![家常炒海带如何做才美味，怎么做家常炒海带简单又好吃]( "家常炒海带如何做才美味，怎么做家常炒海带简单又好吃")
- 如果我说小时候唯一吃到的海鲜是虾皮海带和带鱼，会不会有点不可思议。不过貌似印象中就是这么个情况用料海带适量克肥肉适量克蒜5瓣姜5片瘦肉（可不放）适量克小米辣（可不放）3个盐适量克蚝油1小勺家常炒海带的做法我用的是这种干海带，需要剪部分下来提前在冷水里泡发，泡的时间大约...
- 18636
![🔥家常炒海带做法烹饪大全 地道🔥家常炒海带如何做]( "🔥家常炒海带做法烹饪大全 地道🔥家常炒海带如何做")
- 蟹哥给大家推荐一道素菜非常好吃下饭用料海带1条姜蒜葱段各5克泰椒圈1个生抽30克盐3克鸡精3克料酒15克🔥家常炒海带的做法海带洗净去除尾部比较软的部份，然后改刀一厘米宽的条姜蒜泰椒圈热锅冷油下入小料爆香下入海带加盐，鸡精，生抽料酒调味大火炒三五分钟即可撒上葱段出锅...
- 30456
![家常炒海带的详细做法大全,简单又营养的家常炒海带做法]( "家常炒海带的详细做法大全,简单又营养的家常炒海带做法")
- 用料海带适量葱3、4根姜2片蒜5瓣小米辣3个盐适量生抽适量蚝油适量家常炒海带的做法海带洗净切丝，葱姜蒜切成末，小米辣切丁。热锅放油，下葱姜蒜，小米辣炒香放海带翻炒放点生抽蚝油调味，加点点水，防止烧干了加盐出锅，撒葱花！...
- 20543
![家常 萝卜丝海带炒粉条食谱大全及做法，烹饪好吃的家常 萝卜丝海带炒粉条方法]( "家常 萝卜丝海带炒粉条食谱大全及做法，烹饪好吃的家常 萝卜丝海带炒粉条方法")
- 我家家常菜用料绿萝卜适量泡发海带适量药山粉条（红薯粉条）适量鸡汤（清水）适量葱花适量盐适量酱牛肉额外加滴花椒（可不加）6-10粒家常萝卜丝海带炒粉条的做法¹萝卜去皮，皮拿去晒干儿了²海带，是干海带，直接蒸熟，再洗净，凉干，吃的时候用水泡软³粉条，山药的红薯的土豆的都行&本来没...
- 11777
![清热解腻的夏季菜：家常炒海带食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解腻的夏季菜：家常炒海带方法]( "清热解腻的夏季菜：家常炒海带食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解腻的夏季菜：家常炒海带方法")
- 简单的家常炒海带，清热又解腻，非常适合夏天的一道菜。用料海带丝500克青红椒丝少许蒜瓣6粒葱姜少许海鲜酱半勺糖小半勺盐少许清热解腻的夏季菜：家常炒海带的做法海带丝洗净用剪刀剪短一些待用蒜拍碎切末，葱姜切末备用热锅凉油下蒜末葱姜爆香，放入海带翻炒，加入少许海鲜酱，盐调味...
- 20838
![「家常版」凉拌海带食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常版」凉拌海带方法]( "「家常版」凉拌海带食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常版」凉拌海带方法")
- 1. 海带，软坚化痰，清热利水，故有益于头晕目眩，肝火上升，痰饮带浊、疳胀疝瘕、水肿、黄疸、脚气、瘿瘤癝疠的康复与辅疗。2. 海带富含各种微量元素，又是纤维素和碱度较高的食品，能强化人体免疫力，调节营养成分的吸收，具有把内脏的脂肪、胆固醇、过多的盐分、致癌物质排泄出体外的...
- 33106
![家常绿豆海带猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的家常绿豆海带猪骨汤方法]( "家常绿豆海带猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的家常绿豆海带猪骨汤方法")
- 原来海带绿豆不止可以是糖水还可以是汤用料绿豆适量猪骨适量猪骨适量姜适量家常绿豆海带猪骨汤的做法先把猪骨用热水过一遍然后锅里放水放所有材料一起下去煮我是用电磁炉煲了慢火煲了两个多小时（可以用压力锅半个小时左右就够了）最喜欢煲汤了简单哈哈哈小贴士我是记录下来...
