![「鲜女的厨房V1」苹果胶，论不爱吃水果的福利食谱大全及做法，烹饪好吃的「鲜女的厨房V1」苹果胶，论不爱吃水果的福利方法]( "「鲜女的厨房V1」苹果胶，论不爱吃水果的福利食谱大全及做法，烹饪好吃的「鲜女的厨房V1」苹果胶，论不爱吃水果的福利方法")
- 苹果胶的作用功效非常多，因此深受人们的喜爱，具体包括增殖肠道菌群和改善便秘，而这两种疾病在日常生活中发病率越来越高，而且非常广泛，因此苹果胶的使用范围也是越来越广。1、苹果胶泡水（增加肠道菌群，改善便秘）2、苹果胶制作果冻、果酱、苹果派和我一起开始做吧用料苹果1200g柠...
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![「鲜女的厨房V3」蚂蚁上树，好吃到不想再吃别的食谱大全及做法，烹饪好吃的「鲜女的厨房V3」蚂蚁上树，好吃到不想再吃别的方法]( "「鲜女的厨房V3」蚂蚁上树，好吃到不想再吃别的食谱大全及做法，烹饪好吃的「鲜女的厨房V3」蚂蚁上树，好吃到不想再吃别的方法")
- 蚂蚁上树，又名肉末粉条，是四川省及重庆市的特色传统名菜之一。因肉末贴在粉丝上，形似蚂蚁爬在树枝上而得名。这道菜具体的历史，已不可考。但在四川省、重庆市一带，该菜很常见。蚂蚁上树通常由粉丝（或者粉条）、肉末为主料，辅料可随心搭配，吃了这道菜直接作为主食了，很方便。和我一起...
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![「鲜女的厨房V6」美光肌馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的「鲜女的厨房V6」美光肌馒头方法]( "「鲜女的厨房V6」美光肌馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的「鲜女的厨房V6」美光肌馒头方法")
- 突然想吃北方的馒头，小巧可爱，快来试试吧用料中筋面粉200克水80克，要看面粉的吸水性，可适当调整白糖30克酵母1.5克【鲜女的厨房V6】美光肌馒头的做法水准备的是80度，先把糖放到水里融化，到不烫手的时候放入酵母，搅散用筷子慢慢和面，变成这样无干粉的面絮在盆里和成面团，取出来，用收...
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![「鲜女的厨房」蜂蜜软面包（无糖减脂可用）食谱大全及做法，烹饪好吃的「鲜女的厨房」蜂蜜软面包（无糖减脂可用）方法]( "「鲜女的厨房」蜂蜜软面包（无糖减脂可用）食谱大全及做法，烹饪好吃的「鲜女的厨房」蜂蜜软面包（无糖减脂可用）方法")
- 准备了好久的材料，终于完成了，面团比较湿，会比较粘手，所以变成大小不一致了，这是个技术活，快来挑战吧，如果在高海拔地区，建议水可以多准备20-30克用料高筋面粉400克黄油60克盐2克水320克酵母4克【鲜女的厨房】蜂蜜软面包（无糖减脂可用）的做法首先准备320克水，室温水不要超过30度酵母...
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![「鲜女的厨房V5」奶香油条 自己做的更安心的安心油条食谱大全及做法，烹饪好吃的「鲜女的厨房V5」奶香油条 自己做的更安心的安心油条方法]( "「鲜女的厨房V5」奶香油条 自己做的更安心的安心油条食谱大全及做法，烹饪好吃的「鲜女的厨房V5」奶香油条 自己做的更安心的安心油条方法")
- 家人很喜欢吃油条，但是我们这个地区没有油条。所以只能自己动手啦，这是失败了好多次试出来的菜谱用料面粉300克盐2克酵母3克小苏打2克鸡蛋1个油20克牛奶160克【鲜女的厨房V5】奶香油条自己做的更安心的安心油条的做法这是所有准备材料。酵母，小苏打，盐，鸡蛋，先放进去，牛奶分三次...
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![「鲜女的厨房V2」70后妈妈传授的包菜（莲花白）咸饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「鲜女的厨房V2」70后妈妈传授的包菜（莲花白）咸饭方法]( "「鲜女的厨房V2」70后妈妈传授的包菜（莲花白）咸饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「鲜女的厨房V2」70后妈妈传授的包菜（莲花白）咸饭方法")
- 没结婚前在家里妈妈因为工作回来做饭的时候总是很疲惫，所以会选择方便而又简洁的饭做，营养搭配均衡也省时省力，虽然是简单的料理但是却充满了妈妈的爱。现在结婚了总会想起妈妈做饭时游刃有余的手法，至今没学会，所以这道在我们家称为忽悠咸饭的料理就传授给你们吧用料包菜半个...
