![土豆番茄卷心菜汤做法烹饪大全 地道土豆番茄卷心菜汤如何做]( "土豆番茄卷心菜汤做法烹饪大全 地道土豆番茄卷心菜汤如何做")
- 虽说是汤，但我经常做的菜多汤少，就称它为汤菜，清淡美味又方便，这三种原料是绝配，不爱吃菜的孩子都喜欢。用料西红柿1个土豆1个洋白菜半个食用油适量土豆番茄卷心菜汤的做法准备好去皮土豆🥔、西红柿🍅有耐心的也可去皮最好，洋白菜洗净待用。土豆切厚片，西红柿切小块，洋白菜手撕成...
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![卷心菜番茄牛肉汤做法烹饪大全 地道卷心菜番茄牛肉汤如何做]( "卷心菜番茄牛肉汤做法烹饪大全 地道卷心菜番茄牛肉汤如何做")
- 用料牛肉250克大西红柿1个卷心菜叶子数片糖，盐适量卷心菜番茄牛肉汤的做法牛肉切小块，焯水洗净后加入葱和姜片，炖煮半小时左右捞出葱姜，倒入焖烧杯焖一晚番茄去皮，切块。倒入牛肉汤，加入适量糖和盐，继续炖煮。等牛肉炖酥后，加入卷心菜，继续炖15-20分钟。酸甜清爽的牛肉汤就完成啦～...
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![青豆番茄卷心菜做法烹饪大全 地道青豆番茄卷心菜如何做]( "青豆番茄卷心菜做法烹饪大全 地道青豆番茄卷心菜如何做")
- 卷心菜怎么炒都好吃。加了西红柿，酸酸的，很清爽开胃用料卷心菜半颗西红柿1个毛豆一小碗生抽盐青豆番茄卷心菜的做法卷心菜叶子用盐水泡20分钟，清洗干净后，手撕成小片待用西红柿去皮切丁毛豆过热水略煮捞出待用热锅下油，煸炒西红柿炒出红汁放入卷心菜翻炒，至菜叶略软放入毛豆，继...
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![番茄鸡蛋土豆花菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄鸡蛋土豆花菜汤方法]( "番茄鸡蛋土豆花菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄鸡蛋土豆花菜汤方法")
- 最近天气太热没什么胃口然后随便做了一个素食汤还是第一次做太好喝了直接一个人喝完一锅代替午餐啦❤️用料西红柿1个鸡蛋2个土豆1个菜花随意盐少许姜2片番茄鸡蛋土豆花菜汤的做法葱是送的我煮的自己一人的分量土豆有饱腹感直接不用吃饭了全部切好备用我切的比较小块这样熟...
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![番茄卷心菜的risotto食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄卷心菜的risotto方法]( "番茄卷心菜的risotto食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄卷心菜的risotto方法")
- 不能称为正宗的risotto,不知道翻成中文怎么叫,是意大利饭吗用料番茄1个卷心菜小半切熟米饭洋葱1/3个巴西里末芝士粉橄榄油番茄沙司1大勺糖少许洋风高汤精少许盐油番茄卷心菜的risotto的做法卷心菜切丝,番茄切块,洋葱切碎锅放少许油,放入洋葱碎炒至透亮后,放入番茄块,卷心...
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![番茄土豆汤的详细做法大全,简单又营养的番茄土豆汤做法]( "番茄土豆汤的详细做法大全,简单又营养的番茄土豆汤做法")
- 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料番茄300g土豆200g植物油15ml小葱10g姜5g糖10g盐4g清水500ml番茄土豆汤的做法锅烧热，入油、姜片、葱末，小火炒香。番茄倒入锅中，放入糖、盐，中小火炒软炒香。放入土豆，清水，大火煮开转小火煮15分钟至土豆软烂即可。小贴士「懒饭App」现...
