![盐焗肾子如何做才美味，怎么做盐焗肾子简单又好吃]( "盐焗肾子如何做才美味，怎么做盐焗肾子简单又好吃")
- 用料猪肾粗海盐200克盐焗肾子的做法1、锡纸包住猪肾，放砂锅（猪肾整个勿切）2、海盐炒熟，倒砂锅，覆盖包好的猪肾3、砂锅置路上，最小的火，持续20-30分钟，味道开始微微有焦，关火出炉出菜，高级货...
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![补血补肾黑芝麻元气丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补肾黑芝麻元气丸子方法]( "补血补肾黑芝麻元气丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补肾黑芝麻元气丸子方法")
- 用料黑芝麻粉3勺黑豆黑米混合打粉2勺核桃粉2克蜂蜜2勺茯苓粉1勺补血补肾黑芝麻元气丸子的做法茯苓粉1勺（可不放）黑豆黑米混合粉2勺黑芝麻粉3勺核桃粉2勺蜂蜜2勺粉光手光盆光跟和面一样面团分10等分，每份压扁包入枸杞子（据个人喜好）揉丸子包好的黑芝麻丸子扔到熟黑芝麻堆里滚一...
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![补肾健脾杞子核桃粥食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾健脾杞子核桃粥方法]( "补肾健脾杞子核桃粥食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾健脾杞子核桃粥方法")
- 很合理的配方而且操作起来也很简单早晚都可以喝快给家里人做做用料核桃20克枸杞30克米50克水约两大碗补肾健脾杞子核桃粥的做法核桃肉+枸杞大米洗净水可以自己掌握大米的4倍即可水开后转小火煮20min期间得不断搅拌避免粘锅关火前加点糖焖几分钟即可食用小贴士收藏起来按...
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![滋肺补肾—-虫草花饺子🥟食谱大全及做法，烹饪好吃的滋肺补肾—-虫草花饺子🥟方法]( "滋肺补肾—-虫草花饺子🥟食谱大全及做法，烹饪好吃的滋肺补肾—-虫草花饺子🥟方法")
- 突發奇想用魔芋和虫草花來包餃子，意想不到的好吃！用料肉滑200克蝦滑150g蟲草花一把魔芋100g鹽少許魚露少許蔥5根胡椒粉少許克滋肺补肾—-虫草花饺子🥟的做法蟲草花浸泡30分鐘另外的配料放在一起，帶上手套攪拌均勻最後加上蟲草花一起攪拌加了蝦滑整個餡料凝固性高煎更好吃，蒸...
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![鸭肾如何做才美味，怎么做鸭肾简单又好吃]( "鸭肾如何做才美味，怎么做鸭肾简单又好吃")
- 一道美味的午餐给你带来一份好心情用料鸭肾六七个红辣椒八个蒜七八片姜500g料酒少许生抽少许鸭肾的做法将买回来的鸭肾放锅里用开水煮一下去血腥味可以放几片姜去煮更好的去腥味煮开捞起用凉水洗干净再将鸭肾切好装盘将锅烧热油放入备好的红辣椒蒜蓉姜丝烧香再放入鸭肾加...
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![补肾养血的生煎饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾养血的生煎饺子方法]( "补肾养血的生煎饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾养血的生煎饺子方法")
- 猪精肉味甘咸，性平，入脾、胃、肾经，具有滋阴润燥、补肾养血的功效！猪精肉与时蔬菜做成饺子加上鸡蛋一起煮来吃，能促进人体发育以及受损细胞的修复和更新哈！用料猪精肉300克饺子皮买20张韭菜30克洋葱100克蚝油1勺料酒1勺盐2、十三香1勺食用油1勺鸡蛋1个补肾养血的生煎饺子的做法...
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![鸽子肾焗饭如何做才美味，怎么做鸽子肾焗饭简单又好吃]( "鸽子肾焗饭如何做才美味，怎么做鸽子肾焗饭简单又好吃")
- 鸽子肾，就是鸽子的肾脏！也不知道我家姥爷子在哪弄回来的，一大包，不要浪费了，弄个饭吃！听老人家说，鸽子肾焗饭是很滋补的，男女老少都可以吃哦！用料鸽子肾500g葱适量香菜适量花生油1汤匙砂糖2汤匙盐适量玉米淀粉1汤匙酱油5汤匙米酒适量大米适量水适量鸽子肾焗饭的做法先将鸽子肾洗干...
