![快手海鲜砂锅做法烹饪大全 地道快手海鲜砂锅如何做]( "快手海鲜砂锅做法烹饪大全 地道快手海鲜砂锅如何做")
- 快手海鲜砂锅用料鱼丸若干肉丸若干青菜一把熏鱼或炸鱼3，4个虾若干香菇几只油豆腐若干熟螃蟹2只香肠一根快手海鲜砂锅的做法砂锅入水烧开，放入鱼丸肉丸等丸子浮起，放入香菇，油豆腐（其他豆制品都可）再入虾和螃蟹。放一调羹油，再入炸好的鱼（这个可以忽略，虾和螃蟹已经够鲜）入青菜。加...
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![海鲜砂锅🍲如何做才美味，怎么做海鲜砂锅🍲简单又好吃]( "海鲜砂锅🍲如何做才美味，怎么做海鲜砂锅🍲简单又好吃")
- 美味海鲜锅，快速成品，好吃停不下来用料白菜五页叶子乌鱼，对虾，鲍鱼，海参葱姜味极鲜花生油粉条海鲜砂锅🍲的做法新鲜的乌鱼清洗干净丰富的乌鱼籽一定要留下(⊙o⊙)哦白菜洗净片成片装入砂锅备用，乌鱼洗净一起放入色拉油热火，放入葱姜爆锅，加入适量味极鲜，加水，做成汤汁加入砂锅开，放...
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![快手海鲜砂锅粥的详细做法，快手海鲜砂锅粥做法技巧]( "快手海鲜砂锅粥的详细做法，快手海鲜砂锅粥做法技巧")
- 粥或许是冬日里你最温柔的朋友！暖暖的粥，最适合冬天，这个圣诞节🎄，让这款自创皮蛋瘦肉海鲜砂锅粥，温暖你的胃，让这绵滑，香浓的好滋味，曼妙你的灵魂，为这个节日带来谷香浓郁的回味🍎用料糯米+大米各1小杯干贝10粒姜丝适量料酒2勺盐适量鲜虾8只香菇2朵蟹棒3根皮蛋2个瘦肉50克小葱1根...
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![快手潮汕砂锅海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的快手潮汕砂锅海鲜粥方法]( "快手潮汕砂锅海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的快手潮汕砂锅海鲜粥方法")
- 两个吃货的分量分量其实很随心因为都是鲜香咸为主也可以搭配田鸡或蟹其他贝类本人不是潮汕的正不正宗不知道也是潮汕人教我做的我觉得好吃就分享一下哈用料米1.5杯虾约10几只干贝约10几粒中等大小姜丝十几丝香菜若干白贝一斤瘦肉沫一个拳头👊🏻香菇8朵中等大小萝卜干5条...
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![海鲜砂锅如何做才美味，怎么做海鲜砂锅简单又好吃]( "海鲜砂锅如何做才美味，怎么做海鲜砂锅简单又好吃")
- 用料梭子蟹1只鸡毛菜250克豆腐100克咸笋2根香菇4朵龙口粉丝适量鱼丸适量玉米半根切小块海鲜砂锅的做法梭子蟹洗净切块，沾玉米淀粉，放锅里用油煎一下。煎好的蟹块、香菇片、粉丝、豆腐、咸笋、鱼丸、玉米块码放进砂锅，倒入热水，开大火，烧开，加入胡椒粉，盐，鸡精调味。最后放入鸡毛...
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![海鲜砂锅粉如何做才美味，怎么做海鲜砂锅粉简单又好吃]( "海鲜砂锅粉如何做才美味，怎么做海鲜砂锅粉简单又好吃")
- 用料虾滑150克扇贝肉10只豆干2块红薯粉条100克菜100克肉丸子+虾饺+葱+芝麻+酥蒜适量味好美青花椒1小撮海鲜砂锅粉的做法砂锅倒油放入虾头+味好美青花椒，炒出香味和虾油倒入水煮开，捞出虾头和青花椒粒放入肉丸子+虾饺+红薯粉条+豆干+盐煮开挤入虾滑+扇贝肉+青菜盖上盖子煮3...
