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- 简单方便又营养健康用料南方黑芝麻糊一袋燕麦片一勺生姜红糖一勺红糖麦片芝麻糊的做法将芝麻糊和麦片用温水搅拌均匀放入微波炉大火加热两分钟（中间沸腾）加入红糖搅拌均匀即可食用。是我喜欢的偏甜口味（可选无糖黑芝麻糊）搭配红油鸭蛋，味道刚好。小贴士黑芝麻明目麦片润肠生姜...
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![杏仁黑芝麻红糖米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的杏仁黑芝麻红糖米糊方法]( "杏仁黑芝麻红糖米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的杏仁黑芝麻红糖米糊方法")
- 用料杏仁50克大米50克黑芝麻50克水1000克红糖30克杏仁黑芝麻红糖米糊的做法杏仁、大米、黑芝麻、水放入主锅25分钟/100℃/小勺，烹煮2分钟/10速，打磨倒出享用，原味迷糊，也可加入红糖10秒/3速混合，红糖迷糊也别有风味...
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![消耗芝麻糊的超简单低卡芝麻糊燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗芝麻糊的超简单低卡芝麻糊燕麦饼干方法]( "消耗芝麻糊的超简单低卡芝麻糊燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗芝麻糊的超简单低卡芝麻糊燕麦饼干方法")
- 这个饼干慎做，因为不甜不酥，但是饱腹感强，麦香浓郁，就是粮食味儿。用料芝麻糊2包即食燕麦片70克鸡蛋1个水50克（可适当调整）泡打粉2克消耗芝麻糊的超简单低卡芝麻糊燕麦饼干的做法70克即食燕麦片2包芝麻糊加入芝麻糊2克泡打粉1个鸡蛋去皮大概48克50克水揉成团擀成大片用圆口容器...
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![麦片黑芝麻糊（宿舍餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的麦片黑芝麻糊（宿舍餐）方法]( "麦片黑芝麻糊（宿舍餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的麦片黑芝麻糊（宿舍餐）方法")
- 简单，美味。宿舍早餐用料麦片2汤勺黑芝麻粉2汤勺奶粉2汤勺麦片黑芝麻糊（宿舍餐）的做法把以上材料需要的东西一起放入杯中，加入滚水，冲泡后搅拌一下，泡1分钟就可以享受美味啦。...
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![红豆芝麻红枣亚麻籽糊食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆芝麻红枣亚麻籽糊方法]( "红豆芝麻红枣亚麻籽糊食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆芝麻红枣亚麻籽糊方法")
- 早餐来一碗，健康，补血，补欧米伽三，还好喝~yes用料红豆25g红糖8g红枣2颗黑芝麻粉15g亚麻籽粉5g牛奶150g红豆芝麻红枣亚麻籽糊的做法在杯子或者碗中加入所有材料，红豆和红枣要蒸熟的。（我是用提前煮好的红豆，放在密封盒子里每天来2勺子，芝麻粉和亚麻籽粉是自己买的亚麻籽炒熟后用料...
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![藜麦芝麻糊如何做才美味，怎么做藜麦芝麻糊简单又好吃]( "藜麦芝麻糊如何做才美味，怎么做藜麦芝麻糊简单又好吃")
- 炒鸡方便快捷，有健康的藜麦，同时还很好吃用料藜麦50g方便芝麻糊1包藜麦芝麻糊的做法将藜麦洗净放入开水中煮15分钟等待煮熟时候冲调一杯芝麻糊将藜麦用抄沥捞出放入芝麻糊，完成...
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![芝麻酱红糖燕麦片饼食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻酱红糖燕麦片饼方法]( "芝麻酱红糖燕麦片饼食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻酱红糖燕麦片饼方法")
- 研发的燕麦片新吃法，哈哈用料芝麻酱勺红糖克面粉克温水克燕麦片勺香油芝麻酱红糖燕麦片饼的做法准备好材料温水和面麻汁里倒入香油面团擀薄，抹上混好的香油麻汁捻放红糖铺点燕麦片步骤6是女儿做的这个是我做的。卷起来，切成两半。拧紧首尾，拧成麻花，往下一压拧成一个球，然后压...
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![「汤羹粥糊」燕麦芝麻红豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的「汤羹粥糊」燕麦芝麻红豆浆方法]( "「汤羹粥糊」燕麦芝麻红豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的「汤羹粥糊」燕麦芝麻红豆浆方法")
- 用料黑芝麻一大勺燕麦片10克红小豆25红枣5颗【汤羹粥糊】燕麦芝麻红豆浆的做法红枣去核与其他材料放入破壁机，按下五谷键。...
