![宝宝的青菜海鲜粥做法烹饪大全 地道宝宝的青菜海鲜粥如何做]( "宝宝的青菜海鲜粥做法烹饪大全 地道宝宝的青菜海鲜粥如何做")
- 海鲜里含有丰富的锌~食补是最好的啦。用料小米大米适量日本元贝干2颗虾仁干10个小菜秧6颗盐适量黑胡椒适量生姜3片宝宝的青菜海鲜粥的做法头天晚上就把元贝干和虾仁干和生姜一起泡上，早上起来把泡发好的元贝顺着纹理撕碎，虾仁干切碎，小菜秧开水焯下切碎。把切好的食材一起放...
- 9632
![海鲜青菜粥如何做才美味，怎么做海鲜青菜粥简单又好吃]( "海鲜青菜粥如何做才美味，怎么做海鲜青菜粥简单又好吃")
- 小美刀头一直转，煮的粥特别好吃😋加了干贝、虾仁和香菇青菜，山珍海味和大米的结合，营养丰富易吸收，快手健康早餐！用料大米100克〈干的〉干贝20颗左右虾仁6只姜丝少许香菇一朵〈泡发切粒〉青菜少许〈切小〉生抽10克黄酒10克盐少许葱花少许开水900克〈喜欢稠800克、喜欢稀1000克...
- 13204
![孕妇宝宝粥(海鲜粥，香菇鸡肉)食谱大全及做法，烹饪好吃的孕妇宝宝粥(海鲜粥，香菇鸡肉)方法]( "孕妇宝宝粥(海鲜粥，香菇鸡肉)食谱大全及做法，烹饪好吃的孕妇宝宝粥(海鲜粥，香菇鸡肉)方法")
- 怀孕后挑食，真的只吃好吃的。要么麻辣，要么清淡鲜香，总之稀饭喝不下了。每次喝红豆大米稀饭，边喝边恶心。用料大米杯玉米粒若干姜片盐克虾6只孕妇宝宝粥(海鲜粥，香菇鸡肉)的做法1.虾头，虾身分开，剪掉虾须，虾身开背抽泥线2.锅里倒油，将虾头扁出虾油，这个过程中给虾身放葱姜腌制3.冷...
- 28266
![「宝宝粥」海鲜青口时菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「宝宝粥」海鲜青口时菜粥方法]( "「宝宝粥」海鲜青口时菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「宝宝粥」海鲜青口时菜粥方法")
- 用料大米4分之一杯青口2只上海青2个心盐适量姜1片【宝宝粥】海鲜青口时菜粥的做法2个青口大米洗干净先大火煮开转小火，煮时放1片姜，上海青用开水烫一下，米差不多时把青口青菜剁碎搅拌一起煮烂差不多煮好了下盐调味关火，放凉会食用，清甜爽口小贴士这个是2碗的量...
- 17478
![宝宝辅食—冬菇海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食—冬菇海鲜粥方法]( "宝宝辅食—冬菇海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食—冬菇海鲜粥方法")
- 用料干香菇6朵大米1杯鲜虾16只鲜鲍鱼3只盐适量宝宝辅食—冬菇海鲜粥的做法鲜虾（最好是海虾）去头去虾线虾剁碎，宝宝比较大的，可以不用剁太碎新鲜鲍鱼去壳，清洗干净，去绿色的脏东西鲍鱼切成粒干香菇提前泡发，去蒂，切粒所有材料放一起煮40分钟，快好的时候加一点点盐小贴士1.对海鲜不...
- 16163
![海鲜粥（宝宝食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜粥（宝宝食谱）方法]( "海鲜粥（宝宝食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜粥（宝宝食谱）方法")
- 味道清淡鲜美、易入口，宝宝大人皆可食用。用料大米1杯龙利鱼1页鲜虾若干姜少许葱两根白胡椒盐橄榄油海鲜粥（宝宝食谱）的做法鲜虾去壳，龙利鱼切块，洗净。撒上少量白胡椒和盐，腌制10-20分钟切姜丝备用大米在国内煮，快煮开时放入虾、龙利鱼、姜丝。再撒入些盐，加入橄榄油。待粥煮好，...
