![鲫鱼煎蛋萝卜丝汤的详细做法，鲫鱼煎蛋萝卜丝汤做法技巧]( "鲫鱼煎蛋萝卜丝汤的详细做法，鲫鱼煎蛋萝卜丝汤做法技巧")
- 鸡蛋煎香备用鲫鱼煎香，放入姜，胡椒碎，溅点料酒，倒入热水，煮开，撇去浮沫，放入萝卜丝，煎蛋，小火煮5分钟。起锅前，放点盐和葱花。搞掂！湖北鲫鱼的鲜，山东章丘青萝卜丽清甜，广东鸡蛋的香，在广州厨娘的手里融合在一起，鲜美！👌🏻😜用料鲫鱼一条萝卜1/4根姜半小葱1根盐，胡椒适量鲫鱼煎蛋萝卜丝汤...
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![萝卜丝煎蛋汤的详细做法大全,简单又营养的萝卜丝煎蛋汤做法]( "萝卜丝煎蛋汤的详细做法大全,简单又营养的萝卜丝煎蛋汤做法")
- 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料白萝卜400g鸡蛋2个海米20g食用油10g盐2g生姜2片葱花根据口味添加清水500g萝卜丝煎蛋汤的做法白萝卜擦丝。海米温水泡10分钟。锅中倒油，煎鸡蛋，盛出备用。放入姜片、海米炒香，再放萝卜丝炒至断生。放鸡蛋，加水大火煮开，转中火加盖再煮...
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![荷包蛋萝卜丝鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的荷包蛋萝卜丝鲫鱼汤方法]( "荷包蛋萝卜丝鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的荷包蛋萝卜丝鲫鱼汤方法")
- 荷包蛋，萝卜丝与鲫鱼三样看似不搭的组合，做出来的汤，白白浓浓，味道特别鲜美，喝了还想喝……用料野生鲫鱼4条鸡蛋4只白萝卜1根盐适量姜片适量白胡椒粉适量葱花适量荷包蛋萝卜丝鲫鱼汤的做法首先煎荷包蛋一面煎好后翻面，两面都煎一下。不粘锅中加油，煎鲫鱼，两面煎透。白萝卜刨丝把...
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![省事的鲫鱼萝卜丝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的省事的鲫鱼萝卜丝汤方法]( "省事的鲫鱼萝卜丝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的省事的鲫鱼萝卜丝汤方法")
- 每当家里不知该喝啥汤的时候，就会有鲫鱼萝卜丝汤跳入脑海，真的是既好吃又好做，用料鲫鱼2条白萝卜（大）半个生姜4、5片香葱一小撮水半锅油适量盐适量白胡椒适量省事的鲫鱼萝卜丝汤的做法鱼洗净晾干水分锅烧热后倒入油，待油热将姜片放入油锅鲫鱼入油锅煎，两面煎黄煎好的鱼入开水锅...
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![奶白萝卜丝鲫鱼汤 鲫鱼汤怎么做白 做法窍门]( "奶白萝卜丝鲫鱼汤 鲫鱼汤怎么做白 做法窍门")
- 萝卜丝鲫鱼汤顺气开胃，清淡润口，还可以提高免疫力和预防感冒，可谓是最平民的大补汤。鲫鱼经过煎制，加水慢慢煮成奶白色，浓郁鲜美，配上爽脆的萝卜丝，真是温暖人心。用料鲫鱼1条白萝卜半根姜葱适量料酒适量盐适量香菜适量奶白萝卜丝鲫鱼汤的做法1、鲫鱼洗净并在鱼身两面各划两刀2...
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![[家常菜]鲫鱼萝卜丝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的[家常菜]鲫鱼萝卜丝汤方法]( "[家常菜]鲫鱼萝卜丝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的[家常菜]鲫鱼萝卜丝汤方法")
- 早年在一家大酒店里吃过这道菜，当时就被它美味的汤汁给迷住了，在家捣鼓几次，还算满意，现在它也成为我们家的家常菜之一！这道汤比较特别的是：鱼身不划刀，而且最后被捞出，既方便吃鱼，又保证汤中无刺，特别适合做给孩子喝，吃鱼喝汤两不误哦！用料鲫鱼一条萝卜半根生姜大蒜香葱适量盐巴味精...