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![芝麻糊（红糖版）做法烹饪大全 地道芝麻糊（红糖版）如何做]( "芝麻糊（红糖版）做法烹饪大全 地道芝麻糊（红糖版）如何做")
- 快要离职了还有一些糯米粉红糖黑芝麻没用完想来不能浪费就组合一下吧红糖版的黑芝麻糊用料黑芝麻适量红糖适量糯米粉适量芝麻糊（红糖版）的做法不多了喜欢浓稠的可多放些糯米粉炒粉小火不停地翻拌防止糊锅炒黑芝麻备好所有原料来张合影倒入搅拌机搅打完成嘻嘻烧个开水泡它天...
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![芝麻糖片如何做才美味，怎么做芝麻糖片简单又好吃]( "芝麻糖片如何做才美味，怎么做芝麻糖片简单又好吃")
- 已做了几年的芝麻糖，刚开始学做，用水熬糖，没有掌握好，倒入芝麻后，糖返沙了。后面用糖直接熬，做出来太甜太硬。经过这几年的总结，现在做出来的芝麻糖又薄又脆，又不是很甜。做出来分享一下！用料芝麻100克（白）白糖80克花生油5克芝麻糖片的做法把芝麻炒到微黄(最好用锅炒，烤箱烤出来的不...
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![红薯芝麻糊如何做才美味，怎么做红薯芝麻糊简单又好吃]( "红薯芝麻糊如何做才美味，怎么做红薯芝麻糊简单又好吃")
- 原料：红薯150克，芝麻30克，白糖适量。做法：1.红薯清洗干净，去皮，放入沸水中煮软。3.加入准备好的芝麻，放少许白糖调味，搅拌均匀即可。用料红薯150克黑芝麻30克白糖适量红薯芝麻糊的做法红薯清洗干净，去皮，放入沸水中煮软。将煮软的红薯放入碗中，捣成泥状，加入少许水调稀。加入准备好的...
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![花生芝麻糖（麦芽糖➕片糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生芝麻糖（麦芽糖➕片糖版）方法]( "花生芝麻糖（麦芽糖➕片糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生芝麻糖（麦芽糖➕片糖版）方法")
- 澳门矩记的花生糖，某人一个星期吃了3包，吃完了又让我再买，我干脆自己做吧！还干净卫生呢！用料麦芽糖150克水2小杯片糖(黄糖）100克白芝麻100克花生🥜300克花生芝麻糖（麦芽糖➕片糖版）的做法白芝麻小火🔥炒熟备用花生🥜炒熟脱衣备用脱了衣的花生超级香，偷吃了一大把！哈哈哈😁澳门超市...
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- 想吃芝麻糊，但係懒得炒芝麻同糯米粉，于是发明左呢个黑暗料理用料芝麻粉想放几多就准备几多燕麦看食量糖看自己喜好燕麦芝麻糊的做法煮燕麦煮熟之后放芝麻粉和糖，搅拌，继续煮放芝麻粉和糖后继续煮1分钟，完成...
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![自制养胃黑芝麻糊，含核桃红枣燕麦片（即冲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制养胃黑芝麻糊，含核桃红枣燕麦片（即冲版）方法]( "自制养胃黑芝麻糊，含核桃红枣燕麦片（即冲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制养胃黑芝麻糊，含核桃红枣燕麦片（即冲版）方法")
- 前几天做了祛湿代餐粉，但是因为是祛湿的，不能加面糊，泡出来不粘稠，感觉寡，所以就想着做一个糊状的代餐粉。整体用时3小时用料黑芝麻500克冰糖300克黑米粉1200克糯米粉300克核桃250克红枣干200克即食燕麦500克自制养胃黑芝麻糊，含核桃红枣燕麦片（即冲版）的做法老规矩，先上一张全家...
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![芝麻花生麦片糖包子食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻花生麦片糖包子方法]( "芝麻花生麦片糖包子食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻花生麦片糖包子方法")
- 用料花生50克黑芝麻100克白糖50克熟猪油50克面粉20克（馅）面粉350克快熟燕麦片50克酵母4克白糖10克温水200克芝麻花生麦片糖包子的做法黑芝麻、花生米分别烤熟，用粉碎机分别打碎，加入白糖、熟猪油、面粉拌匀，待用。面粉中加入快熟燕麦片和匀，再加入酵母和白糖和匀，最后加入水和成...