- 16484
![宝宝海鲜粥如何做才美味，怎么做宝宝海鲜粥简单又好吃]( "宝宝海鲜粥如何做才美味，怎么做宝宝海鲜粥简单又好吃")
- 今天给周小桐做的是干贝海鲜粥，在一年中，就近两个月份，干贝的成色是最好的，特级干贝处理的很干净而且色泽很好，干贝中富含蛋白质、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，是鸡肉，牛肉，鲜对虾的三倍，其矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上，食用干贝可以为宝宝补充锌和钙，周小桐一直都爱吃...
- 23343
![宝宝的多宝鱼青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝的多宝鱼青菜粥方法]( "宝宝的多宝鱼青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝的多宝鱼青菜粥方法")
- 多宝鱼肉质细腻，最重要是无小骨头，营养丰富，很适合宝宝食用。用料多宝鱼肉适量上海青1小棵粥3分之2碗姜1片宝宝的多宝鱼青菜粥的做法新鲜多宝鱼一条，市场杀好洗净，摆上蒜末姜丝、油及少量的盐，蒸上8分钟。端出，把鱼中部的鱼肉挑出，并倒出小半碗鱼汤。把鱼汤、姜片、青菜倒入小奶...
- 25054
![宝宝青菜粥如何做才美味，怎么做宝宝青菜粥简单又好吃]( "宝宝青菜粥如何做才美味，怎么做宝宝青菜粥简单又好吃")
- 两个小家伙们已经半岁了，前几天体检的时候医生说可以吃稀饭什么的，因为纯母乳加上医生说双胞胎弱怕消化系统发育的不是很好，所以辅食加的很慢。老是觉得做辅食像是过家家，这个青菜粥是目前做的最爱，可能是开始喝的菜汁的缘故，果汁反而不爱。所以吃菜粥也很顺利用料青菜三四片大...
- 11106
![宝宝食谱——海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝食谱——海鲜粥方法]( "宝宝食谱——海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝食谱——海鲜粥方法")
- 本食谱同样适用于月龄较小的宝宝作为辅食哦。所有材料切碎，所有调味料除油以外均不加。用料大米半虾4-5只干蛤蜊适量芹菜2-3根蟹味菇适量姜末适量胡椒粉一点点盐一点点玉米油适量清水适量宝宝食谱——海鲜粥的做法准备好所有材料，米和蛤蜊提前一晚浸泡。虾头分出来，虾身去壳...
- 5695
![三宝海鲜粥如何做才美味，怎么做三宝海鲜粥简单又好吃]( "三宝海鲜粥如何做才美味，怎么做三宝海鲜粥简单又好吃")
- 晚饭，不喜食干粮，偏爱稀粥，咸粥，配二两小咸菜。冬日暖胃好粥。两人份用料大海虾三只大米100g皮蛋一枚日本豆腐150g葱末姜末三宝海鲜粥的做法锅里坐水，米提前一小时泡，冷水入锅。中火至开锅。这时候准备其他食材。海虾剥壳，切段，用料酒或者黄酒腌渍。日本豆腐切小块，皮蛋切小块。葱...
- 9289
![什锦海鲜粥、宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的什锦海鲜粥、宝宝辅食方法]( "什锦海鲜粥、宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的什锦海鲜粥、宝宝辅食方法")
- 用料阴米或者东北大米1把巴沙鱼二分之一掌心大小胡萝卜3片左右西兰花1小朵鲜香菇三分之一朵玉米粒适量豌豆米适量生姜2片什锦海鲜粥、宝宝辅食的做法将大米洗净后加水煮开。巴沙鱼切丁，胡萝卜、西兰花、香菇切碎，豌豆米、玉米去皮切碎，备用。水煮开后加入姜片、胡萝卜、豌豆...
- 23517
![宝宝海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的宝宝海鲜粥做法]( "宝宝海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的宝宝海鲜粥做法")
- 食谱名：宝宝海鲜粥参考月龄：12个月以上干贝和鲜虾都属于高蛋白、低脂肪的食物，能为宝宝补充足够的营养，而且干贝还有补锌、促食欲的功效，这一道海鲜粥绝对能让宝宝食欲大开。胡萝卜和鸡毛菜的加入也有利于防止宝宝出现便秘、积食等问题。用料干贝3克大米30克鸡毛菜5克有机小米...
