![菠菜青豆蛋饼做法烹饪大全 地道菠菜青豆蛋饼如何做]( "菠菜青豆蛋饼做法烹饪大全 地道菠菜青豆蛋饼如何做")
- 西式做法的鸡蛋。颜色好看也好吃。刚刚烤出来香的要死。少放了盐。可以当早餐还可以当配餐。用料菠菜叶150克青豆50克大蒜2瓣鸡蛋4个帕尔马奶酪粉3匙盐适量黑胡椒粉2克菠菜青豆蛋饼的做法菠菜叶洗净沥干水备用。青豆焯熟备用。大蒜切成蒜末备用。热锅倒油爆香大蒜，下青豆...
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![青菜豆饼如何做才美味，怎么做青菜豆饼简单又好吃]( "青菜豆饼如何做才美味，怎么做青菜豆饼简单又好吃")
- 日常家庭炒菜的最爱，豆饼焦焦脆脆，青菜水嫩，口感味道一级棒！！用料豆饼400g青菜3扎青菜豆饼的做法豆饼洗干净，拿水流过滤一下就好了，用力洗的话，豆饼会变粉哦，口感就不好了。青菜洗干净，小青菜要多点，三扎青菜，洗的大约有大半盆，青菜一炒就变的很少了，不用担心。葱姜蒜切好，备用锅内倒入...
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![菠菜虾仁蛋饼的详细做法大全,简单又营养的菠菜虾仁蛋饼做法]( "菠菜虾仁蛋饼的详细做法大全,简单又营养的菠菜虾仁蛋饼做法")
- 虾是高蛋白食物，可以提升宝宝身体抵抗力，同时虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素，非常适合宝宝食用！Andy最喜欢鲜虾和鸡蛋搭配，比如鲜虾蒸蛋，虾仁炒蛋，今天分享一道不同的做法，虾仁蛋饼。虾的鲜味被浓浓的蛋香包裹，又有新鲜的蔬菜，营养和颜值全部满分。用料鸡蛋2个鲜虾6只菠菜3...
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![菠菜红豆饼如何做才美味，怎么做菠菜红豆饼简单又好吃]( "菠菜红豆饼如何做才美味，怎么做菠菜红豆饼简单又好吃")
- 菠菜营养丰富，大家都知道，之前也分享过它的功效，这里就不多唠叨了。今天分享给大家的是一款用菠菜打成泥和面制作成的红豆葡萄干小饼~~翠绿翠绿的，宝宝们一下子就被吸引了呢~还能顺带补充大叶蔬菜，一举多得噢~赶紧行动起来做给宝宝们吃吧~感兴趣的亲们可以关注我的公众号：宝宝...
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![青菜菠菜汤如何做才美味，怎么做青菜菠菜汤简单又好吃]( "青菜菠菜汤如何做才美味，怎么做青菜菠菜汤简单又好吃")
- 用料鸡蛋1个菠菜1把青菜2颗油2～3克盐一小勺青菜菠菜汤的做法把青菜菠菜洗净打一个鸡蛋大火煮把水至沸腾放入青菜和菠菜再放一点油小火煮2分钟放入一些盐放入打好的鸡蛋大火煮半分钟就可以出锅了热气腾腾的混合蔬菜汤😆😆🎉🎉...
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![菠菜鸡蛋饼的详细做法大全,简单又营养的菠菜鸡蛋饼做法]( "菠菜鸡蛋饼的详细做法大全,简单又营养的菠菜鸡蛋饼做法")
- 用料菠菜把鸡蛋个菠菜鸡蛋饼的做法菠菜...
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![菠菜煎蛋饼如何做才美味，怎么做菠菜煎蛋饼简单又好吃]( "菠菜煎蛋饼如何做才美味，怎么做菠菜煎蛋饼简单又好吃")
- spinachandonioncheeseomelet用料鸡蛋3个洋葱1/8个芝士碎半小碗菠菜2量杯黄油橄榄油菠菜煎蛋饼的做法食材用量搅蛋，加入两平勺水使蛋更松散切好菠菜和洋葱。菠菜切细不会口感太leafy，洋葱切丁准备一个炒菜的锅和一个煎蛋饼的平底锅，少量橄榄油炒一下洋葱，然后加入菠菜炒至软...