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![海鲜砂锅粥如何做才美味，怎么做海鲜砂锅粥简单又好吃]( "海鲜砂锅粥如何做才美味，怎么做海鲜砂锅粥简单又好吃")
- 来南方之前就说到了以后学着这边人熬砂锅粥，一直没实行，因为家里东西真的是太多了，各种道具越来越多。。。但是夏天来了，还是没忍住买了砂锅，准备熬点海鲜粥晚上喝喝应该不错(*๓´╰╯`๓)♡说明书上说第一锅要熬白粥，这样可以延长砂锅使用寿命，还纠结就想喝海鲜粥呢，结果第一锅...
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![砂锅海鲜粥如何做才美味，怎么做砂锅海鲜粥简单又好吃]( "砂锅海鲜粥如何做才美味，怎么做砂锅海鲜粥简单又好吃")
- 喜欢吃海鲜！今天来一个海鲜粥！鲜，甜，很棒哦！可以根据自己喜欢的海鲜，加进去，营养价值很丰富！用料米适量杯虾，生蚝，鲍鱼，蟹适量姜片四五片料酒1勺盐适量胡椒粉适量葱，香菜适量酱油适量砂锅海鲜粥的做法，嘿嘿，首先把大米放进砂锅，炖！虾头和肉分离，蟹，鲍鱼，生蚝洗干净热油放姜片，爆炒虾头，我没把...
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![砂锅海鲜鱼粥的详细做法大全,简单又营养的砂锅海鲜鱼粥做法]( "砂锅海鲜鱼粥的详细做法大全,简单又营养的砂锅海鲜鱼粥做法")
- 昨天吃剩的海鲜，今天做成一锅海鲜粥用料东升石斑鱼一盘肉龙虾几块红虾16只排骨一条香腐条一把小白菜12颗姜片6片芹菜粒一把米1杯盐克酱油2勺砂锅海鲜鱼粥的做法大米泡3个小时，排骨煮一个小时后放大米清洗食材，把东升石板鱼的骨头挑出来，煎一下大米下锅半盖小火煮12分钟，然后下...
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![快手海鲜锅如何做才美味，怎么做快手海鲜锅简单又好吃]( "快手海鲜锅如何做才美味，怎么做快手海鲜锅简单又好吃")
- 足够新鲜的多种海鲜足够丰富的多种香料及四大中华料理调料10分钟让你大显身手用料虾4两杂鱼半斤鱿鱼1只葱姜蒜洋葱辣椒藤椒料酒1大勺生抽1大勺蚝油1勺豆瓣酱1勺米酒或水1碗快手海鲜锅的做法💘做法：1⃣️.各种香料洗净切好，铺在锅底。2⃣️.做酱汁，生抽、蚝油、料酒、油各一勺，加...
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![快手鲜美虾粥，瑶柱海鲜粥！砂锅粥！食谱大全及做法，烹饪好吃的快手鲜美虾粥，瑶柱海鲜粥！砂锅粥！方法]( "快手鲜美虾粥，瑶柱海鲜粥！砂锅粥！食谱大全及做法，烹饪好吃的快手鲜美虾粥，瑶柱海鲜粥！砂锅粥！方法")
- 最近想喝粥，附近餐馆的粥不合胃口，感觉都没有煮好。就自己动手丰衣足食。早上去买到新鲜基围虾，活的，这样味鲜，吃起来口感好，很嫩。用料基围虾1斤当天煮的米饭/或一锅粥1碗米饭姜丝一把香油适量料酒1勺芹菜杆2根（不可少）葱白碎适量约4根葱黑胡椒玫瑰盐各1勺干瑶柱1把快手鲜美虾粥...
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![砂锅小海鲜如何做才美味，怎么做砂锅小海鲜简单又好吃]( "砂锅小海鲜如何做才美味，怎么做砂锅小海鲜简单又好吃")
- 一人份砂锅麻辣烫，鲜味十足，满满鲜甜味道，好吃不怕胖。用料盐适量味淋2勺姜葱料酒2勺鲜酱油1适量花甲1斤金针菇1把笋尖100克蟹肉棒3根小米椒1个砂锅小海鲜的做法一个洋葱切块入油锅，中小火翻炒出香味依次放入洗净的花甲（可提前焯水），笋尖，蟹肉棒，金针菇。倒入七分满的开水，加入味淋...
