![干贝淡菜小米粥做法烹饪大全 地道干贝淡菜小米粥如何做]( "干贝淡菜小米粥做法烹饪大全 地道干贝淡菜小米粥如何做")
- 喝点儿粥，汤汤水水的东西比较滋润。顺便把冻着的淡菜消耗掉。虽然电饭煲煮粥很方便，但需要提前浸泡的那些东西还是让人拖延症犯了又犯。周末无事，或者说不想做其他事，也不想无所事事，一头扎进冰箱，把冷冻室清理了一遍。翻出那包淡菜，终于下定决心，做粥。不想要精白米，虽然口感会更...
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![「辅食」香菇干贝蔬菜小米粥&干贝泡发食谱大全及做法，烹饪好吃的「辅食」香菇干贝蔬菜小米粥&干贝泡发方法]( "「辅食」香菇干贝蔬菜小米粥&干贝泡发食谱大全及做法，烹饪好吃的「辅食」香菇干贝蔬菜小米粥&干贝泡发方法")
- 味道鲜美的小米粥用料小米25g香菇15g西葫芦（或其他任意蔬菜）15g干贝几颗干贝汤汁少许【辅食】香菇干贝蔬菜小米粥&干贝泡发的做法在介绍香菇干贝蔬菜小米粥的做法前，先讲一下干贝的泡发方法。取适量干贝（我一般一次泡发2、3天吃的量，一次泡发的干贝最多一周吃完）取下干贝的...
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![干贝淡菜粥（电炖盅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝淡菜粥（电炖盅版）方法]( "干贝淡菜粥（电炖盅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝淡菜粥（电炖盅版）方法")
- 前段时间过年的时候，在香港的楼上买了些干货。因这段时间工作有点忙，所以一直都没有用到这些干货，刚好今天有点空，所以煲个干货海鲜粥😄用料干贝20粒（适量）蚝豉6只（可加可不加）淡菜适量菠菜适量大米150克姜适量盐适量麻油适量水适量料酒适量干贝淡菜粥（电炖盅版）的做法准备原材料，楼...
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![干贝菜干粥如何做才美味，怎么做干贝菜干粥简单又好吃]( "干贝菜干粥如何做才美味，怎么做干贝菜干粥简单又好吃")
- 小时候吃过的味道，一直忘不了用料菜干少量姜适量干贝少量干贝菜干粥的做法菜干用水泡一下，洗干净里面的沙子，姜切片将姜和菜干放油炒一下粥煮开，放进炒好的菜干和干贝，准备出锅的时候加点盐即可...
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![金钩海米干贝小米粥（海鲜小米粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的金钩海米干贝小米粥（海鲜小米粥）方法]( "金钩海米干贝小米粥（海鲜小米粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的金钩海米干贝小米粥（海鲜小米粥）方法")
- 干贝和金钩海米的鲜美一锅融入小米中用料100克小米、1000克水、干贝和虾米共20克、豌豆60克、盐和昆布粉一点点（自己掌握）金钩海米干贝小米粥（海鲜小米粥）的做法我们团的干贝和金钩海米一共20克（喜欢吃的可以多放），用热水洗一下备用。我们团的黄小米100克倒入小美主锅，稍微淘洗一...
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![鲜虾干贝蔬菜小米粥砂锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾干贝蔬菜小米粥砂锅版方法]( "鲜虾干贝蔬菜小米粥砂锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾干贝蔬菜小米粥砂锅版方法")
- 养生叭继续鲜虾和干贝都是优质蛋白了，虾皮可以补钙了，小米养胃优质碳水有了，蔬菜选自己喜欢的各种维生素和纤维都有了用料小米视情况适量200克左右鲜虾若干只干贝一两把大白菜四片铁棍山药一小根海带丝一把干香菇丁三把葱花适量料酒适量生抽一勺鲜虾干贝蔬菜小米粥砂锅版的...
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![干贝虾米蔬菜粥（厨房小白的电饭煲粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝虾米蔬菜粥（厨房小白的电饭煲粥）方法]( "干贝虾米蔬菜粥（厨房小白的电饭煲粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝虾米蔬菜粥（厨房小白的电饭煲粥）方法")
- 最近西安一直在下雨🌧️好想喝一碗热腾腾的粥！用料干贝20粒大虾米20粒干香菇3朵芹菜20g胡萝卜40g大米135g小葱10g生姜25g+10g=35g水1000ml盐10g白胡椒粉1g蚝油少许干贝虾米蔬菜粥（厨房小白的电饭煲粥）的做法泡米：前一天晚上将大米洗净，加入200毫升凉水泡米。（泡米水不要倒掉，煮粥...
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![干贝二米粥如何做才美味，怎么做干贝二米粥简单又好吃]( "干贝二米粥如何做才美味，怎么做干贝二米粥简单又好吃")
- 四季都适合的滋补粥。用料干贝干香菇姜末料酒大米小米干贝二米粥的做法干贝、香菇先泡发好。大米泡30分钟。清水锅放入事先泡发好的干贝、香菇丁、姜末、料酒、大米煮至八成熟时，下入小米熬煮熟至粘稠。小贴士大火烧开后，改小火慢熬。...
