![减脂沙拉，各种喜欢的蔬菜，颜色越鲜艳越好，生的蔬菜煮熟，虾肉鸡肉炒熟，放入黑胡椒酱，醋，味极鲜，拌一拌，生菜放入盘底，然后放上调好的沙拉，全麦面包切丁150℃，5分钟，这样烤出来的面包外面脆，里面软，]( "减脂沙拉，各种喜欢的蔬菜，颜色越鲜艳越好，生的蔬菜煮熟，虾肉鸡肉炒熟，放入黑胡椒酱，醋，味极鲜，拌一拌，生菜放入盘底，然后放上调好的沙拉，全麦面包切丁150℃，5分钟，这样烤出来的面包外面脆，里面软，")
- 用料片减脂沙拉，各种喜欢的蔬菜，颜色越鲜艳越好，生的蔬菜煮熟，虾肉鸡肉炒熟，放入黑胡椒酱，醋，味极鲜，拌一拌，生菜放入盘底，然后放上调好的沙拉，全麦面包切丁150℃，5分钟，这样烤出来的面包外面脆，里面软，烤好的面包丁放在最上面就可以了。简单方便好吃的做法减脂沙拉，用油醋汁调味即可再加...
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![蔬菜煮面片如何做才美味，怎么做蔬菜煮面片简单又好吃]( "蔬菜煮面片如何做才美味，怎么做蔬菜煮面片简单又好吃")
- 用料剩面团或剩饺子皮各种蔬菜香菇鸡蛋蔬菜煮面片的做法将面团分成剂子，擀成饺子皮，然后用手揪住饺子皮拉扯一下，使面皮变长变薄，扯破也没关系可以当时就煮，也可以放在盖帘上晾干后第二天再用将蔬菜都洗净切好备用，我用的是西兰花、香菇、胡萝卜、菊花菜小锅中煮水，水开后，先下胡...
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![熟食煮面如何做才美味，怎么做熟食煮面简单又好吃]( "熟食煮面如何做才美味，怎么做熟食煮面简单又好吃")
- 用料面火腿肠笋金针菇葱生抽麻油盐熟食煮面的做法除金针菇、面条，其他均可食。烧水开，放面。面熟，捞面。烧水开，放其他食材，一会儿熟。混一起，吃。...
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![大锅煮蔬菜如何做才美味，怎么做大锅煮蔬菜简单又好吃]( "大锅煮蔬菜如何做才美味，怎么做大锅煮蔬菜简单又好吃")
- 搬运自豆瓣炭姐～（已贴在步骤一是自己想照着做，方便看所以才搬运的。以下为原文：夏天不想炒菜，凉拌萝卜黄瓜是最讨好的；不知道吃啥好，就煮一锅蔬菜，按照颜色搭配。有红有绿有黄，有菜吃有汤喝无需费心思，煮熟加盐即可～用料🥕一根🍅一个冬瓜一条四季豆一把平菇六七只？？葱姜蒜末盐🧂白胡椒...
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![『花生酱杂蔬鸡蛋三明治』·咸口·全熟菜版食谱大全及做法，烹饪好吃的『花生酱杂蔬鸡蛋三明治』·咸口·全熟菜版方法]( "『花生酱杂蔬鸡蛋三明治』·咸口·全熟菜版食谱大全及做法，烹饪好吃的『花生酱杂蔬鸡蛋三明治』·咸口·全熟菜版方法")
- 一直想吃三明治，但生菜胃病患者吃不了，不好消化，并且生菜中很容易残留一些微生物，所以胃肠炎患者或者肠胃最近不怎么舒服的，就还是忌口吧~这个全熟菜版的三明治也很好吃！而且温乎乎的胃很舒服~早餐的时候在配上牛奶燕麦简直完美！因为还有花生酱所以优质油脂也摄入了~有菜有蛋有...