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![鲫鱼萝卜汤如何做才美味，怎么做鲫鱼萝卜汤简单又好吃]( "鲫鱼萝卜汤如何做才美味，怎么做鲫鱼萝卜汤简单又好吃")
- 鲫鱼是鲤科鲫属动物，体态丰腴，肉质细嫩，含有优质蛋白质，可促进肌肤弹力纤维构成，具有增强体质、通乳以及美容抗皱等功效。1、增强体质：鲫鱼汤富含大量蛋白质，常吃鲫鱼、喝鲫鱼汤可为身体补充优质蛋白，有助增强体质。还能防止身体受到细菌、病毒侵袭。2、通乳：有催乳作用，可使乳汁充...
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![萝卜鲫鱼汤的详细做法大全,简单又营养的萝卜鲫鱼汤做法]( "萝卜鲫鱼汤的详细做法大全,简单又营养的萝卜鲫鱼汤做法")
- 用料鲫鱼1条（600克）绿萝卜1根盐适量葱两根枸杞子适量姜6片白酒2勺萝卜鲫鱼汤的做法准备好食材→_→家里刚好有绿萝卜，我就用绿萝卜了，绿萝卜去皮，切成丝备用，买鱼的时候档主己经把鱼处理好了，回来清洗干净，用厨房纸吸干水分备用→_→热锅倒入多力香浓菜籽油，把鱼两面煎至金黄色，，攒...
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![萝卜丝鲫鱼如何做才美味，怎么做萝卜丝鲫鱼简单又好吃]( "萝卜丝鲫鱼如何做才美味，怎么做萝卜丝鲫鱼简单又好吃")
- 用料野生鲫鱼4条萝卜1根姜片5片盐3克菜油20克醋适量料酒20克萝卜丝鲫鱼的做法萝卜去皮切丝，姜切片，鲫鱼洗干净用盐抹匀腌10分钟。菜油油温高一点，下鲫鱼煎透，煎完一面翻身再煎。烹入料酒，加鲜酱油，滴几滴生抽，加水，放入萝卜丝一起炖。汁快收干时滴几滴醋，上盘放葱，淋入鱼汤！...
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![白萝卜丝鲫鱼汤（下奶汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的白萝卜丝鲫鱼汤（下奶汤）方法]( "白萝卜丝鲫鱼汤（下奶汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的白萝卜丝鲫鱼汤（下奶汤）方法")
- 作为一个年轻的二胎妈妈，每天除了照顾娃的饮食，自己也要照顾好自己呀！冬吃萝卜赛人参，这个季节来一碗暖心又清甜的萝卜丝鲫鱼汤再适合不过了！这个是野生的鲫鱼，野生鲫鱼的鱼鳞上有一根线的。用料萝卜1根鲫鱼1条姜5片盐8克油20克黑胡椒粉少许葱花白萝卜丝鲫鱼汤（下奶汤）的做法先把...
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![西红柿萝卜丝鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿萝卜丝鲫鱼汤方法]( "西红柿萝卜丝鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿萝卜丝鲫鱼汤方法")
- 用料鲫鱼1条萝卜半根姜3片盐5克葱2根西虹市一个鸡精1勺西红柿萝卜丝鲫鱼汤的做法锅里倒入适量的油烧热把鱼两面煎金黄剩下的油把西红柿炒一炒再把鱼放入➕清水萝卜丝煮沸加入清水开始煮当鱼汤煮白收汁时加入盐鸡精继续收汁快出锅时撒入一些葱花最后加入香菜...
