![手拍蒜泥黄瓜做法烹饪大全 地道手拍蒜泥黄瓜如何做]( "手拍蒜泥黄瓜做法烹饪大全 地道手拍蒜泥黄瓜如何做")
- 用料醋1勺盐2克黄瓜1根蒜3瓣朝天椒1个糖2克麻油1勺鸡精少量手拍蒜泥黄瓜的做法去皮黄瓜手拍切菱形放2克盐后放冰箱腌制10分钟，去掉腌制出来的水分。加入蒜泥，辣椒，麻油，醋，白糖，鸡精搅拌均匀（因为是明天带去公司的便当，怕腌制太久不脆，所以倒了所有汁水的）成品图小贴士现吃不用倒汁...
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![美善品·7秒蒜泥“拍”黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品·7秒蒜泥“拍”黄瓜方法]( "美善品·7秒蒜泥“拍”黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品·7秒蒜泥“拍”黄瓜方法")
- 快手佐粥小菜，开胃用料黄瓜1-2根蒜30克（八九瓣）小米辣四五个（可省）醋15克生抽15克香油15克藤椒油（或花椒油）15克糖10克盐1-2克美善品·7秒蒜泥“拍”黄瓜的做法蒜和小米辣放入主锅，不吃辣的省略小米辣3秒速度7，打碎。用刮刀把锅壁的刮到底部。加入切断的黄瓜和所有的调料。除了糖...
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![蒜泥拍黄瓜🥒凉拌黄瓜❗️下酒菜凉菜食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜泥拍黄瓜🥒凉拌黄瓜❗️下酒菜凉菜方法]( "蒜泥拍黄瓜🥒凉拌黄瓜❗️下酒菜凉菜食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜泥拍黄瓜🥒凉拌黄瓜❗️下酒菜凉菜方法")
- 已立秋多日，天气还是燥热，食欲不好，晚餐拍个黄瓜，煲点红豆粥，简简单单，胃也舒服用料黄瓜2-3根大蒜6瓣盐1-2克凉白开适量醋2勺香油1小勺芝麻花生酱2勺蒜泥拍黄瓜🥒凉拌黄瓜❗️下酒菜凉菜的做法黄瓜去皮切开，用刀背拍一下切块制作蒜泥汁蒜加入盐捣碎+适量的水+醋和香油芝麻花生酱加...
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![蒜蓉拍黄瓜如何做才美味，怎么做蒜蓉拍黄瓜简单又好吃]( "蒜蓉拍黄瓜如何做才美味，怎么做蒜蓉拍黄瓜简单又好吃")
- 爽口的夏日凉拌菜，你是不是每次拍黄瓜都要溅满台面和地面？眼泪汪汪切蒜蓉？有小美，真的是秒做拍黄瓜🥒厨房干干净净用料黄瓜300克〈可以少不要多，多了分两次〉大蒜籽〈剥好皮〉3瓣盐3克冰糖粉8克亨氏苹果醋〈或白醋〉20克〈不喜酸10克，糖只需5克〉生抽〈可不放〉10克蒜蓉拍黄瓜...
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![快手蒜蓉拍黄瓜超级开胃食谱大全及做法，烹饪好吃的快手蒜蓉拍黄瓜超级开胃方法]( "快手蒜蓉拍黄瓜超级开胃食谱大全及做法，烹饪好吃的快手蒜蓉拍黄瓜超级开胃方法")
- 用料简单，但味道超级好。入味重点是拍好黄瓜用盐腌制一会倒出多余汁水，很多人省去这一步，所以做出来的黄瓜生汁和调味中和味道不理想。记得一定要放点糖提鲜。味道上一个档次。其他用料都比较随意。用料黄瓜几根蒜四五瓣生抽一大勺醋一大勺白糖一小勺香油几滴辣椒适量快手蒜...
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![手拍黄瓜🥒如何做才美味，怎么做手拍黄瓜🥒简单又好吃]( "手拍黄瓜🥒如何做才美味，怎么做手拍黄瓜🥒简单又好吃")
- 用料青瓜1个白醋3勺大蒜3瓣小米辣椒2-3个生抽2-3勺耗油1勺芝麻香油1勺辣椒油1勺盐少量手拍黄瓜🥒的做法用料的勺子就是平时喝汤的，小的是盐勺。将青瓜洗干净切掉头尾，用保鲜袋装起来再拍，将青瓜拍成条状，然后再切成段。（刚拍好的忘记拍照了，不装保鲜袋拍的话里面的籽会被拍的到...
