![田园虾仁砂锅粥做法烹饪大全 地道田园虾仁砂锅粥如何做]( "田园虾仁砂锅粥做法烹饪大全 地道田园虾仁砂锅粥如何做")
- 感谢味好美送的一系列调味粉，熬粥加点白胡椒粉别有一番风味哟～用料大米2人份玉米半根胡萝卜半根豌豆一把鲜蘑菇3个虾250g盐适量味好美白胡椒粉田园虾仁砂锅粥的做法食材准备新鲜蘑菇切片虾剥壳去头去虾线大米下砂锅生滚关火前十分钟倒入玉米粒、胡萝卜、豌豆、蘑菇，滴入少许...
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![潮汕砂锅粥--春笋虾仁粥食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕砂锅粥--春笋虾仁粥方法]( "潮汕砂锅粥--春笋虾仁粥食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕砂锅粥--春笋虾仁粥方法")
- 潮汕砂锅粥🍲，是潮汕特色传统名点，主要食材有鱼🐠、虾🦐、蟹🦀、大米🌾、香菜🌱、鱼露和胡椒粉等，煮出了营养美味，补中益气，健脾养胃的砂锅粥，喜欢的朋友可以试试哦👏👏👏用料米饭半碗鲜虾三只虾皮10克（没有可不加，量随各人口味添加）瘦肉碎40克春笋60克青豆和玉米粒少许香菇几朵清...
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![食美粥-海鲜粥系列|“田园三色虾仁粥”西兰花胡萝卜玉米虾仁粥西蓝花 砂锅做法易学易做 海鲜粥 宝宝婴儿辅食的详细做法，食美粥-海鲜粥系列|“田园三色虾仁粥”西兰花胡萝卜玉米虾仁粥西蓝花 砂锅做法易学易做 海鲜粥 宝宝婴儿辅食做法技巧]( "食美粥-海鲜粥系列|“田园三色虾仁粥”西兰花胡萝卜玉米虾仁粥西蓝花 砂锅做法易学易做 海鲜粥 宝宝婴儿辅食的详细做法，食美粥-海鲜粥系列|“田园三色虾仁粥”西兰花胡萝卜玉米虾仁粥西蓝花 砂锅做法易学易做 海鲜粥 宝宝婴儿辅食做法技巧")
- 这款粥综合了多种蔬菜的营养，加上富含钙质的虾仁，营养和口感都是很丰富，在配色上也是赏心悦目，是一款颜值和实力都很强的粥品。PS：过大的虾仁可以切一下。加入香油是为了让粥底更为香浓，可以选择性的加入。（可盛两碗）用料大米100克鲜虾200克西兰花40克胡萝卜40克玉米粒40克姜丝10...
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![春天田园粥如何做才美味，怎么做春天田园粥简单又好吃]( "春天田园粥如何做才美味，怎么做春天田园粥简单又好吃")
- 春天，万物复苏，春节期间大鱼大肉吃腻了胃，做一碗咸香好粥，维生素，蛋白质，碳水化合物巧妙结合，让味蕾也感受春天的鸟语花香！用料大米1杯熟咸蛋黄3个干贝适量菠菜1把瘦肉100克泡发香菇适量泡发木耳适量盐少许白胡椒粉少许料酒适量地瓜淀粉适量胡萝卜1个春天田园粥的做法干贝稍微捏...
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![田园鲜虾粥如何做才美味，怎么做田园鲜虾粥简单又好吃]( "田园鲜虾粥如何做才美味，怎么做田园鲜虾粥简单又好吃")
- 田园鲜虾粥香滑绵腻，能补充钙和磷元素，提高人体免疫力。同时，虾仁还是优质蛋白质的重要来源。缤纷好看的颜色,飘散的淡淡米香味,入喉的鲜味口感,再累再困也能瞬间活力洋溢。这款粥用料简单,荤素搭配,做到了营养均衡。重点是虾粥很鲜甜可口。非常适合10个月以上的宝宝。孕妈...