- 26478
![清海带汤&牛肉海带汤@家常菜白老师食谱大全及做法，烹饪好吃的清海带汤&牛肉海带汤@家常菜白老师方法]( "清海带汤&牛肉海带汤@家常菜白老师食谱大全及做法，烹饪好吃的清海带汤&牛肉海带汤@家常菜白老师方法")
- 清海带汤和牛肉海带汤的差别在，牛肉用料清海带汤海带半量杯四人份香油适量酱油2汤匙鱼露适量蒜蓉半汤匙盐适量牛肉海带汤牛肉适量海带半量杯四人份香油3汤匙酱油3汤匙蒜蓉半勺鱼露适量盐适量清海带汤&牛肉海带汤@家常菜白老师的做法如图如图如图用2.5杯水泡十分钟，然后...
- 28224
![家常菜-海带玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜-海带玉米汤方法]( "家常菜-海带玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜-海带玉米汤方法")
- 简单快手好吃低脂用料玉米半根海带一小把香菇1朵蒜1瓣盐，胡椒粉适量葱花适量家常菜-海带玉米汤的做法所有食材准备好锅内热油先炒香蒜片，再下香菇炒软加入海带翻炒半分钟加入适量的水，大火煮开放入玉米，小火煮5分钟出锅前加适量盐和胡椒粉，出锅后撒葱花小贴士我还加了点虾皮提...
- 32208
![家常凉拌海带丝（微辣）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常凉拌海带丝（微辣）方法]( "家常凉拌海带丝（微辣）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常凉拌海带丝（微辣）方法")
- 饭店常见的餐前菜，脆爽可口，操作起来简单又方便～用料海带300克蒜4瓣蒜蓉辣椒酱1勺小米椒1小个李锦记凉拌酱少量醋适量盐适量鸡精少量芥菜蒜苗小葱香菜各1根生抽适量家常凉拌海带丝（微辣）的做法处理海带：海带洗净切段，锅中烧开水，下少许盐，滴几滴食用油，将海带放入锅中，煮熟捞起（约3分...
- 10848
![凉拌海带丝（家常版）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌海带丝（家常版）方法]( "凉拌海带丝（家常版）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌海带丝（家常版）方法")
- 夏天必备凉菜，简单易备我买的是超市那种处理好的泡在水里的海带，腥味很淡。如果买的是那种未处理的，要洗干净后用盐水浸泡清洗，煮海带时冷水下锅，可以加点小苏打用料海带丝适量大蒜3-4瓣生姜2片小米椒适量香油适量醋适量糖适量鸡精适量蚝油适量凉拌海带丝（家常版）的做法海带丝洗...
- 30750
![超入味的家常炒海带食谱大全及做法，烹饪好吃的超入味的家常炒海带方法]( "超入味的家常炒海带食谱大全及做法，烹饪好吃的超入味的家常炒海带方法")
- 用料海带结150克千张2张大蒜4瓣干辣椒2个桂皮1块八角1个盐少许老抽少许蚝油少许五花肉一点点超入味的家常炒海带的做法准备配料：蒜蓉，桂皮，八角，干辣椒。准备食材：海带结切片洗净，千张切丝。将蒜蓉，八角，桂皮，辣椒下锅，小火炒至蒜蓉焦香即可。放入海带，翻炒片刻。放入千张，继续翻炒。...
- 8768
![最家常——海带炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的最家常——海带炒肉丝方法]( "最家常——海带炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的最家常——海带炒肉丝方法")
- 用料海带丝适量肉丝适量红菜椒适量盐适量姜2片蚝油1小勺蒜头3瓣糖适量水淀粉适量最家常——海带炒肉丝的做法海带泡发洗净切丝备用。红菜椒去籽洗净，焯水后切丝备用。姜切片，蒜头拍扁备用。里脊肉切丝，用适量的糖，酱油，蚝油，水淀粉和姜片拌匀腌制一会儿备用。热锅凉油，下入姜片，...