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![（克数党）糖醋蒜泥拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的（克数党）糖醋蒜泥拍黄瓜方法]( "（克数党）糖醋蒜泥拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的（克数党）糖醋蒜泥拍黄瓜方法")
- 用料黄瓜3根大蒜头4瓣盐6克料汁见步骤一（克数党）糖醋蒜泥拍黄瓜的做法料汁：香醋45ml，糖15ml，芝麻香油15ml，生抽6ml，一个辣椒切成小段（增色用，不吃辣可以不加）三根黄瓜用刀背拍碎，切成小段，用6g盐腌制半小时，把腌出的汁水倒掉加入步骤一中的料汁，4瓣蒜头捣碎一起加入，完成...
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![姜蒜泥拍黄瓜，难得买到新鲜的黄瓜！就该拍着吃啊！食谱大全及做法，烹饪好吃的姜蒜泥拍黄瓜，难得买到新鲜的黄瓜！就该拍着吃啊！方法]( "姜蒜泥拍黄瓜，难得买到新鲜的黄瓜！就该拍着吃啊！食谱大全及做法，烹饪好吃的姜蒜泥拍黄瓜，难得买到新鲜的黄瓜！就该拍着吃啊！方法")
- 买到皮薄瓜脆、超新鲜的黄瓜，一定要拍着吃！用料黄瓜2根蒜4瓣老姜1块（2瓣蒜大小）山西陈醋2勺生抽半勺芝麻油半勺食盐适量油炸花生（可选）2勺白胡椒粉（可选）半勺姜蒜泥拍黄瓜，难得买到新鲜的黄瓜！就该拍着吃啊！的做法姜蒜加少许盐，捣成泥姜蒜泥加生抽、陈醋、食盐、白胡椒粉、芝麻油酱瓜...
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![🥒手拍黄瓜如何做才美味，怎么做🥒手拍黄瓜简单又好吃]( "🥒手拍黄瓜如何做才美味，怎么做🥒手拍黄瓜简单又好吃")
- 用料黄瓜1根蒜半天小米辣两个盐半勺生抽1勺陈醋半勺白糖1勺香菜1颗辣椒油半勺🥒手拍黄瓜的做法黄瓜洗净，全身拍打一边，切小块小米辣，蒜蓉洗净切碎盆里放入黄瓜，蒜蓉，辣椒。加入生抽，陈醋，白糖，辣椒油搅拌均匀，腌制一会即可。放入冰箱冷藏一会口感会更好噢！...
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![手拍黄瓜如何做才美味，怎么做手拍黄瓜简单又好吃]( "手拍黄瓜如何做才美味，怎么做手拍黄瓜简单又好吃")
- 用料黄瓜1根陈醋2勺白糖3勺盐适量蒜4-5瓣香菜3根手拍黄瓜的做法把黄瓜拍碎，放入准备好的配料搅拌均匀即可，喜欢鸡精味道的朋友也可以加入适量的鸡精。...
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![阿睿的超快手拍拍拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的阿睿的超快手拍拍拍黄瓜方法]( "阿睿的超快手拍拍拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的阿睿的超快手拍拍拍黄瓜方法")
- 夏日炎炎，总有你爱的味道在那里。用料黄瓜一根大蒜泥两瓣生抽一勺醋一勺半香油三四滴蔬菜鸡精1克自制辣椒面一勺阿睿的超快手拍拍拍黄瓜的做法黄瓜一根我拍我拍我拍拍拍（拍出来的黄瓜更入味）切成自己喜欢的长度所有调料准备好（这里的辣椒面的做法是辣椒面加芝麻，花生碎，花椒，盐，...
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![手工拍黄瓜如何做才美味，怎么做手工拍黄瓜简单又好吃]( "手工拍黄瓜如何做才美味，怎么做手工拍黄瓜简单又好吃")
- 天气热就想吃口爽口开胃的小菜，手工拍黄瓜🥒当然就是首选了，即简单又美味哦....用料黄瓜1根蒜4瓣醋1勺生抽半勺盐100克糖150克香油小半勺手工拍黄瓜的做法黄瓜🥒洗净，刨掉部分皮，并切段备用....把大蒜切碎，放入黄瓜🥒内....加入酱油、醋....加入少量香油....加入糖、盐🧂调味....
