![凉拌黄花菜金针菇做法烹饪大全 地道凉拌黄花菜金针菇如何做]( "凉拌黄花菜金针菇做法烹饪大全 地道凉拌黄花菜金针菇如何做")
- 用料新鲜黄花菜250克金针菇150克黄瓜1根蒜3瓣香油1勺盐3克酱油1大勺五香粉1小勺白胡椒粉1小勺辣椒面1小勺白芝麻1小把食用油适量香菜1根香葱2根姜适量大葱适量耗油适量凉拌黄花菜金针菇的做法姜、蒜切沫，大葱切薄片，香葱和香菜切碎，黄瓜切丝备用。金针菇、黄花菜焯水切好的...
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![凉拌金针菇菠菜(凉菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌金针菇菠菜(凉菜)方法]( "凉拌金针菇菠菜(凉菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌金针菇菠菜(凉菜)方法")
- 用料金针菇1把菠菜1把红罗卜半根鸡蛋1个食盐适量白糖1勺香醋1勺蒜片8片干辣椒2个花椒粉1勺辣椒油1勺香油1勺葱3根碎花生适量凉拌金针菇菠菜(凉菜)的做法准备金针菇洗干净焯水，挤干水分。准备菠菜洗干净焯水过凉水，挤干水过，待用。准备红罗卜切丝，焯水控干水分。小碗敲鸡蛋加...
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![凉拌杏鲍菇(凉拌金针菇)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌杏鲍菇(凉拌金针菇)方法]( "凉拌杏鲍菇(凉拌金针菇)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌杏鲍菇(凉拌金针菇)方法")
- 味道口感都很不错，相当奶思^O^用料杏鲍菇2个干辣椒1只蒜2瓣香菜1根凉拌杏鲍菇(凉拌金针菇)的做法杏鲍菇切片，锅中烧水，水开放入杏鲍菇片(金针菇)煮三四分钟，煮熟后捞出放凉水投凉捞出，杏鲍菇撕成条，放入碗中，放入蒜末，香菜末，干辣椒段。锅中烧油，油热浇再准备好的配料上，然后加味极...
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![金针菇凉拌如何做才美味，怎么做金针菇凉拌简单又好吃]( "金针菇凉拌如何做才美味，怎么做金针菇凉拌简单又好吃")
- Mmm...试试看咯，不试试怎么知道捏😊用料金针菇一只葱2根（也可以根据自己的喜好）辣椒，大蒜自己喜欢吃多辣就下多少把盐，芝麻油，酱油，陈醋适量金针菇凉拌的做法金针菇用水煮直至沸腾再捞到碗里将葱切成葱花，，大蒜剁碎，辣椒切成一圈一圈，，把这些材料放入一个碗里（注意不要跟已捞起的金针...
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![凉拌黄瓜金针菇粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜金针菇粉丝方法]( "凉拌黄瓜金针菇粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜金针菇粉丝方法")
- 用料金针菇1把黄瓜2根龙口粉丝1把蒜5瓣生抽2勺陈醋6勺糖1勺老干妈1勺香油4勺凉拌黄瓜金针菇粉丝的做法金针菇去根洗净焯水2分钟；粉丝先用凉水泡软后放入锅中煮2分钟；黄瓜擦丝。蒜切碎。所有菜都倒入盆中，放入陈醋、生抽、蒜、老干妈、糖、香油，拌匀即可。...
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![凉拌金针菇如何做才美味，怎么做凉拌金针菇简单又好吃]( "凉拌金针菇如何做才美味，怎么做凉拌金针菇简单又好吃")
- 外面下大雨，翻翻冰箱还有一捆金针菇，就来做个凉拌金针菇吧，和闷热的天气好般配😁用料金针菇大概1斤葱花，蒜末适量，自己喜欢就多放些醋、生抽、耗油、糖1：1：1：1辣椒油1勺胡萝卜一点点凉拌金针菇的做法没什么步骤好写的，金针菇胡萝卜焯水沥干放盘子里。调酱汁：碗里放葱花蒜末，把烧热的...