- 21276
![家常菜：海带丝炒粉条食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜：海带丝炒粉条方法]( "家常菜：海带丝炒粉条食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜：海带丝炒粉条方法")
- 近日收看了一下当地电视节目饮食篇，电视上介绍了此款家常菜的做法，下午去超市配了些材料，晚上试着做了，口感很好，做法也很简单，就把做法整理出来，供厨友借鉴！用料海带丝80克左右(泡好的海带丝)土豆粉条或绿豆粉条50克左右猪肉丁适量花生油适量花椒油适量生抽适量盐适量葱适量蒜适...
- 13368
![韩式家常海带(裙带菜)汤食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式家常海带(裙带菜)汤方法]( "韩式家常海带(裙带菜)汤食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式家常海带(裙带菜)汤方法")
- 在韩国，海带汤平时也吃得很多。做起来非常简单，材料也只需要三种。随手做。喜欢什么就多放些～用料海带(裙带菜，薄的。厚的不易入味)适量酱油适量蒜1瓣盐适量牛肉(没筋，瘦肉)适量香油适量韩式家常海带(裙带菜)汤的做法泡牛肉。泡出血水倒掉。选择没筋，瘦肉。泡海带。新鲜海带不...
- 24831
![家常熬带鱼(海边人简单的家常做法)食谱大全及做法，烹饪好吃的家常熬带鱼(海边人简单的家常做法)方法]( "家常熬带鱼(海边人简单的家常做法)食谱大全及做法，烹饪好吃的家常熬带鱼(海边人简单的家常做法)方法")
- 家里比较平常的熬带鱼，开海季，各种鱼类都比较多，也很新鲜，买上32斤，熬两盘子，够两顿吃了😄新鲜的带鱼，不用过多调料，做出来的就很美味，鱼肉又嫩又香，忍不住吃了一块大饽饽又加了半碗米饭🍚☺鱼一定要吃新鲜的，鱼肉才嫩，不新鲜的鱼口感会大打折扣😉用料带鱼条姜片蒜瓣料酒2勺干辣椒2个...
- 17200
![海带烧肉(家常版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带烧肉(家常版）方法]( "海带烧肉(家常版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带烧肉(家常版）方法")
- 以前高三在外面租房住的时候，房东叔叔很会烧饭，每次有好吃的都不忘给我乘一勺，最难忘的就是海带烧肉，好好吃，哈哈😄。便顺着记忆里的口感，尝试做了下，感觉还可以。😁用料五花肉200克姜可以拍个整得，拍散老抽2勺京葱半根八角1或2个盐根据食材的量决定红薯粉丝30克冰糖4-6颗干红辣...
- 29940
![家常炖带鱼（本海刀鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常炖带鱼（本海刀鱼）方法]( "家常炖带鱼（本海刀鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常炖带鱼（本海刀鱼）方法")
- 我在渤海湾长大，炖带鱼是家家户户都会做的家常菜，每家做来的味道都不一样，我做这个是姥姥家的做法。用料带鱼约600g（大一点的一条）蒜姜蒜、花椒粒适量生抽适量勺白醋少许滴家常炖带鱼（本海刀鱼）的做法带鱼洗净、控水，表面要干，防止下锅飞溅，而且水多非常影响口感。为了少刷一个盘子...
- 24001
![家常海带包如何做才美味，怎么做家常海带包简单又好吃]( "家常海带包如何做才美味，怎么做家常海带包简单又好吃")
- 用料海带500克左右大蒜一头肉500克佐料花生油160克左右盐少许十三香适量酱油适量发酵粉3克家常海带包的做法发酵粉3克用温水冲来放置一分钟倒入面粉继续倒入适量温水，调成软和的面团放置发酵海带丝用水提前泡好去盐切成小块肉剁碎放十三香和酱油腌制半小时入味大蒜切碎将...