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![凉拌黄瓜/蒜泥黄瓜/刀拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜/蒜泥黄瓜/刀拍黄瓜方法]( "凉拌黄瓜/蒜泥黄瓜/刀拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜/蒜泥黄瓜/刀拍黄瓜方法")
- 用料黄瓜1根蒜3瓣盐适量胡椒适量芝麻油适量生抽适量醋适量花椒10粒干辣椒2个凉拌黄瓜/蒜泥黄瓜/刀拍黄瓜的做法黄瓜洗净，用刨刀削去部分皮，切去两头，切好放入碗中，加盐静置几分钟，再依此加入胡椒、芝麻油、生抽、醋；蒜切好备用，锅中加油，倒入蒜+干辣椒+花椒，翻炒一会，倒入碗中，搅拌...
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![蒜泥拍黄瓜如何做才美味，怎么做蒜泥拍黄瓜简单又好吃]( "蒜泥拍黄瓜如何做才美味，怎么做蒜泥拍黄瓜简单又好吃")
- 用料黄瓜根蒜瓣醋勺香油勺盐克糖克蒜泥拍黄瓜的做法黄瓜刨皮拍碎加入蒜泥、盐、糖、醋、香油拌匀...
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![手拍黄瓜虾如何做才美味，怎么做手拍黄瓜虾简单又好吃]( "手拍黄瓜虾如何做才美味，怎么做手拍黄瓜虾简单又好吃")
- 用料水果黄瓜3根虾12只香菜1根紫苏一小把青柠2个醋适量糖适量黄豆酱2勺辣椒酱2勺蚝油适量酱油少许热油可放可不放手拍黄瓜虾的做法白灼虾、黄瓜拍碎切段，香菜紫苏切碎所有食材和配料放入盆里，搅拌均匀。（撒熟花生碎和熟白芝麻更香，今天忘记放了）...
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![蒜拍黄瓜如何做才美味，怎么做蒜拍黄瓜简单又好吃]( "蒜拍黄瓜如何做才美味，怎么做蒜拍黄瓜简单又好吃")
- 爽口开胃小凉菜用料黄瓜2根蒜5瓣（根据个人口味）小米椒1个醋1勺盐适量香油半勺生抽1勺蚝油1勺蒜拍黄瓜的做法黄瓜切段，拍碎；拍蒜；切小米椒拍好的黄瓜放入碗中，加入适量盐腌制十分钟；将腌制出的水避掉；放入蒜小米椒，加入1勺醋1勺生抽1勺蚝油半勺香油搅拌均匀，一份清脆爽口的拍黄瓜就...
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![麻汁蒜泥拍黄瓜做法烹饪大全 地道麻汁蒜泥拍黄瓜如何做]( "麻汁蒜泥拍黄瓜做法烹饪大全 地道麻汁蒜泥拍黄瓜如何做")
- 简单快手的凉拌菜，夏天的国民大众菜！😊用料黄瓜两根（随意加减）芝麻酱适量蒜适量香醋适量鸡精适量盐适量麻汁蒜泥拍黄瓜的做法准备食材黄瓜用刀拍碎，不要太碎，图片这样即可！（黄瓜一定要拍，拍的黄瓜容易入味。）拍碎后用刀切成块。大蒜切成蒜沫。把芝麻酱加入适量清水用筷子和成糊状，加...
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![减肥菜:腊八蒜泥拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥菜:腊八蒜泥拍黄瓜方法]( "减肥菜:腊八蒜泥拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥菜:腊八蒜泥拍黄瓜方法")
- 用料黄瓜2根腊八蒜8瓣生抽1勺葱花适量麻油1勺蒜醋2勺减肥菜:腊八蒜泥拍黄瓜的做法黄瓜洗净去皮黄瓜用刀拍碎切小块，放1克盐，腌制半小时给黄瓜出水。腊八蒜头取8瓣沥干黄瓜水，加入腊八蒜泥、腊八蒜醋(含糖)、葱花、生抽、麻油。搅拌均匀装盘小贴士这道菜很简单，容易操作。没有...