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![「凉菜」凉拌金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的「凉菜」凉拌金针菇方法]( "「凉菜」凉拌金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的「凉菜」凉拌金针菇方法")
- 夏季快来了，蔬菜和各种凉拌是首选，今天来一道凉拌金针菇，酸酸辣辣，爽口清脆，素菜有时比肉类来得更吸引人的食欲。用料金针菇200g【饭趣酱油】1勺花生油适量蒜4瓣盐少许辣椒3个葱2根香菜2棵生抽1勺香油少许【凉菜】凉拌金针菇的做法将准备好的蒜切末、辣椒切断、葱和香菜切切碎...
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![肉丝黄瓜凉皮金针菇凉拌菜食谱大全及做法，烹饪好吃的肉丝黄瓜凉皮金针菇凉拌菜方法]( "肉丝黄瓜凉皮金针菇凉拌菜食谱大全及做法，烹饪好吃的肉丝黄瓜凉皮金针菇凉拌菜方法")
- 东北请客必备爽口菜～用料猪里脊肉随意金针菇随意黄瓜随意凉皮随意蒜随意干辣椒随意肉丝黄瓜凉皮金针菇凉拌菜的做法凉皮洗一下放在盘子里黄瓜洗干净，切成丝～金针菇用热水抄一下～把猪里脊切成丝，热锅炒熟～黄瓜丝放在凉皮上，周围摆上金针菇，中间放肉丝。周围放点海鲜酱油，放两滴白醋...
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![凉拌金针菇千张黄花菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌金针菇千张黄花菜方法]( "凉拌金针菇千张黄花菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌金针菇千张黄花菜方法")
- 用料金针菇1把千张1张干黄花菜1把蒜2瓣葱少许美味鲜酱油少许醋少许花椒30粒干辣椒3个老干妈2勺白糖少许凉拌金针菇千张黄花菜的做法黄花菜干，先泡发2个小时左右把千张洗好切好备用把金针菇洗好切好备用把蒜和小葱切好备用金针菇开水里焯一下，盛出备用千张也开水里焯一下，盛...
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![凉拌金针菇 黄瓜 🥒食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌金针菇 黄瓜 🥒方法]( "凉拌金针菇 黄瓜 🥒食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌金针菇 黄瓜 🥒方法")
- 🥒🍄🥬家里有啥菜就用啥菜，这道菜主要在简单，快手。酱汁调好了，拌什么都可以。🌟酱汁：蚝油1勺，生抽2勺，玫瑰醋1勺，油泼辣子1勺，热油2勺蒜末，少许糖，少许盐🧂，花椒油，芝麻油少许用料蔬菜酱汁凉拌金针菇黄瓜🥒的做法我这次用了黄瓜，金针菇，豆干，洋葱。洋葱切丝，黄瓜拍碎切段。金针菇去根部...
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![凉拌金针菇的详细做法大全,简单又营养的凉拌金针菇做法]( "凉拌金针菇的详细做法大全,简单又营养的凉拌金针菇做法")
- 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料金针菇200g黄瓜丝100g火腿肠100g葱花10g花生碎20g蒜末10g香菜2颗生抽1大勺香醋1大勺辣椒油2大勺糖1小勺盐0.5小勺辣椒油2大勺香油0.5大勺凉拌金针菇的做法金针菇切掉根，放入沸水中煮1分钟，捞出沥干放凉。把金针菇、黄瓜丝、火腿丝...
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![夏日凉拌菜｜凉拌金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日凉拌菜｜凉拌金针菇方法]( "夏日凉拌菜｜凉拌金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日凉拌菜｜凉拌金针菇方法")
- 用料金针菇一把葱2根香菜2根蒜2瓣生抽1勺香油1勺小米辣1个蚝油1勺醋1勺夏日凉拌菜｜凉拌金针菇的做法金针菇去根洗净焯水1分钟捞出放入切碎的香菜葱花淋入酱汁：蒜泥（2瓣）+小米辣+醋+生抽+香油+蚝油拌匀尝一口吧...