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![「鲜女的厨房V4」番茄鸡蛋汤，还原烧烤店招牌汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「鲜女的厨房V4」番茄鸡蛋汤，还原烧烤店招牌汤方法]( "「鲜女的厨房V4」番茄鸡蛋汤，还原烧烤店招牌汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「鲜女的厨房V4」番茄鸡蛋汤，还原烧烤店招牌汤方法")
- 吃烧烤的时候总觉得肉少菜少，正好店里有汤，喝过一次以后久久无法忘怀。这是银川特有的煮汤特色，青椒脆脆的和软糯的西红柿一起，口感特别。用料西红柿1个鸡蛋2个青椒1个面粉20克盐4克味精2克生抽1勺【鲜女的厨房V4】番茄鸡蛋汤，还原烧烤店招牌汤的做法西红柿和青椒切丁热锅凉油...
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![（火腿片河笃鲜）鲜鲜鲜！仙仙仙！愿全天下女人每天都被宠上天🌹！三八女神节快乐！食谱大全及做法，烹饪好吃的（火腿片河笃鲜）鲜鲜鲜！仙仙仙！愿全天下女人每天都被宠上天🌹！三八女神节快乐！方法]( "（火腿片河笃鲜）鲜鲜鲜！仙仙仙！愿全天下女人每天都被宠上天🌹！三八女神节快乐！食谱大全及做法，烹饪好吃的（火腿片河笃鲜）鲜鲜鲜！仙仙仙！愿全天下女人每天都被宠上天🌹！三八女神节快乐！方法")
- 今天是三八妇女节，时下流行叫三八女神节，那就慰劳一下自己吧！😂用料鲫鱼1条火腿片12片虾300克花蛤350克蛏子350克豆腐适量春笋1根葱姜蒜适量（火腿片河笃鲜）鲜鲜鲜！仙仙仙！愿全天下女人每天都被宠上天🌹！三八女神节快乐！的做法蛏子、花蛤洗净，放淡盐水中浸泡，并加入少量高度白酒，浸泡...
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![女神养颜羹——雪莲子鲜百合食谱大全及做法，烹饪好吃的女神养颜羹——雪莲子鲜百合方法]( "女神养颜羹——雪莲子鲜百合食谱大全及做法，烹饪好吃的女神养颜羹——雪莲子鲜百合方法")
- 女人的美是由内而外，在这个属于我们的节日里，给自己一份简单实惠的礼物。用料兰州鲜百合1个雪莲子20克冰糖适量枸杞几粒女神养颜羹——雪莲子鲜百合的做法雪莲子又名皂角米。果实粘稠,色泽晶莹,口味鲜美富含胶原蛋白，蛋白质、藻角质、氨基酸。《本草纲目》中记载雪莲子有辛...
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![[女武神的餐桌]海鲜浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的[女武神的餐桌]海鲜浓汤方法]( "[女武神的餐桌]海鲜浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的[女武神的餐桌]海鲜浓汤方法")
- 来源：漫画《女武神的餐桌》制作者：布洛妮娅用料椰浆罐头一盒400ml白洋葱1个大蒜5瓣肉桂1根波士顿龙虾一只500g甜口白葡萄酒100ml切块番茄罐头1盒800ml青口贝300g蛤蜊300g葱花20g百里香5g鲜茴香50g[女武神的餐桌]海鲜浓汤的做法将椰浆罐头上层凝固的椰油刮下，下锅炒成黄色，再...
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![少女心紫薯鲜奶小馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的少女心紫薯鲜奶小馒头方法]( "少女心紫薯鲜奶小馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的少女心紫薯鲜奶小馒头方法")
- 这款馒头做了很多次，试了不同水量，以下是我比较喜欢的口感😀用料中筋面粉:180克牛奶98克白砂糖18克鲜酵母3.6克如用耐低糖干酵母1.5克紫薯粉适量少女心紫薯鲜奶小馒头的做法-如果用鲜酵母，直接把鲜酵母撕碎放入面粉中，牛奶加热到30度放入白糖搅拌融化，再放入玉米油搅拌均匀后...
