- 用料胡萝卜半根鸡蛋1个淀粉2勺猪肉西蓝花蔬菜肉糕的做法西蓝花跟胡萝卜焯熟猪肉加鸡蛋清在料理机中打泥肉泥、青菜切碎,加入少许油,加入淀粉搅拌均匀铺上油纸,倒入肉泥,敷上保鲜膜,在保鲜膜扎几个小孔上锅蒸15分钟,倒入蛋黄蒸5分钟即可...
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- 蔬菜鱼糕🐟准备食材:龙利鱼180克胡萝卜20克西兰花20克辅助调味:牛油果油黑芝麻海苔粉步骤:1.龙利鱼➕姜片去腥10分钟用厨房纸蘸干2.胡萝卜西蓝花焯水切碎备用3.腌好的鱼肉➕料理棒打泥4.打好的鱼泥倒入碗中加入胡萝卜西蓝花碎5.模具刷牛油果油,碗底铺吸油纸,倒入鱼肉泥,刮平6...
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- 菜名:肉糕配蔬菜薯条类别:肉类烹饪时间:快成本:低供食用人数:4用料肉末(猪肉和牛肉)500g蛋1个吐司碎屑50g大葱125g樱桃番茄125g油煎土豆300g橄露GALLO经典特级初榨橄榄油1l盐和胡椒适量GALLO肉食指南——肉糕配蔬菜薯条的做法1、将土豆削皮并切成条状,洗干净后用170℃的橄露GALLO...
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- 先生是典型的东北人,喜欢吃大块肉。炒菜中的肉丝都不算做肉,更不要说清炒蔬菜了,向来不如先生的法眼。不过,因为做营养,在我潜移默化的影响下,先生开始注重荤素搭配。但是,看着先生偶尔不情愿的样子,还是有些于心不忍。人生在世,唯有爱与美食不可辜负,在饮食上这样勉强自己,岂能算作...
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- 因为家里没沙拉酱,就突发奇想捣鼓,味道出奇的好吃,酸香甜清爽~用料雪糕1杯新鲜青金桔2个百香果1-2个苹果1个青瓜1小番茄几棵玉米和香蕉适量生菜芝麻坚果等蜂蜜兑水1勺约50克水牛油果1个雪糕拌蔬菜的做法所有食材洗干净切装盘,新鲜青金桔要对半切开挤水拌菜,可以放冰块,我放冰箱...
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- 九个月左右的宝宝已经完全适应了泥糊状辅食的添加,进入固体辅食添加阶段了。虽然整粒的米饭、面条等固体食物还不能很好的进行咀嚼吞咽,不过只要把这类食物的质地做得更加软烂,小宝宝就可以利用舌头配合牙龈等口腔部位进行咀嚼练习。今天分享的这道辅食做法,把米饭、配方奶、...
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- 给宝宝做辅食,讲究的是营养和简单结合,当然味道自然是不用不说的。今天跟大家分享的这个时蔬肉糕,营养非常全面,既有肉又有蔬菜,口感香嫩,很得宝宝的心~❤️适合月龄:10M+用料猪肉200g西兰花1朵胡萝卜1小段香菇2朵鸡蛋1个玉米淀粉10g时蔬肉糕的做法准备好所有食材:猪肉200g|鸡蛋一...
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- 拳击以后的好食粮用料快熟燕麦片30克鸡蛋2个芹菜茎4根甜椒半个盐适量黑胡椒适量蔬菜部分自行搭配~最好是不怎么出水的蔬菜(如,芹菜),配一部分出水蔬菜(如,甜椒)水适量燕麦蔬菜糕的做法把芹菜,甜椒切丁。将蔬菜丁放入耐热可微波容器中,然后加入燕麦片,少许水(4-5汤匙),盐,黑胡椒并且搅拌...
