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- 继续smoothies用料冰香蕉1根综合莓子适量腰果1把牛奶2杯杂莓香蕉奶昔的做法加香蕉加杂莓加腰果忘了拍加牛奶的图，依旧是两cup水位，一家三口一人一杯刚刚好。smoothies程序走一圈小贴士腰果可以用手边现有的各种坚果替代...
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- 草莓🍓+香蕉🍌，低卡健康，好喝又营养，不加糖跟蜂蜜都非常好喝哦！用料草莓5个香蕉1根牛奶200ml❤️草莓香蕉奶昔❤️的做法草莓🍓放盐浸泡，清水洗净我用的是温氏的纯牛奶，200毫升一瓶，榨完刚好一杯香蕉🍌切块放榨汁杯中，加入牛奶30秒后，奶香滑腻的奶昔就做好啦倒入水杯，好喝👍👍👍...
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- 用料香蕉速冻3根牛奶250克香蕉奶昔的做法香蕉牛奶混一起放果汁机打碎为止，口感像我们小时候吃的冰激凌香甜，无需加糖，就这么简单完美...
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- 香蕉奶昔怎么好吃好看一些？用料奥利奥饼干1片草莓2个酸奶100克牛奶一点点香蕉1根草莓奥利奥香蕉奶昔的做法干燥的杯子，薄薄的香蕉切片，剩余的放到榨汁机里；贴片以外的香蕉，一杯酸奶，两颗草莓（草莓是兼顾颜值和口味的百搭水果，我买了不少冷冻起来，随用随拿），一些牛奶（如果全是酸奶会偏...
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- 我会关注第一个帮我点赞的人。用料草莓10个酸奶100克香蕉1根香蕉草莓奶昔（简易）的做法准备好材料，草莓洗净切块，香蕉去皮。小失误：香蕉拍的时候应该去皮。全部装进榨汁机里。然后倒进杯子，一份香蕉草莓奶昔就做好了。小贴士如果想喝冰饮的话，可以加点冰块。...
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- 用料蓝莓香蕉酸奶早餐麦片蓝莓香蕉奶昔smoothie的做法香蕉切片，用心形模具印出爱心形状的香蕉片，贴在杯子里面。杯底铺厚一层早餐麦片（图中是Post的水果麦片）蓝莓+香蕉+酸奶一起打成浓稠状的奶昔，倒进杯子里4、接着放满早餐麦片至杯口淋上酸奶最后放蓝莓，薄荷叶装饰。...
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![草莓蓝莓香蕉胡萝卜奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓蓝莓香蕉胡萝卜奶昔方法]( "草莓蓝莓香蕉胡萝卜奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓蓝莓香蕉胡萝卜奶昔方法")
- 买了一个破壁料理机，每天要多用用！用料大草莓jamboostrawberries5胡萝卜carrot半根蓝莓blueberries2把香蕉banna2根冰块icecube1杯草莓蓝莓香蕉胡萝卜奶昔的做法一股脑的全部放进去，40秒搞定2杯份...
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- 今天这个快速的奶昔就使用了天然草莓粉在没有新鲜草莓的季节想要快速喝到草莓奶昔真的是个好选择哈！用料【材料-1】香蕉1.5根【材料-1】牛奶200毫升【材料-1】草莓粉1大匙【材料-2】香蕉1.5根【材料-2】牛奶200毫升【材料-2】抹茶拿铁粉1大匙草莓香蕉奶昔和抹茶香蕉奶昔，早...
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- 用料草莓300克香蕉1根牛奶300克小美版草莓香蕉奶昔的做法将300克草莓（需去蒂）、一根切成小段的香蕉和300克冷藏的鲜牛奶放入小美主锅，以1分/速度7调和。倒入玻璃杯中即可饮用。...
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- 天线宝宝最爱的宝宝奶昔。香香甜甜，粉粉可爱，与樱花盛开的春日更配哟～用料香蕉半根草莓5个酸奶半杯草莓香蕉奶昔的做法草莓切小块儿放入榨汁杯中加入香蕉倒入酸奶打开榨汁杯，等40秒，一杯粉粉嫩嫩的草莓香蕉奶昔就完成啦！小贴士草莓切小块，酸奶不用太稠，也可以加点牛奶，太稠不容易...
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- 买了摩飞之后发现下厨房竟然没有心仪的菜谱菜单（或者是隐藏的我并没找到），于是各种尝试了半个月的狂热劲儿还没褪去的时候想到自己来记录一下，各种果蔬汁及奶昔。🍹✅这个配方的甜度适中营养充足，是早餐代餐的优等选择之一。👍🏻用料香蕉🍌1根火龙果半个牛奶250毫升坚果适量燕...
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- INS：goyologb站搬运用料草莓个香蕉根牛奶克酸奶克炼乳goyologvlog香蕉草莓奶昔的做法香蕉草莓酸奶牛奶炼乳完成...
