- 简单,好做,厨房小白易上手。这个汤女生经常喝,气色好,调经止痛,女孩子不要手懒哦~用料排骨5小节胡萝卜半根藕半根红枣5颗枸杞一小把当归4片女人好颜汤的做法排骨,洗净。所有材料洗净,切块。排骨凉水下锅,去掉血污和油脂。排骨捞出,沥干,把食材放入锅中,大火开锅后,小火慢炖,40分钟后,调...
- 27810
- 零失败,一学就会!用料红枣8-10颗(爱吃就多了点)银耳1小朵(一人量)桂圆可加可不加冰糖根据个人口味👄美容养颜的女人汤🎉的做法银耳提前冷水泡好(3小时以上)红枣最好水冲冼下银耳放锅里大火煮开小火煮半小时,黏稠状态加入红枣、冰糖最后再小火5分钟,开动啦!!!小贴士1:银耳泡发好...
- 15001
- 天冷了,我们一起来美美的吧!大人孩子都喜爱呢用料小元宵200克红糖100克桂花蜜2勺女人最爱的补气血养颜餐的做法思念小元宵云南古法手工红糖锅里加水大火煮开倒入小元宵加盖,煮至元宵浮起盛起备用煮元宵的水留锅里,加入红糖煮至全部融化,大火煮开转小火,全部融化后加入煮好的小...
- 22178
- 用料乌鸡1只菌菇一包姜四五片片枸杞一小把盐适量料酒1小勺补气血养颜女人必喝的做法准备乌鸡一只菌菇一包,提前泡水一个小时左右,泡软了就行乌鸡切大块清洗干净,多洗几遍乌鸡块凉水下锅,放入姜片,料酒,煮出沫子,然后清洗干净砂锅里面放入泡好的菌菇倒入焯过水的乌鸡,添加适量水大...
- 22328
- 马上就到女神节了,做个好味滋润的美颜露应应节用料桃胶20克白莲子20粒枸杞子适量冰糖适量水4碗牛奶或炼奶适量女神美颜露的做法干的桃胶要提前一天用食用水浸发,要放冰箱存放以免变质。图中就是泡发洗干净的桃胶和20克未浸发桃胶的对比,因为会泡发成干货的十倍以上,所以要用...
- 15911
- 今天分享一款超适合女孩子的美白养颜汤水,每天一碗,坚持几个月,你会发现皮肤都变好了,痘痘痘印都黯淡下去了,一起内调外养做个漂亮的养生女孩吧~用料银耳20朵木瓜半个纯牛奶1盒红枣5颗枸杞15粒冰糖15克纯净水1升懒人美白养颜汤——吃出少女肌‼️的做法1⃣️准备食材银耳、木瓜、冰...
- 26408
- 雪燕、桃胶、皂角米三合一养颜糖水,女人的最爱用料枸杞6粒皂角米雪燕桃胶红枣养颜燕窝-女人专属的做法早上起来把材料泡好据说这要泡12小时以上炖煮时更粘稠养生壶配上养生糖水,炖煮2小时美味的养眼糖水喝起来(●—●)一周两次,皮肤一定美美哒!小贴士建议用炖盅炖煮,效果更赞...
- 27259
- 用料红枣(去核)8颗枸杞1小把红糖适量鸡蛋1个姜3片清水2碗女人汤的做法1:准备食材:1:红枣去核切片,2:姜切成片备用,,,1:锅中倒入2碗水加入姜片煮出姜辣味,2:大概3分钟左右,3:接下来下红枣(去核没那么热气)+枸杞+(有桂圆肉可以加5颗)一起煮,4:煮开后加入红糖,,,1:转小火慢熬,2:观察水大概熬剩...
- 31357
- 女人终究是要关爱自己的,多吃谷类是不错的养生方式,八宝粥更是首选,给自己和家人做一锅暖暖的香气扑鼻的八宝粥吧!寓意甜蜜温暖一生!用料红枣5颗黑米一小把红糖个人喜好量红豆一小把花生一小把核桃3个糯米/大米各一小把莲子十来粒女人补气补血养颜粥的做法除枣和核桃,其他食材...
- 23019
- 用料当归、熟地、白芍、川心、红枣、鸡蛋女人四物汤的做法当归15克、熟地15克、白芍15克、川心15克,放入少许姜,红枣9粒,鸡蛋1个,沸腾后熟25分钟,倒出汤即可。...
- 6801
- 来月经的时候可以煮:红枣、枸杞、桂圆、红糖、鹌鹑蛋、水,补血养气的,鹌鹑蛋煮熟剥壳后用牙签扎几个洞放入泡煮更入味,鹌鹑蛋比鸡蛋营养价值高。月经期间忌吃生冷刺激的,避免劳累,避免受凉,保持心情愉快。多吃些高蛋白的食物比如鱼汤,瘦肉,鸡,牛,蛋类;多吃蔬果比如胡萝卜菠菜大枣龙眼...
- 27175
- 女人面若桃花,一直是许多人形容一个女人漂亮的话语。所以想要人年轻漂亮,脸色红润是最为关键的一点。可现在虽然经济条件是好了,但是压力大,反而让人气血失调,手脚冰凉,脸色蜡黄,看着比实际年龄还要老。虽然许多人买了高级化妆品,可卸妆后那憔悴的面容依旧不改。想要脸色红润,人年...
- 20052
- 今天来分享几款适合女生喝的养生汤,简单易做,对女生身体益处多多,气色红润。用料红枣根据食谱添加适合女人喝的养生汤|秋冬必备,养颜气色红润的做法红糖红枣姜茶🔸(经痛暖宫,气色红润)做法:鸡蛋提前煮熟剥去壳,锅里加入一大碗水,适量红糖,生姜,枸杞,大火煮开转小火煮个10分钟左右即可!...
