- 🌲🌲最近生病住院了,医生交代回家后多吃点鲈鱼,清蒸、炖汤都可以,多补充点蛋白质和微量元素,有利于伤口恢复。🍀🍀特地网上查了一下,鲈鱼营养价值极高,富含易消化的蛋白质、维生素A、维生素B2、烟酸、尼克酸、钙、磷、钾、锌、铜、铁、硒等营养成分。🌺🌺鲈鱼可食用部位每100g,...
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- #破壁增加免疫力精力汤#现在成长期的儿童、大病初愈的;肝炎患者最需要就是提高自身免疫力,当然免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等),处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞,以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力,如果免疫力...
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- 来自《会说在的凉拌菜》烹饪时间:2分钟口味:咸功效:增强免疫力相宜:皮蛋+醋,开胃消食。皮蛋豆腐,养肝明目、消热健胃。皮蛋西蓝花,润肺爽喉、清热健胃。用料材料皮蛋2个姜末(少许)蒜末(少许)葱花(少许)调料盐2克陈醋4毫升芝麻油(适量)生抽3毫升辣椒油/红油(适量)姜汁皮蛋(增强免疫力)的做法...
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- 疫情肆掠,不怕!我们有羊肚菌增强免疫力!😎封城居家,不慌!我们有鸡里脊配合正念瑜伽,控油增肌!😜用料羊肚菌四五个鸡里脊三四条虫草花一簇红枣两颗老姜两三片羊肚菌炖鸡里脊,🐔低糖高蛋白,提升免疫力,齐齐抗疫💪的做法暖水浸开虫草花同埋羊肚菌,一齐都得,水微微暖,唔好超过体温。十分钟...
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- 疫情当前,为满足奶茶爱好,为强身健体!用料细砂糖10克牛奶250ml立顿红茶包2包板蓝根1包免疫力UP网红奶茶的做法茶包放小奶锅,加入约100ml水煮开后闷5分钟。加入250ml毫升牛奶,奶锅边冒小泡就开始把10克糖加进去边加热边搅拌融化。待糖完全融化后加入板蓝根。捞出茶包,倒杯子里即...
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- 【燕窝好在哪?】✔️燕窝在自然界唾液酸含量最高✔️燕窝水提物抑制黑色素细胞产生✔️燕窝的蛋白质抗氧化有助于延缓衰老✔️对婴儿脑部发育有显著作用怀孕前没接触到燕窝,现在宝宝两岁多开始吃燕窝,前期不配合,不喜欢吃,后来慢慢的也喜欢上了😄吃燕窝滋阴润肺提高抵抗力!在文献资料《...
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- 瑶柱煲粥,煲汤很好吃,换个方法,炒饭味道也非常棒哦(´-ω-`)。吃瑶柱的好处大家可以百度一下,非常好,有营养。具有生津健脾,消肿利尿,补益虚损功效。提升免疫力!用料米饭1碗土鸡蛋很小2个干瑶柱一把青椒1个火腿1根耗油1小勺超简单瑶柱炒饭!颜值高超下饭!提升免疫力!的做法干瑶柱提前...
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- 用料牛排1块黑胡椒铺满牛排两面其他香料铺满牛排两面红酒2勺煎牛排-增强免疫力!的做法准备一块牛排,买的时候一块不要超过200g,不然太厚不好熟,分起来也比较麻烦。原切和合成肉完全是两种不同的东西,有条件的话一定要买原切,温水解冻。两面涂抹椒盐、香料等调味品,涂抹均匀后两...
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- 「三菌花生红枣营养汤」和胃消食、增强免疫力、健脑益肾适合宝宝免疫力低下,也适合脑力工作者用料羊肚菌2朵姬松茸5朵虫草花一小把花生米一小把茨实一小把红枣3颗盐少许后筒骨半只猪展肉五、六块宝宝免疫力低-喝这个的做法所有材料洗干净备用。后筒骨和猪展肉冷水下锅加姜...
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- 野生黑木耳,清脆爽口用料野生黑木耳干品2把肉丝50-100g地瓜粉2勺生抽2勺盐1勺陈醋1勺白糖1茶匙花生油3勺提高免疫力·黑木耳炒肉丝·酸甜脆口野生菌的做法取2把野生黑木耳干货以清水泡发半小时黑木耳泡发后,可以看到正反面都蛮脏的哦,呈黑色&棕色。它们经过了风吹日晒雨...
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- 花胶鸡汤功效:提高人体的免疫力,调节内分泌功能。具有滋阴养颜用料花胶2只人参3-4条鸡50克枸杞10粒花枣3颗1-2人份量提高免疫力花胶鸡汤的做法把所有材料洗干净了!放进锅下炖!炖煮2个时!下杞子适量盐调味花胶鸡汤功效:提高人体的免疫力,调节内分泌功能。具有滋阴养颜小贴士1-2人...
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- 印度是四大文明古国之一,如果说中药是中国的千年智慧结晶的代表,那么咖喱就是印度智慧结晶的核心。神器咖喱的养生功效一、增进食欲:咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。二、促进...
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- 为自己和家人用料维生素A猪肝维生素C复合维生素锌牡蛎核桃蛋黄硒睡眠锻炼做喜欢的事儿香蕉每日1-2根酸奶多喝白开水多喝湿润口腔海鲜海产品喝茶红酒一点动物肝脏全面元素铁精氨酸海参鳝鱼泥鳅墨鱼精氨酸山药黑芝麻银杏豆腐皮冻豆腐葵瓜子榛子灵芝鲜胡萝卜香菇及各种菌类...