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![金针菇拌黄瓜的详细做法大全,简单又营养的金针菇拌黄瓜做法]( "金针菇拌黄瓜的详细做法大全,简单又营养的金针菇拌黄瓜做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料金针菇200g黄瓜1根小米辣10g酱料醋10g生抽10g白糖2g盐1g香油5g金针菇拌黄瓜的做法将处理好的金针菇放到热水中焯30秒后捞出，挤干水分。黄瓜刨成丝。往大碗中，依次放入金针菇、黄瓜丝、朝天椒、醋、生抽、白糖、盐、芝麻油，抓拌均匀...
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![「凉拌虫草花金针菇」食谱大全及做法，烹饪好吃的「凉拌虫草花金针菇」方法]( "「凉拌虫草花金针菇」食谱大全及做法，烹饪好吃的「凉拌虫草花金针菇」方法")
- 这是一道适合四月的凉拌菜，口感鲜嫩，清淡下饭，试试吧！用料金针菇150克虫草花150克蒜3瓣小葱1根姜1片白芝麻5克菜油10克六月鲜10克轻盐特级原汁酱油1勺香油1勺花椒油1勺【凉拌虫草花金针菇】的做法准备食材，金针菇、虫草花洗净备用；将虫草花焯水；将金针菇焯水；将虫草花摆入盘中；将...
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![凉拌金针菜（黄花菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌金针菜（黄花菜）方法]( "凉拌金针菜（黄花菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌金针菜（黄花菜）方法")
- 黄花菜，又名金针菜。黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效，可作为病后或产后的调补品。每100g黄花菜干品中含有蛋白质14.1g，脂肪0.4g，碳水化合物60.1g，钙463mg，磷173mg，铁16.5mg，胡萝卜素3.44mg，核...
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![蒜黄粉丝凉拌金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜黄粉丝凉拌金针菇方法]( "蒜黄粉丝凉拌金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜黄粉丝凉拌金针菇方法")
- 用料金针菇1把香油1/2料勺蒜4大瓣剁碎盐适量油辣椒油适量克醋，生抽适量胡椒粉适量香菜一棵蒜黄粉丝凉拌金针菇的做法2捆粉丝入开水锅煮熟，捞出过凉水蒜黄切成小段入开水锅捞出过凉水（也可以生用），金针菇入开水过煮熟捞出过凉水。...
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![凉拌金针菇黄瓜丝 快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌金针菇黄瓜丝 快手菜方法]( "凉拌金针菇黄瓜丝 快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌金针菇黄瓜丝 快手菜方法")
- 大宝爱吃金针菇，想了很多金针菇的做法，怎么做他都爱吃！用料金针菇1把黄瓜2根胡萝卜少量香油适量蒜3瓣生抽适量盐2或者3克醋适量花椒油适量芝麻撒表面一点凉拌金针菇黄瓜丝快手菜的做法金针菇根部地方切掉一点，然后弄散些，锅里放水，水开后，放上金针菇，煮开后约一分钟，关火。取出放...
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![懒人凉拌黄瓜金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人凉拌黄瓜金针菇方法]( "懒人凉拌黄瓜金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人凉拌黄瓜金针菇方法")
- 超好吃的快手凉菜哦，不夸张的说，五分钟搞定一盘凉菜！清爽好吃😋做了超多次，从未失手用料金针菇1把黄瓜1根蒜4瓣香油1勺蚝油2勺生抽2勺醋1勺糖少许懒人凉拌黄瓜金针菇的做法金针菇切掉根部，放入凉水煮开捞出；黄瓜剥丝；蒜切成末加入蚝油、醋、生抽、香油、少许糖（盐可放少许或不放），...
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![凉拌黄瓜黑木耳金针菇（凉拌腐竹）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜黑木耳金针菇（凉拌腐竹）方法]( "凉拌黄瓜黑木耳金针菇（凉拌腐竹）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜黑木耳金针菇（凉拌腐竹）方法")
- 凉拌菜，女儿很爱吃。关于油烹花椒，再把热油浇到辣椒和蒜蓉上，“滋啦”一声响，似乎是凉拌菜的经典步骤，但我并不主张。据我多次“实验”，并请美食家王猫猫品尝，觉得味道与直接加一点点花椒油并无差别，却更容易用油过量。另，洋葱与蒜和香菜一样，都是提味的，可少些，放多会夺味儿。上了一...
