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- 一口Q弹大虾一口滑嫩玉子豆腐不要太开心好嘛\^O^/用料玉子豆腐3条大虾十几只红彩椒半个黄彩椒半个面粉适量葱姜蒜少许酱汁耗油1勺生抽1勺糖1小勺白胡椒粉1小勺啤酒5-6勺虾烧玉子豆腐的做法准备好食材。虾我喜欢从尾巴开始处理，把尾部黑色的囊袋也去掉，我觉得这样比较干净...
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- 减脂用料玉子豆腐1个丝瓜，毛豆200克虾仁200克丝瓜毛豆虾仁玉子豆腐汤的做法虾仁加料酒煮熟一点点油煎下毛豆加水炖开放丝瓜和玉子豆腐炖熟再放熟虾仁...
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![家常番茄玉子豆腐烧食谱大全及做法，烹饪好吃的家常番茄玉子豆腐烧方法]( "家常番茄玉子豆腐烧食谱大全及做法，烹饪好吃的家常番茄玉子豆腐烧方法")
- 用料番茄一个花菜适量玉子豆腐两包洋葱适量葱花调料：盐一丢丢生抽一丢丢番茄酱一坨坨家常番茄玉子豆腐烧的做法玉子豆腐切成小片儿后放入不粘锅里两面煎熟将所有食材切好放入葱花爆香，有蒜姜的话也可以放，我没有(=_=)放入洋葱翻炒放入番茄块儿炒出汁，挤一点儿番茄酱调味放入...
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![虾仁玉子豆腐的详细做法大全,简单又营养的虾仁玉子豆腐做法]( "虾仁玉子豆腐的详细做法大全,简单又营养的虾仁玉子豆腐做法")
- 北国那吃了感觉不错，不难做的自己来研究了用料日本豆腐4条淀粉1勺虾仁120克鸡蛋2只盐适量黑胡椒适量胡萝卜装饰用的虾仁玉子豆腐的做法日本豆腐切段2只鸡蛋加点盐还有水，像蒸蛋一样去抽打，过滤到日本豆腐里上锅蒸，上面要加盖整虾仁去虾线后加点盐还有黑胡椒去腌蒸蛋到十分钟...
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![虾仁烧玉子豆腐做法烹饪大全 地道虾仁烧玉子豆腐如何做]( "虾仁烧玉子豆腐做法烹饪大全 地道虾仁烧玉子豆腐如何做")
- 大爱玉子豆腐～配上炒好的虾肉胡萝卜和木耳很棒哦用料玉子豆腐一条虾仁3只木耳4朵胡萝卜30g玉米淀粉少许生抽几滴盐糖鸡精若干虾仁烧玉子豆腐的做法玉子豆腐从中切断取出豆腐切成段后用玉米淀粉将豆腐段裹好木耳用少许盐洗净切好并用水焯几分钟；胡萝卜去皮切薄片；虾仁去皮后...
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![🤩鲜虾日本豆腐～虾仁玉子豆腐🌸🌸🌸食谱大全及做法，烹饪好吃的🤩鲜虾日本豆腐～虾仁玉子豆腐🌸🌸🌸方法]( "🤩鲜虾日本豆腐～虾仁玉子豆腐🌸🌸🌸食谱大全及做法，烹饪好吃的🤩鲜虾日本豆腐～虾仁玉子豆腐🌸🌸🌸方法")
- 记录生活🌸分享🌹用料日本豆腐3条淀粉1勺蚝油1勺盐适量鲜虾仁15只料酒1小勺胡椒粉适量青豆15粒🤩鲜虾日本豆腐～虾仁玉子豆腐🌸🌸🌸的做法准备好材料从中间划开，取出豆腐切成1厘米左右的厚度虾仁去壳去虾线，尾巴留着色彩会更佳，放一粒青豆装饰，上锅蒸，水开后3分钟左右就可以，虾仁...