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![固肾气，养肠胃的栗子饭食谱大全及做法，烹饪好吃的固肾气，养肠胃的栗子饭方法]( "固肾气，养肠胃的栗子饭食谱大全及做法，烹饪好吃的固肾气，养肠胃的栗子饭方法")
- 爱吃板栗，除了贪图它的甘甜，还因为积攒了秋冬之气的板栗很适合这段时间吃。中医讲究一个点，叫做「秋食果实，冬食种子」。秋天阳气收敛，枝头上结的果实是秋天敛藏的精华；冬天阳气闭藏，天地万物看起来都一片萧瑟冷寂，却把所有的力量存在种子里，以等待来年春天再开花发芽。秋的果实和...
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![补肾固气汤补肾广东汤补肾补气杜仲巴戟补肾壮腰汤壮阳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾固气汤补肾广东汤补肾补气杜仲巴戟补肾壮腰汤壮阳汤方法]( "补肾固气汤补肾广东汤补肾补气杜仲巴戟补肾壮腰汤壮阳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾固气汤补肾广东汤补肾补气杜仲巴戟补肾壮腰汤壮阳汤方法")
- 前段时间感觉疲乏，腿脚无力，犯困，喝了咖啡还是困。去看中医，中医说是小时候体弱，肾气不足，因为我从小一感冒，腰就会疼，中医开了此款汤之后，明显改善，腿脚有力，生病后，两边的腰不疼了。每款汤料适用的人群不一样，最好根据医嘱和自己体质来饮用。壮腰补肾，强筋健骨，强体质，抗疲劳。适合2-4...
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![健脑汤补益肝肾补气血鸽子汤补肾气椰肉鸽汤强壮筋骨鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脑汤补益肝肾补气血鸽子汤补肾气椰肉鸽汤强壮筋骨鸽子汤方法]( "健脑汤补益肝肾补气血鸽子汤补肾气椰肉鸽汤强壮筋骨鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脑汤补益肝肾补气血鸽子汤补肾气椰肉鸽汤强壮筋骨鸽子汤方法")
- 这款汤具有健脑、补益肝肾、补气血、汤补肾气、强壮筋骨的作用非常适合全家一起享用。家里用脑较多的学生党和用脑工作人非常适合的补脑汤。鸽子汤中含有胶原蛋白和丰富的营养元素，能修复肌肤损伤并有效去除细斑皱纹等。还能美白肌肤，延缓肌肤衰老，保持面色红润。养血健体：鸽...
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![月子汤包之补腰补肾食谱大全及做法，烹饪好吃的月子汤包之补腰补肾方法]( "月子汤包之补腰补肾食谱大全及做法，烹饪好吃的月子汤包之补腰补肾方法")
- 月子期间，没时间折腾吃的，主要任何还是带娃奶娃用料枸杞粒党参克红枣颗巴戟杜仲黑豆（炒）龙眼黄芪海🐴枸杞月子汤包之补腰补肾的做法没有特别难的，巴戟主要是去海马的腥味，最好是用黄酒蒸一遍，黑豆要炒一遍全部材料+骨头（最好是龙尾骨）或者鸡，隔水炖2小时...
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![滋阴补肾椰子乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴补肾椰子乌鸡汤方法]( "滋阴补肾椰子乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴补肾椰子乌鸡汤方法")
- 椰子有生津止渴、美白肌肤的功效；乌鸡补益肝肾、养阴退热、补虚劳，养身体的上好佳品。二者合用共奏润肤养颜之功效。适用于面色灰暗、色斑、多皱纹。皮肤松弛、无光泽、弹性差者服用。用料乌鸡半只椰子半个红枣5颗姜3片薏米适量盐适量水适量滋阴补肾椰子乌鸡汤的做法所有食...
