![环保酸奶杯如何做才美味，怎么做环保酸奶杯简单又好吃]( "环保酸奶杯如何做才美味，怎么做环保酸奶杯简单又好吃")
- 环保利用残余酸奶，不抛弃、不洗杯，符合断舍离的简单生活方式。(^-^)用料吃完的酸奶杯鲜奶酸奶机8-12小时环保酸奶杯的做法倒入牛奶，放入酸奶机，安静的睡一夜就可以吃了，可以加入喜欢的果粒哦！...
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![焖烧杯保温杯做酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的焖烧杯保温杯做酸奶方法]( "焖烧杯保温杯做酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的焖烧杯保温杯做酸奶方法")
- 焖烧杯和保温杯都能做出酸奶，方法简单。重点在于把握好牛奶的温度。用料焖烧杯或保温杯纯牛奶酸奶发酵剂开水焖烧杯保温杯做酸奶的做法用开水浸泡牛奶五分钟左右（看实际情况需要，夏天3分钟差不多，冬天五分钟可能还不够）用开水瓶盖子当容器刚刚好哦我觉得盒装牛奶本来就是无菌...
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![自制酸奶（保温杯版）免酸奶机食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶（保温杯版）免酸奶机方法]( "自制酸奶（保温杯版）免酸奶机食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶（保温杯版）免酸奶机方法")
- 用料全脂纯牛奶250毫升砂糖17克（喜欢甜可多放一点）酸奶发酵粉约0.3克自制酸奶（保温杯版）免酸奶机的做法1、准备如上材料，一个装牛奶的大碗。烧一壶开水，把保温杯和碗烫一遍，一是为了把其他的菌类消灭，二是给保温杯预热，更好的发挥保温效果，方便酸奶菌发酵。2、把牛奶倒入碗里，加砂糖...
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![保温杯酸奶（0失败）食谱大全及做法，烹饪好吃的保温杯酸奶（0失败）方法]( "保温杯酸奶（0失败）食谱大全及做法，烹饪好吃的保温杯酸奶（0失败）方法")
- 用料纯牛奶（全脂）380毫升乳酸菌粉（一升牛奶以内，我都用一克菌粉，反正只多不少）1克（一小袋）保温杯酸奶（0失败）的做法先预热保温杯保温杯里放入开水，最好是口大一点的杯子，这样做好酸奶后好清洗杯子盖上盖子，摇晃几下，不用管它了牛奶倒入奶锅杯子多大，倒多少牛奶开火不用大火，煤气最小火就...
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![鲜牛奶自制无糖酸奶（简便环保）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜牛奶自制无糖酸奶（简便环保）方法]( "鲜牛奶自制无糖酸奶（简便环保）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜牛奶自制无糖酸奶（简便环保）方法")
- 用料鲜牛奶一盒250ml左右酸奶菌粉小半包或市售酸奶一勺酸奶机个鲜牛奶自制无糖酸奶（简便环保）的做法最简单的方法才能坚持。吃酸奶对女性很有好处，曾在哪里看到LGG的菌群是对女性生殖系统有益的，哪里看到的不记得了，不做考证。市售酸奶一般有添加剂、有糖，号称无添加的简爱品牌...
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![无酸奶机无烤箱无鲜奶的奶粉保温杯酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的无酸奶机无烤箱无鲜奶的奶粉保温杯酸奶方法]( "无酸奶机无烤箱无鲜奶的奶粉保温杯酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的无酸奶机无烤箱无鲜奶的奶粉保温杯酸奶方法")
- 在2022年疫情期间，物资紧缺，只能靠早上起来抢菜，聚齐上百单团购才能喝上酸奶。鲜奶也是紧缺物资，所以开始研究奶粉能不能做酸奶，其实平时喝的复原乳也不是鲜奶做的。让到手的酸奶一变十，实现大口喝酸奶！用料团购到的光明如实50g安佳奶粉70克水500克无酸奶机无烤箱无鲜奶的奶粉保...