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![菠菜豆腐饼如何做才美味，怎么做菠菜豆腐饼简单又好吃]( "菠菜豆腐饼如何做才美味，怎么做菠菜豆腐饼简单又好吃")
- 用料豆腐块菠菜把鸡蛋个面粉克盐克花椒面菠菜豆腐饼的做法豆腐捏碎，菠菜切碎，培根切碎，放点胡萝卜丝也行，葱花切碎，都放到豆腐里，打两个鸡蛋，放一点面粉，放一点花椒面、盐。搅拌均匀放平底锅里煎成小饼，我用的摩飞锅，形状好一些。外焦里嫩，适合孩子吃。...
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![青蛙菠菜饼如何做才美味，怎么做青蛙菠菜饼简单又好吃]( "青蛙菠菜饼如何做才美味，怎么做青蛙菠菜饼简单又好吃")
- 清晨，来一份充满童趣的早餐，给宝贝一整天的好心情。吃的饱饱，心情棒棒！用料菠菜水鸡蛋一个面粉沙拉酱番茄酱海苔2片盐青蛙菠菜饼的做法1.菠菜洗净放入榨汁机，加水，打成菠菜汁。2.将菠菜汁到入大的容器中，加鸡蛋面粉，盐，搅拌均匀。平底锅加热，倒入少量油，加2勺面糊摊饼。把做好的饼用...
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![菠菜土豆饼如何做才美味，怎么做菠菜土豆饼简单又好吃]( "菠菜土豆饼如何做才美味，怎么做菠菜土豆饼简单又好吃")
- 用料土豆8个菠菜1小把鸡蛋2个小洋葱3个小葱3根盐适量胡椒适量淀粉适量香油1勺菠菜土豆饼的做法土豆去皮，菠菜洗净切碎，洋葱切碎备用。去皮土豆切块，等水开上屉蒸大概15分钟。切好的菠菜热水焯30秒捞出去水分。蒸好的土豆捣成泥。加入鸡蛋，牛奶。加入淀粉，菠菜，洋葱沫，葱沫，盐，胡椒...
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![鸡蛋菠菜饼如何做才美味，怎么做鸡蛋菠菜饼简单又好吃]( "鸡蛋菠菜饼如何做才美味，怎么做鸡蛋菠菜饼简单又好吃")
- 本人比较懒，一个人就爱捯饬点简单又易上手的饭菜，菠菜饼做法简单快捷，所以经常下班自己就爱做的一个饼用料菠菜1小把鸡蛋2个十三香适量面粉适量盐适量鸡蛋菠菜饼的做法菠菜洗干净备用锅里少许油，加入两个鸡蛋，一直搅拌，这样鸡蛋自然就碎碎的了菠菜绰水，菠菜营养丰富，但含有大量草...
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![菠菜豆沙饼如何做才美味，怎么做菠菜豆沙饼简单又好吃]( "菠菜豆沙饼如何做才美味，怎么做菠菜豆沙饼简单又好吃")
- 做出来的绿色拍出来有点仙儿...好吧，纯健康货，无糖无油，心里美~摄于2012.04.26用料菠菜红豆牛奶酵母中筋面粉黑芝麻菠菜豆沙饼的做法菠菜洗净焯10秒焯好的菠菜过下凉水，然后放料理机里打成菠菜汁酵母溶于温热的牛奶，与面粉混合，倒入菠菜汁混合揉成面团，温暖的地方发酵到2倍大煮...
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![菠菜烘蛋饼如何做才美味，怎么做菠菜烘蛋饼简单又好吃]( "菠菜烘蛋饼如何做才美味，怎么做菠菜烘蛋饼简单又好吃")
- 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的500道营养辅食，有了这500道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。知道很多宝宝不爱吃蔬菜，小思同学虽然对蔬菜不排斥，但也是爱肉肉更多些。我可不会由着宝宝的性子来，越是不爱吃蔬菜...
