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鱿鱼炒青椒的精彩文章

鱿鱼🦑炒青椒做法烹饪大全 地道鱿鱼🦑炒青椒如何做

  • 鱿鱼🦑炒青椒做法烹饪大全 地道鱿鱼🦑炒青椒如何做

  • 用料鱿鱼2只（半斤左右）青椒1个蒜2瓣酱油少许盐适量白糖少许洋葱适量料酒适量鱿鱼🦑炒青椒的做法鱿鱼洗净、焯一下，切条，热锅下油入蒜倒入鱿鱼稍炒，洋葱再炒，入料酒，白糖少许、酱油少许，放入青椒炒几下，注入适量的清水、加盐，收水即可。...
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鱿鱼炒青椒如何做才美味，怎么做鱿鱼炒青椒简单又好吃

  • 鱿鱼炒青椒如何做才美味，怎么做鱿鱼炒青椒简单又好吃

  • 我哥不爱吃青椒，然后，这是周末冰箱的边角残料，仅有的蔬菜😂用料青椒1个半个鱿鱼1只盐少许鱿鱼炒青椒的做法备材料：青椒切条洗净，鱿鱼切条，待用青椒开水煮2分钟，捞出待用～热锅加油，先将鱿鱼大火翻炒下，加入少许的盐，再加入青椒翻炒，盛出即可。...
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鲜鱿炒青椒如何做才美味，怎么做鲜鱿炒青椒简单又好吃

  • 鲜鱿炒青椒如何做才美味，怎么做鲜鱿炒青椒简单又好吃

  • 回去看到爸爸种的青椒没怎么打理，一问打算灭掉，于是我麻溜的摘了一麻袋搬回深圳造福邻居盆友们，加上刚好跟小伙伴们一起团的鱿鱼，一盘菜就出来了用料青椒6个鱿鱼5只蒜3瓣姜3片盐6克红辣椒1个鲜鱿炒青椒的做法洗干净鱿鱼，切花准备青椒红辣椒，姜，蒜准备好烧水烫一下鱿鱼过完水捞起...
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炒青瓜鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的炒青瓜鱿鱼做法

  • 炒青瓜鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的炒青瓜鱿鱼做法

  • 脆脆滴青瓜搭上鱿鱼，别提有多好吃，超下饭，动手试试啦！用料黄瓜1根鱿鱼若干只盐10克葱5，6个炒青瓜鱿鱼的做法若干小鱿鱼去皮，洗干净，备用鱿鱼切成网状，再切成几块出来（类似图片的纹路）黄瓜去皮去籽，切成片状，葱切成段，备用起锅下油（最好是猪油，比较香）先下葱，中火炒下放入黄瓜，下盐，大火炒一...
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爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼方法
青椒爆鱿鱼如何做才美味，怎么做青椒爆鱿鱼简单又好吃

  • 青椒爆鱿鱼如何做才美味，怎么做青椒爆鱿鱼简单又好吃

  • 用料鱿鱼1只青椒4个小米辣2个料酒1勺盐少量蒜2瓣生抽半勺胡椒少量葱1根芫荽2根蚝油半勺生姜少许青椒爆鱿鱼的做法鱿鱼去膜剔骨，先放盐、料酒、胡椒腌一下锅里多油放姜、蒜、葱、小米辣、青椒爆炒后下鱿鱼快速翻炒，同时加酱油、蚝油，鱿鱼炒至卷起，放芫荽起锅...
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青椒炒鱿鱼2020-06-04食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒鱿鱼2020-06-04方法
鱿鱼酱青椒如何做才美味，怎么做鱿鱼酱青椒简单又好吃

  • 鱿鱼酱青椒如何做才美味，怎么做鱿鱼酱青椒简单又好吃

  • 纯福建银，虽然生活在帝都，但依旧顿顿离不开海鲜。妈妈到了这个季节总会做这道菜，一是我喜欢还一个就是营养搭配，有了鱿鱼再讨厌青椒也能接受！家常的一道下饭菜:D用料鱿鱼1只青椒1只盐适量老抽一汤匙味精适量鱿鱼酱青椒的做法首先将鱿鱼洗净五脏六腑都去除（第一次做的时候简直不...
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青椒炒鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的青椒炒鱿鱼做法