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![腌笃鲜（北方女汉子版）食谱大全及做法，烹饪好吃的腌笃鲜（北方女汉子版）方法]( "腌笃鲜（北方女汉子版）食谱大全及做法，烹饪好吃的腌笃鲜（北方女汉子版）方法")
- 我解释一下什么是北方女汉子版啊！就是简单粗暴～第一次吃就爱上了～肉香豆香浓浓的回味无穷啊！又到了吃笋的季节了，果断找马爸爸买了咸肉，腌笃鲜做起来吧用料咸肉250克笋500克姜片5片小葱4根猪棒骨300克千张2张腌笃鲜（北方女汉子版）的做法我没买到春笋，用冬笋吧～首先把笋扒皮切成块应...
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![女性必备～鲜炖花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的女性必备～鲜炖花胶方法]( "女性必备～鲜炖花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的女性必备～鲜炖花胶方法")
- 去年小产后，感觉自己的抵抗力一下子就不好了→_→尤其是妇科和皮肤，今年开始每周两次花胶，坚持了四个月，效果灰常明显🤠推荐给女性朋友，补充胶原蛋白，修复子宫卵巢，孕期哺乳期，老人孩子都可以吃的佳品。用料花胶适量纯牛奶适量冰糖少量枸杞少量红枣适量女性必备～鲜炖花胶的做法花...
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![「少女心」紫薯鲜奶吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的「少女心」紫薯鲜奶吐司方法]( "「少女心」紫薯鲜奶吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的「少女心」紫薯鲜奶吐司方法")
- 聽說今年流行紫色。感謝小夥伴投食的紫薯。做三明治一定美極了。用料高筋面粉420克低筋面粉80克去皮熟紫薯200克糖38克酵母6克盐7克奶粉36克炼奶50克淡奶油50克冰牛奶290克黄油52克「少女心」紫薯鲜奶吐司的做法紫薯蒸熟去皮，用叉子压碎。（质地是比较干的。）除黄油外材料进...
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![江南女子最爱--醉小海鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的江南女子最爱--醉小海鲜方法]( "江南女子最爱--醉小海鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的江南女子最爱--醉小海鲜方法")
- 初到南方时，朋友请吃饭，对这份醉海鲜就不可自拔的爱上了。朋友说这个最适合秋季，约上几个知己，点几盏米酒，看着枫叶🍁，聊着心事，想想都惬意！一晃我在南方生活了快20年，也算半个江南女子了吧😜今天降温了，突然很想喝米酒，于是来做点醉海鲜，大快朵颐！用料海鲜酱油500ml一瓶花雕酒500ml一...
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![「拓荒女性」Seafood Pasta 海鲜意粉食谱大全及做法，烹饪好吃的「拓荒女性」Seafood Pasta 海鲜意粉方法]( "「拓荒女性」Seafood Pasta 海鲜意粉食谱大全及做法，烹饪好吃的「拓荒女性」Seafood Pasta 海鲜意粉方法")
- 我是搬运工咯，很喜欢一个美食节目叫pioneerwomen，女主持嫁了个牛仔，在农场里面生活，节目拍的很有生活气息。这道菜是需要烤箱的，但是如果没有烤箱，最后把所有的东西拌在一起搅拌一下也很好吃，烤箱只是让所有的味道更融合而已。不一定要用扇贝和虾，你可以加自己喜欢的海鲜，这些没所...
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![麦子厨房 - 少女系鲜花蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的麦子厨房 - 少女系鲜花蛋糕方法]( "麦子厨房 - 少女系鲜花蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的麦子厨房 - 少女系鲜花蛋糕方法")
- 做法很简单的鲜花蛋糕，获收各种惊叹各种少女心……拥有满满的少女心也是对生活充满期待的最好方式吧，愿我们一直对生活保持探索和快乐-用料低筋面粉100g细砂糖100g（不喜甜食可减至60g）鸡蛋2个无盐黄油（融化）100g泡打粉4g香草精2g稀奶油500g白砂糖（奶油用）50g食用色素（粉）适量麦子厨...
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![🧚快手“鲜”女汤🧚食谱大全及做法，烹饪好吃的🧚快手“鲜”女汤🧚方法]( "🧚快手“鲜”女汤🧚食谱大全及做法，烹饪好吃的🧚快手“鲜”女汤🧚方法")
- 💁🏻♀️一只新手人妻的下厨之旅💁🏻♀️先生和我的「新煮义」是方便！快捷！好吃！😬（主要是懒～科科科😅）于是有了今天午餐这道超简单但好喝到味蕾尖叫的鲜女汤番茄的酸甜＋菌菇的鲜甜＋空气蛋的松软＝10分钟的快手鲜汤🍲赶时间的、怕麻烦的姑凉们不要错过这碗汤哟！😝用料西红柿1个平菇3...