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![番茄土豆汤如何做才美味，怎么做番茄土豆汤简单又好吃]( "番茄土豆汤如何做才美味，怎么做番茄土豆汤简单又好吃")
- 早餐吃它，滋润肠胃，营养美味，又不长胖，我的减脂营养餐，分享给你们。用料番茄2个土豆1个玉米粒1把豌豆粒1把鸡蛋1枚上海青2颗红薯淀粉30克姜1块小葱2根香菜1根干葱头1个生抽1汤匙盐2克白胡椒粉少许油少许番茄土豆汤的做法食材集合（番茄个头大的一个就可以了）上海青洗净切小块；香菜...
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![番茄卷心菜土豆汤做法烹饪大全 地道番茄卷心菜土豆汤如何做]( "番茄卷心菜土豆汤做法烹饪大全 地道番茄卷心菜土豆汤如何做")
- 减肥就喝汤汤水水。用料西红柿4个土豆个卷心菜半个圆葱大蒜适量调料油盐耗油鸡精黑胡椒番茄卷心菜土豆汤的做法切好配菜。热锅喷油，下圆葱大蒜炒香，放西红柿，耗油，炒出汤加水。水开下土豆，卷心菜，盐煮熟，出锅前加鸡精黑胡椒。小贴士卷心菜喜欢脆点就晚点放，喜欢软点就早点放。...
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![卷心菜土豆玉米减肥汤食谱大全及做法，烹饪好吃的卷心菜土豆玉米减肥汤方法]( "卷心菜土豆玉米减肥汤食谱大全及做法，烹饪好吃的卷心菜土豆玉米减肥汤方法")
- 我随便乱做的。。。不过能饱卖相好就是不好吃用料土豆一个玉米一根卷心菜一颗小颗的椰子油三勺左右红盐少量卷心菜土豆玉米减肥汤的做法土豆去皮切块小块、卷心菜切丝洗干净！玉米拨粒我是买新鲜的拨的很累。。。不过主要新鲜。热锅下椰子油没有可以用橄榄油代替不怕胖就用...
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![番茄土豆浓汤的详细做法大全,简单又营养的番茄土豆浓汤做法]( "番茄土豆浓汤的详细做法大全,简单又营养的番茄土豆浓汤做法")
- 用料西红柿一只土豆一个洋葱一个蒜适量黑胡椒适量盐适量番茄土豆浓汤的做法1.准备上述食材2.土豆切丁3.西红柿切丁4.洋葱切丁5.蒜切成蒜末6.准备一个锅，加入黄油7.把切好的食材放进去8.加入盐和黑胡椒调味9.准备一个破壁机，煮好的食材放入破壁机中打至细腻10.按下“搅打”...
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![亦菜亦汤的土豆卷心菜汤菜食谱大全及做法，烹饪好吃的亦菜亦汤的土豆卷心菜汤菜方法]( "亦菜亦汤的土豆卷心菜汤菜食谱大全及做法，烹饪好吃的亦菜亦汤的土豆卷心菜汤菜方法")
- 新土豆和蕃茄卷心菜和完美结合。用料肉片100克包菜半个土豆2个蕃茄2个油克盐克木耳适量豌豆适量葱花适量亦菜亦汤的土豆卷心菜汤菜的做法土豆必须是当年新土豆，就是可以用勺把皮刮去的土豆。并且必须是刮去那一层薄薄的。卷心菜最好是绿色球型的。五花肉片。土豆切手指粗...
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![番茄小扁豆卷心菜汤-用心做好素汤之一食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄小扁豆卷心菜汤-用心做好素汤之一方法]( "番茄小扁豆卷心菜汤-用心做好素汤之一食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄小扁豆卷心菜汤-用心做好素汤之一方法")
- 用心做好素汤之一小扁豆是植物中蛋白质含量最高的种子之一，仅次于大麻和大豆，据第三位。1.高蛋白。100克小扁豆就含有24.6克蛋白质，比瘦肉中的还高。小扁豆的蛋白质含量在所有坚果和种子中排名第三，仅次于大豆（第一,36%）和火麻仁（hempseeds，第二32%）。2.低脂肪无胆固醇。小扁豆中...
