![食美粥-美容抗衰粥系列｜“紫米薏米粥”又称薏仁紫糯米粥 早餐清香有嚼劲，美颜又美容，回味又无穷。的详细做法，食美粥-美容抗衰粥系列｜“紫米薏米粥”又称薏仁紫糯米粥 早餐清香有嚼劲，美颜又美容，回味又无穷。做法技巧]( "食美粥-美容抗衰粥系列｜“紫米薏米粥”又称薏仁紫糯米粥 早餐清香有嚼劲，美颜又美容，回味又无穷。的详细做法，食美粥-美容抗衰粥系列｜“紫米薏米粥”又称薏仁紫糯米粥 早餐清香有嚼劲，美颜又美容，回味又无穷。做法技巧")
- 薏米又称薏仁是常用的中药，也是常吃的食物，为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺雀斑，老人，斑妊，辰斑，蝴蝶斑等。对脱屑、痤疮、皮肤粗糙等都有改善作用。Ps:紫糯米熬粥黏稠软糯，加入薏米去湿排毒，这道粥清香有嚼劲，美容又美颜。用料紫...
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![美容又养颜的苹果无花果炖廋肉食谱大全及做法，烹饪好吃的美容又养颜的苹果无花果炖廋肉方法]( "美容又养颜的苹果无花果炖廋肉食谱大全及做法，烹饪好吃的美容又养颜的苹果无花果炖廋肉方法")
- 虽然有些南方城市到今天依然没有真正意义上的入秋但是天气还是很明显的干燥了皮肤也明显没有那么水润了所以⋯⋯所以大家可以多喝一些汤汤水水帮助身体补充水份今天这道汤中的无花果就是一种能滋阴润燥润肺止咳的食材而瘦肉可以补血补充B族维生素滋养补虚苹果则被很多医...
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![养颜美容羹如何做才美味，怎么做养颜美容羹简单又好吃]( "养颜美容羹如何做才美味，怎么做养颜美容羹简单又好吃")
- 北京雾霾爆表，宅家里炖点吃的，润润。用料桃胶适量皂角米适量百合适量桂圆肉适量冰糖适量养颜美容羹的做法冷水泡发桃胶8小时以上，中途多换几次水，清洗干净。皂角米冷水泡发4小时。洗净。百合洗净泡下就可以了桂圆肉洗净。可以不泡发。来张合影吧食材加水放炖盅里炖3小时。小...
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![超级下饭又美容养颜的罗非鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭又美容养颜的罗非鱼方法]( "超级下饭又美容养颜的罗非鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭又美容养颜的罗非鱼方法")
- 罗非鱼的肉味鲜美，肉质细嫩，含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质；猪皮中含大量的胶原蛋白质；两者搭配，不仅超级下饭，而且美容养颜。用料罗非鱼一条，1000g左右豆腐500g香菜20g葱10g姜10g蒜4瓣干红辣椒3个超级下饭又美容养颜的罗非鱼的做法准备好葱、姜、蒜、干辣椒等材料。我还会...
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![美容颜汤如何做才美味，怎么做美容颜汤简单又好吃]( "美容颜汤如何做才美味，怎么做美容颜汤简单又好吃")
- 老广的方子！第一次喝这个汤是在朋友家，她结婚时苹果太多一直没吃完！就拿来煲汤！用料苹果一个红萝卜一根瘦肉一块蜜枣两粒美容颜汤的做法瘦肉焯水苹果切块、红萝卜切块锅里水烧开了料全放入汤锅里，最好大锅！家里只有瓷煲还不大…小贴士蜜枣提鲜！更好喝，喜欢甜的可三粒！大火煲30分钟...
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![❤️红烧猪蹄：美颜养容又好吃‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的❤️红烧猪蹄：美颜养容又好吃‼️方法]( "❤️红烧猪蹄：美颜养容又好吃‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的❤️红烧猪蹄：美颜养容又好吃‼️方法")
- 用料猪蹄板栗配料香叶、桂皮、小茴香、干辣椒、花椒调料糖、生抽、老抽、腐乳❤️红烧猪蹄：美颜养容又好吃‼️的做法准备好食材热锅烧油，三勺白糖炒出深褐色放入猪蹄翻炒上糖色加入热水末过猪蹄，放两片香叶、一根桂皮，三勺生抽、一勺老抽、4根干辣椒，一小把花椒，三块腐乳。放入板...
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![美容养颜粥如何做才美味，怎么做美容养颜粥简单又好吃]( "美容养颜粥如何做才美味，怎么做美容养颜粥简单又好吃")
- 出差比较忙，只能弄点比较简单的🤩用料黑米50克红豆50克糯米50克牛奶300克冰糖适量薏米50克美容养颜粥的做法1.先把薏米红豆这些难煮的用水泡泡然后就可以熬粥了，用粥那个模式最后再倒点牛奶，熬一会儿就可以喝啦小贴士可以加点冰糖...