  • 青椒炒鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的青椒炒鱿鱼做法

  • 鱿鱼买回来不懂处理？试试最家常的烹饪方式，鲜香有劲道，做法还简单，基本上鱿鱼切好了，成功就一大半了，哈哈哈哈哈~用料鱿鱼两大只料酒一勺青红椒各一根盐小半勺姜3-5片蒜3瓣生抽半勺蚝油半勺麻油半勺盐半勺青椒炒鱿鱼的做法准备鱿鱼，开肚切开，去掉内脏，以及外层黑色的衣切十字花刀，...
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青椒鱿鱼如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼简单又好吃

  • 青椒鱿鱼如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼简单又好吃

  • 减肥的路上，一条腿营养大于两条腿，两条腿大于四条腿，所以减脂期间多吃鱼类海鲜类，既低热量又饱腹用料鱿鱼蒜青椒盐姜青椒鱿鱼的做法鱿鱼切卷花刀（将鱿鱼平铺，用反斜刀法在原料表面划出距离均匀深浅一致的刀纹，然后在转个角度用直刀法切，所切的刀纹深浅一致距离相等相互对称整齐均...
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青椒炒鱿鱼（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒鱿鱼（小美版）方法
青椒鱿鱼丝如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼丝简单又好吃

  • 青椒鱿鱼丝如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼丝简单又好吃

  • 喜欢鱿鱼的朋友，在家做简单又实惠，还能吃的过瘾哦！用料鱿鱼500克青椒200克青椒鱿鱼丝的做法先将鱿鱼洗净，切成条装，锅中倒少许油（少许就好，为了不粘锅）放葱，姜，干辣椒爆香到入鱿鱼翻炒会炒出许多水，看水分差不多炒出来取出鱿鱼！倒掉汁留少许！倒油翻炒，炒出香味放青椒调味品，放少许糖还有...
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青椒鱿鱼须如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼须简单又好吃

  • 青椒鱿鱼须如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼须简单又好吃

  • 用料鱿鱼须3头灯笼椒1个泰国小红椒2个蒜头若干姜若干青椒鱿鱼须的做法将灯笼椒切丝；蒜头、姜切成小片；泰国小红椒切成小段。鱿鱼须两根一簇切好；放入热水中焯熟；锅烧热，加橄榄油，将切好的姜、蒜、小红椒倒入煸炒；加入切好的鱿鱼须和青椒丝...
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青椒炒鱿鱼如何做才美味，怎么做青椒炒鱿鱼简单又好吃

  • 青椒炒鱿鱼如何做才美味，怎么做青椒炒鱿鱼简单又好吃

  • 青椒炒鲜鱿鱼这样做鱿鱼，鲜香且充满春天的味道，百吃不厌！青椒配鱿鱼，就这么随手混搭出来了。脆生生的鱿鱼，脆生生的青椒，配上星星点点的红椒，如满眼春色般养眼，配上一碗米饭，真的非常美味。👉食材:🍀青椒两个🍀鱿鱼一个🍀红椒一个🍀蒜头适量🍀香菇适量🍀蚝油适量🍀盐适量🍀料酒适...
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小美毛豆青椒炒鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的小美毛豆青椒炒鱿鱼方法
青椒炒鲜鱿如何做才美味，怎么做青椒炒鲜鱿简单又好吃

  • 青椒炒鲜鱿如何做才美味，怎么做青椒炒鲜鱿简单又好吃

  • 留作自己做记录使用用料主料-鱿鱼1只大约2lb尖头小青椒3个洋葱半个调料-蚝油1.5勺海鲜酱1勺蒸鱼豉油1勺料酒勺盐克胡椒粉五香粉的3倍五香粉少许配料-姜5片蒜4瓣香菜3根青椒炒鲜鱿的做法这个菜谱是想自己留着做记录鱿鱼，去除黑膜，去除粘液，去眼内脏等冲洗干净，切网刀倒黄酒淀...
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青椒配鱿鱼如何做才美味，怎么做青椒配鱿鱼简单又好吃

