![砂锅牛肉蔬菜粥做法烹饪大全 地道砂锅牛肉蔬菜粥如何做]( "砂锅牛肉蔬菜粥做法烹饪大全 地道砂锅牛肉蔬菜粥如何做")
- 用料白米半杯开水足量牛里脊60克生粉1勺生抽1勺甘蓝4/1个盐5克香油1勺小葱2根食用油适量砂锅牛肉蔬菜粥的做法大米提前浸泡一个小时，然后砂锅里放开水然后下入泡好的大米煮开，盖上锅盖，留一条小缝，中火煮到视频上的状态，然后滴入几滴食用油用勺子不停搅拌在熬白粥的时候就可以...
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![砂锅蔬菜粥的详细做法大全,简单又营养的砂锅蔬菜粥做法]( "砂锅蔬菜粥的详细做法大全,简单又营养的砂锅蔬菜粥做法")
- 砂锅粥，暖暖一碗，打开胃口，舒服有营养用料大米1杯胡萝卜半根木耳5朵西芹1根盐1勺白胡椒2克姜粉1克砂锅蔬菜粥的做法1，烧开水(水多点)2，准备蔬菜，切好备用3，水开放白米，转小火煮1小时4，放蔬菜煮15-20分钟5，放入盐、白胡椒、姜粉6，搅拌均匀7，完成出锅～享用...
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![坤博砂锅版牛肉蔬菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的坤博砂锅版牛肉蔬菜汤方法]( "坤博砂锅版牛肉蔬菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的坤博砂锅版牛肉蔬菜汤方法")
- 中国的“凯得宝”坤博砂锅果然很给力～从冰箱里面拿出来直接在大火上毫无压力～一点儿不比凯得宝差～用料带筋牛肉半块儿西红柿一只杂蔬适量坤博砂锅版牛肉蔬菜汤的做法牛肉切薄片西红柿切块儿买的成品杂蔬（因为宝宝喜欢吃玉米粒儿和青豆儿）放到灶上，大火烧开转小火20分钟中午没有...
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![砂锅牛肉蔬菜煲做法烹饪大全 地道砂锅牛肉蔬菜煲如何做]( "砂锅牛肉蔬菜煲做法烹饪大全 地道砂锅牛肉蔬菜煲如何做")
- 这个菜不放油，原汁原味炖煮牛肉，有肉有汤有菜，营养丰富全面，很适合秋冬季食用用料牛肉500克土豆1个金针菇1把西红柿1个洋葱半个木耳10朵炸豆腐适量娃娃菜1颗料酒2勺红烧酱油1勺蚝油1勺生抽2勺盐适量葱1根姜1块香菜2根砂锅牛肉蔬菜煲的做法牛肉切块冷水浸泡1小时以上逼出血水...
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![蔬菜鸡肉砂锅粥做法烹饪大全 地道蔬菜鸡肉砂锅粥如何做]( "蔬菜鸡肉砂锅粥做法烹饪大全 地道蔬菜鸡肉砂锅粥如何做")
- 从南方回来特别想喝潮汕砂锅粥，就想办法自己研究，没想到做出来全家都觉得好吃。第一次做以后可能会做的更好。分享一下做法。用料米玉米粒鸡胸肉白菜香油盐料酒生抽姜葱鸡精蔬菜鸡肉砂锅粥的做法米浸泡一小时以上，加入足量水，倒入玉米粒，一小勺香油，些许姜末，大火熬开后中火慢炖...
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![砂锅芥菜粥如何做才美味，怎么做砂锅芥菜粥简单又好吃]( "砂锅芥菜粥如何做才美味，怎么做砂锅芥菜粥简单又好吃")
- 今天闹肚子，想起小时候生病了妈妈给煮的芥菜粥。用料米1杯姜2片芥菜1片猪油或香油一丢丢盐适量砂锅芥菜粥的做法大米洗净加水煮粥，开大火边煮边搅拌预防粘锅煮开后盖盖子，关小火就让它咕噜咕噜冒泡泡芥菜洗干净切丝，姜切片粥熟以后放芥菜丝，姜片，搅拌均匀开中火煮开加盐加猪油...