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![海鲜砂锅煲如何做才美味，怎么做海鲜砂锅煲简单又好吃]( "海鲜砂锅煲如何做才美味，怎么做海鲜砂锅煲简单又好吃")
- 用料虾随意鱿鱼仔随意花甲随意洋葱1/4个油，料酒，酱油，老抽豆瓣酱各1勺粉丝1把金针菇1把海鲜砂锅煲的做法砂锅烧热，一勺油，洋葱炒香，铺粉丝金针菇再依次铺放虾，鱿鱼，花甲(其他海鲜都可以)，加一碗清水分别加入一勺料酒。一勺酱油。一勺老抽，一勺豆瓣酱，有蚝油的可以加半勺蚝油。煮沸，不...
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![砂锅海鲜煲如何做才美味，怎么做砂锅海鲜煲简单又好吃]( "砂锅海鲜煲如何做才美味，怎么做砂锅海鲜煲简单又好吃")
- 用料盐克虾只扇贝嫩豆腐鸟贝蚬子砂锅海鲜煲的做法嫩豆腐撩一下，剩下的放到一起炖就行扇贝，最后放...
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![超快超快海鲜砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的超快超快海鲜砂锅粥方法]( "超快超快海鲜砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的超快超快海鲜砂锅粥方法")
- 一屋两人三餐四季，外加一只猫。用料熟大米饭1-2碗大虾6只鲍鱼1只扇贝8只鸡蛋1个芹菜1根食盐适量鸡精适量白胡椒粉适量花生酱1勺超快超快海鲜砂锅粥的做法主食材如图，鲍鱼扣下来时要小心，一定把它身上黏液洗干净扣下来的鲍鱼，剥好的虾，扇贝肉一起放入碗里加料酒和胡椒粉浸泡去...
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![海鲜砂锅粥的详细做法大全,简单又营养的海鲜砂锅粥做法]( "海鲜砂锅粥的详细做法大全,简单又营养的海鲜砂锅粥做法")
- 用料米300克左右（3-4人份）新鲜基围虾200克花蟹1-2只干贝10-15克香菜少许芹菜100克萝卜干或冬菜少许姜蒜少许海鲜砂锅粥的做法1.米在砂锅里加开水浸泡30分钟。2.芹菜、香菜、萝卜干切末备用。3.基围虾剪头开背去虾线，头不扔掉。花蟹也洗净切开，干贝泡发。4.虾头对半剪两刀，热油...
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![快手海鲜砂锅粥做法烹饪大全 地道快手海鲜砂锅粥如何做]( "快手海鲜砂锅粥做法烹饪大全 地道快手海鲜砂锅粥如何做")
- 用隔夜饭做砂锅粥，半小时搞定。用料隔夜饭1碗虾9只鲍鱼5只葱姜适量白胡椒适量盐适量香油适量胡萝卜1/3根香菇1朵料酒适量快手海鲜砂锅粥的做法👉食材集合图👉处理食材👉香菇切片，葱切段，老姜切片，胡萝卜切小粒。👉鲍鱼切片，虾去头，剥壳去虾线。鲍鱼和虾用少量料酒腌制一下。👉...
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![海鲜砂锅粥（快手简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜砂锅粥（快手简单）方法]( "海鲜砂锅粥（快手简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜砂锅粥（快手简单）方法")
- 赶海收获回来的小螃蟹、小海参，做个海鲜粥吃吃吧。用料大米适量虾仁8只烤鱼片（没有可不放）适量生姜4分之一颗胡萝卜4分之一根小螃蟹3只野生小海参1只料酒适量盐适量玉米油适量海鲜汤料包（可不放）1袋海鲜砂锅粥（快手简单）的做法大米浸泡半小时，用搅拌机轻微搅碎成大颗粒状，挤干的米...