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![零厨艺鲜虾意面的处女做食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺鲜虾意面的处女做方法]( "零厨艺鲜虾意面的处女做食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺鲜虾意面的处女做方法")
- 零厨艺零基础（平时也就煮个方便面再窝个鸡蛋的水平）加上第一次做意面纯粹按照想法尝试却意想不到的成功图里的一大盘闺女自己吃光光用料鲜虾10只芦笋5根洋葱1/4颗西芹4颗青豆1捧西红柿1个意面酱适量盐适量黑胡椒粉少许蒜1瓣橄榄油少许意面适量肉末适量零厨艺鲜虾意面的处女...
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![鲜榨life.少女粉石榴汁食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜榨life.少女粉石榴汁方法]( "鲜榨life.少女粉石榴汁食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜榨life.少女粉石榴汁方法")
- 用料石榴一个很大的鲜榨life.少女粉石榴汁的做法先用刀切下石榴的头部或者尾部（小块即可）然后刀轻轻划石榴表皮四等分大力出奇迹扳开最后用小勺子敲打石榴它会哭出一颗颗迷你小红宝石出来宝石放入破壁机加水小贴士美白养颜😬...
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![北方中年女人的腌笃鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的北方中年女人的腌笃鲜方法]( "北方中年女人的腌笃鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的北方中年女人的腌笃鲜方法")
- 作为一个产自天津的北方中年女人，自从做过一次秃黄油就和花雕、黄酒、料酒结下了不解之仇。只有大料才是稳重靠谱，值得信赖的肉类伴侣。这岁数真的是吃不下去太油腻的东西了……用料五花肉250克咸肉250克春笋5根笋500克姜6片葱1根豆腐结20枚大料1枚北方中年女人的腌笃鲜的...
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![女神最爱的脆皮鲜奶食谱大全及做法，烹饪好吃的女神最爱的脆皮鲜奶方法]( "女神最爱的脆皮鲜奶食谱大全及做法，烹饪好吃的女神最爱的脆皮鲜奶方法")
- 从小就爱吃这个，上个月去南锣鼓巷姐妹们聚餐，当时点了这个，没吃过瘾，回来就琢磨着自己做做试试。卖相差了点，不过味道跟口感真是饭店的那么个意思，嘿嘿😁这么点儿，都没够吃滴！前面步骤忘拍图，就凑活看文字吧。用料鲜牛奶320克红薯淀粉50克白糖20克鸡蛋1个玉米淀粉适量面包糠适量女...
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![蓝莓圣女果鲜酿酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓圣女果鲜酿酵素方法]( "蓝莓圣女果鲜酿酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓圣女果鲜酿酵素方法")
- 蓝莓季，我特别偏爱蓝莓酵素。因为这蓝色的小小果子富含花青素，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳，特别适合现代的手机族、电脑族。而且蓝莓还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能。今天我再和大家一起做一款复合鲜酿酵素，蓝莓圣女果酵...
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![牛奶少女滴菠菜蛋菇鲜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶少女滴菠菜蛋菇鲜汤方法]( "牛奶少女滴菠菜蛋菇鲜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶少女滴菠菜蛋菇鲜汤方法")
- 为了方便，搬运wb牛奶少女滴菜谱。用料胡萝卜半根菠菜半把鲜香菇3朵鸡蛋1个牛奶少女滴菠菜蛋菇鲜汤的做法1.锅里倒5克油，热后放胡萝卜，香菇炒软加适量水。2.水开后放菠菜，倒一小勺生抽、白胡椒粉和盐。3.再次煮开后淋入蛋液小火煮1分钟（不要搅动）后盖锅盖焖1分钟淋入蛋液小火煮1...
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![牧羊少女的小厨房 ｜炸鲜奶食谱大全及做法，烹饪好吃的牧羊少女的小厨房 ｜炸鲜奶方法]( "牧羊少女的小厨房 ｜炸鲜奶食谱大全及做法，烹饪好吃的牧羊少女的小厨房 ｜炸鲜奶方法")
- 自用笔记太好吃了我一口气全部吃完用料牛奶250g淀粉30g糖25g鸡蛋（裹面衣）1个淀粉（裹面衣）2勺面粉（裹面衣）2勺牧羊少女的小厨房｜炸鲜奶的做法牛奶、淀粉、糖搅拌均匀。淀粉可以分次加入，不容易结块。提前准备一个容器，垫好保鲜膜。（也可以在容器表面刷油，容器不要太大，方子的量不大）拌...
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