- 深海的恩赐,补脑美容,低胆固醇高脂肪!此物只得天上有,人间哪得几回闻!用料金枪鱼200g萝卜丝适量柠檬🍋半个金枪鱼刺身🍣的做法水深200米的金枪鱼,本国原产,谁说只能去岛国吃正宗刺身料理的😏萝卜丝,罗勒叶,柠檬🍋,摆盘,吃货准备好😍...
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- 金枪鱼又叫鲔鱼,香港称吞拿鱼,澳门以葡萄牙语旧译为亚冬鱼,大部分皆属于金枪鱼属。金枪鱼的肉色为红色,这是因为金枪鱼的肌肉中含有了大量的肌红蛋白所致。有些金枪鱼,例如蓝鳍金枪鱼可以利用泳肌的代谢;使体内血液的温度高于外界的水温。这项生理功能使金枪鱼能够适应较大的水...
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- 在日本怎能少了刺身用料金枪鱼适量洋葱适量萝卜丝适量紫苏碎适量沙拉酱适量金枪鱼刺身的做法洋葱或者萝卜切丝,用来垫底。切金枪鱼。紫苏切碎,最后加入沙拉酱(个人口味)佐味。(吃的时候还是要点酱油和芥末的)用心的儿童美食\亲子互动视频每周三更新欢迎关注微信号:仓之食微博:羊子...
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- 用料冰鲜中国南海海钓大目金枪鱼1条金枪鱼刺身分解的做法把金枪鱼用单刃去掉内脏完成后切除头部然后拿刀两边鱼身按箭头方向划下去然后从鱼旗上方慢慢小心剔骨头然后不懂的继续追问我会回答谢谢小贴士注意要去除血合部位不然很腥洗净必须有放入冰块的水!洗净次数不要过多...
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- 用料三文鱼0.6斤根辣根。酱油刺身三文鱼的做法三文鱼,去骨,去刺摆好,放盘,装饰...
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- 无油,健康,适合健身人群用料水浸金枪鱼罐头1罐牛油果半个鸡腿菇1根西兰花若干蒸鱼豉油适量健身菜牛油果金枪鱼的做法将金枪鱼取出,过掉水份,备用牛油果去核,挖出果肉水煮西兰花及鸡腿菇,熟后冷水冲凉,备用金枪鱼和牛油果摆盘并淋些蒸鱼豉油...
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- 用料芥末适量鲍鱼生抽鲍鱼刺身的做法鲍鱼洗刷干净,事先煨一锅高汤(排骨汤或者鸡汤)鲍鱼下到高汤里大火煮6分钟,切片摆盘,吃的时候沾酱油芥末...
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- 众所周知,藜麦是健身常备主食,这道沙拉首选是从颜值上征服我,其次是他的营养价值。没办法,大秤子就是绝对的颜控。喜欢雕花的可以🍓刻花摆盘用料藜麦3-4勺根据个人喜好及就餐人数腰果若干金枪鱼根据个人喜好草莓五颗西兰花若干藕三片黑松露橄榄油一茶匙黑胡椒适量海盐适量金...
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- 用料新鲜金耳1只金耳刺身的做法准备新鲜的金耳一只,注意金耳不易保存,在冰箱中冷藏不要超过三天。锅内水烧开,把整只金耳放进去焯熟,水再次沸腾后约五分钟捞起。焯熟的金耳过凉水,放凉,切片,尽量切薄些口感好。准备蘸汁,美极鲜加少许芥末,再放少许胡椒粉。摆盘,开吃。金耳刺身的口...
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- 1.章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。《本草纲目》中记载:“章鱼、石距二物,似乌贼而差大,味更珍好。食品所重,不入药用。”2.章鱼性平、味甘咸,入肝、脾、肾经;具有补血益气、治痈疽肿毒的作用。用料芥...
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- 三文鱼只用来做刺身也太无趣了吧,一种食材有不同的烹饪方式,这才能赋予食材更加鲜活的生命力啊。接下来就让我教教大家怎么烹饪美味的三文鱼吧!用料三文鱼1块胡椒粉1勺盐2勺柠檬1个迷迭香1串盐烧三文鱼2块紫苏叶1片昆布2块柿种5粒木鱼花一小碗梅子3颗海苔1片茶少许三文鱼刺...
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- 黑鱼的营养价值蛋白质含量较高,达19.5克,脂肪含量较少,含钙量高于其他鱼的含量,还含有多种维生素和无机盐。黑鱼还含有瓜氨酸、丝氨酸、蛋氨酸等10多种游离氨基酸。黑鱼肉蛋白质组织结构松软,易被人体消化吸收,是儿童、老年体弱者适宜的食品。黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基...
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- 黄狮鱼是深海鱼是做刺身的好,营养价值高,含大量不饱和脂肪酸,有补脑作用。用料鱼半条黄狮鱼刺身的做法日式料理,刺身。小贴士刺身主要是刀功,摆盘,日本芥末、酱油助料。...