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![秒作蒜泥拍黄瓜做法烹饪大全 地道秒作蒜泥拍黄瓜如何做]( "秒作蒜泥拍黄瓜做法烹饪大全 地道秒作蒜泥拍黄瓜如何做")
- 有了小美，作蒜泥拍黄瓜那个快啊，简直到了匪夷所思的速度！只要两个三秒钟！哈哈哈，神速！我家娃不吃辣，所以我只有放了大蒜。喜欢吃啦的话，第一步可以加点辣椒。我家凉拌是放盐巴不放生抽的，看各家自己口味调整哦！以下用量我保证我都随便写的，哈哈。做菜哪里那么认真量啦！自己试吃看看就...
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![蒜泥和麻汁是绝配的「拍黄瓜」食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜泥和麻汁是绝配的「拍黄瓜」方法]( "蒜泥和麻汁是绝配的「拍黄瓜」食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜泥和麻汁是绝配的「拍黄瓜」方法")
- 小时候有走街串巷的卖麻汁，姥姥会买一碗回家，我最爱舀一勺放点盐用馒头蘸着吃，舍不得直接吃，还会加点水，觉得那样一搅就能多吃一些。麻汁就是芝麻酱，含钙量很高，不仅是火锅绝配，加上蒜泥也是凉菜绝配。欢迎关注我的微博和微信公众号“厨娘lisa”用料黄瓜麻汁蒜盐香醋蒜泥和麻汁是...
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![新手拍黄瓜如何做才美味，怎么做新手拍黄瓜简单又好吃]( "新手拍黄瓜如何做才美味，怎么做新手拍黄瓜简单又好吃")
- 今天家里没人，22岁的自己第一次下厨！以此纪念用料黄瓜2根醋1.5勺蒜8瓣酱油1勺盐半勺小米辣3根香菜喜欢的可以放，我不喜欢新手拍黄瓜的做法第一步，先把蒜和辣椒给整碎，可以用这种搅拌器或者手动剁碎第二步是🥒黄瓜削皮，拍它！我第一次下厨拍的太软了哈哈哈哈，建议大家不要那么使劲...
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![蒜香拍黄瓜如何做才美味，怎么做蒜香拍黄瓜简单又好吃]( "蒜香拍黄瓜如何做才美味，怎么做蒜香拍黄瓜简单又好吃")
- 用料黄瓜一根蒜蓉李锦记潮州辣椒油香醋生抽盐糖香油蒜香拍黄瓜的做法将黄瓜用刀的侧面拍碎，去瓜瓤，切成段。拍碎的黄瓜水分很多，所以制作酱汁的时候把黄瓜先放在漏勺里沥水备用。取干净容器，往里加所有调料，全按自己口味添加就好。将沥水后的黄瓜块倒入酱汁中均匀搅拌即可食用...
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![拍拍黄瓜🥒如何做才美味，怎么做拍拍黄瓜🥒简单又好吃]( "拍拍黄瓜🥒如何做才美味，怎么做拍拍黄瓜🥒简单又好吃")
- 刀拍黄瓜🥒是凉拌最入味的方法，但是，每次都拍的四处飞溅😢，很讨厌！今天呢，杨老师教大家做一款小美拍拍黄瓜，佐料➕拍黄瓜，8秒钟交给小美完成✅不会打凉拌菜佐料的厨房小白也能轻松加愉快的做好一道开胃减肥菜啦！用料黄瓜1根独蒜1-2个新鲜小米辣🌶️2-3个【佐料部分】盐1/4茶匙醋10...
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![蒜拍黄瓜🥒如何做才美味，怎么做蒜拍黄瓜🥒简单又好吃]( "蒜拍黄瓜🥒如何做才美味，怎么做蒜拍黄瓜🥒简单又好吃")
- 用料黄瓜2根蒜1头醋2/1勺香油1勺生抽1勺盐2克小米椒1个蒜拍黄瓜🥒的做法黄瓜🥒拍碎切块加入上述调味料拌匀小贴士夏天可以放进冰箱冷藏半小时，口感更佳！...
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![快手拍黄瓜如何做才美味，怎么做快手拍黄瓜简单又好吃]( "快手拍黄瓜如何做才美味，怎么做快手拍黄瓜简单又好吃")
- 深漂的日子，一盘拍黄瓜几杯小酒，再约上三五好友，再喧哗的夜晚就是最好的陪伴。用料黄瓜2根酱油15ml陈醋15ml孜然粉适量食盐适量蒜适量香菜适量辣椒适量糖适量快手拍黄瓜的做法香菜、辣椒、蒜切碎黄瓜用木板或擀面杖拍烂切块把所有调料加入碗内搅匀拍黄瓜完成~...
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