![「早餐」考燕麦吐司片食谱大全及做法，烹饪好吃的「早餐」考燕麦吐司片方法]( "「早餐」考燕麦吐司片食谱大全及做法，烹饪好吃的「早餐」考燕麦吐司片方法")
- 简单快速，营养，便于携带！用料鸡蛋3支吐司4片奶粉少量燕麦少量玉米片少量葡萄干适量黄油少量坚果类根据自己喜好【早餐】考燕麦吐司片的做法把鸡蛋，奶粉，燕麦，玉米片，葡萄干，黄油，坚果倒入容器中，搅拌均匀。注意点：奶粉等加入物不要太多，保持鸡蛋液的浓度。便于后期的吸收和面包的柔韧...
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![早餐吐司片如何做才美味，怎么做早餐吐司片简单又好吃]( "早餐吐司片如何做才美味，怎么做早餐吐司片简单又好吃")
- 消耗吐司面包，快手早餐。用料吐司片8片煮鸡蛋3只沙拉酱2大勺酸黄瓜半根金枪鱼罐头半盒早餐吐司片的做法这回用的起千岛酱，我的酸黄瓜比较健壮😁细的请用一整根。金枪鱼罐头用的是油浸的，大家也可用水浸的。鸡蛋和酸黄瓜切碎，不要太大。金枪鱼罐头控油。将所有配料（其实就三样）...
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![吐司早餐片如何做才美味，怎么做吐司早餐片简单又好吃]( "吐司早餐片如何做才美味，怎么做吐司早餐片简单又好吃")
- 我喜欢方便简单的美食～用料鸡蛋1全麦吐司1牛油果适量西红柿适量沙拉酱适量盐适量黄油适量吐司早餐片的做法用平底锅🍳一点黄油热锅，然后把全麦吐司片放进去煎热，把表面煎脆～煎好后放盘子备用。把牛油果切片，西红柿切片，煎一个荷包蛋。在牛油果的表面撒一点点点点点的细盐，避免氧...
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![早餐燕麦片如何做才美味，怎么做早餐燕麦片简单又好吃]( "早餐燕麦片如何做才美味，怎么做早餐燕麦片简单又好吃")
- 外国人早餐吃得简单，燕麦片倒入牛奶就是一顿简单的早餐。超市里常常可见到这种谷类食品，健康又营养。但坚果类含丰富油脂，有时候会买到里面坚果已经不新鲜，影响了整体的口感。我喜欢买燕麦片自己烤，一次不要烤太多，这样新鲜又好吃。用料煮食生燕麦片400克橄榄油50克黃砂糖70克...
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![早餐：燕麦片+甜瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐：燕麦片+甜瓜方法]( "早餐：燕麦片+甜瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐：燕麦片+甜瓜方法")
- 燕麦片是丹蒂的热带水果味的，喜欢里面葵花籽和亚麻籽的口感，而且葡萄干和木瓜干增加了甜味，虽然不喜欢香蕉片，但是还尚可下咽～甜瓜切成小牙，方便吃～用料丹蒂燕麦片300g甜瓜一个早餐：燕麦片+甜瓜的做法燕麦片加水，水稍稍没过麦片就好，这样稠度适中甜瓜切成小牙...
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![吐司＋燕麦牛奶（快手早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的吐司＋燕麦牛奶（快手早餐）方法]( "吐司＋燕麦牛奶（快手早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的吐司＋燕麦牛奶（快手早餐）方法")
- 用料吐司番茄酱火腿肠鸡蛋黄瓜生菜猕猴桃香蕉牛奶卡乐比水果麦片吐司＋燕麦牛奶（快手早餐）的做法将一片生菜夹在两片吐司之间，涂上番茄酱。火腿切片煎至焦黄，黄瓜切片，鸡蛋煮熟切开。一一放入盘中。香蕉、猕猴桃切片放入小碗。牛奶➕燕麦冲泡。...