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![牛奶煮蔬菜如何做才美味，怎么做牛奶煮蔬菜简单又好吃]( "牛奶煮蔬菜如何做才美味，怎么做牛奶煮蔬菜简单又好吃")
- 用料牛奶100克西兰花胡萝卜金针菇芋头盐牛奶煮蔬菜的做法切好食材牛奶倒入锅中加水加入胡萝卜中小火煮因为芋头我用的是前一天晚上的剩菜是加了椰浆做的本身就有奶香味所以牛奶用的比较少大家可以酌情加点椰浆或者多加点牛奶加入花菜加入金针菇芋头加盐煮至牛奶沸腾完成...
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![煮半熟鸡蛋如何做才美味，怎么做煮半熟鸡蛋简单又好吃]( "煮半熟鸡蛋如何做才美味，怎么做煮半熟鸡蛋简单又好吃")
- 锅中放水烧开放入鸡蛋盖上盖子关上火焖十分钟就好啦用料鸡蛋1个煮半熟鸡蛋的做法锅中放水将水烧开放入鸡蛋放入鸡蛋关火焖十分钟...
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![生酮冰激凌（无蛋清，煮熟）食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮冰激凌（无蛋清，煮熟）方法]( "生酮冰激凌（无蛋清，煮熟）食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮冰激凌（无蛋清，煮熟）方法")
- 炎热的夏天，面对满大街的各种冷饮一忍再忍，就怕哪天失控了爆碳，干脆自己做无糖低蛋白高脂的生酮冰激凌解解馋。用料都是我自己琢磨出来的，具体用了多少克，我也不知道，因为我压根就没称，凭感觉做吧，应该都不会难吃。用料蛋黄随机椰奶随机甜菊糖随机柠檬汁几滴香草精几滴椰蓉随机可...
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![生米煮成熟饭- 生炒糯米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的生米煮成熟饭- 生炒糯米饭方法]( "生米煮成熟饭- 生炒糯米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的生米煮成熟饭- 生炒糯米饭方法")
- 炒完这锅糯米饭，不用去健身房撸铁了！💪已经是肌肉线条……其实，真正好吃的糯米饭必须注意各个步骤，才真正吃到那份鲜香美味呢！一切都值得用料糯米500克香肠2根虾米100克小葱3根生抽1勺盐10克冬菇9朵瑶柱10粒猪肉200克沙葛或芥兰头500克香菜根香油1勺生米煮成熟饭-生炒糯米饭的...
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![蔬菜煮牛肉如何做才美味，怎么做蔬菜煮牛肉简单又好吃]( "蔬菜煮牛肉如何做才美味，怎么做蔬菜煮牛肉简单又好吃")
- 用料盐适量胡萝卜1根牛肉800克酱油适量洋葱1个青辣椒2个葱姜蒜适量西红柿2个八角香叶荤香籽适量芹菜2根小柿子10个蔬菜煮牛肉的做法煸炒调料葱姜蒜后加牛肉炒，然后加大料香叶和荤香籽，炒香后加西红柿和洋葱炒加开水至满锅煮一会，再加酱油调味，入高压锅炖。出锅后倒入锅中，加芹...
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![鲜熟煮面的详细做法大全,简单又营养的鲜熟煮面做法]( "鲜熟煮面的详细做法大全,简单又营养的鲜熟煮面做法")
- 用料鸡蛋1个鲜熟煮面的做法煎蛋111...
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![白水煮蔬菜如何做才美味，怎么做白水煮蔬菜简单又好吃]( "白水煮蔬菜如何做才美味，怎么做白水煮蔬菜简单又好吃")
- 成都人最爱的吃法，煮各种蔬菜，不加任何调料，用白水煮熟就可，保持食材原来的味道，吃出天然的感觉！用料四季豆适量萝卜适量白水煮蔬菜的做法食材洗净备用食材洗净备用四季豆用的时间要长一些，先下锅煮至半熟加入白萝卜煮熟后连同汤水一起食用。小贴士没有任何技术含量的一个菜谱，可...