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![鲜虾田园粥如何做才美味，怎么做鲜虾田园粥简单又好吃]( "鲜虾田园粥如何做才美味，怎么做鲜虾田园粥简单又好吃")
- 八个月辅食宝宝爱吃隔水炖两小时最后半小时放入材料一起炖用料虾5只香菇一个胡萝卜一小段青菜一片鲜虾田园粥的做法切碎最后半小时放一起炖美味...
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![田园肉末粥如何做才美味，怎么做田园肉末粥简单又好吃]( "田园肉末粥如何做才美味，怎么做田园肉末粥简单又好吃")
- 用料大米豌豆玉米粒香菇芫荽猪肉末鸡精鱼露胡椒粉田园肉末粥的做法玉米粒、碗豆粒洗净备用香菇用40度的温水浸泡2个小时后，挤掉水份，切丝备用芫荽洗净后切小段备用大米淘洗干净，锅中加入适量的清水，熬制成粥先倒入猪肉末搅散煮5分钟再倒入香菇丝煮5分钟接下来倒入玉米粒和豌...
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![砂锅虾仁粥如何做才美味，怎么做砂锅虾仁粥简单又好吃]( "砂锅虾仁粥如何做才美味，怎么做砂锅虾仁粥简单又好吃")
- 冬天里来一碗砂锅虾仁粥，美味又温暖~~用料虾仁克香菜干胡椒粉克盐克砂锅虾仁粥的做法鲜虾去壳，去头虾头不要扔掉，用适量的油炸虾头准备切好的香菜砂锅中放入大米，水适量，煮到半熟的时候放入虾油，小火慢煮至大米开花，然后放入虾仁在煮个几分钟，煮熟后开大火，放入香菜，搅拌一下，关火，放...
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![田园时蔬粥如何做才美味，怎么做田园时蔬粥简单又好吃]( "田园时蔬粥如何做才美味，怎么做田园时蔬粥简单又好吃")
- 大米粥是一道以大米和水作为主要原料经大火煮沸熬制而成的美食，老少皆宜，米粥具有补脾、和胃、清肺功效。大米是中国人的主食之一，由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收，无论是家庭用餐还是去餐馆，米饭都是必不可少的。大米可提...
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![田园瓦煲粥如何做才美味，怎么做田园瓦煲粥简单又好吃]( "田园瓦煲粥如何做才美味，怎么做田园瓦煲粥简单又好吃")
- 用料大米200克西红柿1/2个豌豆30克鸡蛋1个姜片1片料酒1汤勺白胡椒粉、盐、糖、鸡精适量清水1饭碗（煮豌豆）清水按大米1:清水10-13的比例食用油10滴（煮粥）香油1/2汤勺食用油1汤勺（炒豌豆）田园瓦煲粥的做法大米洗净，用适量清水浸泡一个小时。锅中放入四要，清水大火烧开后，倒入大米，滴...
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![排骨虾仁滑蛋砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨虾仁滑蛋砂锅粥方法]( "排骨虾仁滑蛋砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨虾仁滑蛋砂锅粥方法")
- 此粥鲜到cry用料排骨任意虾仁任意鸡蛋1个排骨虾仁滑蛋砂锅粥的做法准备主料和配料虾仁放入黄酒、白胡椒、盐、蒸鱼豉油（家里没有耗油了）、生抽、芝麻油中腌制。排骨焯水后去浮沫。放入砂锅中煮。依次放入浸泡好的大米，虾仁和鸡蛋。放香菜色香味俱全一碗不够吧小贴士煮粥过程...
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![田园蔬菜粥如何做才美味，怎么做田园蔬菜粥简单又好吃]( "田园蔬菜粥如何做才美味，怎么做田园蔬菜粥简单又好吃")
- 用料大米小半碗小白菜四棵香菜两根香油三滴田园蔬菜粥的做法先把大米放进水里熬粥把切好的小白菜和香菜放进煮好的粥里快熟的时候放上适量盐和香油即可。...
