![海参炖蛋（简粗版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参炖蛋（简粗版）方法]( "海参炖蛋（简粗版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参炖蛋（简粗版）方法")
- 最近特别累，所以要补补，然后呢我又爱吃海鲜，所以选择了海参炖蛋。用料鸡蛋3个盐小汤匙海参1只酱油几滴海参炖蛋（简粗版）的做法1.泡发海参，三天，我就是用自来水放冰箱泡发的，简单粗暴哈哈。2.鸡蛋打散，加开水打到起泡。3.海参放入打散的鸡蛋中，开锅，炖10分钟。出锅就好啦。美美滴！...
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![小美版海参炖蛋做法烹饪大全 地道小美版海参炖蛋如何做]( "小美版海参炖蛋做法烹饪大全 地道小美版海参炖蛋如何做")
- 用料鸡蛋2个打散姜5克切片海参2只泡发后洗净切段（约150克）葱1根切末盐2分之1茶勺水700克酱油2分之1茶勺小美版海参炖蛋的做法做法1.海参泡发方式请参见要诀。2.将蛋、200克水、姜和盐放入主锅，以20秒/速度2.5混合，倒入瓷碗（13厘米，见要诀)中，在瓷碗内放入泡发的海参，将瓷碗放入蒸...
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![海参炖鸡如何做才美味，怎么做海参炖鸡简单又好吃]( "海参炖鸡如何做才美味，怎么做海参炖鸡简单又好吃")
- 用料海参。2只姜3片鸡半只枸杞8粒红枣3颗干贝。6粒料酒一勺香菇。5朵黑木耳。5朵海参炖鸡的做法发泡好的俄罗斯海参香菇黑木耳发泡因为用的是自己家散养土鸡，所以不需要撇沫直接放入没过鸡1厘米的水开始炖，炖1个小时后放入干贝香菇黑木耳1个半小时后放入海参，和枸杞，20分钟后...
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![海参炖鸡的详细做法大全,简单又营养的海参炖鸡做法]( "海参炖鸡的详细做法大全,简单又营养的海参炖鸡做法")
- 儿子想吃鸡肉，我想吃海参，天气闷热，人感觉好懒，索性用海参炖鸡吧，还可以配点土豆或者青椒，菜也不用炒了，一锅出。用料海参剌参二只，发好的猪婆参150g大连鲍鱼6只鸡半只姜五片土豆一个，泡好的木耳适量。大蒜4瓣，八角4个，酱油，盐适量。（可以放点辣椒）海参炖鸡的做法鸡斩成大块，多清洗几遍，...
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![海参炖鸡汤的详细做法大全,简单又营养的海参炖鸡汤做法]( "海参炖鸡汤的详细做法大全,简单又营养的海参炖鸡汤做法")
- 海参怎么做才能入味又保持Q弹？秘诀除了把握熬煮的时间，还有就是汤头——清鸡汤上，一起来学习怎么简单的方法做出高大上的海参吧！用料海参8-10根鸡半只姜葱适量料酒适量生抽适量海参炖鸡汤的做法这次用的是冰冻海参，不用泡发，直接将内部黄色内脏清理干净改刀切成小段先沸水焯十...
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![粗暴版的瘦肉炒海参食谱大全及做法，烹饪好吃的粗暴版的瘦肉炒海参方法]( "粗暴版的瘦肉炒海参食谱大全及做法，烹饪好吃的粗暴版的瘦肉炒海参方法")
- 海参粥，海参汤，海参蒸蛋，都吃腻了，换个口味试试用料瘦肉150克海参12只青红椒少许生姜大蒜适量豆瓣酱半勺粗暴版的瘦肉炒海参的做法自己发的，蛮好按照自己的喜欢配置配料瘦肉，用生抽，老抽，盐，生粉，油，拌一下，备用。海参改刀，切一下热锅凉油，过一下油，轻微段生即可。过滤下炒瘦肉的余油，用...
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![简易版海参如何做才美味，怎么做简易版海参简单又好吃]( "简易版海参如何做才美味，怎么做简易版海参简单又好吃")
- 海参有点营养，比较贵。可以适量吃点，吃多了上火。用料海参一人1只葱白一段耗油一人一勺白糖一点简易版海参的做法海参用纯净水泡3天，每天一换水。清理内部沙，葱白切3厘米段。热锅凉油煎葱段，发焦黄下海参加耗油白糖，稍微加水不用莫过海参，一分钟几十秒闷一下，别糊锅。这个做的太...
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![海参炖蛋（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参炖蛋（微波炉版）方法]( "海参炖蛋（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参炖蛋（微波炉版）方法")
- 深夜饿了，想吃一些即好做又营养的美食，那这一道海参炖蛋一定适合您！😋用料鸡蛋2个海参2根葱2根姜3片海参炖蛋（微波炉版）的做法食材：比较简单首先将海参切成小块。将海参、葱、姜、一勺盐放入沸水中烧5分钟。将海参捞出，用冷水将海参温度降下来，以防放入蛋液时，使鸡蛋凝固。打好鸡...