- 20593
- 当归、党参、黄芪,女人补血养颜三宝,冬日里加红枣、枸杞和羊肉煲汤,喝了不会手脚冰凉,暖暖过一冬。用料当归5克黄芪10克文党20克红枣20克枸杞5克莲子20克薏米20克羊肉或者乌鸡肉500-750克盐适量女人三宝汤的做法党参、黄芪浸泡12小时;薏米浸泡12小时;当归、红枣、枸杞、莲子清...
- 19101
- 花胶看个人喜好选择放多少,我用的是敏鱼胶,粘性感比较好的一种,价格也很平民最适合做甜品,每个人都能吃得起,尤其是女人对皮肤特别好。用料红枣5颗(去核切开)枸杞20粒冰糖适量(看个人口味)花胶适量姜几片牛奶2盒女人美颜甜品的做法花胶从冰箱取出直接放锅里隔水蒸10分钟,什么都不用...
- 25538
- 爱美滴麻麻们:这款养颜膏有润肠通便、改善睡眠,益气补血、活血祛斑、丰胸调经,延缓衰老之功效,关爱自己也是一件很重要的事哦~用料干玫瑰花20g枸杞10g干红枣200g红糖100g麦芽糖或蜂蜜1匙清水450ml女人补血养颜膏的做法一、玫瑰枸杞水的熬制:1.将玫瑰花与枸杞洗净,锅内加入清水...
- 12340
- 这款糖水补血又滋润。一年四季都适合,最好用新鲜百合和莲子。红枣要去核,这样才不会热气。喝了血色好,我一般煲三天分量,红枣15~20粒,记得去核,桂圆20粒,新鲜莲子20颗,新鲜百合两个,若是干货,大约20片左右,枸杞40粒,生姜,红糖,煲25分钟就可以了。这个可以直接煮,不用蒸,偶大约每星期煲一...
- 22880
- 都是一些常见的食材,一小块鸡肉、一小块银耳、一小块胡萝卜,很多的时候都是冰箱里剩余下来无用的食材,这些简单的东西,能挥发出一种强大的力量,坚持食用,一定会有一个滋润的冬季,不怕与十八岁的小女生比美。用料姜酒鸡肉红枣胡萝卜银耳香菇油葱粒盐酱油滋补女人汤的做法鸡肉切大...
- 24626
- 酒糟,又名:甜酒。酒糟的好处太多,能够促进人体血液循环,加快新陈代谢,具有补血养颜、舒筋活络、强身健体的作用。坐月子的女人一定要吃这个甜酒,特下奶,暖深子,还可以促进恶露排出。用料大米5斤酒曲丸15颗米酒13斤女人的养颜之物—酒糟的做法酒曲丸,在调味店买的,比安琪的酒曲粉好...
- 31031
- 银耳的标配是红枣大家也基本都喝红枣银耳汤,其实银耳可以和很多东西搭配哦今天给大家推荐的是这个木瓜银耳汤非常滋润、可口、美容养颜、丰胸效果的。女人肯定会爱上~~~用料银耳一个红枣七八个枸杞适量木瓜一个冰糖适量女人们肯定会爱上的美容养颜丰胸汤~~~的做法那天不想...
- 15809
- 调经祛湿驱寒补血,一人份。网上说经期开始连吃四天有神奇功效。我在周期中间,特别是例假来之前吃,都对经期有很好的效果。而且味道非常不错!用料鸽子半只料酒适量姜两片枣三颗红豆一把铁棍山药一根女人鸽子汤的做法鸽子斩块加水煮沸后撇去血沫,加适量料酒,以及姜片,红枣。小火焖...
- 13232
- 当归乌鸡汤具有补血、活血化瘀的作用,是调理女性身体很好药膳。.女性气血不好,脸色蜡黄,晦暗,整个人都会失去光彩。补血活血是必不可少的养生之道。.女性经期后连喝几天当归乌鸡汤,只要持之以恒,对身体是非常有益的。当归既能补血,又能活血,既可通经,又能活络,具有调经补血的功效。...
- 20753
- 秋高气爽,收获的不但是身体健康,还有一堆好吃的:新鲜的花生,新鲜的莲藕,新鲜的大红枣,新鲜的栗子........最开心的是,全是天然有机的哦这年头,能吃到有机的食品,可不是一般的享受哎,物以稀为贵,像我等穷人也有富人级别的享受....用料花生莲藕红枣补血养颜女人汤的做法鲜花生去壳,莲藕...
- 27863
- 滋阴补血,一碗汤,养出女人好气色用料红枣5颗银耳小朵桂圆干5颗冰糖适量枸杞适量红糖适量女人滋补汤的做法准备材料:桂圆干剥好,红枣洗净,红糖和白糖适量,枸杞适量,银耳泡发,银耳可以用温水泡,发的速度快些下锅:锅中约一碗水(一份),冰糖,桂圆干,红枣,银耳下锅十五分钟后:放红糖和枸杞,红糖和...
- 5631
- 女人经期过后,可以煮来吃补充元气,一个月吃个几次,坚持吃有你意想不到的惊!好喝又滋补的大补汤,你值得拥有!用料鹌鹑蛋12个红糖适量红枣8-10颗枸杞一把姜3-5片老酒2大勺(看个人)水适量女人最爱的补气养颜汤的做法取适量的水下锅,可以把红枣,姜,红糖下至锅中煮开水开后,直接打入一盒的...
- 28730