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![养颜美容粥如何做才美味，怎么做养颜美容粥简单又好吃]( "养颜美容粥如何做才美味，怎么做养颜美容粥简单又好吃")
- 用料莲子2克红枣4颗枸杞10粒冰糖4克糯米40g大米120g养颜美容粥的做法压力锅十五分钟左右即好！开锅即好，特别美味！小贴士1:3糯米比大米！喜欢吃甜多加冰糖！...
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![美容养颜羹如何做才美味，怎么做美容养颜羹简单又好吃]( "美容养颜羹如何做才美味，怎么做美容养颜羹简单又好吃")
- 这款桃胶雪燕银耳羹真的是即美味又美容减肥！真的是我们女生的福利！胶原蛋白满满❤️用料银耳1朵雪燕适量桃胶适量石蜂糖或者老冰糖适量美容养颜羹的做法准备食材，可以再加点莲子或者百合。但是孕妇和小孩子吃就不宜这些咯，凉性的哦！这个是熬出来的成品这是泡发的雪燕装瓶吃几天...
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![美容养颜羹的详细做法大全,简单又营养的美容养颜羹做法]( "美容养颜羹的详细做法大全,简单又营养的美容养颜羹做法")
- 养颜美容用料桃胶30克雪燕15克皂角米10克百合10克玫瑰花6朵红枣4颗枸杞若干冰糖依个人口味美容养颜羹的做法桃胶，雪燕，皂角米，百合浸泡8小时电饭煲煮粥模式桃胶，雪燕，皂角米一起放入锅，时不时搅拌一下，以防糊锅底。大概1.5小时后，加百合，红枣，继续煮。2小时定时跳掉后，加玫瑰，枸杞，冰...
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![玉容美颜散如何做才美味，怎么做玉容美颜散简单又好吃]( "玉容美颜散如何做才美味，怎么做玉容美颜散简单又好吃")
- 皮肤不好，是脏腑经络的问题，并不是皮肤的问题。玉容美颜散美白，鸡蛋清紧致皮肤。用料鸡蛋清玉容散玉容美颜散的做法以上等量成分研磨成粉，放在阴凉干燥处。加鸡蛋清调成糊状，用刷子刷在脸上，敷半个小时到一个小时清水洗去。长时间使用内调外治同时作用。...
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![美容养颜汤的详细做法大全,简单又营养的美容养颜汤做法]( "美容养颜汤的详细做法大全,简单又营养的美容养颜汤做法")
- 【食材介绍】在中医的治疗理念中，桃胶皂角米雪燕是含有多种营养的食品，它能有效补充人体所需的胶原蛋白，达到紧致肌肤的效果，能使肌肤光滑嫩滑。而且能有效调节人体各器官，具有安心益气、养心通脉、通肠道的作用。桃胶具有一定的养颜作用，可用于清血降脂、排毒润肤。还能有效补...
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![美容又养颜的焖猪脚做法食谱大全及做法，烹饪好吃的美容又养颜的焖猪脚做法方法]( "美容又养颜的焖猪脚做法食谱大全及做法，烹饪好吃的美容又养颜的焖猪脚做法方法")
- 富含胶原蛋白，酱汁浓郁，超下饭！！！用料猪脚花生、干辣椒、姜片、八角、香叶、葱白酱油、蚝油、老抽美容又养颜的焖猪脚做法的做法1.准备材料：猪脚、花生、干辣椒、姜片、八角、香叶、葱白；2.花生先用热水泡一个小时，去外皮的苦涩味；3.猪脚剁好，冷水下锅，锅里放入姜片，少许料酒焯水，去掉...
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![颜值超高又美容养颜的#木瓜杏仁露来啦～食谱大全及做法，烹饪好吃的颜值超高又美容养颜的#木瓜杏仁露来啦～方法]( "颜值超高又美容养颜的#木瓜杏仁露来啦～食谱大全及做法，烹饪好吃的颜值超高又美容养颜的#木瓜杏仁露来啦～方法")
- 有一次和朋友在一家西餐厅喝下午茶，当时点了一壶木瓜杏仁露，觉得蛮有意思的，木瓜搭配杏仁是个什么滋味呢？试了一下，爱上了，杏仁浓郁的香味搭上甜木瓜的清甜別有一翻滋味哦，回来后尝试做了几次，感觉相当好，感兴趣的不妨跟着做吧～～～用料南杏仁50克北杏仁50克去皮花生米50克糯米30克冰糖...
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![美容养颜茶如何做才美味，怎么做美容养颜茶简单又好吃]( "美容养颜茶如何做才美味，怎么做美容养颜茶简单又好吃")
- 玫瑰花茶玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃...
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![红烧猪蹄￨美容养颜又好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧猪蹄￨美容养颜又好吃方法]( "红烧猪蹄￨美容养颜又好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧猪蹄￨美容养颜又好吃方法")
- 猪蹄可以算是小仙女们最爱的食材了吧满满的胶原蛋白美容养颜又好吃今天教大家一个快手的方法不需要炒糖色只需要一个电高压锅就可以轻松完成那么，咱们现在开始吧用料猪蹄1000g花生200g（正常是用黄豆，但是我比较喜欢花生）大葱100g姜30g冰糖70g盐适量白酒30ml生抽100ml老抽100m...