- 26315
![「海鲜粥」10m+宝宝食谱大全及做法，烹饪好吃的「海鲜粥」10m+宝宝方法]( "「海鲜粥」10m+宝宝食谱大全及做法，烹饪好吃的「海鲜粥」10m+宝宝方法")
- 妈妈的味道用爱制造用料花甲10个、虾2只、大米25g、胡萝卜碎15g、牛油果油【海鲜粥】10m+宝宝的做法花甲10个、虾2只、大米25g、胡萝卜碎15g、牛油果油。大米洗净浸泡15分钟备用锅底烧热加入牛油果油翻炒胡萝卜碎，加入大米，10倍水煮粥粥5分熟时加入虾同时加入花甲，煮至粥软...
- 27199
![宝宝美食之鲜虾扇贝香菇青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝美食之鲜虾扇贝香菇青菜粥方法]( "宝宝美食之鲜虾扇贝香菇青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝美食之鲜虾扇贝香菇青菜粥方法")
- 用料虾扇贝香菇小油菜宝宝美食之鲜虾扇贝香菇青菜粥的做法用黑米小米百合熬好粥备用香菇小油菜切碎备用鲜虾扇贝过水备用鲜虾扇贝切碎各种食材加入黑米粥里，煮沸即可...
- 8247
![宝宝鲜虾青菜营养粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝鲜虾青菜营养粥方法]( "宝宝鲜虾青菜营养粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝鲜虾青菜营养粥方法")
- 用料鲜虾3条青菜两棵猪肉若干地瓜粉适量胡萝卜适量沙白二十颗左右新米一把宝宝鲜虾青菜营养粥的做法胡萝卜切丁；虾去皮切丁，猪肉切小块，虾和猪肉一起放碗里，往碗里放地瓜粉，加入少量水，搅拌均匀备用。沙白洗净放入锅中，加入水煮开，把沙白煮开的汤倒入高压锅中，加入虾、猪肉、胡萝...
- 15942
![宝宝早餐之海鲜菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝早餐之海鲜菜粥方法]( "宝宝早餐之海鲜菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝早餐之海鲜菜粥方法")
- 因为早出晚归，早餐一般就交给老人了，可突然发现每天早上都是自制肉松加白粥。不能对老人提太高要求，只有要求自己啦。每天提早30分钟起床，给小丫头做些营养早餐，顺便多做些，盛完她的再加些调料就是我们的早餐啦。因为时间不够，只能做些简单的早餐。用料香菇干米干贝牡蛎干虾米山...
- 13265
![🦀宝宝辅食补钙🦀青鲟海鲜粥🤩食谱大全及做法，烹饪好吃的🦀宝宝辅食补钙🦀青鲟海鲜粥🤩方法]( "🦀宝宝辅食补钙🦀青鲟海鲜粥🤩食谱大全及做法，烹饪好吃的🦀宝宝辅食补钙🦀青鲟海鲜粥🤩方法")
- 野生的青鲟不好找给孩子们补钙补身体特别棒海鲜粥做起来～用料野生青鲟一只1只野生对虾6只胡萝卜香芹姜大米小米干贝盐🦀宝宝辅食补钙🦀青鲟海鲜粥🤩的做法一只一斤多，棒呆！200一斤买来的……看这大钳子！野生对虾掐头起锅炒虾油，我没有放太多油～放开水二米饭洗干净，放锅里煮开满...
- 29361
![宝宝的最爱:海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝的最爱:海鲜粥方法]( "宝宝的最爱:海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝的最爱:海鲜粥方法")
- 用料大米2杯目鱼1只干贝8粒虾10只小黄鱼1条芹菜1根姜小块白芝麻适量盐适量芝麻油适量白胡椒粉适量宝宝的最爱:海鲜粥的做法大米泡水，里面➕适量芝麻油，泡半小时小黄鱼用料酒和姜片腌10分钟，放锅里蒸5分钟焖两分钟拿出，把背上的鱼肉都剔下来放在小碗里备用虾头剪下来放在一边...