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- 说到刺身可以说是日本人非常喜欢的一道料理了除了一些鱼类比如三文鱼刺身之类的鱿鱼也可以做成刺身来吃而且新鲜保存的鱿鱼嚼劲非常好配上一点芥末或者生姜泥都会很好吃用料鱿鱼1只芥末2勺生姜泥1勺鱿鱼刺身的做法先处理鱿鱼,把中间的内脏拔出、尾巴的部分也撕下来。剩下...
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- 用料辣根一小碟苏子叶五张白萝卜丝二十克六线鱼一条1斤左右酱油一小碟六线鱼刺身的做法鱼要活的最好刚死的也行先把鱼肉剔下来去皮去刺洗净沾干水分切成50毫米厚的鱼片或更薄把酱油和辣根和在一起就可以开动了最后吃点苏子叶和萝卜丝养胃的应为生鱼片伤胃...
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- 预定的蓝鳍金枪鱼终于送到了,第一时间打开,切片装盘...除了上海的高级日料店,很难吃得到这种食材,也算是幸事...用料蓝鳍金枪鱼中脂蓝鳍金枪鱼赤身刺身酱油芥末蓝鳍金枪鱼刺身的做法中脂是分布在腹部和背部的一部分肉,含有适度的脂肪,口感介于大脂和赤身之间...赤身是背部的肉,...
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- 现在正是秋刀鱼鲜美季节,除了烤秋刀鱼外,其实也可以生吃秋刀鱼。用料秋刀鱼刺身大叶2片姜末适量洋葱丝没有也可以生鲜酱油秋刀鱼刺身的做法姜磨成末,洋葱切丝,秋刀鱼随意切成小片,大叶用手撕碎所有放一起,倒上酱油,完成。...
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- 鱼虾要鲜,刀功要好用料青笋丝少些萝卜丝少些青瓜丝少些西红柿两个花虾几个尤鱼两条鱼虾刺身的做法各种丝切好用冰水泡十分钟鱼虾要鲜,各人口味,不喜欢生的,可以煮至几成熟占着芥末酱油口感更佳,摆盘按各人喜好...
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- 昨晚自己做的一道色拉用料藜麦200克红菜头丝2片南瓜丁少许羽衣甘蓝1颗大豆少许金枪鱼1/4条白芝麻少许小葱少许蔬菜色拉+金枪鱼刺身的做法汁水我买的是cotsco现成的色拉糖醋汁(白汁)风味有点像地中海味道...
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- 去菜场看见有望潮,我们宁波这么叫的,刺身来一发用料望潮三只酱油美味鲜适量葱适量大蒜头一瓣生姜两片芥末适量酸甜酱(我用的汉堡王的,冰箱里找到的就用了,没有可以忽略)适量白酒适量章鱼刺身的做法新鲜望潮去头,只用足,切断,放佐料搅拌不过搅拌完活力差很多,也可以弄一碗酱料,切下来...
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- 冰凉爽滑的刺身腌渍数小时后绝妙的酒香衬托着刺身的鲜香值得尝试用料金枪鱼一块料酒适量白醋适量日式酱油适量酒渍金枪鱼刺身的做法生金枪鱼放入沸水中至表面刚刚变色取出,迅速放入冰水中冷却10分钟从冰水中取出,放入碗中,加适量料酒、日式酱油和白醋直至没过金枪鱼盖保鲜膜...
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- 用料章鱼足1只味极鲜20ml白糖3g青芥末膏1支章鱼足刺身的做法某宝有卖加工好的整支冰熟大章鱼足,买回来后洗净,整支放入冷水锅中加热,待水将沸未沸时捞出,浸入冷水,这是保证口感的必要程序,好处是筋道弹牙却又能嚼烂,煮过头了会嚼不烂,不煮也能吃,但一是怕不卫生,二是口感不弹牙。在...
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- 鲜甜的北极贝+金枪鱼刺身,真正简单美味。用料金枪鱼100g北极贝2只芥末酱油北极贝金枪鱼刺身的做法将新鲜的食材冲洗干净,晾干水份。将北极贝中间均匀切片开来,金枪鱼腻纹路切厚片,配合芥末酱油小贴士过程很简单,选料很重要!...
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- 生鱼片,!!就是这么霸气!!用料鱼四五片,主要看心情!(鱼肉喜欢吃什么用什么!)酱油生鱼刺身的做法鱼肉切片!打冰!排盘,放上点装饰品!然后就好了😂小贴士看你的心情了😁...
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- 美食也是有灵性的,懂的人,才会拥有好的美食,健康从生活点滴开始,从你的正确认知开始,宁吃野生二两,不食养殖两斤!用料金枪鱼腹身板块一块日本酱油少许芥末适量日料-金枪鱼刺身🐟的做法清洗(用流水轻轻的冲洗金枪鱼板块表面,冲掉加工残屑和冰颗粒)温盐水浸泡(大约35℃-40℃的温盐水中浸...
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