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![糯米干贝粥如何做才美味，怎么做糯米干贝粥简单又好吃]( "糯米干贝粥如何做才美味，怎么做糯米干贝粥简单又好吃")
- 夏天煮一碗糯米干贝粥给小孩吃，简单又美味，干贝是䃼钙钾铁镁味道鲜美，腥味也小，是给小孩的䃼钙的不二选择，吃的健康美美用料糯米2小杯干贝6粒姜少许鸡精1勺水适量葱花少许糯米干贝粥的做法我是晚上浸泡糯米两小杯，干贝浸泡，放入冰箱冷藏，第二天拿出把米淘洗干净，把干贝洗一下，撕成...
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![干贝海米粥如何做才美味，怎么做干贝海米粥简单又好吃]( "干贝海米粥如何做才美味，怎么做干贝海米粥简单又好吃")
- 干贝本身有股比较重的咸腥味，即便泡发过，依然有味，做过一次辣味干贝蒸粉丝，效果也不太理想。家人提醒不如煮粥试试，正好家里还有干海米，于是煮了两次干贝海米粥，发现那股味道小多了，粥的口感也不错，所以推荐给大家。粥的份量是两个人大碗的量。用料大米70-80克水1000克干贝40多粒...
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![虾米干贝粥如何做才美味，怎么做虾米干贝粥简单又好吃]( "虾米干贝粥如何做才美味，怎么做虾米干贝粥简单又好吃")
- 粥，在广东人的饮食中占据着重要的位置，且一直以品种繁多著称，从富贵到贫贱，从清雅到俚俗，富有浓郁的家乡味、人情味。一直以来，广东粥的烹煮方法都十分讲究，用武火煲滚，文火煲透，并在“色、香、味”上已经形成了一门专门的学问。今天要介绍这款粥，用压力锅简单，却是入口即融缠绵悱恻...
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![菜干干贝粥如何做才美味，怎么做菜干干贝粥简单又好吃]( "菜干干贝粥如何做才美味，怎么做菜干干贝粥简单又好吃")
- 用料干贝10粒菜干一只大米适当菜干干贝粥的做法泡干贝和菜干洗米切好菜干米煮沸放入菜干和元贝加盐，完成...
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![干贝淡菜海味粥 <302小厨房>食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝淡菜海味粥 <302小厨房>方法]( "干贝淡菜海味粥 <302小厨房>食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝淡菜海味粥 <302小厨房>方法")
- 海鲜粥大家一定很爱吃，用干制的海产品来做粥口味更加深厚，也很值得一试的！用料大米平时做米饭的量的一半淡菜干随自己量，或如图瑶柱干随自己海米随自己姜丝1小碟红醋2勺油少许盐少许干贝淡菜海味粥<302小厨房>的做法原料图所有干货提前半天用清水泡发即可瑶柱撕成碎我选用的...
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![干贝粳米粥如何做才美味，怎么做干贝粳米粥简单又好吃]( "干贝粳米粥如何做才美味，怎么做干贝粳米粥简单又好吃")
- 干贝的好处就不多说拉，多吃粗粮肠胃好用料干贝（瑶柱）一把粳米150g干贝粳米粥的做法把粳米和干贝洗净，一起用水泡1个小时，泡米的水不用倒掉，直接煮粥，稀稠的水量自己控制。煮开后专中火，再煮20分钟即可，可以下盐粉调味。小贴士可用于各种粗粮...
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![干贝小白粥如何做才美味，怎么做干贝小白粥简单又好吃]( "干贝小白粥如何做才美味，怎么做干贝小白粥简单又好吃")
- 用料干贝10只红萝卜一根干贝小白粥的做法挑选特级干贝，洗干净。把红萝卜削皮洗好切块。把干贝和洗好的大米下到电饭煲熬好，在下红萝卜熬7分钟。加点盐少许鸡精，就可以吃到又营养又美味的干贝粥。备注（小朋友或老人吃就一起放红萝卜哦）...
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![海参干贝蔬菜小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的海参干贝蔬菜小米粥方法]( "海参干贝蔬菜小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的海参干贝蔬菜小米粥方法")
- 用料小米100克海参3只干贝20克香菇Asulike胡萝卜Asulike生菜Asulike海参干贝蔬菜小米粥的做法准备好材料小米，干贝洗干净加水烧开胡萝卜，香菇切丝备用放少量的橄榄油翻炒，可以加点生抽海参切块小米干贝烧开后放入海参➕调料，鸡汁，小火煮生菜切成丝，备用把炒好的菜放进去，生菜最...
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![干贝小米粥如何做才美味，怎么做干贝小米粥简单又好吃]( "干贝小米粥如何做才美味，怎么做干贝小米粥简单又好吃")
- 不喜欢吃纯粥的我，喜欢在粥里加入各种材料，做一锅乱炖，既方便，又养胃，而且还营养，益处多多。用料小米两人份广东腊肠一根香菇5朵小干贝少许包菜两片姜两片盐少许料酒少许香油两滴干贝小米粥的做法准备主料，最好小米也泡一下，煮的时候更易开花准备配料主料改刀主料入锅，加入盐，料酒，...