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![番茄卷心菜如何做才美味，怎么做番茄卷心菜简单又好吃]( "番茄卷心菜如何做才美味，怎么做番茄卷心菜简单又好吃")
- （做法来自微博“健身厨男”）用料大个西红柿1个卷心菜1/4个番茄酱1勺蒜1瓣盐少量番茄卷心菜的做法卷心菜去蒂切成小丝条儿，蒜随便拍两下切几段，番茄切成小丁（可以将番茄表层十字划两刀，然后放到沸水滚几十秒，捞出来用水冲凉一下，剥掉皮层再切丁）把锅烧热，倒入适量油，倒入番茄丁炒炒，炒...
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![土豆番茄汤如何做才美味，怎么做土豆番茄汤简单又好吃]( "土豆番茄汤如何做才美味，怎么做土豆番茄汤简单又好吃")
- 用料西红柿1个土豆2个姜几片盐适量土豆番茄汤的做法锅中加入适量水、放入鲜姜片慢火炖熟土豆。加入番茄块再煮几分钟，放入少量生抽或盐即可。番茄不能多了，否则太酸！...
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![豆腐番茄菜心鱼头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐番茄菜心鱼头汤方法]( "豆腐番茄菜心鱼头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐番茄菜心鱼头汤方法")
- 纪念下自己煮出了这么大以来最高水平的奶白色鱼头汤～～用料鱼头若干块豆腐1块西红柿1个姜1片菜心2条香菜2根葱1根豆腐番茄菜心鱼头汤的做法鱼头洗净沥干水、番茄切小块、菜心对半切、豆腐切块、香菜和葱洗干净切小段锅下油烧热、姜片和鱼头放入锅煎3分钟烧一壶开水，倒入煎鱼...
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![番茄卷心菜牛肉汤做法烹饪大全 地道番茄卷心菜牛肉汤如何做]( "番茄卷心菜牛肉汤做法烹饪大全 地道番茄卷心菜牛肉汤如何做")
- 小时候在爷爷家常吃的一道汤，上周回家又吃到了～泡饭就馒头两相宜，很适合冬天的菜～用料牛肉500g番茄2个卷心菜1/3个盐适量葱一段姜2片蒜3瓣八角1个味精适量番茄卷心菜牛肉汤的做法牛肉切块，姜切片，葱切段，蒜拍一下牛肉洗净后冷水入锅，加入葱姜蒜八角，煮开后将沫子撇出来。盖锅盖，转...
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![番茄卷心菜玉米浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄卷心菜玉米浓汤方法]( "番茄卷心菜玉米浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄卷心菜玉米浓汤方法")
- 消灭玉米粉的好办法玉米糊可以补充膳食纤维，但是直接冲水喝平淡无味。于是想方设法让玉米糊变得好喝些，快速消灭家里的几袋玉米粉。用料番茄一只卷心菜叶2-3片盐适量油适量玉米粉一小袋番茄卷心菜玉米浓汤的做法番茄卷心菜叶切碎，倒入水中大火煮，煮烂西红柿，使汤汁变红变浓稠，...
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![番茄卷心菜浓汤做法烹饪大全 地道番茄卷心菜浓汤如何做]( "番茄卷心菜浓汤做法烹饪大全 地道番茄卷心菜浓汤如何做")
- 简单营养的冬日暖汤用料卷心菜200g西红柿2个（小）蒜末2小勺葱末2小勺蕃茄酱1大勺盐1小勺糖1/2小勺白胡椒粉1/2小勺蔬之鲜适量黑胡椒适量番茄卷心菜浓汤的做法准备材料，卷心菜切丝，西红柿切块热锅一点油，放入葱蒜末放入西红柿翻炒出汁放入卷心菜加盐出汁后放入一大勺番茄酱加入5...
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![番茄牛肉土豆蔬菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄牛肉土豆蔬菜汤方法]( "番茄牛肉土豆蔬菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄牛肉土豆蔬菜汤方法")
- 我做的一人份。用量根据人数胃口可以增加用料番茄酱半勺牛肉一人份土豆一个西红柿一个黑胡椒少量料酒一勺姜三片生抽半勺盐适量小白菜一颗蚝油半勺番茄牛肉土豆蔬菜汤的做法牛肉切块可以买牛腩牛肉块。（超市有切好的也可以自己买了切）冷水加姜片入锅煮开捞出。番茄切两份一...