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![肾虚腰酸背痛月子没做好，就喝「鹿尾巴鹿茸益肾汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的肾虚腰酸背痛月子没做好，就喝「鹿尾巴鹿茸益肾汤」方法]( "肾虚腰酸背痛月子没做好，就喝「鹿尾巴鹿茸益肾汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的肾虚腰酸背痛月子没做好，就喝「鹿尾巴鹿茸益肾汤」方法")
- 【鹿尾巴鹿茸益肾汤包】工作劳累，腰部痛苦不堪，男人肾虚腰酸背痛，女人月子没做好，稍微累点腰就疼得难站立、可以下这几样炖些汤水滋补一下，炖乌鸡，炖鸽子，效果特别棒！五次一疗程成分：鹿尾巴5克 鹿茸片2克 杜仲10克 ...
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![养心益肾的板栗莲子食谱大全及做法，烹饪好吃的养心益肾的板栗莲子方法]( "养心益肾的板栗莲子食谱大全及做法，烹饪好吃的养心益肾的板栗莲子方法")
- 【⑥①#今日破壁食谱#板栗莲子】板栗🌰——最爱的板栗来了，配上莲子和小米健脾益气，养心益肾早上或者晚上吃很合适养成窈窕好体质用料板栗11颗莲子20颗小米20克直饮水500ml养心益肾的板栗莲子的做法1.准备板栗，莲子，小米。板栗去壳，莲子小米冲洗干净！2.破壁机中倒入500ml水，再倒...
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![「小雪」核桃栗子养肾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「小雪」核桃栗子养肾粥方法]( "「小雪」核桃栗子养肾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「小雪」核桃栗子养肾粥方法")
- 十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪；小者未盛之辞。板栗补肾气，核桃补肾阳，枸杞补肾阴，合而为粥，补益气血，固本扶元。用料大米半杯核桃8颗板栗10颗红豆一小把红芸豆一小把枸杞10粒红糖2-3勺【小雪】核桃栗子养肾粥的做法板栗、核桃去壳去内皮大米，红豆，红芸豆（可放可不放，随心组合~）...
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![护肝养肾的枸杞子馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的护肝养肾的枸杞子馒头方法]( "护肝养肾的枸杞子馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的护肝养肾的枸杞子馒头方法")
- 枸杞子：性味甘、平，归肝肾经。功能滋肝补肾，益精明目，固髓健骨。用料枸杞子50g面粉500g酵母5g水220g红糖20g护肝养肾的枸杞子馒头的做法将枸杞子洗干净，用220g清水浸泡10分钟将浸泡好的枸杞子搅拌成汁，备用取干酵母5g放入面包机内将枸杞子汁、红糖、面粉放入面包机内。可以加点...
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![双子补肾饼（通过调理肾脏保护心脏）养生堂节目食谱大全及做法，烹饪好吃的双子补肾饼（通过调理肾脏保护心脏）养生堂节目方法]( "双子补肾饼（通过调理肾脏保护心脏）养生堂节目食谱大全及做法，烹饪好吃的双子补肾饼（通过调理肾脏保护心脏）养生堂节目方法")
- 挑选原则：菟丝子手捻不碎为好；褚实子颜色越红越好。菟丝子和褚实子先用盐炒。用料菟丝子10g褚实子10g大枣切丝5颗面粉250克鸡内金1g盐2-3克双子补肾饼（通过调理肾脏保护心脏）养生堂节目的做法菟丝子褚实子加盐干焙，就是干炒，不需要放油。炒1-2分钟，香味出来。加1g鸡内金，一起捣碎...
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![育肾茶-肾型亚健康食疗食谱大全及做法，烹饪好吃的育肾茶-肾型亚健康食疗方法]( "育肾茶-肾型亚健康食疗食谱大全及做法，烹饪好吃的育肾茶-肾型亚健康食疗方法")
- 疫情隔离在家没事干，把家里从上到下翻了一遍，在电视柜的最里面看到了一张纸，上面是妈妈很多年前认识的一个中医给的食疗方子。感觉自己完全遗传了妈妈的体质，30岁出头就开始就气血虚，肾虚，皮肤不好，气色不好，容易犯困等等，症状一模一样，所以把这个方子记录下来，方便自己后面随时用。...