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![烧玉子豆腐（家常做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的烧玉子豆腐（家常做法）方法]( "烧玉子豆腐（家常做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的烧玉子豆腐（家常做法）方法")
- 用料玉子豆腐3个面粉一小碟葱1根蒜3瓣食用油若干胡萝卜1根盐半勺耗油若干白糖少许鸡精少许烧玉子豆腐（家常做法）的做法玉子豆腐切成1厘米厚，在干面粉碟内，裹上一层干面粉，放入油锅内，煎至两面金黄。少许底油，放入葱花蒜末，炒出香味，放入红萝卜，加入耗油、盐、白糖，耗油略微多一些，加...
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![玉子豆腐～虾仁日本豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的玉子豆腐～虾仁日本豆腐方法]( "玉子豆腐～虾仁日本豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的玉子豆腐～虾仁日本豆腐方法")
- 忘了在哪看过，感觉看着样子还不错，自己就想动手试试～玉子豆腐。青豆忘了买，灵活的用葱花碎的绿色替代啦，也是很好看哈😄用料日本豆腐2条大虾仁2只淀粉1勺白糖半勺胡萝卜半根酱油1勺玉子豆腐～虾仁日本豆腐的做法1.胡萝卜切片。2.日本豆腐切成1-2CM左右大小的块，我大概一条切成6块...
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![毛豆虾仁玉子豆腐的详细做法，毛豆虾仁玉子豆腐做法技巧]( "毛豆虾仁玉子豆腐的详细做法，毛豆虾仁玉子豆腐做法技巧")
- 用料虾仁200克毛豆仁200克玉子豆腐2个毛豆虾仁玉子豆腐的做法准备食材虾仁用黑胡椒海盐腌制玉子豆腐也叫日式豆腐，从中间切开再挤出来切两刀裹一层淀粉毛豆仁可以换成豌豆粒，焯水备用起锅烧油，先煎日式豆腐一面煎上色再翻面继续煎盛出备用虾仁炒变色，倒入毛豆仁调味：蚝油糖炒...
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![家烧玉子豆腐（日本豆腐）食谱大全及做法，烹饪好吃的家烧玉子豆腐（日本豆腐）方法]( "家烧玉子豆腐（日本豆腐）食谱大全及做法，烹饪好吃的家烧玉子豆腐（日本豆腐）方法")
- 玉子豆腐一直是家里常买的食材，痛风病人也可以放心食用，玉子豆腐可是鸡蛋制品哦。鲜香软嫩，配上浓稠的汤汁送入嘴巴，就算没有肉，立马饭扫光！用料日本豆腐2条淀粉2勺生抽1勺白糖适量盐适量🧄大蒜头一颗黑木耳适量小番茄8颗黄豆酱1勺家烧玉子豆腐（日本豆腐）的做法日本豆腐对半切开，...
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![鲜虾玉子烧如何做才美味，怎么做鲜虾玉子烧简单又好吃]( "鲜虾玉子烧如何做才美味，怎么做鲜虾玉子烧简单又好吃")
- 殷勤都是为知音今日父亲节。几人儿女入怀来。看了下厨房几个玉子烧的方子，自己又喜欢吃虾，就特意琢磨了这个方子。很好吃。读雪莱，我学也浅，诗真不大懂，却特别喜欢他的第二任妻，玛丽。玛丽巨眼识天才，一见许身，对雪莱关爱备至，雪莱呢，却把自己心仪的得不到的意大利美女比作太阳，把这...
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![玉子豆腐烧虾仁做法烹饪大全 地道玉子豆腐烧虾仁如何做]( "玉子豆腐烧虾仁做法烹饪大全 地道玉子豆腐烧虾仁如何做")
- 用料玉子豆腐1条大虾10只？15只？芹菜段4段蒜爱用多少用多少蚝油1勺糖1勺生抽随意盐看情况料酒一些淀粉挺多白胡椒一些玉子豆腐烧虾仁的做法大虾仁化冻料酒白胡椒腌玉子豆腐切块均匀裹淀粉中火炸捞出加油蒜爆香虾仁炒熟捞出加油炒芹菜到软加炒好的虾仁加蚝油糖生抽炒炒炒扔进...