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![节能环保不插电--自制酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的节能环保不插电--自制酸奶方法]( "节能环保不插电--自制酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的节能环保不插电--自制酸奶方法")
- 买生鲜多出来的泡沫箱非常完好，扔了可惜。想起小时候外婆用棉被和烫婆子发酒酿。酸奶发酵不是一个道理吗？尝试将泡沫箱稍加改造，家里又有合适的容器，加上闲置的热水袋，配合到一起用。节能环保不插电的酸奶发酵箱就做好了，物尽其用，还不费电。酸奶，酒酿都可以做啦，完美！用料纯牛奶25...
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![环保洗锅如何做才美味，怎么做环保洗锅简单又好吃]( "环保洗锅如何做才美味，怎么做环保洗锅简单又好吃")
- 用料鸡蛋壳3个柠檬渣1个环保洗锅的做法五秒速度5粉碎鸡蛋壳跟柠檬，15分钟80℃速度2清洗，妥妥的...
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![焖烧杯保温杯酸奶做法烹饪大全 地道焖烧杯保温杯酸奶如何做]( "焖烧杯保温杯酸奶做法烹饪大全 地道焖烧杯保温杯酸奶如何做")
- 用料纯牛奶500-1000ml奶粉2勺酸奶菌1克白砂糖适量焖烧杯保温杯酸奶的做法准备好需要的器具，用开水全部烫一遍消毒。找一个大的碗或是盆加开水，把纯牛奶放进去加热，至牛奶滴在手背有温度且不烫手。倒进保温杯放入奶粉、白砂糖、菌粉搅拌均匀。等待4-8小时美味的酸奶就做好啦...
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![酸奶(保温杯做法)食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶(保温杯做法)方法]( "酸奶(保温杯做法)食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶(保温杯做法)方法")
- 过程忘拍图啦，见谅，跟着步骤做也可以的啦(๑•.•๑)用料牛奶三袋(我用的是250ml的)发酵乳200g酸奶(保温杯做法)的做法将所有容器用开水烫一遍，消毒。将准备好的三袋牛奶加热：温度微微烫嘴就ok了，太高的温度会使乳酸菌死亡的，太低又不会发酵(•̀∀•́)将加热好的牛奶倒入无水...
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![保温杯麦片酸奶（不用酸奶机，懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的保温杯麦片酸奶（不用酸奶机，懒人版）方法]( "保温杯麦片酸奶（不用酸奶机，懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的保温杯麦片酸奶（不用酸奶机，懒人版）方法")
- 懒人版，放一晚上第二天早上就可以吃～(￣▽￣～)~用料纯奶750g／1000g酸奶100g／一盒麦片适量白糖适量保温杯麦片酸奶（不用酸奶机，懒人版）的做法材料集合ԅ(¯ㅂ¯ԅ)这个是一盒酸奶加一升纯奶（不知道酸奶多少，没有电子秤(>﹏<)）把纯奶到到锅里，加热至沸腾，中间根据自己口味增加白糖奶热好后把麦...
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![自制酸奶（保温桶版）不用电绿色环保食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶（保温桶版）不用电绿色环保方法]( "自制酸奶（保温桶版）不用电绿色环保食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶（保温桶版）不用电绿色环保方法")
- 疫情在家宅的无聊就买了个面包机做面包玩，发现有酸奶功能就尝试了下，但是得用电8小时，感觉费电还繁琐。看了一些网友的经验就总结了下，尝试用保温桶做下。用料袋牛奶两袋约500克白糖30克酸奶发酵剂1克（一小袋）自制酸奶（保温桶版）不用电绿色环保的做法准备好上述材料，首先要对用具...
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![不插电无糖酸奶（保温杯、焖烧杯版），无需酸奶机！食谱大全及做法，烹饪好吃的不插电无糖酸奶（保温杯、焖烧杯版），无需酸奶机！方法]( "不插电无糖酸奶（保温杯、焖烧杯版），无需酸奶机！食谱大全及做法，烹饪好吃的不插电无糖酸奶（保温杯、焖烧杯版），无需酸奶机！方法")
- 自从开始注意健康饮食后，就开始寻找成分简单又无糖的酸奶，但是我发现超市可以购买到的这类酸奶普遍价格高，不发达的地区更是没有选择的余地，难道非要逼我买个酸奶机吗？！机智的我想到了用保温杯或者焖烧杯自制酸奶，实现酸奶自由不是梦！用料酸奶40克纯牛奶400克保温杯1个体温计可有...