  • 青椒配鱿鱼如何做才美味，怎么做青椒配鱿鱼简单又好吃

  • 用料青椒2个鱿鱼1只姜丝适量盐适量料酒2勺生抽2勺糖一勺生粉适量青椒配鱿鱼的做法鱿鱼洗净切段热锅倒油，放入姜丝，加入鱿鱼煸炒，到料酒，加生抽、糖。加入青椒翻炒，加适量水，盖锅盖闷30秒。最后勾芡收汁即可出锅。...
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青椒鱿鱼圈如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼圈简单又好吃
少管多吃「青椒炒鱿鱼」食谱大全及做法，烹饪好吃的少管多吃「青椒炒鱿鱼」方法
青红椒小炒肉丝鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的青红椒小炒肉丝鱿鱼方法

  • 青红椒小炒肉丝鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的青红椒小炒肉丝鱿鱼方法

  • 用料瘦肉一小块鱿鱼2个青椒红椒4个葱姜蒜适量盐生抽料酒适量青红椒小炒肉丝鱿鱼的做法青红椒去籽切块肉切丝鱿鱼泡软后切条，我用的是小鱿鱼不是那种大的鱿鱼可以多放一个的我放的两个有点少了葱切长段，姜蒜切末猪肉加淀粉料酒生抽腌十分钟热锅冷油加热放姜蒜爆香加入肉丝鱿...
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「海鲜」青椒炒鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的「海鲜」青椒炒鱿鱼方法

  • 「海鲜」青椒炒鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的「海鲜」青椒炒鱿鱼方法

  • 今作此谱，乃为己观。君若不喜，可无视之，勿喷。家贫不知秤为何物，所用皆随心也。各人有各好，增减可自行。学浅才疏，当不得师，万莫以此相称。用料鱿鱼250克青椒3个姜适量料酒适量盐适量味精适量水适量【海鲜】青椒炒鱿鱼的做法凡烹菜前，须得备好一切用料，以免烹调之时手忙脚乱。姜切...
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青椒鱿鱼卷如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼卷简单又好吃

  • 青椒鱿鱼卷如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼卷简单又好吃

  • 最近孩子挺爱吃这个，感觉准备起来挺容易的，必须在家常菜里加上它！用料鱿鱼卷500克大青椒3个青椒鱿鱼卷的做法大青椒切条，图省事直接买的现成的鱿鱼卷，洗净再沥干水。锅中放水烧开，倒入鱿鱼卷焯水，大概30秒到1分钟左右。锅中放适量油，倒入青椒翻炒片刻。倒入鱿鱼卷和青椒一起翻炒，...
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青椒鱿鱼🦑如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼🦑简单又好吃
青椒鱿鱼花如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼花简单又好吃

  • 青椒鱿鱼花如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼花简单又好吃

  • 用料青椒2粒冰鲜鱿鱼2只（350克）姜丝少许青椒鱿鱼花的做法将鱿鱼的外衣剥去，从侧边剪开洗净，（尤其要注意鱿鱼内部的墨汁囊千万别弄破了，还有鱿鱼的眼睛也要轻轻的挤破以免红色液体到处溅），接着在里面柔软的那面划花刀，然后朝直角方向切同样的花刀，(花刀间距可以小些，这样形成的鱿鱼花...
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超爱吃的青椒炒鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的超爱吃的青椒炒鱿鱼方法

  • 超爱吃的青椒炒鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的超爱吃的青椒炒鱿鱼方法

  • 小时候很喜欢吃这道菜。青椒的清甜和鱿鱼的香鲜完美的结合，百吃不腻。长大后我自己也经常做这道菜，特别好吃～用料鱿鱼2只青椒2个姜8片葱白6段料酒2勺酱油1勺蚝油0.5勺盐少量超爱吃的青椒炒鱿鱼的做法新鲜的鱿鱼洗净，对半切开，在内里部位斜切刀花，然后切成一段一段的。烧开水，将...
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