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![菠菜鸡蛋饼如何做才美味，怎么做菠菜鸡蛋饼简单又好吃]( "菠菜鸡蛋饼如何做才美味，怎么做菠菜鸡蛋饼简单又好吃")
- 用料菠菜把鸡蛋个面粉克盐克菠菜鸡蛋饼的做法菠菜洗净，焯水切碎鸡蛋打散放盐把菠菜放入鸡蛋中，放入适量面粉，根据个人口味，喜欢偏硬一点的就多放面放入电饼铛，在两面的表面分别导入鸡蛋，可以形成好看的鸡蛋色小贴士注意火候，别糊...
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![鹅蛋菠菜饼如何做才美味，怎么做鹅蛋菠菜饼简单又好吃]( "鹅蛋菠菜饼如何做才美味，怎么做鹅蛋菠菜饼简单又好吃")
- 鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内，铁、磷和钙含量较多，容易被人体吸收。加入菠菜和胡萝卜营养更均衡。用料菠菜一把鹅蛋一个面粉适量盐少许料酒适量胡椒粉适量水适量鹅蛋菠菜饼的做法菠菜和胡萝卜胡萝卜切丝菠菜焯水，菠菜切碎备用鹅蛋鹅蛋打碎，加入料酒和胡椒粉拌匀加入面粉和适...
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![低脂菠菜蛋饼的详细做法大全,简单又营养的低脂菠菜蛋饼做法]( "低脂菠菜蛋饼的详细做法大全,简单又营养的低脂菠菜蛋饼做法")
- 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料菠菜200g普通面粉（中筋）40g鸡蛋3个盐3g食用油10g蒜2瓣低脂菠菜蛋饼的做法锅内烧开水，放入洗干净去根的菠菜，加几滴油和一小撮盐，汆烫后捞出过凉水，用手攥干菠菜的水分，切碎，备用。取一只碗，磕入两个鸡蛋，打散，放入2g盐、面粉，蒜末、菠菜碎，搅...
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![无蛋菠菜小饼的详细做法大全,简单又营养的无蛋菠菜小饼做法]( "无蛋菠菜小饼的详细做法大全,简单又营养的无蛋菠菜小饼做法")
- 今天解锁菠菜~菠菜也是含草酸比较多的食材有部分科普不建议辅食初期加但是在儿科学会原版也只是不建议三个月以前一般也没人这么奇葩三个月前加辅食吧？基本是六个月左右宝宝消化能力也逐渐完善了我想表达的是自制是没问题的最好现吃现做太长时间会变成亚硝酸盐以及有细菌...
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![菠菜青蛙饼的详细做法大全,简单又营养的菠菜青蛙饼做法]( "菠菜青蛙饼的详细做法大全,简单又营养的菠菜青蛙饼做法")
- 用料菠菜1把鸡蛋1个面粉半碗克火腿肠芝士片海苔菠菜青蛙饼的做法菠菜榨汁打鸡蛋和成面糊酸奶状平底锅烙成园饼火腿肠片做脸蛋芝士片做眼睛海苔做眼睛和嘴巴...
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![香软菠菜蛋饼的详细做法大全,简单又营养的香软菠菜蛋饼做法]( "香软菠菜蛋饼的详细做法大全,简单又营养的香软菠菜蛋饼做法")
- 十几分钟就能轻松搞定的快手早餐，却百吃不厌，就连我儿子也是几分钟就两个下肚了，吧唧着小嘴还嫌不够呢！用料菠菜汁55克面粉50克鸡蛋1个黑芝麻2克香软菠菜蛋饼的做法食材准备菠菜焯水去草酸焯水后的菠菜放入料理杯，加入适量清水搅打细腻过滤出细腻的菠菜汁50克面粉加一个鸡蛋，2...