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![海参片炖蛋如何做才美味，怎么做海参片炖蛋简单又好吃]( "海参片炖蛋如何做才美味，怎么做海参片炖蛋简单又好吃")
- 用料海参1只鸡蛋2个美味鲜生抽适量克香油适量勺海参片炖蛋的做法提前泡发好海参一个鸡蛋放水搅匀，放入切片的海参隔水炖8分钟左右，放入美味鲜生抽，油即可海参切片放入搅匀的鸡蛋液中隔水炖8分钟即可熟后放入美味鲜生抽，油即可...
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![海参炖蛋（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参炖蛋（电饭煲版）方法]( "海参炖蛋（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参炖蛋（电饭煲版）方法")
- 自从成为了青岛媳妇，如何做海参就成了一门课了！闺女今年5岁了，差不多是两天一只海参！用料鸡蛋2个盐2克（自己看着口味放）温水150克（和蛋液的比例1：1.5）海参1只生抽2滴海参炖蛋（电饭煲版）的做法盐放温水融化待用。鸡蛋放油打匀（我用的是花生油，如果你用橄榄油或者香油，出锅时放。这两种油...
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![海参炖肉如何做才美味，怎么做海参炖肉简单又好吃]( "海参炖肉如何做才美味，怎么做海参炖肉简单又好吃")
- 家里来了长辈！刚好买了些海参想着顿着给他们也吃一吃！于是就做了顿肉！用料海参只五花肉一斤姜适量葱小把黄酒一壶酱油4勺冰糖一勺八角个盐适量海参炖肉的做法海参提前24小时再清水里发泡！再上锅蒸30分钟，再进入凉水里继续发泡24小时！备用冬菇提前一晚上冷水里发泡！备用！起锅加水，...
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![快手零失败海参鸡蛋羹(海参炖蛋)食谱大全及做法，烹饪好吃的快手零失败海参鸡蛋羹(海参炖蛋)方法]( "快手零失败海参鸡蛋羹(海参炖蛋)食谱大全及做法，烹饪好吃的快手零失败海参鸡蛋羹(海参炖蛋)方法")
- 术后调养，大夫建议吃高蛋白的食物，每天一参成了我的必备，海参是叔叔从东北泡发好直接发过来的，还给我捎带了一些鲍鱼汁，海参也可以直接沾着鲍鱼汁吃，有滋味😋海参空腹吃营养吸收是最充分的，所以我选择了早餐时间，做最常见的鸡蛋糕（这是青岛的说法），这也就是全国俗称的"鸡蛋羹"，这也是...
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![简单粗暴葱烧海参做法烹饪大全 地道简单粗暴葱烧海参如何做]( "简单粗暴葱烧海参做法烹饪大全 地道简单粗暴葱烧海参如何做")
- 小米粥慢炖，酱油芥末生吃，剁馅包饺子，海参的吃法多种多样，今天，推荐给大家的是简单粗暴的葱烧海参。用料海参4只酱油2勺蚝油1勺大葱半根料酒1勺糖1勺水淀粉少许清水5勺简单粗暴葱烧海参的做法泡发好的海参洗净热锅热油放入葱白，小火炸至葱白金黄，捞出葱白葱油锅里放入生抽，耗油，白...
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![海参炖饭如何做才美味，怎么做海参炖饭简单又好吃]( "海参炖饭如何做才美味，怎么做海参炖饭简单又好吃")
- 这道菜借鉴西餐中的炖饭，炖饭口感软糯，老少皆宜，将炖饭和海参结合，方便又美味，营养丰富，搭配上自己喜欢的蔬菜，简直完美！用料黑小米刺参1根糯米1碗黄油适量洋葱半颗蘑菇1个芦笋2根牛奶1袋奶油适量马苏里拉奶酪适量车达奶酪适量荷兰芹1颗培根1片盐少许海参炖饭的做法最主要海参要...
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![清炖海参如何做才美味，怎么做清炖海参简单又好吃]( "清炖海参如何做才美味，怎么做清炖海参简单又好吃")
- 生日前，反观自己，今年最大的变化是实现了精神、物质完全的自给自足，是真正的长大“成人”了，虽然成长的如此迟缓，终究是炼过来了。如今心绪日日平和，安全感自我掌控，生活简单清静，这是幸福！年近半百，明白了亲情、爱情、友情、恩情都是命运的馈赠，皆为“外物”，拥有时会好好珍惜，失去时...
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![电炖锅版海参鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的电炖锅版海参鸡蛋羹方法]( "电炖锅版海参鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的电炖锅版海参鸡蛋羹方法")
- 简单又营养提高免疫力用料鸡蛋3个水150毫升海参2只盐少于1克亚麻籽油1小勺香油1小勺酱油1勺电炖锅版海参鸡蛋羹的做法3个鸡蛋混合亚麻籽油和盐，打散准备一个勺子撇掉蛋液上层气泡电炖锅加温水后把炖盅放进去设置25分钟20分钟后加入海参，再蒸5分钟最后一步，加香油和酱油，完成!...