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![挺熟的生菜如何做才美味，怎么做挺熟的生菜简单又好吃]( "挺熟的生菜如何做才美味，怎么做挺熟的生菜简单又好吃")
- 周日，想为下星期叫的外卖省些油水吗？约会这道生菜。用料圆生菜1棵蒜2瓣生抽2汤勺植物油1汤匙盐一点点挺熟的生菜的做法蒜剁碎圆生菜掰开，洗净。锅内放水，加一点点盐，烧开。生菜下锅焯断生，马上下凉水投凉后控水，码入盘中。锅内放油，下蒜末炒至金黄，关火，稍放凉，加适量生抽。备好的汁...
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![蔬菜煮饭如何做才美味，怎么做蔬菜煮饭简单又好吃]( "蔬菜煮饭如何做才美味，怎么做蔬菜煮饭简单又好吃")
- 剩饭了，但是不想吃蛋炒饭怕上火。可以煮着吃啊用料各种你喜欢的蔬菜午餐肉蔬菜煮饭的做法把青菜和午餐肉洗干净，切好，把锅里炒香放入饭加入开水，放盐和鸡精好啦！小贴士主要是加开水啦...
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![水煮蛋（半熟、全熟）食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮蛋（半熟、全熟）方法]( "水煮蛋（半熟、全熟）食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮蛋（半熟、全熟）方法")
- 📝成品数量：根据自己做的个数主要制作工具：煮锅放置天数：当天食用/冰箱冷藏隔天食用用料鸡蛋根据自己做的个数盐一小撮儿白醋少许水煮蛋（半熟、全熟）的做法常温蛋。如果是冷藏鸡蛋，取出先室温放置30分钟左右，鸡蛋太冰煮的时候易破裂。锅中放｛没过鸡蛋水量｝的凉水，撒一点盐和白醋，大...
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![中式蔬菜沙拉（全熟）食谱大全及做法，烹饪好吃的中式蔬菜沙拉（全熟）方法]( "中式蔬菜沙拉（全熟）食谱大全及做法，烹饪好吃的中式蔬菜沙拉（全熟）方法")
- 自己想的，觉得挺好吃，分享给大家用料西兰花1胡萝卜1玉米1熟花生适量油醋汁适量中式蔬菜沙拉（全熟）的做法清洗干净材料。西兰花切出小朵。中间部分也切开。不要浪费，切小块。胡萝卜没有拍，切小块。玉米切粒。准备好啦。烧开一锅水。放入菜煮熟。捞起，晾凉。装碗。加花生碎（坚果都...
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![凉拌熟生菜如何做才美味，怎么做凉拌熟生菜简单又好吃]( "凉拌熟生菜如何做才美味，怎么做凉拌熟生菜简单又好吃")
- 忘记拍照片了！！月嫂做的，挺好吃！用料生菜片蚝油勺蒜瓣生抽勺糖克大蒜瓣白糖克凉拌熟生菜的做法取一个小碗，放入适量耗油，少量水，一点点水淀粉（芡汁）。锅内放少许油，把姜片炸黄，放入葱蒜末，倒入芡汁儿，烧开备用生菜快速焯水盛出，和芡汁儿拌匀即可...
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![水煮生菜。如何做才美味，怎么做水煮生菜。简单又好吃]( "水煮生菜。如何做才美味，怎么做水煮生菜。简单又好吃")
- 简单。用料生菜随意。蒜4粒。水煮生菜。的做法用水捞一道，水里加盐。出锅。放油，放蒜，放盐，爆炒。然后放入生菜随意翻一下，就可以出锅了。...
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![水煮蔬菜如何做才美味，怎么做水煮蔬菜简单又好吃]( "水煮蔬菜如何做才美味，怎么做水煮蔬菜简单又好吃")
- 简单易做，适合懒人用料青菜2颗平菇1朵木耳5朵熟牛肉（可加可不加）3片鸡蛋（可加可不加）1个水煮蔬菜的做法开水泡发木耳清洗蔬菜（建议清洗蔬菜和蘑菇的时候加点食用盐泡着，后续水煮的时候可以不加盐）先煮蘑菇，木耳，煮2分钟后放入青菜，最后加入鸡蛋或者牛肉（牛肉速食店买的熟牛肉）水沸腾就...