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![好好吃早餐8:香蕉全麦吐司卷+燕麦奶食谱大全及做法，烹饪好吃的好好吃早餐8:香蕉全麦吐司卷+燕麦奶方法]( "好好吃早餐8:香蕉全麦吐司卷+燕麦奶食谱大全及做法，烹饪好吃的好好吃早餐8:香蕉全麦吐司卷+燕麦奶方法")
- 用料香蕉一根鸡蛋两个好好吃早餐8:香蕉全麦吐司卷+燕麦奶的做法全麦吐司片切去边角，压扁，包上香蕉（香蕉软的更好吃），成卷鸡蛋清两个，蛋黄一个（另一个等会用），加一点牛奶搅打成蛋液，把吐司卷放入像海绵一样吸收蛋液把吸得胖胖的软胖子小心的放进垫了油纸的烤盘上，烤箱预热五分钟，两百...
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![无糖全麦燕麦片吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖全麦燕麦片吐司方法]( "无糖全麦燕麦片吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖全麦燕麦片吐司方法")
- 因为正在减脂期间！自然得吃健康又饱腹感强低gi的主食所以买了面包机自己自制全麦吐司，健康无糖又美味！小伙伴们可以做起来！我做的是1000g的配方！可以全家人吃的！用的面包机是柏翠的！用料水230ml鸡蛋1只橄榄油10ml盐2g燕麦片70g全麦面粉325g酵母4g无糖全麦燕麦片吐司的做法准备好...
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![全麦吐司早餐的详细做法大全,简单又营养的全麦吐司早餐做法]( "全麦吐司早餐的详细做法大全,简单又营养的全麦吐司早餐做法")
- 减脂神器~哈哈哈…不过多吃粗粮对身体确实也是很好的。向着少油少盐健康的生活方式一起努力。用料全麦面粉295g白砂糖25g酵母5g黄油25g奶粉12g水200g盐6g全麦吐司早餐的做法把全麦面粉、白砂糖、酵母、黄油、奶粉、水、盐搅拌成团室温发酵1小时均分成3份排气揉圆把3个面...
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![🍞快手早餐🧀麦片法式吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的🍞快手早餐🧀麦片法式吐司方法]( "🍞快手早餐🧀麦片法式吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的🍞快手早餐🧀麦片法式吐司方法")
- 复刻自haegreendal美味地吃切片面包的15种方法用料吐司1片鸡蛋1个麦片适量黄油适量🍞快手早餐🧀麦片法式吐司的做法切片面包切成四小块在打散的鸡蛋液里两面滚一下(我在鸡蛋液里加了些牛奶，不加也可以)蘸上麦片锅内放些黄油，煎至两面金黄盛出就好啦...
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![家里燕麦太多了？教你做个超软的燕麦吐司，当早餐2片就够食谱大全及做法，烹饪好吃的家里燕麦太多了？教你做个超软的燕麦吐司，当早餐2片就够方法]( "家里燕麦太多了？教你做个超软的燕麦吐司，当早餐2片就够食谱大全及做法，烹饪好吃的家里燕麦太多了？教你做个超软的燕麦吐司，当早餐2片就够方法")
- 燕麦吐司配方高筋粉：300克糖:35克盐：3克干酵母：3克（鲜酵母9克）夏天冰水：190克燕麦麸皮：50克玉米油，橄榄油：40克配方讲解：因为这个吐司想突出燕麦的香味，所以没有放增香的材料。燕麦吐司制作步骤用料啊噢家里燕麦太多了？教你做个超软的燕麦吐司，当早餐2片就够的做法300克高筋粉过筛，加入...
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![奶酪燕麦鸡蛋吐司布丁（微波炉版快手早餐）消灭吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的奶酪燕麦鸡蛋吐司布丁（微波炉版快手早餐）消灭吐司方法]( "奶酪燕麦鸡蛋吐司布丁（微波炉版快手早餐）消灭吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的奶酪燕麦鸡蛋吐司布丁（微波炉版快手早餐）消灭吐司方法")
- 吐司每次买回来都是大包的过几天就干巴巴的不好吃了还有些时候做三明治切掉的吐司边也可以利用起来哦用料鸡蛋1个牛奶100ml吐司适量奶酪适量添加（可省略）核桃2个燕麦4勺黑芝麻一小把奶酪燕麦鸡蛋吐司布丁（微波炉版快手早餐）消灭吐司的做法准备好材料把牛奶加热一下放入燕麦搅...