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![砂锅蔬菜汤如何做才美味，怎么做砂锅蔬菜汤简单又好吃]( "砂锅蔬菜汤如何做才美味，怎么做砂锅蔬菜汤简单又好吃")
- 超级喜欢锅和罐罐，买了个大砂锅赠了个小的（1000ml），正好一个人在家，试试我的锅用料西红柿1个胡萝卜0.3根香菇3朵盐2勺（普通调味罐内的小白勺）年糕6根（小拇指那么长的）娃娃菜菜心7-8片藕片中指那么长的1段鱼丸3个砂锅蔬菜汤的做法所有这些食材，洗净藕、胡萝卜、香菇、切片，娃娃菜不切...
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![春菜砂锅粥如何做才美味，怎么做春菜砂锅粥简单又好吃]( "春菜砂锅粥如何做才美味，怎么做春菜砂锅粥简单又好吃")
- 夏天是否因为热得吃不下就喜欢来碗粥这是一款适合给宝宝吃的粥用料米2杯肉末250克春菜200克干贝10粒香菜2根春菜砂锅粥的做法锅里放入米，有排骨下些排骨+干贝煮个20分钟分钟先下去春菜的根煮再放入春菜叶搅拌一下马上放入肉末煮至沸腾就可以出锅了，加入少许香菜跟冬菜提香...
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![鲜虾蔬菜砂锅粥的详细做法，鲜虾蔬菜砂锅粥做法技巧]( "鲜虾蔬菜砂锅粥的详细做法，鲜虾蔬菜砂锅粥做法技巧")
- 321沙拉日，要多吃蔬菜咯!春日的食材实在太新鲜了！煮一锅鲜虾蔬菜粥，把这鲜味留在美味的砂锅中，喝一口粥，感受食材的美味和这人间最美烟火气，唤起一天的精气神。用料约3人份大米150g鲜虾300g丘比沙拉汁大拌菜口味15g料酒4g盐2g黑胡椒适量玉米1/3根青豆50g胡萝卜1/3根白芹5根生菜...
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![牛肉蔬菜砂锅做法烹饪大全 地道牛肉蔬菜砂锅如何做]( "牛肉蔬菜砂锅做法烹饪大全 地道牛肉蔬菜砂锅如何做")
- 用料牛肉1.5斤牛脊骨2块葱1根姜10片盐依据口味花椒粒一小把牛肉蔬菜砂锅的做法牛腱子1.5斤，两块带骨髓的牛脊骨，开水焯一下去腥，葱段姜片若干，高压锅炖45分钟，先炖一锅牛肉汤。加两块带骨髓的牛脊骨炖的汤更香浓。另起砂锅，加刚炖好的牛肉汤和肉，把喜欢吃的蔬菜煮进去，我放的是图...
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![砂锅蔬菜饭如何做才美味，怎么做砂锅蔬菜饭简单又好吃]( "砂锅蔬菜饭如何做才美味，怎么做砂锅蔬菜饭简单又好吃")
- 用料香米1碗洋葱半个胡萝卜半根甜椒1个大蒜2瓣猪骨汤500克番茄酱300克细辣椒面1匙青豆80克芹菜叶25克盐5克鸡精8克砂锅蔬菜饭的做法胡萝卜，甜椒切末，洋葱切末，用油炒5分钟锅中加入香米，猪骨汤，番茄酱，辣椒面青豆煮沸，用盐鸡精调味小火煮25分钟左右期间要时不时的搅拌一下避免糊...
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![砂锅蔬菜瘦肉粥做法烹饪大全 地道砂锅蔬菜瘦肉粥如何做]( "砂锅蔬菜瘦肉粥做法烹饪大全 地道砂锅蔬菜瘦肉粥如何做")
- 营养早餐用料瘦肉200克大米2杯西兰花适量胡萝卜一根盐适量砂锅蔬菜瘦肉粥的做法瘦肉，胡萝卜切成丁，西兰花切成小块备用砂锅放入清水，水烧开后放入大米，沸腾后开小火。(注意要时常搅拌不然容易粘锅底)大米粥煮15分钟后，放入胡萝卜瘦肉西兰花，少许食盐耗油。(没有耗油也可以用其...