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- 最快手又好喝的饮品用料香蕉1根蓝莓40克牛奶250ml蓝莓香蕉奶昔～magimix的做法把所以材料放入主锅设置奶昔模具，1分钟后一杯美味的奶昔就做好啦...
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- 如同下春雪时野地里皑皑积雪下红艳的草莓用料香草冰激凌草莓香蕉牛奶草莓冰激凌冰块糖分控专用：白糖薄荷叶春雪草莓香蕉奶昔的做法草莓，香蕉牛奶，香草冰激凌，草莓冰激凌和适量冰块放榨汁机打成奶昔是糖分控的加糖不是的绕道倒入杯中，放上雪糕块放上薄荷叶享用~...
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- 用料香蕉1根（约150克）牛奶200-250克50%黑巧克力12克草莓120克冰块适量香蕉草莓巧克力奶昔（牛奶奶昔）的做法准备香蕉。准备草莓。装玻璃杯，搅拌。牛奶加巧克力锅里加热融化，倒入搅拌好的香蕉草莓酱中，继续料理机搅拌一下。做好了，可加些冰块，味道更好，准备享用吧！...
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- 废话少说。酸菜，上翠花……诶嘿嘿…用量各适用2个350ml的思慕雪杯。插播：自己喝，马克杯，越大越爽。本品香浓、绵密、甘甜、美貌。本人做的不美，我认罪。水果是冰箱里拿出来的，比常温的好喝。用料香蕉1根牛奶300克凤梨肉200克红心猕猴桃1个香蕉1根木瓜肉100克牛奶300克黄心猕猴...
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- 夏日运动后来一份颜值又高又低脂健康的Smoothie代餐，补充能量又不流失肌肉，岂不美哉。热量参考：350-500calories用料蛋白粉（可选）一勺（36g）冷冻香蕉中等大小一根冷冻草莓中等大小五颗无糖脱脂希腊酸奶230g左右水/豆奶/牛奶100ml左右坚果/奇亚籽/亚麻籽等适量Fitness|香蕉草莓奶...
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- 菜谱转自b站，感谢GUYU桑的搬运&翻译&授权搬运~HowToMakeStrawberryBananaSmoothie(Recipe)ストロベリーバナナスムージーの作り方（レシピ）适合清凉夏天又是少女系颜色！安利！用料草莓3个苹果1/2个香蕉1个桃子1/2个杏仁奶3/4杯冰块4个莓香蕉奶昔的做法桃子、苹果去皮去...
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- 立夏了，天气越来越热，除了吃咸鸭蛋，好喝的奶昔也做起来。用料牛奶或酸奶或两种混合（喜欢冰凉口感的话可以预先冷藏或将部分奶预先冻成冰块）150-250克根据料理杯大小和对浓稠度的喜好调整用量搅打后浓稠粘性的水果（如：香蕉、榴莲）60克色彩丰富的水果（如：草莓、蓝莓、芒果、火龙果）80...
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![蓝莓草莓香蕉奶昔（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓草莓香蕉奶昔（懒人版）方法]( "蓝莓草莓香蕉奶昔（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓草莓香蕉奶昔（懒人版）方法")
- 陈洁仪在天天向上做的！好喝！用料酸奶牛奶香蕉蓝莓草莓蜂蜜或冰糖蓝莓草莓香蕉奶昔（懒人版）的做法所有的材料草莓洗净去蒂对切蓝莓洗净我用的一根香蕉看个人喜好.所有的东西放进榨汁机铛铛铛.好看好喝健康的奶昔就完成了小贴士草莓最好提前用盐水浸泡.如果香蕉熟透则不用添加...
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- 做了两种口味，草莓和香蕉的，两杯用了一罐牛奶！冬天可以热下牛奶就是热饮了用料草莓7个香蕉1根牛奶250ml草莓奶昔香蕉奶昔水果奶昔的做法草莓洗净，对半切开，草莓和牛奶倒进破壁机(我用的小孩子的辅食机)香蕉也是如此，弄得小点喜欢吃甜的，可以加点糖小贴士放冰箱里冷藏下口味更佳...
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- 冷冻莓果的好去处～冻莓果包装袋上看来的方子，实验了一下发现非常靠谱！早上来一杯超级健康又清肠呐～如果是单一任一种莓果都可以，任意搭配的混合莓果亦可。本配方成品为1～2人份，满满一大玻璃杯哦～用料冷冻混合莓果（草莓/蓝莓/树莓/黑莓）半杯香蕉半根希腊酸奶1大勺牛奶约半杯蜂蜜适量...
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- 最近挺喜欢做甜品的，方法简单，美味不输品牌店，食材上乘，干净卫生，分享给大家。😋用料草莓15个香蕉1根纯牛奶2瓶/400－500ml旺仔牛奶2瓶白糖1－3勺西米一把草莓奶昔/草莓香蕉的做法煮西米备用。（不会的话得自行看教程哦）准备以上食材（草莓切10个左右就可以了，剩下几个后面用）草莓对半切，...
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