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![二人早餐*小吐司&莓果燕麦杯食谱大全及做法，烹饪好吃的二人早餐*小吐司&莓果燕麦杯方法]( "二人早餐*小吐司&莓果燕麦杯食谱大全及做法，烹饪好吃的二人早餐*小吐司&莓果燕麦杯方法")
- 用料吐司片牛油果树莓蓝莓酸牛奶鸡蛋芦笋燕麦片香蕉橙子二人早餐*小吐司&莓果燕麦杯的做法小块面包是酸奶配蓝莓和树莓花生酱配香蕉和牛油果左边面包是牛油果碾成泥加黑胡椒盐巴调味后摆上鸡蛋...
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![元气💯早餐之燕麦香蕉吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的元气💯早餐之燕麦香蕉吐司方法]( "元气💯早餐之燕麦香蕉吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的元气💯早餐之燕麦香蕉吐司方法")
- 又是一道元气早餐，香蕉的独特香气和黏糯口感是这份早餐最迷人的地方，喜欢香蕉🍌的盆友们可以试试！用料燕麦15克香蕉1根鸡蛋1个吐司2片黄油10克元气💯早餐之燕麦香蕉吐司的做法香蕉切片在平底锅用黄油煎香两面（煎完后香蕉🍌会比较软）与此同时将吐司也煎制一下（我用的是类似法棍...
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![减脂早餐 香蕉吐司燕麦蛋奶塔食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐 香蕉吐司燕麦蛋奶塔方法]( "减脂早餐 香蕉吐司燕麦蛋奶塔食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐 香蕉吐司燕麦蛋奶塔方法")
- 减脂期的快手早餐最佳选择！而且味道好吃的上天✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺坚果是优质脂肪但一定要注意控制好量全麦吐司最好选择自制的用料香蕉一根全麦吐司一片鸡蛋一个牛奶一盒燕麦10g坚果适量减脂早餐香蕉吐司燕麦蛋奶塔的做法鸡蛋搅拌加入适当的牛奶吐司和香蕉切块切片...
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![早餐吐司片的详细做法大全,简单又营养的早餐吐司片做法]( "早餐吐司片的详细做法大全,简单又营养的早餐吐司片做法")
- 说起早餐，可是宝宝辅食中最重要的一顿，想让宝宝早餐吃得好，不一定非要花费很长的时间，单单鸡蛋、面包、蔬菜、水果这几样，我就搭配出了这一顿快手的早饭。酸酸甜甜太可口了，一口平底锅就能做了，可比干巴巴的吐司好吃太多了！还融合了几种蔬菜、水果，尤其是刚出炉的时候，热乎乎的味道...
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![早餐之：水果燕麦吐司碗食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐之：水果燕麦吐司碗方法]( "早餐之：水果燕麦吐司碗食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐之：水果燕麦吐司碗方法")
- 最早在一个饮品店“吉满杯”吃过类似的甜品，感觉吃上一份就可以做晚饭了～今天心血来潮，做了一份，一人食的话这一碗就够了，但家里有我和老公两人，所以，额外做了个菜～话不多说，上步骤！用料坚果燕麦适量芒果🥭半个桃子🍑1个吐司丁适量酸奶200克以下为炒菜🥒炒🥚黄瓜2根鸡蛋2个以下为饮...
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![简易早餐之蛋液燕麦吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的简易早餐之蛋液燕麦吐司方法]( "简易早餐之蛋液燕麦吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的简易早餐之蛋液燕麦吐司方法")
- 用料鸡蛋一个燕麦适量蜂蜜适量白吐司2片黄油10g简易早餐之蛋液燕麦吐司的做法准备好材料，吐司切成小方形取一小方块吐司先沾取蛋液，再沾取燕麦，黄油入锅融化后下吐司小火煎至两面金黄，起锅，在成品表面浇上蜂蜜。排列入锅图～很好看🤗成品～开吃吧...
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![燕麦片吐司如何做才美味，怎么做燕麦片吐司简单又好吃]( "燕麦片吐司如何做才美味，怎么做燕麦片吐司简单又好吃")
- 用料牛奶160克橄榄油10毫升盐3克糖68克鸡蛋1个燕麦片40克面包粉250克酵母3克燕麦片吐司的做法把所有材料放进面包机，酵母最后放在面上，发面，面发好放烤箱170度25分钟...