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![蚝油虾仁烧玉子豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油虾仁烧玉子豆腐方法]( "蚝油虾仁烧玉子豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油虾仁烧玉子豆腐方法")
- 玉子豆腐又称日本豆腐、内脂豆腐、鸡蛋豆腐、蛋玉晶，虽质感似豆腐，却不含任何豆类成份。它以鸡蛋为主要原料，辅之纯水、植物蛋白、天然调味料等，经科学配方精制而成，具有豆腐之爽滑鲜嫩，鸡蛋之美味清香，以其高品质、美味、营养、健康、方便和物有所值在消费者中享有盛誉。选择不...
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![鲜虾玉子豆腐烧做法烹饪大全 地道鲜虾玉子豆腐烧如何做]( "鲜虾玉子豆腐烧做法烹饪大全 地道鲜虾玉子豆腐烧如何做")
- 根据盒马菜谱，试烧。我感觉这菜完全是菌菇+酱汁的大混炖，玉子豆腐可有可无，也不知菜谱里放玉子豆腐有啥用？用料白蘑菇蚝油勺虾仁克淀粉勺酱油勺玉子豆腐大葱金针菇蟹味菇香葱鲜虾玉子豆腐烧的做法蟹味菇去根，洗净大葱切段蒜切沫玉子豆腐切片虾仁洗净金针菇去根，洗净白蘑菇，切片，...
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![豌豆虾仁烩玉子豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆虾仁烩玉子豆腐方法]( "豌豆虾仁烩玉子豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆虾仁烩玉子豆腐方法")
- 夏天饮食以清淡为主，,有利于减少油腻对口味的影响。还能杜绝夏季高发的胃肠道疾病。现在我家基本上烧菜很少添加过多的调味品，只是用一点浓缩鸡汁来调味。今天做的这道豌豆虾仁烩玉子豆腐，只用了这一种调料，味道十分鲜美。用料日本豆腐1条虾仁200g豌豆50g姜5g植物油1汤勺鸡汁...
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![玉子虾仁 日本豆腐蒸虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的玉子虾仁 日本豆腐蒸虾仁方法]( "玉子虾仁 日本豆腐蒸虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的玉子虾仁 日本豆腐蒸虾仁方法")
- 像海鲜蒸蛋的感觉也！用料虾仁12只黄金豆腐日本豆腐一到两袋青豆或黄瓜适量料酒蒸鱼豉油盐淀粉姜适量玉子虾仁日本豆腐蒸虾仁的做法豆腐切块，忘了腌虾仁了，又重新摆了一遍。先腌虾仁：料酒姜丝、蒸鱼豉油、食盐、淀粉。虾仁大点没事，卷在豆腐上。大火五分钟。再淋点蒸鱼豉油，青豆...
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![红烧玉子(日本豆腐)食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧玉子(日本豆腐)方法]( "红烧玉子(日本豆腐)食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧玉子(日本豆腐)方法")
- 日本豆粉非常滑嫩，加上鸡蛋简直美味，如果有金针菇的情况下可以加进去，非常不错。用料日本豆腐4条鸡蛋1个生粉红辣椒葱花蚝油红烧玉子(日本豆腐)的做法将日本豆腐从中间切开后挤出，各切成小段，鸡蛋加生粉拌匀，辣椒切丁。将日本豆腐倒进调好的蛋液，因为鸡蛋只有一个，所以需分几次放...
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![玉子烧虾仁如何做才美味，怎么做玉子烧虾仁简单又好吃]( "玉子烧虾仁如何做才美味，怎么做玉子烧虾仁简单又好吃")
- 用料日本豆腐2条虾仁8个生抽2～3勺香油3滴淀粉1勺水半碗料酒1勺西兰花、豌豆适量玉子烧虾仁的做法提前处理好虾仁，去虾线，用料酒或黄酒腌10分钟左右。日本豆腐切成大小相等的规格。市场有卖日本豆腐，也有叫鸡蛋豆腐的，都一样😄西兰花、豌豆煮熟，煮的过程加油和盐，使西兰花颜色超...