- 25378
![宝宝健康辅食：美味蔬菜海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝健康辅食：美味蔬菜海鲜粥方法]( "宝宝健康辅食：美味蔬菜海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝健康辅食：美味蔬菜海鲜粥方法")
- 我家宝宝八个月只吃了三分之一，感觉更适合九个月以上的宝宝，麻麻们为宝宝打开味蕾的新世界吧～😊😊相信你的用心肯定会打动宝宝们哒~\(≧▽≦)/~用料大米1/3杯胡萝卜1/5根西蓝花一朵虾仁一只宝宝健康辅食：美味蔬菜海鲜粥的做法准备食材，西蓝花焯水虾仁胡萝卜焯水全部剁碎待用...
- 28455
![快手海鲜粥（宝宝辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手海鲜粥（宝宝辅食）方法]( "快手海鲜粥（宝宝辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手海鲜粥（宝宝辅食）方法")
- 冷冻过的大米是快手的关键，可以晚上睡前把大米冻上，第二天早上煮粥就很快啦～用料新鲜大虾4-5只大米50克（一人份）各种蔬菜适量葱白适量调味品按需快手海鲜粥（宝宝辅食）的做法1.大米淘洗，沥水后冷冻4-5小时。冷冻过的大米组织更松散，吸收能力更强，就很容易煮烂了。2.蔬菜切成喜欢的形...
- 8905
![海鲜蔬菜“八宝粥”食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜蔬菜“八宝粥”方法]( "海鲜蔬菜“八宝粥”食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜蔬菜“八宝粥”方法")
- 记得那天听说了个笑话，一位明星小时候第一次下厨说做八宝粥，认为把自己喜欢的八种东西放入粥内煮成八宝粥给自己的外公外婆喝，感觉很好笑但却很有心！我也是想着把自己喜欢的菜给自己煮粥喝！用料大米2小杯淘米罐新鲜大虾12只（去壳去虾线）去壳蛤蜊肉一小碟（煮沸捞出备用）香菇4个（切丁...
- 23495
![「海鲜蔬菜粥」8-12月龄宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的「海鲜蔬菜粥」8-12月龄宝宝辅食方法]( "「海鲜蔬菜粥」8-12月龄宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的「海鲜蔬菜粥」8-12月龄宝宝辅食方法")
- 虾含有三种重要的脂肪酸，有镇静的作用，可以让宝宝长时间保持精力集中。牙齿没有发育好的宝宝可以用尚唯尔S266辅食机搅打成肉泥，这样方便宝宝吞咽。用料虾仁5只青菜1颗大米1杯油5克辅食锅1台尚唯尔S266辅食机1台【海鲜蔬菜粥】8-12月龄宝宝辅食的做法准备5只虾仁，可以用鲜虾...
- 8073
![宝宝辅食:干贝海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食:干贝海鲜粥方法]( "宝宝辅食:干贝海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食:干贝海鲜粥方法")
- 用料熟米饭大虾干贝胡萝卜西蓝花宝宝辅食:干贝海鲜粥的做法大虾去皮虾线留虾头干贝提前泡发胡萝卜去皮切碎西蓝花切碎锅中倒宝宝油倒入虾头翻炒出虾油倒入胡萝卜碎翻炒加适量清水锅开煮五分钟后取出虾头倒入熟米饭虾肉干贝继续煮至粘稠出锅前倒入西蓝花撒宝宝盐在煮两分...
- 25909
![海鲜粥（一岁以上宝宝）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜粥（一岁以上宝宝）方法]( "海鲜粥（一岁以上宝宝）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜粥（一岁以上宝宝）方法")
- 用料已煮好的粥适量花蟹一只海虾1-2只车螺4-6个小白菜1-2叶葱头3-5个盐一点点油两汤勺瘦肉几片（没有筋膜的最好）海鲜粥（一岁以上宝宝）的做法把食材处理好（蟹去除钳子和脚尖，开背去鳃切成小块；虾去头刺和虾须，开背去虾肠，瘦肉切薄片用油盐淀粉腌渍讲分钟；车螺擦洗干净；青菜洗净切细碎...
- 13611
厨趣阁