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- 鸡蛋花篮沙拉,漂亮养眼,健康美味,低卡减脂!愿在这非常的时期里,小小的鸡蛋花蓝沙拉,给你的餐桌上带来一些光彩!使心灵得到一丝治愈!元宵节快乐🎉🎉🎉祖国加油💕友友们加油💕用料鸡蛋6个蟹棒2根胡萝卜丁、玉米粒、豌豆粒冷冻食品1大匙小葱(蒜苔)1-2根萝卜苗(西兰花苗)适量盐适量蛋黄酱(...
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- 番茄具有丰富的营养价值,有生津止渴、开胃消食、消炎抑菌、预防癌症、预防心血管疾病、延缓衰老的功效,对于暑热消渴、消化不良、食欲不振、免疫力低下、高血脂、高血压、皮肤粗糙、美白肌肤等有辅助治疗的功效。菌菇含有丰富的氨基酸,维生素,矿物质和多糖类成分,属于是一种高...
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- 冬季又一波疫情,宅家为了满足味蕾,捣鼓美食。用料南瓜1个西洋参适量排骨适量枸杞适量盐适量耗油适量蒜蓉酱适量番茄酱适量防疫增强免疫力补气血南瓜盅西洋参的做法南瓜洗净去皮,去掉瓤。瓜盖切上面一小圈。务必切平整,之后要盖上。排骨我用的熟的,上顿吃剩的,用刀切小块放入南...
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- 妈妈不易当。这汤医院推荐的,脾胃虚、熬夜、肝火盛等喝这个汤都很好哦,对儿童手足口、疱疹、口腔炎等都有预防作用,提高免疫力用料绿豆一把👋黄豆一把👋黑豆一把👋冰糖少许(不要太多哟)清水约2.5公升吧薏米我自己放了一点(可忽略)三豆汤-提高免疫力预防手足口的做法等份的都放到...
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- 儿子喜欢吃炒菌菇,大家可以用各种蘑菇搭配,都可以的。我这次就买了两种。用料杏鲍菇适量平菇适量油适量盐适量素炒菌菇(鲜美下饭,提高免疫力)的做法杏鲍菇和平菇洗干净。杏鲍菇切条。平菇撕条。锅烧热加适量油烧热。把菌类倒下去翻炒几下加盐。全程大火。大概三分钟就好了,关火...
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- 昨晚臨睡前Mr.Tsim說牙肉腫痛,馬上來這個下火神湯,从小我們上火、考試前,媽媽就會煲花旗參湯,或者用花旗參泡茶給我們喝。網上百科知識:花旗參:補氣養陰,清熱生津,抗疲勞,增強免疫力。石斛:養陰清熱,補五臟虛勞,補益脾胃,三高人士之選。麥冬:潤肺益胃,生津清心,腸燥便秘。用料花旗参12小...
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- 菜谱来自抖音「一只叫打打的猫(自制猫饭)」用料鸡蛋1个鸡胸肉75克白萝卜40克猫粮盖饭「增强免疫力」的做法鸡蛋打散倒入锅内翻炒加入蒸好的白萝卜和鸡胸肉放在猫粮上...
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- 散发着南瓜香和奶香,淡淡的甜。好美味呀~加点绿豆,味道会更好。🎃南瓜+蟹=腹泻🎃南瓜+虾=导致痢疾❤️南瓜+肉=增强营养❤️南瓜+绿豆=清热解毒用料南瓜100克橙子半个牛奶200克增强免疫力的《南瓜牛奶汁》(超简单)(有橙子)的做法材料备齐南瓜洗净,切小,蒸熟(大概蒸15分钟)。橙子去皮、去...
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- 黑木耳含蛋白质、脂肪、多糖和胡萝卜素等。营养丰富,被誉为“菌中之冠”。木耳能帮助消化系统将无法消化的异物溶解,能有效预防缺铁性贫血、血栓、动脉硬化和冠心病,还具有防癌作用。用料木耳1盘香醋1勺蒜4瓣生抽1勺糖1勺小葱2根小米椒2个爽口拌木耳(抗病毒、增强免疫力首选)...
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- 好喝用料火龙果小半个(80克)香蕉半根(40克)牛奶100克(半袋)《火龙果汁》增强免疫力的做法材料备齐全部加入豆浆机,启动果汁功能。1分钟即可。很好喝小贴士❤️...
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- 口蘑搭配小青菜一起炒,小青菜现在吃它正当季,还特别的便宜,只要两元1斤,但是营养价值可不能小视哟!富含维生素,叶绿素,微量元素以及能够促进肠道触动的纤维素,这些都是人体维持健康所不可缺少的哟用料口蘑400克青菜300克蒜子4瓣这菜常给孩子吃,鲜美有营养,提高免疫力的做法先来调一...
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- 大豆蛋白是一种优质植物蛋白,氨基酸组成符合人体需要,把大豆打磨成豆浆更容易让蛋白质分解为氨基酸,充分释放营养,经常喝还可以帮助人们增强免疫力的哟。你今天喝豆浆了吗?用料一、提高免疫力豆浆一、提高免疫力豆浆黄豆一杯清水0.9-1.2ml白砂糖适量二、美容养颜紫薯米糊二、...
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