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- 玉子豆腐本身就含盐，我吃比较咸，所以只需把配菜炒入味后加入煎好的豆腐拌匀就可以了。用料日本豆腐3条鲜香菇8朵小青菜适量六月鲜酱油15克蚝油10克胡椒粉一小撮醋2克葱姜末5克红烧玉子豆腐（日本豆腐）的做法玉子豆腐带包装沿剪切线切开取出，切成小块。不粘锅放油，把切好的玉子豆...
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![玉子虾仁（附完美拿出玉子豆腐技巧）食谱大全及做法，烹饪好吃的玉子虾仁（附完美拿出玉子豆腐技巧）方法]( "玉子虾仁（附完美拿出玉子豆腐技巧）食谱大全及做法，烹饪好吃的玉子虾仁（附完美拿出玉子豆腐技巧）方法")
- 省事儿！简单！好吃！有颜值！还等什么！做起来(>^ω^<)用料玉子豆腐1条虾7只青豆7粒生抽半勺淀粉少许玉子虾仁（附完美拿出玉子豆腐技巧）的做法日本豆腐也行，外皮洗一下用刀把“切取线”划开一条口从中间切开╮(╯▽╰)╭仍然包装完好的一边拎起两个角，拎着角把外皮向上拎微微晃动，啪叽～...
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![虾仁玉子豆腐烧冬瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁玉子豆腐烧冬瓜方法]( "虾仁玉子豆腐烧冬瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁玉子豆腐烧冬瓜方法")
- 低脂美味健康的家常菜用料日本豆腐2条虾仁适量冬瓜适量生抽1勺盐适量蚝油1勺虾仁玉子豆腐烧冬瓜的做法冬瓜去皮去瓤切片备用，玉子豆腐切块锅中下油，玉子豆腐煎至两面微黄，盛出备用锅中加适量水，冬瓜和虾仁煮熟煮软，倒掉大部分水，留一个底即可(//∇//)加入适量盐，生抽，耗油，翻拌均...
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- 用料鸡蛋虾裙带菜咖喱块糖盐鸡精虾仁玉子烧的做法虾仁洗净去壳去茎，备用。泡发裙带菜。中火炒虾仁至四五成熟，加少量温水，加入泡发好的裙带菜，加一小块咖喱块。小火收汁，至粘稠状。盛出备用。两只鸡蛋打散，依个人口味加盐、糖、鸡精，打均匀。热平底锅加入油，中小火，倒入一半蛋液。...
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- 用料日本豆腐2条西红柿4个虾仁10只盐3克姜2片油15克金针菇1把豌豆粒适量番茄酱适量鸡精1勺香油1勺番茄虾仁烧玉子豆腐的做法准备并清洗食材。虾仁加料酒，少许盐，胡椒粉，嫩肉粉拌匀腌制20分钟。热锅冷油，待油温8成热，暴香姜丝，倒入西红柿炒3分钟。在西红柿上面加入其他所有食材...
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![玉子豆腐 蒜茸蒸虾食谱大全及做法，烹饪好吃的玉子豆腐 蒜茸蒸虾方法]( "玉子豆腐 蒜茸蒸虾食谱大全及做法，烹饪好吃的玉子豆腐 蒜茸蒸虾方法")
- 用料日本豆腐3包虾12只胡萝卜半个蒜整个生粉（玉米粉）少许生抽少许玉子豆腐蒜茸蒸虾的做法将新鲜的虾在沸水里面煮变色捞出（水开之后放虾，煮1分钟）。虾捞出后过凉水，使其降温（也会使虾肉较嫩），然后去虾头与虾壳,留虾尾（最后一个节的壳不去）。日本豆腐切2cm左右的厚度，放在盘子里面（豆腐...
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- 用料日本豆腐两条淀粉30克白糖5克蚝油1勺盐10克青椒少许虾仁30克胡萝卜少许玉子豆腐的做法日本豆腐两条，剪开后切成两厘米厚的段，把准备好的淀粉均匀地沾到豆腐段两面。锅里放油，待油温好后把沾好淀粉的圆形段轻轻的放入油锅中炸，待一面定形后再翻向另一种面炸。全炸好后，锅里...
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