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![这是水果还是蔬菜？生吃熟吃都🉑️减脂神器食谱大全及做法，烹饪好吃的这是水果还是蔬菜？生吃熟吃都🉑️减脂神器方法]( "这是水果还是蔬菜？生吃熟吃都🉑️减脂神器食谱大全及做法，烹饪好吃的这是水果还是蔬菜？生吃熟吃都🉑️减脂神器方法")
- 【今日科普】——马蹄学名：荸荠Heleocharisdulcis俗称：马蹄、地栗、水栗、芍、凫茈、乌芋、菩荠、钱葱、土栗、刺龟儿简介：单子叶莎草科，多年性生根草本植物寒性，清热降火一般秋冬季节上市口感脆甜，淀粉含量丰富既是水果，也是蔬菜😆分布：原产印度，以热带和亚热带为主。中国主要分...
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![日式蔬菜煮如何做才美味，怎么做日式蔬菜煮简单又好吃]( "日式蔬菜煮如何做才美味，怎么做日式蔬菜煮简单又好吃")
- 这道菜的美味惊艳了我。几种蔬菜搭配在一起，用上好品质的调味料，装盘起来五颜六色赏心悦目。海带芽胡萝卜和香菇的味道很重要，西兰花和蒟蒻丝吸收满汁水特别棒。当然很随意的手中有其他蔬菜也可以加入。用料干香菇数朵胡萝卜半根魔芋丝一包西兰花适量海带芽适量调味汁：鰹鱼酱...
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![清水煮蔬菜如何做才美味，怎么做清水煮蔬菜简单又好吃]( "清水煮蔬菜如何做才美味，怎么做清水煮蔬菜简单又好吃")
- 用料瓜适量扁豆适量清水煮蔬菜的做法洗净扁豆，瓜等蔬菜放入锅中，倒入适量水，水淹没瓜豆开大火煮，不盖盖大火煮水煮干即可...
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![油煮蔬菜如何做才美味，怎么做油煮蔬菜简单又好吃]( "油煮蔬菜如何做才美味，怎么做油煮蔬菜简单又好吃")
- 用料杭白菜300g香肠20g丸子自己爱吃多少都行，但别比蔬菜多橄榄油5g味之素火锅底料半颗油煮蔬菜的做法不粘炒锅，倒小半碗水，下橄榄油，香肠，丸子，汤料快，盖锅盖，开大火烧到水开，下切段的杭白菜，盖锅盖，继续大火烧，观察蔬菜熟了，把蔬菜和汤汁搅拌一下，融合在一起就好了，关火重点在于水不能...
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![分享煮饺子如何判断生熟食谱大全及做法，烹饪好吃的分享煮饺子如何判断生熟方法]( "分享煮饺子如何判断生熟食谱大全及做法，烹饪好吃的分享煮饺子如何判断生熟方法")
- 源自我姐给我打电话，问我怎么煮饺子，多久算熟，有没有个标准，我才发现原来还有那么多人不会煮饺子判断生熟……听到这我想找我老公打架去，妈的……一结婚我就得什么都得学会，容我哭会。我姐孩子都快十岁了，没干过什么活。这是命呀！！😓这是个参考标准，大家一定得要随机应变。老话说的...
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![培根蔬菜煮如何做才美味，怎么做培根蔬菜煮简单又好吃]( "培根蔬菜煮如何做才美味，怎么做培根蔬菜煮简单又好吃")
- 周末犯懒，能简单就简单😋培根，使汤带着特殊的肉香，却又不失蔬菜的清甜。用料培根4片白菜1/4颗杏鲍菇1朵日本小南瓜1/4个洋葱半个姜3片葱花少许培根蔬菜煮的做法培根切块，杏鲍菇切片，南瓜、洋葱切块。把除葱花外的所有蔬菜摆入锅中。在蔬菜空隙塞入培根片。加水，快没过材料，但不...
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