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![砂锅海鲜如何做才美味，怎么做砂锅海鲜简单又好吃]( "砂锅海鲜如何做才美味，怎么做砂锅海鲜简单又好吃")
- 自从吃了某店铺的海鲜砂锅后，回家自己潜心研究，各种配料尝试一遍，终于实验出了用料海鲜：白蟹、撒尿虾、海虾、花螺若干，以及自己喜好，但是材料一定要新鲜！葱少许生姜少许芝士1/3片冰糖少许料酒少许砂锅海鲜的做法各种海鲜洗净，白蟹对半切开砂锅预热，加入少许油，生姜，稍炒一会放白蟹，...
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![海鲜砂锅面如何做才美味，怎么做海鲜砂锅面简单又好吃]( "海鲜砂锅面如何做才美味，怎么做海鲜砂锅面简单又好吃")
- 冬天里来个暖暖的砂锅营养又美味用料鲜虾10只姜2-3片浓汤宝一块冬瓜半块香菇等菌类（为了汤更鲜美）适量小葱2根海鲜砂锅面的做法准备好所有食材冷水下锅放入一块浓汤包姜片大枣煮开依次加入食材就好啦最后再加入少量龙须面简单美味小贴士最后依据个人口味撒上葱段和香菜...
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![砂锅海鲜粉如何做才美味，怎么做砂锅海鲜粉简单又好吃]( "砂锅海鲜粉如何做才美味，怎么做砂锅海鲜粉简单又好吃")
- 用料粉砂锅海鲜粉的做法煮...
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![☆快手美味☆♡潮汕砂锅粥♡☆海鲜粥☆食谱大全及做法，烹饪好吃的☆快手美味☆♡潮汕砂锅粥♡☆海鲜粥☆方法]( "☆快手美味☆♡潮汕砂锅粥♡☆海鲜粥☆食谱大全及做法，烹饪好吃的☆快手美味☆♡潮汕砂锅粥♡☆海鲜粥☆方法")
- 中意的潮汕海鲜店太火爆，又排队又挤又好多人抽烟。。。于是在家自己做啦，虽然只能喝粥，吃不到海鲜烧烤，但在家毕竟舒舒服服哒用料虾干贝大米生姜、盐、料酒、色拉油香菜（或芹菜）☆快手美味☆♡潮汕砂锅粥♡☆海鲜粥☆的做法浸泡大米，半小时左右，米水比例1:8左右虾洗净，开背（方便吃...
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![砂锅海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的砂锅海鲜粥做法]( "砂锅海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的砂锅海鲜粥做法")
- 愿余生有人与你立黄昏，有人问你粥可温用料米2杯虾10只姜丝5克盐5克香菜1根胡椒粉2克花甲200克砂锅海鲜粥的做法准备食材，米提前泡30分钟虾祛头备用生米煮沸虾头炒香后放入鲜虾一起炒将炒好的虾连同油一起倒入砂锅，加入配料盐、胡椒粉也可以加些生抽提味，再熬制十分钟左右可以...
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![砂锅泡面砂锅海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅泡面砂锅海鲜粥方法]( "砂锅泡面砂锅海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅泡面砂锅海鲜粥方法")
- 今天买了个砂锅。回家一锅煮。完成了美味的晚餐！还有宝宝的海鲜粥✅用料鸡蛋一个泡面一包亲亲肠若干个香菜一小把炸芋头若干个鲜虾若干只紫菜一小撮海鲜粥以下👇海蛎干一小把小米一小把大米一小把鲜虾若干只包菜一片（只要叶子）红萝卜🥕一小块砂锅泡面砂锅海鲜粥的做法超级简...
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![史上最好吃的快手减脂餐之海鲜砂锅食谱大全及做法，烹饪好吃的史上最好吃的快手减脂餐之海鲜砂锅方法]( "史上最好吃的快手减脂餐之海鲜砂锅食谱大全及做法，烹饪好吃的史上最好吃的快手减脂餐之海鲜砂锅方法")
- 标题党～～第一次创建菜谱，这道砂锅我平时经常做，简单且营养丰富，高蛋白低脂肪适合减肥的时候吃，加上自己也不习惯吃西式的减脂餐，所以也想分享给大家咯！用料九节虾6只豆腐鱼几小段千张一点点煮熟剥好的白鸽蛋1、2个西兰花或者自己喜欢的各种绿色蔬菜都可以若干新鲜香菇蘑菇之类的...
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