法雪燕百度写泡发...
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![暖心甜品―桃胶皂角米羹食谱大全及做法，烹饪好吃的暖心甜品―桃胶皂角米羹方法]( "暖心甜品―桃胶皂角米羹食谱大全及做法，烹饪好吃的暖心甜品―桃胶皂角米羹方法")
- 觊觎这道甜品很久了，一收到材料马上就泡上了。宝贝们也很喜欢。最近喉咙老是干干痒痒，想咳。喝上热乎乎的一碗，感觉滋润了不少。吃出幸福的味道，哈哈哈哈！这是一家四口的量哦！一个人吃的话减量减量！用料桃胶12克皂角米10克红枣6颗银耳少许蔓越莓适量冰糖适量玫瑰3朵暖心甜品―桃...
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![牛奶桃胶皂角米甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶桃胶皂角米甜汤方法]( "牛奶桃胶皂角米甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶桃胶皂角米甜汤方法")
- 用料桃胶7-8粒左右皂角米我用手抓一把红枣10颗冰糖适量练奶适量纯牛奶200毫升水适量牛奶桃胶皂角米甜汤的做法桃胶、皂角米需提前一晚浸泡泡发后跟果冻那样，看见黑点了么用手指抠掉就可以了红枣尽量贴近核切切四面这样核就不要了清水盖过泡发好的桃胶皂角米面大火开煮，沸后...
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![血糯米银耳皂角米甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的血糯米银耳皂角米甜汤方法]( "血糯米银耳皂角米甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的血糯米银耳皂角米甜汤方法")
- 前段时间看到下厨房的一款水果紫米银耳汤，看过就知道肯定好吃了！周末时间动手给自己解解馋！家里材料有限，水果没有合适的可以搭配直接放弃了！但加入了我自己喜欢的皂角米，血糯米混搭银耳无敌了！甜汤份量上我超随意，大家见谅！用料银耳1朵血糯米适量皂角米适量杯红枣适量石蜂糖适量...
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![银耳雪梨皂角米甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨皂角米甜汤方法]( "银耳雪梨皂角米甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨皂角米甜汤方法")
- 秋天到了，要多吃银耳雪梨降燥去火。皂角米也是四季皆宜，快手甜汤走起。用料皂角米若干银耳两朵雪梨一个冰糖一块银耳雪梨皂角米甜汤的做法泡发皂角米和银耳。银耳泡3小时左右，皂角米最少5个小时。银耳撕成小朵备用。银耳跟皂角米冷水入电饭锅煲上，两小时左右，银耳软了以后加冰...
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![皂角米桃胶雪燕甜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的皂角米桃胶雪燕甜羹方法]( "皂角米桃胶雪燕甜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的皂角米桃胶雪燕甜羹方法")
- 用料桃胶10克雪燕6克皂角米8克黄金耳10克红糖或者冰糖40克蔓越梅若干皂角米桃胶雪燕甜羹的做法1.将桃胶、皂角米、雪燕、黄金耳提前12小时以上用冷水泡发；2.泡发好以后清除桃胶、雪燕里的少量杂质（用镊子或者小勺），把所有原料包括调味食材一起放入煲汤容器；小贴士3.大火煮沸后...
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![桃胶皂角米如何做才美味，怎么做桃胶皂角米简单又好吃]( "桃胶皂角米如何做才美味，怎么做桃胶皂角米简单又好吃")
- 熬最晚的夜喝最养生的粥！（大雾）用料桃胶5颗（两人喝）皂角米12-15粒银耳¼朵（少放！少放！少放！会煮出一大锅来）红枣爱吃你就多放点黄糖随意枸杞5粒（我放着好看的）桃胶皂角米的做法冷水泡发桃胶和皂角米别数我放了多少手抖倒多了我泡了一天晚上泡白天起来把桃胶剪一下里面的硬核接着泡晚...
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![蔓越莓桃胶皂角米甜水食谱大全及做法，烹饪好吃的蔓越莓桃胶皂角米甜水方法]( "蔓越莓桃胶皂角米甜水食谱大全及做法，烹饪好吃的蔓越莓桃胶皂角米甜水方法")
- 女生包养皮肤良品，口感软软糯糯，超级赞。希望以后每天晚上能煲这样一锅给家人，自己美容，其他人做零食，嘿嘿。用料桃胶15g皂角米20g冰糖自己尝着搁蔓越莓20颗蔓越莓桃胶皂角米甜水的做法稍微冲洗一下桃胶，里面杂质洗不掉一会教你怎么弄。然后泡水12小时。皂角米要泡24小时。但是...
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![皂角米无花果雪梨甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的皂角米无花果雪梨甜汤方法]( "皂角米无花果雪梨甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的皂角米无花果雪梨甜汤方法")
- 用料皂角米一把，无花果，蜜枣适量北杏仁一小把，雪梨一个皂角米无花果雪梨甜汤的做法皂角米洗净浸泡半天，北杏仁，无花果，蜜枣冲洗干净。取慢炖锅倒入皂角米，北杏仁，无花果和蜜枣。加适量水慢炖。两小时后将雪梨去皮切块同炖。汤水清甜，无需加糖...
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![银耳百合皂角米甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合皂角米甜汤方法]( "银耳百合皂角米甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合皂角米甜汤方法")
- 用料银耳4朵百合一小把皂角米20-30粒黄冰糖3块梨1个红枣5颗枸杞10粒银耳百合皂角米甜汤的做法银耳百合提前泡发3小时以上。银耳洗净泥沙，去除根部较硬的部分，撕成小朵，百合洗净。加入半锅清水，炖煮1个小时。炖煮银耳的同时，泡发皂角米。皂角米大概泡半小时到1小时就可以，太久会...
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![甜品：桃胶皂角米雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的甜品：桃胶皂角米雪燕方法]( "甜品：桃胶皂角米雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的甜品：桃胶皂角米雪燕方法")
- 满满的胶原蛋白，减肥也可以食用的甜品哦（这些材料大概2~3人份）用料桃胶8个（2~3人量）皂角米10粒（2~3人量）雪燕一块（约指甲盖大小）（2~3人量）冰糖适量小西米适量甜品：桃胶皂角米雪燕的做法将桃胶、皂角米和雪燕分别用碗浸泡12小时左右后，把杂质剔除将桃胶和皂角米倒入锅中，一起煮沸后，转小...
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![自制皂角米的详细做法大全,简单又营养的自制皂角米做法]( "自制皂角米的详细做法大全,简单又营养的自制皂角米做法")
- 这个来说呢得买得到皂荚这次的是母上大人在街天买的十块钱的量泡发率很高可以吃很久了就是自己剥并晾晒比较麻烦不过无硫无污染啊用料皂荚适量自制皂角米的做法额。这个就是采摘下来的皂荚。这样拿着好像一种我害怕的动物。。开始剥了。去掉最外层的果皮。这次的果实比较...
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- 用料冰糖克红枣颗枸杞粒雪燕（提前一晚泡发）皂角米（泡发两小时）银耳雪燕皂角米的做法银耳、可以用干银耳提前泡发、我用的是新鲜银耳直接剪小块。红枣枸杞洗干净备用这是泡好的雪燕跟皂角米。炖三十分钟后加入冰糖再炖一会儿就OK啦由于皂角米、雪燕、银耳都是白色，加红枣枸杞点...
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