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![土豆卷心菜如何做才美味，怎么做土豆卷心菜简单又好吃]( "土豆卷心菜如何做才美味，怎么做土豆卷心菜简单又好吃")
- 简单健康快手菜，可以用微波炉完成用料土豆卷心菜土豆卷心菜的做法土豆去皮切片卷心菜洗净撕成块状将土豆和卷心菜放入微波炉容器，加入适量食用油，盐，加盖放入微波炉。微波炉高火4分钟后取出，用筷子翻拌，继续放入微波炉加热4分钟后即可...
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![菜心土豆汤如何做才美味，怎么做菜心土豆汤简单又好吃]( "菜心土豆汤如何做才美味，怎么做菜心土豆汤简单又好吃")
- 用料菜心50克土豆一个盐一点点蒜瓣三瓣姜四小片西红柿一个菜心土豆汤的做法1.食材准备好2.锅中放一点点油3.油热放入姜片蒜瓣西红柿翻炒出香味4.加入土豆翻炒一会儿5.再加水6.煮到土豆要熟时加入菜心煮熟就完成了...
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![番茄卷心菜牛尾汤做法烹饪大全 地道番茄卷心菜牛尾汤如何做]( "番茄卷心菜牛尾汤做法烹饪大全 地道番茄卷心菜牛尾汤如何做")
- 用料牛尾半根，红葱头三颗，老姜一块，大葱一段，番茄四个，卷心菜半棵（可以不加也可以换成土豆）花雕酒，盐番茄卷心菜牛尾汤的做法牛尾汆水洗净杂质，番茄烫去皮后切丁，卷心菜洗净切块备用姜片葱段备用热锅放少许油，爆香红葱头大葱段姜片后下牛尾骨稍稍翻炒烹花雕酒，酒汽蒸发后加开水至牛尾...
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![土豆番茄豆腐娃娃蔬菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆番茄豆腐娃娃蔬菜汤方法]( "土豆番茄豆腐娃娃蔬菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆番茄豆腐娃娃蔬菜汤方法")
- 将蔬菜用来熬汤的话可以起到减肥的功效，而将蔬菜用老熬汤还能帮助我们得到美容的好处，蔬菜的类型有很多种，有的蔬菜能够减肥，有的蔬菜能美容，西红柿，包菜，青菜等都是属于蔬菜类的一种，天气炎热不想吃饭可以简单的蔬菜汤搞定，还能补充人体的微量元素，对于素食主义也很友好，hahah用料...
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![咸菜土豆番茄蛋皮汤食谱大全及做法，烹饪好吃的咸菜土豆番茄蛋皮汤方法]( "咸菜土豆番茄蛋皮汤食谱大全及做法，烹饪好吃的咸菜土豆番茄蛋皮汤方法")
- 这道菜是我爸单位里有个人做的，属于杂烩汤吧，我一开始是拒绝的，想着什么鬼，但是老爸晚上做了一次，好喝！嗯，真TM好喝，剩下的明天还可以和米饭烧咸泡饭吃啊～哈哈哈哈哈用料番茄1个土豆1个鸡蛋1个咸菜适量葱适量盐适量鸡精适量麻油少量咸菜土豆番茄蛋皮汤的做法一口锅热锅放油，鸡蛋打...
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![番茄卷心菜土豆扁尖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄卷心菜土豆扁尖汤方法]( "番茄卷心菜土豆扁尖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄卷心菜土豆扁尖汤方法")
- 从小最爱吃的菜，属于我家的传家菜了，夏日圣品，凉了之后吃消暑开胃。用料卷心菜1个西红柿3个扁尖笋1把小土豆2个盐少许糖少许番茄卷心菜土豆扁尖汤的做法干扁尖洗掉盐浸泡半小时至软，冲洗一下切开分段待用。西红柿、卷心菜、土豆切小块待用。热锅，少量油煸炒西红柿至沙。加入土...
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