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![蔬菜砂锅如何做才美味，怎么做蔬菜砂锅简单又好吃]( "蔬菜砂锅如何做才美味，怎么做蔬菜砂锅简单又好吃")
- 忘了从哪看过这么一道砂锅食谱，稍微改良下，汤鲜味美。在这个冠状病毒肆虐的时候，连饭带菜加汤，全解决了。用料娃娃菜1颗豆腐1块金针菇1把姜两片葱0.1根稍微肥的五花肉随意克盐克厨邦味极鲜三勺【自己随意】小米辣三四个蔬菜砂锅的做法准备食材清洗干净娃娃菜因为喜欢吃大颗所...
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![砂锅粥（虾仁、肉末、蔬菜、香菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅粥（虾仁、肉末、蔬菜、香菇）方法]( "砂锅粥（虾仁、肉末、蔬菜、香菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅粥（虾仁、肉末、蔬菜、香菇）方法")
- 天冷了，不想动，好久没有做吃的了，最近身体也不太好，感冒又肠胃不适......觉得很适合喝粥，于是就将就现有食材煲起来了。用料大米（籼米）1杯（160ml）虾仁（可不加）50克菜心几根肉末50克香菇3-5朵香油几滴盐1-2克姜片（可不加）3片蚝油（可不加）1小勺胡萝卜1根砂锅粥（虾仁、肉末、蔬菜、香菇）的做...
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![食美粥-营养粥系列|“牛肉蔬菜粥”营养早餐儿童食谱 砂锅做法易学 牛肉生菜胡萝卜粥的详细做法，食美粥-营养粥系列|“牛肉蔬菜粥”营养早餐儿童食谱 砂锅做法易学 牛肉生菜胡萝卜粥做法技巧]( "食美粥-营养粥系列|“牛肉蔬菜粥”营养早餐儿童食谱 砂锅做法易学 牛肉生菜胡萝卜粥的详细做法，食美粥-营养粥系列|“牛肉蔬菜粥”营养早餐儿童食谱 砂锅做法易学 牛肉生菜胡萝卜粥做法技巧")
- 将牛肉与蔬菜搭档，真的是天作之合。而这款营养丰富的粥就好像为小朋友量身打造的一样，时令蔬菜新鲜好吃，牛肉煮粥温厚滋养，这么好的选择，聪明的妈妈都知道。中医认为，牛肉具有补中益气、滋养脾胃、强筋壮骨的作用，适合久病体弱、气短体虚、贫血的人食用。PS：绿叶蔬菜可根据个人喜...
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![冬季感冒专用蔬菜瘦肉砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季感冒专用蔬菜瘦肉砂锅粥方法]( "冬季感冒专用蔬菜瘦肉砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季感冒专用蔬菜瘦肉砂锅粥方法")
- 可怜的先生感冒了，告知我送去的牛腩萝卜也不想吃。怎么办呢？正逢调休，回到家在门口超市配点蔬菜瘦肉，回家给他熬点砂锅粥。用料瘦肉少许葱三根蒜头三瓣姜4片小白菜4颗新鲜香菇1个平菇2个秋葵1根胡椒粉，盐，鸡精少许冬季感冒专用蔬菜瘦肉砂锅粥的做法洗净蔬菜备好葱姜蒜，还有葱须...
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![砂锅荠菜牛肉生滚粥食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅荠菜牛肉生滚粥方法]( "砂锅荠菜牛肉生滚粥食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅荠菜牛肉生滚粥方法")
- 想要喝好粥，必须有好米。五丰稻花香，熬出来的粥香香的，好喝极了😍其次就是要舍得花功夫，小火慢熬。以前看美食节目，总是看到广东的生滚粥，这次有了五丰稻花香，我也试试砂锅生滚粥。结果大受家人欢迎，特地写下这个菜谱。粥太好喝了，今天早上接着熬。早上时间不够用，昨天我把米泡了一...
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![砂锅菜粥如何做才美味，怎么做砂锅菜粥简单又好吃]( "砂锅菜粥如何做才美味，怎么做砂锅菜粥简单又好吃")
- 用料大米1杯香菇1朵青菜适量胡萝卜三分之一根芹菜1根鸡蛋1个盐适量食用油适量砂锅菜粥的做法将大米洗净放到砂锅里加冷水煮上（我用的是1.4升的砂锅，一量杯米是160ml）在煮粥时候把青菜，香菇，胡萝卜和芹菜洗净切丁。热锅倒入少于油，把蔬菜丁炒一下（最多炒到青菜变色即可，喜欢清淡不...