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- 零厨艺的一道早点,混合好倒入锅里让它自己膨胀吧😇用料鸡蛋两个蔬菜适量生粉一勺清水和蛋液量一样多盐少许蔬菜烘蛋糕的做法两个鸡蛋打散生粉加水混合成水淀粉,倒入鸡蛋液里搅拌均匀加入蔬菜碎,我加的青菜和火腿,再加少许盐调味热油,油量比平时炒菜用的少些,倒入蛋液,铺开摊圆盖...
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- 用料面粉适量酵母根据面粉的多少放糖适量蔬菜汁适量盐一点点蔬菜发糕的做法把蔬菜洗干净,放到打汁机打成汁(我用的是西兰花,西兰花焯一下水再打汁)把蔬菜汁倒到盘中,加入酵母,糖,盐,面粉搅拌均匀,拿保鲜膜封着,发酵一个小时左右发酵好,放入葡萄干等,搅拌排气倒入纸杯中,放到锅里,冷水...
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- 将就家里材料用的绿色小白菜叶榨汁(带泥)代替水量做了这款蔬菜蛋糕卷,出炉的时候就觉得湿湿的,心想着肯定蔬菜泥用量大了点,结果亲戚品尝后告知给家里所有人说这个蛋糕好好吃好好吃,绵软香甜,入口即化,太合她胃口了,呵呵,真是各有所爱,虽然自己不太满意,但有人这么钟爱,还是应该记录...
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- 自己用面包机烤的面包切片后两边都不规则,尤其是底部有面包机搅拌叶子的痕迹,中间有孔洞,不适合做三明治。索性把面包切成大粒,把家中现有的食材边角料集中到一起,烤了蔬菜蛋糕。既美味又健康!用料面包两片洋葱四分之一个玉米粒80克番茄半个其它适量肉蛋菜奶俱全的蔬菜蛋糕的做...
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- 用料熟米饭40克鸡蛋1个奶粉5克清水10克小油菜25克蔬菜米糕的做法准备材料油菜焯水1分钟捞出攥干水分,和其他材料一起放入料理机打呈糊糊状模具抹油,底部垫油纸,方便脱模,倒入糊糊。盖个不严实的盖子,或者保鲜膜戳洞冷水上锅蒸,蒸20分钟切条开吃...
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- 其貌不扬,却甜美嫩香~还快手!—————————————主材:老豆腐、胡萝卜、洋葱、老南瓜、鸡蛋辅材:油、罗勒碎、欧芹碎、黑胡椒、盐、淀粉做法:1、胡萝卜、洋葱、老南瓜都切小小丁。2、豆腐碾成泥,加盐、各种佐料调味。3、所有食材拌在一起,烤碗四周刷一丢丢油,铺进去,打入俩...
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- 用料南瓜年糕半根普通年糕半根胡萝卜1/3个杏鲍菇半个洋葱1/8个南瓜蔬菜牛肉炒年糕的做法将年糕切成片,这里考虑到给小孩子吃,所以切的片比较小将蔬菜都切成与年糕片同样大小厚度的片。(另外准备了些同样大小的牛里脊肉片,没有可不加。)将牛肉片单独放小碗里,放上一点点料酒,一点...
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- 补脑补钙,蔬菜,全都有啦用料龙利鱼适量胡萝卜适量西兰花一朵鸡蛋一个虾皮粉香菇粉酱油或生抽蔬菜蒸鱼糕的做法鱼肉用柠檬腌制一下去腥,也可以用姜片西兰花,胡萝卜切碎碎的,鱼肉用料理棒打成泥,或自己剁成也可以鱼肉,胡萝卜碎,西兰花碎,淀粉少许,虾皮粉,香菇粉,酱油少许混合好后,碗里抹...
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- 做其他东西剩了很多蛋清,发现家里还有瘦肉,给宝宝做肉糕吧!用料鸡蛋1个(或者纯蛋清也行)猪肉不知道多少克,和蔬菜2:1的样子就行。西兰花切一小朵胡萝卜1/4根淀粉少许盐1克辅食油2克虾皮粉一勺双色蔬菜肉糕(辅食)的做法鸡蛋蛋清,猪肉(或者鸡肉,虾肉都行),淀粉搅打成泥。没有绞肉...