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![降暑开胃凉拌菜，凉拌黄瓜金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的降暑开胃凉拌菜，凉拌黄瓜金针菇方法]( "降暑开胃凉拌菜，凉拌黄瓜金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的降暑开胃凉拌菜，凉拌黄瓜金针菇方法")
- 夏季高温天气不愿意出门，隔三差五在网上下单买菜，没想到金针菇重复下单了四份😓，想着凉拌一下做来吃，做的酸酸辣辣的口味，应该会受家里娃爸的欢迎👏，赶紧做起来，就拿他做试吃小白鼠吧，哈哈哈哈～做完口感非常好，一下子就光盘了👏用料金针菇300克黄瓜一根姜末适量蒜头3-4瓣小米椒3个...
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![凉拌杏鲍菇、凉拌金针菇（开胃菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌杏鲍菇、凉拌金针菇（开胃菜）方法]( "凉拌杏鲍菇、凉拌金针菇（开胃菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌杏鲍菇、凉拌金针菇（开胃菜）方法")
- 天气太热没胃口吃饭，那就来一道开胃菜吧，这酸爽。。。用料金针菇1小把杏鲍菇1个白糖5克盐5克蒜3瓣香菜1根生抽3勺陈醋4勺凉拌杏鲍菇、凉拌金针菇（开胃菜）的做法水开放入洗干净的金针菇30秒，即捞出放入准备好的冰水中杏鲍菇对半切开，上锅蒸15分钟取出晾凉将杏鲍菇撕成长条挤干水...
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- 肺炎在家吃饭吃的多了，做个凉菜开开胃，辣辣的酸酸的，挺好吃哈哈用料金针菇一把黄瓜一根根豆腐皮一张蒜5-6瓣小米椒2-3个香醋3勺生抽3勺麻油1勺盐适量油适量开胃小凉菜-金针菇黄瓜拌豆皮的做法豆腐皮切丝，黄瓜切丝，金针菇焯水后过凉水备用大蒜切碎，小米椒切碎碎用热锅烧一点油，烧...
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- 上桌光！低油很适合减肥而且金针菇还有促进肠道蠕动的功能哦用料金针菇1把黄瓜1根胡萝卜三分之一根香油1勺盐适量生抽适量蒜泥适量米醋适量家常拌金针菇(凉拌金针菇)的做法胡萝卜切丝或者擦丝过水焯一下(不要用太细的哈我这个就太细了)黄瓜也擦丝不需要焯水哈金针菇撕成如...
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![凉拌菜～菠菜金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌菜～菠菜金针菇方法]( "凉拌菜～菠菜金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌菜～菠菜金针菇方法")
- 用料金针菇1把菠菜1把大葱1段熟油盐鸡精生抽香醋香油白糖辣椒油适量凉拌菜～菠菜金针菇的做法锅中水开加点盐，少加点油，倒入洗干净的菠菜焯水。一分钟后捞出来。再把金针菇焯水，金针菇可以多煮两分钟。焯好水的菠菜金针菇淘洗干净攥干水份备用，大葱白切丝。处理好的食材倒入盆...
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![凉菜•凉拌菠菜金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的凉菜•凉拌菠菜金针菇方法]( "凉菜•凉拌菠菜金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的凉菜•凉拌菠菜金针菇方法")
- 天气越来越暖和了，凉菜自然是每餐必备。菠菜和金针菇都是富含营养的蔬菜，搭配一起很好吃的。欧洲这边买到的菠菜品种没有国内的小菠菜那么嫩，吃起来会有一种涩的感觉。所以大家在德国选购菠菜的时候，尽量选择嫩的菠菜，口感会好很多。用料菠菜300g金针菇100g香菜适量（不喜欢也可...
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