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![干贝淡菜粥如何做才美味，怎么做干贝淡菜粥简单又好吃]( "干贝淡菜粥如何做才美味，怎么做干贝淡菜粥简单又好吃")
- 早餐孕妇宝宝美食用料大米小米玉米各50克姜3片盐5克淡菜30克干贝30个干贝淡菜粥的做法第一步将准备好的（干贝）（萝卜干）（淡菜干）泡水备用，淡菜干泡水后清洗内脏备用。第二步准备一口沙锅备用，放入（白米）（小米）（玉米）米可多样化，将米洗净放入（干贝）（淡菜干）一次下如锅中一起煲至熟。第三步将准...
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![干贝淡菜薏仁小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝淡菜薏仁小米粥方法]( "干贝淡菜薏仁小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝淡菜薏仁小米粥方法")
- 天热只想喝粥。把窖藏的干贝淡菜翻出来，煮个小米粥。习惯性加薏米，暑湿难耐。总是懒得去动淡菜，因为淡菜要去内脏，比较麻烦，干贝最是省事，泡发可用。却也不能一直放下去，想起来就消灭一部分。平日里的粥非淡即甜，少有咸粥。其实，用海味做粥，咸鲜适口，也是不错。用料淡菜15克干贝5克...
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![Dora海参干贝小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的Dora海参干贝小米粥方法]( "Dora海参干贝小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的Dora海参干贝小米粥方法")
- 养胃健康美食😋用料小米2/3杯海参6只干贝10粒枸杞适量姜适量盐适量料酒少许鸡精适量白胡椒粉适量香油适量葱1根Dora海参干贝小米粥的做法1.小米洗净，放入电饭煲中煮熟2.干贝切碎（干贝需提前浸泡）海参洗净（我是买泡发好的海参加，比较省事😁）3.葱姜切碎备用4.准备砂锅，开中火，将煮...
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![粥品系列——干贝淡菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的粥品系列——干贝淡菜粥方法]( "粥品系列——干贝淡菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的粥品系列——干贝淡菜粥方法")
- 最近都是六点多才起床，晚睡了。被小说吸引了。得改。淡菜干贝粥黑麦馒头板栗西红柿鸡蛋面漂亮邻居给的猪脚姜好久没见的核桃煮鸡蛋这是一本很不错的书读完再看一遍理解力一提升空间太大淡菜含有八种人体必须氨基酸。人体所必需的脂肪酸，其饱和脂肪酸的含量，较猪、牛、羊肉和...
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![干贝玉米粥如何做才美味，怎么做干贝玉米粥简单又好吃]( "干贝玉米粥如何做才美味，怎么做干贝玉米粥简单又好吃")
- 家有挑食的仔，每次做的辅食看心情，心情好就多吃点，心情不好一口都不要，老母亲心碎一地。每天想着法子做点不同的给宝宝吃，希望他能多吃一口呢，老母亲就欣慰了。用料干贝4粒大米半杯龙利鱼一小块玉米🌽半根丝瓜小根干贝玉米粥的做法我用的胚芽宝宝米，浸泡半小时，干贝也是浸泡一下，...
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![小米麦菜干贝粥的详细做法，小米麦菜干贝粥做法技巧]( "小米麦菜干贝粥的详细做法，小米麦菜干贝粥做法技巧")
- 寒冷的天气最适合给宝宝做辅食粥，喝了既暖和又好消化。今天分享的这道辅食，小米粥里添加了青菜末和玉米粒，还加了干贝提鲜，吃起来营养丰富又鲜美可口，小米和海鲜的香味相交融，无需额外调味就可以满足宝宝的需求哦~用料小米40g玉米粒10g油麦菜10g干贝5g水800g小米麦菜干贝粥的做...
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![干贝虾米粥如何做才美味，怎么做干贝虾米粥简单又好吃]( "干贝虾米粥如何做才美味，怎么做干贝虾米粥简单又好吃")
- 营养美味，荤素搭配用料干贝10颗虾米20颗香菇5只大米80克胡萝卜半只芹菜1根香油少许盐少许胡椒少许干贝虾米粥的做法准备食材，虾米泡发，去泥线洗净。干贝洗干净压碎（不要涨发）。香菇泡发洗净后切丝。胡萝卜芹菜切沫。电饭锅内放入米，加水约2500ML，烧开。干贝丝和虾米加入开锅的米...
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![干贝菜粥如何做才美味，怎么做干贝菜粥简单又好吃]( "干贝菜粥如何做才美味，怎么做干贝菜粥简单又好吃")
- 别被题目吓到，材料一点都不特别。并且可替代性极高。不用干贝可以用虾干、虾皮等，不用都可以。但是味霸或者鸡汁或者浓汤宝或者高汤很重要必须放，实在没有鸡精也可以。此菜单两人份，一个人的话量减半。水量估摸着放吧，水少加水，水多多煮会儿。用料干贝3颗菜叶3张大米100克水100...
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