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![美容又养颜的桃胶银耳木瓜露食谱大全及做法，烹饪好吃的美容又养颜的桃胶银耳木瓜露方法]( "美容又养颜的桃胶银耳木瓜露食谱大全及做法，烹饪好吃的美容又养颜的桃胶银耳木瓜露方法")
- 前两年都不曾知道桃胶是什么？这两年开始火了起来，到处都是卖这个的，因为桃胶有美容养颜、补充胶原蛋白、润肠通便等多种功效，所以大家都会纷纷购买。它的食用方法也简单，提前用冷水浸泡过后加冰糖和水或牛奶炖一炖即可食用，也可以在桃胶中加入银耳、燕窝、红枣、枸杞、各种时令...
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![养颜美容汤如何做才美味，怎么做养颜美容汤简单又好吃]( "养颜美容汤如何做才美味，怎么做养颜美容汤简单又好吃")
- 今天来一份甜汤鸡头米含有b1b2b3膳食纤维调节低脂胆固醇皂角米含有丰富的胶原蛋白雪燕号称植物燕窝用料鸡头米100克皂角米50克雪燕3颗桂花少许冰糖适量养颜美容汤的做法三块提前一晚泡发皂角米也是提前一晚泡发皂角米，雪燕窝下锅煮40分钟，皂角米会出胶质加鸡头米继续熬5分...
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![美容养颜又暖胃的糯米南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜又暖胃的糯米南瓜粥方法]( "美容养颜又暖胃的糯米南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜又暖胃的糯米南瓜粥方法")
- 用料糯米克南瓜美容养颜又暖胃的糯米南瓜粥的做法南瓜洗干净切丁，糯米洗干净陶锅倒水放入糯米这个盖我很喜欢在放入南瓜熬25分钟喜欢甜的可以加点糖，黏黏糯糯，好喝...
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![美容养颜又减肥排毒之果醋篇食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜又减肥排毒之果醋篇方法]( "美容养颜又减肥排毒之果醋篇食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜又减肥排毒之果醋篇方法")
- 自制饮料，健康，排毒用料洛川苹果2个冰糖400克千禾白醋750ml美容养颜又减肥排毒之果醋篇的做法取干燥容器，无水无油，（最好是玻璃容器）先铺一层冰糖再铺一层苹果再铺一层冰糖，这样重复铺冰糖跟苹果（不同水果，效果不同，大家可以根据自己实际情况选择不同的水果）最后倒入白醋为防止容器...
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![超简单又好吃的美容养颜补肾糕食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单又好吃的美容养颜补肾糕方法]( "超简单又好吃的美容养颜补肾糕食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单又好吃的美容养颜补肾糕方法")
- 用料桑葚500克红枣250克冰糖250克枸杞250克干玫瑰花适量（也可不用）超简单又好吃的美容养颜补肾糕的做法新鲜的桑葚洗净，红枣洗净去核，枸杞泡水桑葚、红枣洗净后放入破壁机打成泥（如果打不动可加少量水）桑葚红枣泥放不粘锅里加入枸杞冰糖慢慢熬至浓稠状即可（粘在勺子上不容易滴落...
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![美容养颜汤如何做才美味，怎么做美容养颜汤简单又好吃]( "美容养颜汤如何做才美味，怎么做美容养颜汤简单又好吃")
- 补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。用料当归1颗鸡蛋2个红枣7颗桂圆干7颗黑豆或花生米适量美容养颜汤的做法当归清洗干净备用红枣，桂圆干清洗干净备用锅里加两碗水放入食材中...
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![滋阴益气、美容养颜的木瓜美容汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴益气、美容养颜的木瓜美容汤方法]( "滋阴益气、美容养颜的木瓜美容汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴益气、美容养颜的木瓜美容汤方法")
- 食谱被盗，为保护隐私，食谱制作步骤不再上传，想要了解制作步骤及用料配比的可加wechat：rubycwp13用料银耳枸杞滋阴益气、美容养颜的木瓜美容汤的做法滋阴益气、美容养颜的木瓜美容汤...
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![养颜美容如何做才美味，怎么做养颜美容简单又好吃]( "养颜美容如何做才美味，怎么做养颜美容简单又好吃")
- 功效作用花胶，其产地较广，但中国东海产的花胶品质佳。与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。它的主要含高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，可滋养筋脉、补肾益精，对腰膝酸软，身体虚弱很有益处。美容养颜花胶中含有大量的胶原蛋白，食用花...
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![美容养颜如何做才美味，怎么做美容养颜简单又好吃]( "美容养颜如何做才美味，怎么做美容养颜简单又好吃")
- 美味猪脚，补充胶原蛋白，好吃停不下来🤩🤩用料猪蹄只差不多500g油10克生姜10g小葱嗯2根生抽15g老抽20g料酒80g冰糖10克（可根据口味挑调）八角2-3个干辣椒按口味随意香叶3片花椒5粒水150克美容养颜的做法焯水，猪脚放入网锅，温水不超过最高水位，5分钟/速度5焯好后的浮末，看着好☹️☹️用...
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