宝宝健康辅食:美味蔬菜海鲜粥食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝健康辅食:美味蔬菜海鲜粥方法
- 儿童食谱
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我家宝宝八个月只吃了三分之一,感觉更适合九个月以上的宝宝,麻麻们为宝宝打开味蕾的新世界吧~😊😊相信你的用心肯定会打动宝宝们哒~(≧▽≦)/~
用料
大米 | 1/3杯 |
胡萝卜 | 1/5根 |
西蓝花 | 一朵 |
虾仁 | 一只 |
准备食材,西蓝花焯水
虾仁
胡萝卜焯水
全部剁碎待用
我把大米研磨成粉了
先下锅煮米粉,小火不停搅拌,煮成稠稠的状态后加入剁碎的食材继续搅拌大概三分钟就可以了,不用加盐哦,出锅可以加几滴芝麻油或香油即可
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