- 20970
![凉拌海带（家常做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌海带（家常做法）方法]( "凉拌海带（家常做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌海带（家常做法）方法")
- 海带具有碱性食物之冠的称号，有抗辐射、润肺消痰、消水利肿的功效。我们家最受欢迎的就是这道凉拌海带了。用料鲜海带（盐渍海带）500克醋2汤勺低盐生抽2汤勺冰糖、胡椒粉、鸡粉少许蚝油1小勺老干妈1小勺蒜蓉50克葱头2个姜片1大片凉拌海带（家常做法）的做法我用的是一斤装盐渍海...
- 22898
![家常鸡丁炒海带做法烹饪大全 地道家常鸡丁炒海带如何做]( "家常鸡丁炒海带做法烹饪大全 地道家常鸡丁炒海带如何做")
- 用料鸡肉500克海带300克生抽适量干辣椒4-5个十三香适量油适量老抽3小勺香醋适量家常鸡丁炒海带的做法材料准备，鸡肉切丁，带皮最好，我这里用的是冷冻的成品，解冻清洗好改刀即可第二步，海带清洗干净，切两指宽条，我这里用的是海带苗，口感比较软嫩。接着下面开始制作，热锅凉油，油温六成...
- 26962
![家常海带汤如何做才美味，怎么做家常海带汤简单又好吃]( "家常海带汤如何做才美味，怎么做家常海带汤简单又好吃")
- 用料猪肉适量蒜3瓣儿姜2片儿海带一小瓷盆排骨汤2大勺水适量排骨适量海米适量盐适量酱油2勺冻豆腐一小碗家常海带汤的做法海带泡好，洗净[超级难洗]，[洗好后，百度了一下，泡开之后可以加面粉或淀粉搅拌之后用水洗净，跟洗葡萄的方法差不多]，控干水切丝；冻豆腐热水泡开备用。姜、蒜切...
- 27225
![[家常海鲜]想念家的味道——家常带鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的[家常海鲜]想念家的味道——家常带鱼方法]( "[家常海鲜]想念家的味道——家常带鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的[家常海鲜]想念家的味道——家常带鱼方法")
- 食物挑逗味蕾味蕾缠绵思绪五感相通愿你身处异地之时看到不同的色彩伴有一技总有熟悉的味道抚慰你的灵魂用料葱半根花椒20粒白糖15克酱油2大勺带鱼15段蒜10瓣醋1勺面粉50克食用油适量料酒2勺姜5片鸡蛋2个盐6克[家常海鲜]想念家的味道——家常带鱼的做法化冰，清理带鱼，开膛破...
- 18752
![上海家常炒面的详细做法大全,简单又营养的上海家常炒面做法]( "上海家常炒面的详细做法大全,简单又营养的上海家常炒面做法")
- 第一个菜谱有点小激动，老上海的炒面要用粗面哦。其实细面也可以的，看个人喜好啦。推荐用铁锅炒，有锅气。欢迎大家批评指正，谢谢。PS：面条事先煮熟捞出沥水，稍微拌几滴橄榄油，防止面条粘连哦，然后就可以开始以下步骤啦LET'SGO！用料面条份肉丝克酱油勺蚝油鸡毛菜胡椒粉醋老干妈...
- 23030
![凉拌海带丝家常下饭小菜酸辣海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌海带丝家常下饭小菜酸辣海带丝方法]( "凉拌海带丝家常下饭小菜酸辣海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌海带丝家常下饭小菜酸辣海带丝方法")
- 用料海带丝400克醋1勺蒜泥1勺酱油2勺糖1勺青梅汁1勺辣椒油3勺香油1勺芝麻1勺凉拌海带丝家常下饭小菜酸辣海带丝的做法海带丝尽量选粗的，薄的没有咬感用剪刀剪成段放入锅中焯水15秒，太久的话会泡开很面不好吃捞出来过凉水沥干水分放入调料凉拌撒上芝麻完成...
- 30345
厨趣阁
![[家常海鲜]想念家的味道——家常带鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的[家常海鲜]想念家的味道——家常带鱼方法](https://i2.chuquge.com/8d7e7d84e360db505e1a67/c12f/cd72/c12f2482e8738a0954493640092312dff535043abc03d405ca4b961e2868e63ba139fcc00d0338a636fe-s.jpg "[家常海鲜]想念家的味道——家常带鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的[家常海鲜]想念家的味道——家常带鱼方法")