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![肾阳虚-玉颜养肾茶食谱大全及做法，烹饪好吃的肾阳虚-玉颜养肾茶方法]( "肾阳虚-玉颜养肾茶食谱大全及做法，烹饪好吃的肾阳虚-玉颜养肾茶方法")
- 用料姜肾阳虚-玉颜养肾茶的做法孕期慎用...
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![核桃栗子莲藕汤-补肾固肾，补血益气食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃栗子莲藕汤-补肾固肾，补血益气方法]( "核桃栗子莲藕汤-补肾固肾，补血益气食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃栗子莲藕汤-补肾固肾，补血益气方法")
- 用料枣10颗核桃100克莲藕500克莲子100克栗子400克陈皮1片核桃栗子莲藕汤-补肾固肾，补血益气的做法做法：将所有材料洗净莲藕切成大块状，红枣去核，莲子去芯在锅中放入8分满水，先放入陈皮，待水煮滚后，在加入所有材料，以大火煮20分钟，再转为小火，继续煮2小时即可小贴士在中医说法，核桃可...
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![补肾健脾栗子淮山汤（素汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾健脾栗子淮山汤（素汤）方法]( "补肾健脾栗子淮山汤（素汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾健脾栗子淮山汤（素汤）方法")
- 天气冷了，除了吃火锅，最好的就是来碗热热的老火靓汤。煲汤是广东人的强项呀。秋冬天也是吃栗子的好季节最爱栗子的香糯甜……那就来个汤吧更多蔬食食谱请关注公众微信号：素小姐或者加微信：suxiaojie-vegan用料板栗干茶树菇玉米铁棍淮山胡萝卜眉豆枸杞姜片盐补肾健脾栗子淮山...
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![三子益肾粥如何做才美味，怎么做三子益肾粥简单又好吃]( "三子益肾粥如何做才美味，怎么做三子益肾粥简单又好吃")
- 这款三子益肾粥特别适合补肾益精，虚劳精亏，腰膝酸软的男性同胞补益身体养生调理。其中“三子”是药食同源的菟丝子，五味子，枸杞子均为滋补佳品。用料五味子菟丝子枸杞子山药粳米三子益肾粥的做法将山药洗净凉水浸泡两小时备用。将菟丝子，五味子，放入沙锅内加水400毫升小火煎20...
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![百合莲子汤止咳补肾食谱大全及做法，烹饪好吃的百合莲子汤止咳补肾方法]( "百合莲子汤止咳补肾食谱大全及做法，烹饪好吃的百合莲子汤止咳补肾方法")
- 经历过咳嗽都知道，真的是煎熬，三更半夜咳到睡不着，怎么办好呢？煮这款百合莲子汤吧，可以缓解咳嗽还可以安神养心、健脾补肾，不亏是民间良方。用料莲子25克百合25克冰糖适量百合莲子汤止咳补肾的做法{制作方法}莲子百合洗净，放进壶里，煮30min加冰糖融化，即可饮用。-{功效}莲子：养神安...
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![冬季补肾：五子固元汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季补肾：五子固元汤方法]( "冬季补肾：五子固元汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季补肾：五子固元汤方法")
- 来源：广州中医药大学第一附属医院本汤食材“五子”均有良好的益肾固精缩尿之功，为保“冬藏"佳品。其中枸杞子性味甘平，兼能滋补肝肾、益精明目、润肺、止渴；覆盆子性味甘酸温，益肾固精缩尿力尤胜，正如《本草通玄》言：“覆盆子，甘平人肾，起阳治屡，固精摄溺，强肾而无燥热之偏，固精而无...
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![补肾如何做才美味，怎么做补肾简单又好吃]( "补肾如何做才美味，怎么做补肾简单又好吃")
- 用料冬虫夏草补肾的做法冬虫夏草3克，西洋参和藏红花少于三克，搭配好放水中。可以连蒸三天，每天喝水，三天后吃掉冬虫夏草，其它倒掉。...
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