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- 好久没上传菜谱了,今天得到干妈的秘密菜谱,我必须把她记下来传承也跟爱做菜的朋友分享。用料红萝卜3只西葫芦2只红椒1个鹰嘴豆(罐头装)1罐大蒜2颗盐,油,黑胡椒,辣椒粉适量干酪(ricotta)300G乳酪(parmigiano)50g蔬菜蛋糕的做法蔬菜切片放大蒜,油开始翻炒,30分钟放入鹰嘴豆和红甜椒...
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- 遇上宝宝不爱吃蔬菜的时候,真的特别让人头疼。以前有一段时间喵姐也特别不爱吃蔬菜,我试过把菜剁碎了包馅,做成包子饺子,但都不见效,小家伙总爱把皮吃掉,把馅挑出来。而把蔬菜打成泥混入面糊里做成面食的话,能摄入的蔬菜营养又不足。后来试了这个方子,把蔬菜切丁混入土豆泥中,加入...
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- 简单易做,最重要的,娃娃爱吃食材换成其他蔬菜也可以用料鸡蛋1个盐适量菠菜3叶西兰花1朵面粉适量蔬菜鸡蛋糕的做法1.西兰花,菠菜焯水2.倒入榨汁机,加入一颗鸡蛋,打成糊糊倒入碗中3.碗中加入适量面粉,搅成酸奶状稠度就可以4.加入适量盐(可不加),搅匀5.盖保鲜膜,扎小孔,上锅蒸15分钟左...
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- 今天这道鲜虾蔬菜糕,我推荐当妈的都要学一学,饭菜肉蛋一盘端,该有的营养它都有了,最关键的是够快手,只开一次火10分钟就搞定。颜值和味道它也不逊色,滋滋的油煎声中,蔬菜和虾肉的鲜味相互浸染,连米饭也变得有滋味。金黄的蛋液包裹在外面,让宝宝自己抓着吃,连喂饭都省了。用料鲜虾3...
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- 一岁宝宝的辅食小米蔬菜鸡蛋糕,入口即化,宝宝没牙也能吃。用料熟小米20克熟蔬菜碎20克鸡蛋80克山药泥80克小米蔬菜糕的做法原食材准备打开方太蒸烤一体机,选择普通蒸,设置:100度,10分钟预热。熟小米倒入碗中,再加入焯水的蔬菜碎、鸡蛋,搅拌均匀。🔺小米能帮助婴儿消化将山药泥倒...
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- 一款非常好吃的小炸饼,外皮酥脆,内里松软,搭配葱花胡萝卜,营养又美味,虽然是油炸的,但是一点都不会吸油哦!做法也不难,几分钟就能炸一大盘୧😊૭୧😊૭୧😊૭因实在想不出名字,遂把娃儿叫到身边,问“宝贝,好吃吗?”答曰“当然很好吃啊”再问“你知道这是什么嘛?”再答“这是蔬菜炸糕呀...
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- 最近我每天都有认真做早餐,不知道哪根筋又搭错了,已经坚持好几天了,微博上的小伙伴都发现了,说我最近早餐很规律,到底能坚持多久我也不知道,我做早餐基本就是三天打鱼两天晒网,因为每天都挺忙的,没空好好做饭,但是我不想吃外卖,所以我就想着每天做早餐,早餐多做点,吃不完就留到中午再...
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- 用料面粉玉米面菠菜紫薯南瓜酵母糖水蔬菜汁花糕的做法绿色面团:菠菜叶加一点点水打汁+酵母+白糖搅匀,倒入面粉揉成光滑面团,保鲜膜封好发酵紫色面团:紫薯蒸熟捣烂加适量水+酵母+白糖搅匀,倒入面粉,揉成光滑面团,保鲜膜封好发酵黄色面团:南瓜蒸熟晾凉去皮捣烂+酵母+白糖搅匀,倒入玉...
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