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![海参炖蛋如何做才美味，怎么做海参炖蛋简单又好吃]( "海参炖蛋如何做才美味，怎么做海参炖蛋简单又好吃")
- 用料海参2只泡发后洗净切段约150克鸡蛋2个葱，切末，装饰用1支水700克姜片5克盐1/2茶匙酱油1/2茶匙海参炖蛋的做法1泡发海参，方式请见要诀。2将蛋、200克水、姜和盐放入主锅，以20秒/速度2.5混合，倒入碗内(直径13厘米)，在碗内放入泡发好的海参，将碗放入蒸锅中，盖上蒸锅盖备用。3将50...
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![海参蒸蛋（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参蒸蛋（简易版）方法]( "海参蒸蛋（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参蒸蛋（简易版）方法")
- 用料鸡蛋2只海参一只海参蒸蛋（简易版）的做法海参提前泡发煮好（我家的是煮好后冷冻起来，吃的时候一只一只往外拿）鸡蛋两只，配比水的比例1：1按比例打撒后，过筛，放入容器中。同时锅内烧水，上汽后，把容器放入锅内开始蒸，两只鸡蛋的比例蒸的是8分钟八分钟到了之后，打开蛋羹碗的盖子，这时候会...
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![海参炖蛋（小美版/美善品 TM5/TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参炖蛋（小美版/美善品 TM5/TM6）方法]( "海参炖蛋（小美版/美善品 TM5/TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参炖蛋（小美版/美善品 TM5/TM6）方法")
- 难度：容易准备时间：10分钟总时间：30分钟产量：3人份用料海参（干制，泡发，切段）2个鸡蛋2个水700克姜（切片）5克盐1/2茶匙生抽1/2茶匙葱（切末）1根海参炖蛋（小美版/美善品TM5/TM6）的做法泡发海参，方式请见要诀。将蛋、200克水、姜和盐放入主锅，以20秒/速度2.5混合，倒入碗内(Ø13厘米，见要诀)，在碗...
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![炖海参如何做才美味，怎么做炖海参简单又好吃]( "炖海参如何做才美味，怎么做炖海参简单又好吃")
- 用料海参1只姜片适量枸杞适量炖海参的做法小电锅2小时...
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![海参炖鸡蛋如何做才美味，怎么做海参炖鸡蛋简单又好吃]( "海参炖鸡蛋如何做才美味，怎么做海参炖鸡蛋简单又好吃")
- 用料海参2只鸡蛋2个盐2克酱油1勺姜5g矿泉水200ml海参炖鸡蛋的做法食材准备：海参，鸡蛋，姜丝.（如果是干海参，用矿泉水泡发8小时左右，水越凉，泡发的越大）加入料理机搅拌。搅拌好的鸡蛋液倒入直径在13-18cm碗中，加入海参，蒸20分钟左右。慎重：⚠️如果各位想在更完美些的话，蛋液步骤建议用筛...
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![海参鸡蛋羹🥚海参炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的海参鸡蛋羹🥚海参炖蛋方法]( "海参鸡蛋羹🥚海参炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的海参鸡蛋羹🥚海参炖蛋方法")
- 疫情当下，最重要的就是做好防护，提高免疫力。海参是可以提高免疫力的，可以有效的修复免疫系统。海参里面含有18种氨基酸、牛磺酸，同时还含有丰富的矿物质，不含有胆固醇，但是却有丰富的优质蛋白质和无机盐，还有其他动物食品没有的赖氨酸。免疫力低下，抵抗力比较差的人群，可以经常食...
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![海参炖蛋的详细做法大全,简单又营养的海参炖蛋做法]( "海参炖蛋的详细做法大全,简单又营养的海参炖蛋做法")
- 用料海参1只鸡蛋1个水30克酱油一勺海参炖蛋的做法都在视屏里了...
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![简单版海参炖蛋做法烹饪大全 地道简单版海参炖蛋如何做]( "简单版海参炖蛋做法烹饪大全 地道简单版海参炖蛋如何做")
- 用料鸡蛋2个海参1只温水适量简单版海参炖蛋的做法鸡蛋2个打散、加入适量盐、加入温水。鸡蛋和温水的比例是1:1.5⚠️切记、要用温水⚠️但是也别把蛋给烫成蛋花噢…想要鸡蛋鲜嫩、很重要的一步就是温水。想要蒸出来的鸡蛋平滑、那一定要把加水之后打完鸡蛋的浮沫用勺子捞出⚠...
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![超简单超顺滑炖蛋升级版：海参炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单超顺滑炖蛋升级版：海参炖蛋方法]( "超简单超顺滑炖蛋升级版：海参炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单超顺滑炖蛋升级版：海参炖蛋方法")
- 用料鸡蛋4个葱花随意海参两只盐一勺生抽一点点超简单超顺滑炖蛋升级版：海参炖蛋的做法打鸡蛋进碗，放盐，搅拌。加水，打匀。用勺子把泡沫去掉。起锅烧热水，随后用三到四根牙签将两只海参上下固定，这样表面就能看到海参，而不会掉进蛋液里淹没。随后用保鲜膜盖住碗，等水开后将蛋液放...
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