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![砂锅香菇青菜虾仁粥食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅香菇青菜虾仁粥方法]( "砂锅香菇青菜虾仁粥食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅香菇青菜虾仁粥方法")
- 温和养胃用料姜虾仁4只上海青1颗胡萝卜半个香菇3个砂锅香菇青菜虾仁粥的做法砂锅注水半锅，淘好的大米放入砂锅开大火煮到开，再转小火，水开容易溢锅，一直到米熟之前都要看锅、搅拌，溢锅粘锅难清理这期间胡萝卜、上海青、虾仁切丁，香菇、姜切片米煮到变软时放入食材（上海青最后放）...
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![虾仁砂锅粥如何做才美味，怎么做虾仁砂锅粥简单又好吃]( "虾仁砂锅粥如何做才美味，怎么做虾仁砂锅粥简单又好吃")
- 用料虾仁6只生菜叶3片胡萝卜丁若干香菇3朵米粥一碗料酒少许盐少许姜少许高汤适量虾仁砂锅粥的做法虾仁解冻，切成小块，加入少许料酒和姜片腌一下去腥。胡萝卜切成丁，生菜叶切成丝。香菇泡发，切丁。将白米粥放入砂锅，加入适量高汤，开小火慢煮。起油锅，放入胡萝卜丁、虾仁、香菇略...
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![潮州砂锅粥之砂锅虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的潮州砂锅粥之砂锅虾粥方法]( "潮州砂锅粥之砂锅虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的潮州砂锅粥之砂锅虾粥方法")
- 潮州砂锅特点清淡，新鲜甜。开胃，吃欲高。用料新鲜虾20条干贝20g香菜一小点白萝卜切粒50g冬菜一小勺白米100g纯净水与白米比例3:1芝麻油一小点胡椒粉一小点潮州砂锅粥之砂锅虾粥的做法先将白米熬15分钟，后放入干贝。再过5分钟放入新鲜虾和白萝卜粒冬菜。熬入8分钟后放入调味...
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![田园虾仁杂粮粥做法烹饪大全 地道田园虾仁杂粮粥如何做]( "田园虾仁杂粮粥做法烹饪大全 地道田园虾仁杂粮粥如何做")
- HSG健康食堂#@泡沫Keepingfit投稿用料红粳米大米糯米青豆玉米香菇洋葱虾仁田园虾仁杂粮粥的做法如图如图如图r如图热腾腾...
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![生滚虾仁鸡丝砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的生滚虾仁鸡丝砂锅粥方法]( "生滚虾仁鸡丝砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的生滚虾仁鸡丝砂锅粥方法")
- 秋天喝粥养生，美颜肌肤，女士必须爱惜自己！用料鸡腿肉1块虾仁适量香菜碎适量松花蛋1个橄榄油适量蛋清白胡椒粉（虾仁腌料）适量香油味极鲜淀粉（虾仁腌料）适量可达怡现磨白胡椒碎适量海盐适量料酒、淀粉、香油、（鸡丝腌料）适量盐、葱姜蒜粉、（鸡丝腌料）适量生滚虾仁鸡丝砂锅粥的做法虾仁...
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![砂锅虾粥如何做才美味，怎么做砂锅虾粥简单又好吃]( "砂锅虾粥如何做才美味，怎么做砂锅虾粥简单又好吃")
- 很喜欢砂锅粥，一锅搞定，不用炒菜，白灼一个青菜就够了，营养美味又简单！✌用料米1.5杯虾400-500g干香菇5-6朵姜丝适量香菜2-3根葱1根料酒1勺盐适量胡椒粉适量砂锅虾粥的做法把虾洗净，剪脚去虾线用盐+料酒+姜丝（我切片了，切丝比较入味）腌20分钟干香菇泡发香菇切丝备用香菜，葱切好备用...
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![鲜虾砂锅粥的详细做法大全,简单又营养的鲜虾砂锅粥做法]( "鲜虾砂锅粥的详细做法大全,简单又营养的鲜虾砂锅粥做法")
- 用料鲜虾适量冬菜适量米2.5杯（电饭煲配的量杯）姜丝一小块香菇适量鱿鱼干1只盐适量鱼露1勺麻油1勺香芹适量香菜适量鲜虾砂锅粥的做法米淘洗干净后加水浸泡，虾对半切开，鱿鱼和香菇分别用温水泡发，香芹，香菜，姜切好切香菇前在砂锅里放一锅水煮开，泡发后的香菇和鱿鱼切成丝（不用太细），热...