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![红枣黑芝麻糖(麦芽糖版)食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣黑芝麻糖(麦芽糖版)方法]( "红枣黑芝麻糖(麦芽糖版)食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣黑芝麻糖(麦芽糖版)方法")
- 年已近，咱们撸起袖子做年糖🎊🎉用料熟黑芝麻1000克红枣肉(去核剪成小条)307克(手头只有这些)麦芽糖600克盐10克油20克克水220克红枣黑芝麻糖(麦芽糖版)的做法混合所有的材料，开大火，开始熬糖。(最好用不粘锅)。(熬糖前做好准备工作，黑芝麻，红枣分别称好，准备一副一次性手套，28✘...
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- 为爱的人下厨，是一件很幸福的事情为母则刚，宝宝刚添加辅食的凌晨2点我总在厨房从开始的蔬菜糊到后来的坚果糊红枣芝麻糊，宝宝的新欢没有齁甜齁甜只有红枣的香甜和能够带来幸福感的10g冰糖甜用料黑芝麻60g糯米45g红枣35g（去核后重量）冰糖10g水550ml红枣芝麻糊的做法糯米：提前浸...
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- 早餐晚饭喝一碗，香喷喷，健康营养用料血糯米燕麦芝麻糖可选芝麻燕麦糊的做法根据豆浆机的容量，抓取适量的血糯米、燕麦，过水冲洗放入豆浆机，加水，加入芝麻，选富纤豆浆模式约20分钟，豆浆机自动停止，倒出米糊，加糖即可小贴士1、糯米和燕麦的比例，以米为主，或是1比1都可2、个人觉得不加糖...
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- 用料水克小美燕麦片黑芝麻糊的做法好小贴士燕麦片➕黑芝麻➕水6分钟100度速度0.52分钟速度10口感觉好，营养丰富...
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- 这道美食背后的故事就是，我想吃芝麻糊，结果只买到了芝麻汤圆，于是只能把汤圆煮烂了。用料芝麻汤圆牛奶麦片芝麻糊燕麦的做法把水烧开后，放入汤圆（汤圆无需解冻）。我一不小心放多了…十五个一元硬币大小的汤圆，大概可以喝五碗芝麻糊。汤圆下锅后，水烧开了火关小，继续加冷水，或者不加...
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![「快手早餐」芝麻红薯燕麦糊食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手早餐」芝麻红薯燕麦糊方法]( "「快手早餐」芝麻红薯燕麦糊食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手早餐」芝麻红薯燕麦糊方法")
- 减肥的盆友看过来，燕麦一定是你必备的减脂小天使，每天早上总是燕麦粥的你肯定觉得无味，用这款简单的燕麦糊糊点亮你的早餐桌吧用料燕麦50g酸奶适量牛奶225ml，大约一袋黑芝麻酱1大勺红薯半个坚果，水果若干【快手早餐】芝麻红薯燕麦糊的做法即食燕麦提前一夜泡入酸奶中，提前蒸好...
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![红枣燕麦黑芝麻核桃奶糊食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣燕麦黑芝麻核桃奶糊方法]( "红枣燕麦黑芝麻核桃奶糊食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣燕麦黑芝麻核桃奶糊方法")
- 早餐糊糊，暖暖的，适合这样的冬天！配片面包加个鸡蛋，就是能量充足的一顿早餐啦！一天啥事记不住，赶紧补脑！用料黑芝麻25克红枣6颗核桃6个燕麦20克牛奶2盒红枣燕麦黑芝麻核桃奶糊的做法备好料。黑芝麻本来就是熟的。核桃也可以烤熟再用，会更香，我这个没考。核桃去皮，大枣去核，全部倒入...
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![3分钟超浓稠麦片芝麻糊!!食谱大全及做法，烹饪好吃的3分钟超浓稠麦片芝麻糊!!方法]( "3分钟超浓稠麦片芝麻糊!!食谱大全及做法，烹饪好吃的3分钟超浓稠麦片芝麻糊!!方法")
- 闲暇的那一小会儿想喝一杯芝麻糊可以很简单O(∩_∩)O~~用料杯子or碗一个大一点的~糯米粉（生、熟都可以）一勺黑芝麻粉两勺~三勺红糖（白糖也行）两勺快熟燕麦两勺水以上材料的两倍芝麻粒一勺3分钟超浓稠麦片芝麻糊!!的做法在杯子里加一勺生糯米粉、两勺黑芝麻粉、两勺红糖加两勺...
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- 尝试过一次是手工芝麻糊，工程复杂，也浪费食材。有了破壁机，走一个完美流程！用料芝麻米勺一勺水1000ml冰糖15颗芝麻糊糊的做法添加食材，手指点一点。最后放入冰糖，点手动。完美结束。...
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- 用料红薯3个（适量）芝麻适量红薯芝麻片的做法红薯切块煮熟去皮打成泥加芝麻混合均匀铺油布上烘干切片成品成品成品成品成品成品...
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