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![牛肉砂锅粥如何做才美味，怎么做牛肉砂锅粥简单又好吃]( "牛肉砂锅粥如何做才美味，怎么做牛肉砂锅粥简单又好吃")
- 用料米杯香油勺葱根盐克牛肉砂锅粥的做法料酒泡牛肉煮啊煮开花...
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![牛肉香菇胡萝卜青菜砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉香菇胡萝卜青菜砂锅粥方法]( "牛肉香菇胡萝卜青菜砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉香菇胡萝卜青菜砂锅粥方法")
- 用料青菜胡萝卜大米香菇盐生抽蚝油熟五香牛肉牛肉香菇胡萝卜青菜砂锅粥的做法起油锅炒香牛肉香菇胡萝卜加生抽蚝油盐调味砂锅中放米，加水加炒香的香菇牛肉胡萝卜丁二十分钟左右煮熟加入青菜碎...
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![砂锅牛肉粥如何做才美味，怎么做砂锅牛肉粥简单又好吃]( "砂锅牛肉粥如何做才美味，怎么做砂锅牛肉粥简单又好吃")
- 用料牛肉适量香菜适量胡椒粉适量砂锅牛肉粥的做法生米煮至熟透看不到白点！或者高压锅上汽转小火三分钟软度粘稠度刚好！新鲜牛肉！加牛肉，切的薄煮三分钟，加香菜鱼露胡椒粉成品！...
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![蔬菜牛肉粥如何做才美味，怎么做蔬菜牛肉粥简单又好吃]( "蔬菜牛肉粥如何做才美味，怎么做蔬菜牛肉粥简单又好吃")
- 用料牛肉（里脊肉）100克大米一杯即食燕麦片两勺糖菜一颗葱花姜末适量盐1.5克糖一勺酱油一勺白胡椒粉少量蔬菜牛肉粥的做法准备食材大米淘洗干净后放入锅中大火煮开转小火慢慢煮将牛肉切成丝放入葱花姜末糖酱油拌匀腌制半小时左右糖菜洗净焯水捞出沥干水份手撕成条状备用当大...
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![牛肉蔬菜粥如何做才美味，怎么做牛肉蔬菜粥简单又好吃]( "牛肉蔬菜粥如何做才美味，怎么做牛肉蔬菜粥简单又好吃")
- 试一试真的好吃用料牛肉一小块小白菜三五颗西红柿一个木耳五七八九朵大米适量牛肉蔬菜粥的做法大米洗两三遍，添够做粥的水。我就是随便放的。在网上查了一下可以1:8的比例来。我这个是前两天压好的牛腩块，大家可以去熟食店买块牛肉，剩下的可以来两根黄瓜凉拌牛肉。小白菜切...
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![砂锅蔬菜粥如何做才美味，怎么做砂锅蔬菜粥简单又好吃]( "砂锅蔬菜粥如何做才美味，怎么做砂锅蔬菜粥简单又好吃")
- 拔牙之后每天就只能喝粥，单身白粥又太难喝了用料大米青菜胡萝卜黄瓜砂锅蔬菜粥的做法砂锅放水烧开后放入淘洗好的大米（有时候我也是冷锅下的大米，感觉影响不大）准备蔬菜，我用到了胡萝卜，黄瓜和小白菜。胡萝卜和黄瓜用刮丝器刮的，很细，小白菜切碎。拔牙之后食物要弄细碎一点，不然不...
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![砂锅青菜粥如何做才美味，怎么做砂锅青菜粥简单又好吃]( "砂锅青菜粥如何做才美味，怎么做砂锅青菜粥简单又好吃")
- 用料大米适量青菜适量砂锅青菜粥的做法将适量大米清洗干净，然后用水浸泡至每粒大米都吸饱水分（如果没有时间也可以不泡，这样用砂锅煮的时间需要稍微长一些）砂锅中添加适量水煮开，加入浸泡好的大米，滴入几滴香油，然后用勺子搅一下（免得大米沾砂锅底），待再次煮开后就可以将砂锅盖盖好...
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