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![环保酵素的详细做法大全,简单又营养的环保酵素做法]( "环保酵素的详细做法大全,简单又营养的环保酵素做法")
- 什么叫环保酵素？环保酵素，是酵素的一种，是对混合了糖和水的厨余（鲜垃圾） 经厌氧发酵后产生的棕色液体，具有净化下水道，净化空气等很好的环保效果。帮助农业生产家居环境清洁个人卫生清洁净化空气净化水源降低辐射······环保酵素的功能1、有催化、分解、转化、重组的作用...
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![自制酸奶（保温杯版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶（保温杯版）方法]( "自制酸奶（保温杯版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶（保温杯版）方法")
- 用料在超市买那种伊利还是蒙牛的浓浓的酸奶两勺纯牛奶500ml保温杯一个自制酸奶（保温杯版）的做法纯牛奶煮开，然后差不多35度左右的时候，加入两勺浓浓的酸奶，搅拌后，到入保温杯，保温8-10小时后就可以吃了。小贴士可以加白糖或者蜂蜜，水果...
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![零失败自制环保酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败自制环保酸奶方法]( "零失败自制环保酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败自制环保酸奶方法")
- 喜欢喝酸奶，又怕长胖，试了不同剂量的白砂糖，发现40克的糖口感依然很好，又健康用料牛奶1升细砂糖40克益生菌发酵剂1克酸奶瓶150ml7个零失败自制环保酸奶的做法准备物品酸奶瓶煮沸消毒后，冷却待干，瓶内无水无油。牛奶放入无水无油容器，加入益生菌，搅匀倒入细砂糖，搅匀分装到酸奶瓶中...
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![保温杯DIY温室酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的保温杯DIY温室酸奶方法]( "保温杯DIY温室酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的保温杯DIY温室酸奶方法")
- 做一个喜欢喝酸奶的极简主义，略去酸奶机甚至电饭锅。用料酸奶50ml袋装鲜牛奶500ml保温杯/焖烧罐1只保温杯DIY温室酸奶的做法牛奶微波炉叮30s，加热至30度左右～沸水烫焖烧罐（杀菌、加热），摇一摇～牛奶和酸奶都倒入焖烧罐，盖盖子摇一摇（省去洗勺子...及细菌）☺️现在保温杯里面差不多是35...
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![节能环保发酵酸奶做法烹饪大全 地道节能环保发酵酸奶如何做]( "节能环保发酵酸奶做法烹饪大全 地道节能环保发酵酸奶如何做")
- 用这个方法做出来的酸奶不比酸奶机和烤箱做出来的差噢！自己觉得很环保，不耗电，而且吃一瓶拿一瓶比较卫生。用料牛奶600ml粗砂糖50克双岐杆菌菌粉1包（1克）100ml布丁瓶6个带盖泡沫箱1个40摄氏度-50摄氏度热水以没过牛奶液面低于瓶盖为准开水适量节能环保发酵酸奶的做法用开水给...
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![旺仔牛奶手工酸奶（保温杯版）食谱大全及做法，烹饪好吃的旺仔牛奶手工酸奶（保温杯版）方法]( "旺仔牛奶手工酸奶（保温杯版）食谱大全及做法，烹饪好吃的旺仔牛奶手工酸奶（保温杯版）方法")
- 家里一箱小小版旺仔牛奶，因为太甜喝不动，就想在各种烘焙里消灭掉，用来做酸奶是目前最成功的尝试了！纯牛奶自制的酸奶奶味不够浓郁，加淡奶油是个好办法，无奈高热量。。。虽然旺仔也没好到哪去，可是听起来感觉负担轻很多！因为旺仔本身已经含糖还有炼乳，成品可以不用再额外加糖（我是耐...