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![田园虾仁如何做才美味，怎么做田园虾仁简单又好吃]( "田园虾仁如何做才美味，怎么做田园虾仁简单又好吃")
- 用料鲜虾仁青椒胡萝卜盐田园虾仁的做法青椒，胡萝卜洗净切片。虾仁洗净备用。热锅倒油，加入洗净的虾仁，炒至微微变色后，加入青椒和胡萝卜和少许盐，不断翻炒后即可出锅。小贴士不喜欢吃胡萝卜可以换成彩椒哦～...
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![田园虾米粥如何做才美味，怎么做田园虾米粥简单又好吃]( "田园虾米粥如何做才美味，怎么做田园虾米粥简单又好吃")
- 我家孩子不挑食，不过他特别喜欢胡萝卜和青豌豆，大概是因为这2种食材颜色比较鲜艳吧。胡萝卜里的胡萝卜素对眼睛有保护作用，青豌豆富含赖氨酸，跟大米熬粥，正好可以起到与蛋白质互补的作用。家里还有一些姐姐带回来的干虾仁，用来熬粥特别的鲜，春天多吃一些虾仁之类还能补钙用料大...
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![砂锅－田园蔬菜汤做法烹饪大全 地道砂锅－田园蔬菜汤如何做]( "砂锅－田园蔬菜汤做法烹饪大全 地道砂锅－田园蔬菜汤如何做")
- 用料芹菜一小把胡萝卜一只香菇十多个酸辣汤料四分之一包甜玉米一只砂锅－田园蔬菜汤的做法材料洗净切段烧开水炤一下这些干净一些放进砂锅加多一些水加入融化好的四分之一包的汤料大火煮开小火盖盖大概半个小时出锅！小贴士好吃便利无油健康...
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![砂锅虾粥的详细做法大全,简单又营养的砂锅虾粥做法]( "砂锅虾粥的详细做法大全,简单又营养的砂锅虾粥做法")
- 没有胃口的时候，来一份砂锅粥是极好的。加上喜欢的基围虾，真的是鲜美极了啊用料虾250g米2杯香菜少量芹菜少量砂锅虾粥的做法第一步先把米淘好，放砂锅加水小火煮，煮的时候中途用铲子搅动一下，防止粘锅底。然后开始处理虾，买回来鲜活的基围虾，挑好虾线（每次挑虾线真的觉得是技术活...
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![田园鲜虾粥（焖烧杯）食谱大全及做法，烹饪好吃的田园鲜虾粥（焖烧杯）方法]( "田园鲜虾粥（焖烧杯）食谱大全及做法，烹饪好吃的田园鲜虾粥（焖烧杯）方法")
- 用料米一人份虾仁8个黄瓜适量玉米适量香菇两三朵盐，白胡椒粉田园鲜虾粥（焖烧杯）的做法食材存部切丁～其实田园应该用青豆的对不，但是我不爱吃…就放了一些黄瓜…100℃预热杯子和食材，因为有虾仁，就预热久一点，五分钟吧~倒掉水。重新加开水。盖盖子。碎觉。根据口味加盐和白胡椒粉...
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![田园虾仁饼如何做才美味，怎么做田园虾仁饼简单又好吃]( "田园虾仁饼如何做才美味，怎么做田园虾仁饼简单又好吃")
- 儿子吃厌了清炒虾仁和豌豆炒虾仁，他又不喜欢吃带壳带骨头的鱼虾。因此，出现了这款田园虾仁饼的小点心，配上韩国甜辣酱，番茄沙司，很好吃。用料大虾仁500克甜豌豆仁100克食盐10克黄酒5克生粉5克低筋面粉120克鸡蛋3只凉白开75克田园虾仁饼的做法虾仁解冻一开二，可断开也可相连。加...
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