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![木瓜燕麦，麦片，早餐，甜点。食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜燕麦，麦片，早餐，甜点。方法]( "木瓜燕麦，麦片，早餐，甜点。食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜燕麦，麦片，早餐，甜点。方法")
- 我妈的早餐用料牛奶200克燕麦适量克木瓜一个榛子适量枫叶糖浆或蜂蜜适量木瓜燕麦，麦片，早餐，甜点。的做法木瓜切片，留一小部分，其它榨汁，记得放入牛奶。放麦片，木瓜片，榛子，摆盘，可以淋上枫叶糖浆或蜂蜜，孩子还是枫叶糖浆好。小贴士如果牛奶放的少，木瓜很容易和牛奶凝结成木瓜奶冻，直...
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![燕麦吐司的详细做法大全,简单又营养的燕麦吐司做法]( "燕麦吐司的详细做法大全,简单又营养的燕麦吐司做法")
- 💥💥首先声明一下：这个视频是存货[赞R]其次呢[害羞R]视频里是有错别字的，你们看出来了(๑＞ڡ＜)☆嘛❓❓用料吐司2片鸡蛋2个牛奶少量燕麦少量蔓越莓干少量燕麦吐司的做法1⃣将鸡蛋蛋清分离，打至白色固体备用2⃣将吐司上放上蔓越莓干，牛奶与燕麦搅拌至半固体状态，涂在吐司上3⃣将...
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![五分钟早餐吐司烤麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟早餐吐司烤麦片方法]( "五分钟早餐吐司烤麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟早餐吐司烤麦片方法")
- 用料吐司片鸡蛋麦片巧克力炼乳五分钟早餐吐司烤麦片的做法吐司片挤上巧克力炼乳，覆盖一层麦片，再挤巧克力炼乳。🥳（因为家里有煮好的鸡蛋，所以我切了一片上去。可以根据自己喜欢吃的自由发挥加上去！）烤箱180度五分钟⏰麦片脆脆巧克力甜甜吐司片外酥内软👍🏻小贴士吐司片上放什...
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![减脂早餐 燕麦奶鸡蛋咖啡烤全麦吐司🍞食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐 燕麦奶鸡蛋咖啡烤全麦吐司🍞方法]( "减脂早餐 燕麦奶鸡蛋咖啡烤全麦吐司🍞食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐 燕麦奶鸡蛋咖啡烤全麦吐司🍞方法")
- -在ins上搜减脂早餐看到和咖啡相关的忍不住要做！-热量在350kcal左右用料燕麦奶/牛奶80克全麦吐司2片鸡蛋2个咖啡粉若干克燕麦10克减脂早餐燕麦奶鸡蛋咖啡烤全麦吐司🍞的做法食材们👋🏻燕麦奶鸡蛋混合咖啡粉用热水冲开再倒入刚才的混合液全麦吐司切小块放进烤盘将混合液倒...
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![快手早餐-燕麦牛奶泡全麦谷物吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐-燕麦牛奶泡全麦谷物吐司方法]( "快手早餐-燕麦牛奶泡全麦谷物吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐-燕麦牛奶泡全麦谷物吐司方法")
- 简单营养好吃用料牛奶或奶粉小1碗燕麦片2勺扎实的坚果麦全麦面包1片快手早餐-燕麦牛奶泡全麦谷物吐司的做法牛奶咯倒进碗里麦片咯倒进碗里全麦谷物面包咯撕吧撕吧放进碗里微波一分半小贴士放心吧超好呲🌸...
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![「减脂早餐」香蕉燕麦吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂早餐」香蕉燕麦吐司方法]( "「减脂早餐」香蕉燕麦吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂早餐」香蕉燕麦吐司方法")
- 香蕉和吐司的搭配，我真是百吃不腻。用料鸡蛋1个吐司片2片坚果少量燕麦少量香蕉1根「减脂早餐」香蕉燕麦吐司的做法一根香蕉捣成泥，打入一个鸡蛋，搅拌均匀。香蕉蛋糊涂抹在两片吐司片上。在拿一根香蕉切片，铺在抹好蛋糊的吐司片上，在撒点燕麦。烤箱在做第一步的时候就可以180度...
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