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![保温杯酸奶如何做才美味，怎么做保温杯酸奶简单又好吃]( "保温杯酸奶如何做才美味，怎么做保温杯酸奶简单又好吃")
- 以前每天都要喝酸奶，皮肤真的很透白很嫩。这几年生了二胎就不讲究了，没怎么喝过。最近减肥还想保护皮肤，卖的酸奶糖太多了，而且经常要买太麻烦。上班也不能用酸奶机，就想到了最简单的制作办法，一试真的成功了。每天八点一上班就做上，下午三四点就可以喝了。用料德运脱脂奶粉六勺...
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![保温杯做酸奶的详细做法大全,简单又营养的保温杯做酸奶做法]( "保温杯做酸奶的详细做法大全,简单又营养的保温杯做酸奶做法")
- 保温杯做酸奶，不用插电，省电还方便用料酸奶半小盒（八连杯那种）纯牛奶两袋500ml保温杯做酸奶的做法开水烫保温杯和盖子，顺便预热。倒出水控一会儿，倒入半袋牛奶，放入两勺酸奶，晃匀，将剩下的牛奶隔着袋子用开水烫一会儿，袋子烫手即可，大概一分钟不到，然后牛奶倒进去晃匀。盖上盖子。这...
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![保温杯酸奶——超简单食谱大全及做法，烹饪好吃的保温杯酸奶——超简单方法]( "保温杯酸奶——超简单食谱大全及做法，烹饪好吃的保温杯酸奶——超简单方法")
- 在国外，不容易喝到皮鞋酸奶，但是也不想喝香精酸奶，所以，自己做。加之最近尝试减法生活，所以也不愿意添置什么酸奶机之类的东西，宿舍有保温杯，电磁炉，就用这两样工具，做一个超级简单的保温杯酸奶吧。说起来复杂，其实真的用不了一分钟就能学会，第一次做，需要买一小瓶原味酸奶，然后，再做出...
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![焖烧杯(保温杯)酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的焖烧杯(保温杯)酸奶方法]( "焖烧杯(保温杯)酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的焖烧杯(保温杯)酸奶方法")
- 一个保温杯就能吃到好吃的酸奶而且简单又方便怎么能不用起来是吧然而是怎么也不能浪费那么贵的杯子吧🙄用料牛奶250克酸奶菌0.5克开水适量焖烧杯(保温杯)酸奶的做法把焖烧杯/保温杯洗干净，加入开水预热。预热杯子的同时加热牛奶（就是要方便啊所以不用煮，煮了还要洗锅）当然，不...
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![自制酸奶之保温杯篇食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶之保温杯篇方法]( "自制酸奶之保温杯篇食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶之保温杯篇方法")
- 酸奶很多人都爱喝，很多人都是超市买，其实，制作酸奶很简单,而且也便宜，自己在家还能做出各种口味！用料新鲜牛奶1瓶酸奶发酵粉1袋保温杯1只其它容器若干自制酸奶之保温杯篇的做法除了保温杯，鲜牛奶，酸奶粉，我们还需要一些开水,以及预热的容器！玻璃杯是用来预热牛奶的，我们先要进行高...
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![梅森杯酸奶/酸奶油(保温桶版)的详细做法，梅森杯酸奶/酸奶油(保温桶版)做法技巧]( "梅森杯酸奶/酸奶油(保温桶版)的详细做法，梅森杯酸奶/酸奶油(保温桶版)做法技巧")
- 可做全部牛奶，或牛奶+淡奶油，或全部淡奶油用料牛奶300克淡奶油150克酸奶5克梅森杯16oz(473ml)膳魔师保温桶1个梅森杯酸奶/酸奶油(保温桶版)的做法将杯子，杯盖，还有搅拌用的勺子热水消毒，从冷水下锅开水煮防止玻璃爆掉。可以全部牛奶，也牛奶加淡奶油，喜欢厚实的就全部用淡奶油就...
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