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![豆渣菠菜饼如何做才美味，怎么做豆渣菠菜饼简单又好吃]( "豆渣菠菜饼如何做才美味，怎么做豆渣菠菜饼简单又好吃")
- 用料豆渣克面粉克盐克菠菜把豆渣菠菜饼的做法将过滤豆浆后的豆渣倒入一个盆中，菠菜切碎放入，加入足够的面粉搅拌成糊状即可。平底锅烧热加入油待油熟后放入适量的面糊，两面都变成硬壳后即可出锅，放凉切块，就可食用。...
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![菠菜蛋饼如何做才美味，怎么做菠菜蛋饼简单又好吃]( "菠菜蛋饼如何做才美味，怎么做菠菜蛋饼简单又好吃")
- 小学生早餐搭配之一用料菠菜1小把鸡蛋3个盐1.5克淀粉10克白胡椒粉1克黄酒3克胡萝卜20克菠菜蛋饼的做法菠菜焯水30秒，泡冷水降温，胡萝卜切碎末。鸡蛋＋黄酒＋白胡椒粉＋盐＋随便什么淀粉打散。菠菜挤干水分切碎＋胡萝卜＋打散的蛋液拌匀。锅加热抹薄薄一层油，大约4克，菠菜蛋液整个儿倒进去...
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![菠菜鸭蛋饼如何做才美味，怎么做菠菜鸭蛋饼简单又好吃]( "菠菜鸭蛋饼如何做才美味，怎么做菠菜鸭蛋饼简单又好吃")
- 用料菠菜少许鸭蛋根据菠菜来定盐少许菠菜鸭蛋饼的做法菠菜切碎鸭蛋打入切好的菠菜中，搅拌均匀，加入盐，搅拌均匀热锅倒油，油热后倒入搅拌好的菠菜鸭蛋材料！盖上锅盖，大火煎然后转中火焖熟，翻个个，继续煎焖一会，出锅，抹点酱，建议黄一点的那一面朝下，卷起来，然后切成条状即可装盘即可...
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![「菠菜蛋饼」的详细做法大全,简单又营养的「菠菜蛋饼」做法]( "「菠菜蛋饼」的详细做法大全,简单又营养的「菠菜蛋饼」做法")
- 鸡蛋菠菜饼，看这颜色是不是很清新~应季的菠菜，来两颗营养的鸡蛋，配点面粉搅打搅打，简单一烙就是一顿美味的早餐！食材易得，做法简单，味道跟口感都还不错，包子吃腻了，也可以做做饼吃~用料菠菜半斤清水150g鸡蛋3个面粉120g黑芝麻12g沙拉酱适量【菠菜蛋饼】的做法菠菜洗净切去梗部，留叶...
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![菠菜蛋饼汤如何做才美味，怎么做菠菜蛋饼汤简单又好吃]( "菠菜蛋饼汤如何做才美味，怎么做菠菜蛋饼汤简单又好吃")
- 简单快手食物，几分钟便可将单人晚餐备好。用料菠菜1把鸡蛋2个盐适量胡姬花花生油适量水2大碗菠菜蛋饼汤的做法两个鸡蛋打散均匀，放入适量食盐！锅中倒入花生油烧开，倒入蛋液，煎至两面金黄即可锅中倒入2大碗水烧开，水开后加入菠菜煮2分钟，加入适量食盐，即可出锅。（鸡精味精按照自己...
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![青椒菠菜蛋饼做法烹饪大全 地道青椒菠菜蛋饼如何做]( "青椒菠菜蛋饼做法烹饪大全 地道青椒菠菜蛋饼如何做")
- 低筋面粉不仅仅用来做蛋糕饼干，中式菜肴里也可以用到。今天做个简单的青椒菠菜蛋饼，食材不局限于这两种，其他蔬菜也可。用料鸡蛋4个美玫低筋面粉30克菠菜一把青椒4个盐1克花生油15克青椒菠菜蛋饼的做法准备好蔬菜，鸡蛋磕到碗里打匀，菠菜洗净，青椒切丁备用。烧一锅开水，菠菜烫一...
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