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![萝卜丝鲫鱼汤的详细做法大全,简单又营养的萝卜丝鲫鱼汤做法]( "萝卜丝鲫鱼汤的详细做法大全,简单又营养的萝卜丝鲫鱼汤做法")
- 用料鲫鱼条萝卜根小葱根盐克姜片白萝卜荷包蛋萝卜丝鲫鱼汤的做法备料1⃣️热锅冷油，油热下鱼煎，两面煎透2⃣️转入砂锅，加葱结姜片，两个煎蛋，白萝卜丝，加入热水，全程大火煮3⃣️鱼汤煮至发白时加盐、胡椒粉调味，关火撒上葱花...
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![鲫鱼萝卜汤的详细做法大全,简单又营养的鲫鱼萝卜汤做法]( "鲫鱼萝卜汤的详细做法大全,简单又营养的鲫鱼萝卜汤做法")
- 广东人对“汤”似乎都有种“特别依恋”的情怀，而自我懂事以来，汤，几乎是我家每日菜谱中必备的一项。无论那天做了多少个菜式，妈妈总不会忘记那碗热气腾腾的汤。米饭下肚之前，喝上一碗妈妈亲手煲的靓汤，是我生活中极为惬意的时刻～骨头汤、猪蹄汤、杂蔬汤、鱼头汤……我都很难一下...
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![萝卜丝鲫鱼汤【完美煎鱼！马克西姆不粘锅]( "萝卜丝鲫鱼汤【完美煎鱼！马克西姆不粘锅")
- 平时煎鱼，煮鱼汤，最让我闹心的就是鱼皮粘得一塌糊涂。【马克西姆不粘锅】完美地解决了这个问题，瞧！煎出来的鱼皮可以拿满分了！今天，我们喝鲜甜的萝卜丝鲫鱼汤吧~用料马克西姆不粘锅1个鲫鱼250-350g/1条萝卜300g热开水1500ml姜3片葱1根盐10克糖3克鸡粉3克萝卜丝鲫鱼汤【完美煎鱼...
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![鲫鱼萝卜丝汤（奶白色）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼萝卜丝汤（奶白色）方法]( "鲫鱼萝卜丝汤（奶白色）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼萝卜丝汤（奶白色）方法")
- 入了秋，汤汤水水喝起来。可又怕长肉，那么这一款鲫鱼萝卜丝汤则为节食瘦身首选的汤品。鱼肉为节食瘦身必吃，萝卜则润肺祛燥，两者结合，鱼肉鲜嫩，萝卜清甜，汤汁鲜美，少油少盐，节食瘦身。用料主食材活鲫鱼600克白萝卜500克（人多可加量）香葱1根姜两片调料盐10克糖3克食用油10毫升开水1200...
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![女人汤-鲫鱼萝卜丝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的女人汤-鲫鱼萝卜丝汤方法]( "女人汤-鲫鱼萝卜丝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的女人汤-鲫鱼萝卜丝汤方法")
- 鲫鱼补气血、健脾胃，利水消肿。白萝卜清肺热、消积食。这道汤不光开胃消食，还减脂瘦身，能提高免疫力防感冒，特别适合秋冬季节食用。淘宝店铺：小羽私厨微信公号：小羽私厨新浪微博：桐小羽用料鲫鱼1条250-300克白萝卜半个姜葱陈皮盐白胡椒粉女人汤-鲫鱼萝卜丝汤的做法鲫鱼洗净后抹...
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![煎蛋萝卜丝汤的详细做法大全,简单又营养的煎蛋萝卜丝汤做法]( "煎蛋萝卜丝汤的详细做法大全,简单又营养的煎蛋萝卜丝汤做法")
- 同事推荐，去学到了这个汤。或者可以说是“简单”萝卜丝汤，材料少耗时短，但是味道很好。萝卜煮后可以去腥。用料鸡蛋1个-2个白萝卜/青萝卜按需擦丝白胡椒粉少许盐少许（可不放）虾皮一丢丢鸡精可不放紫菜随意煎蛋萝卜丝汤的做法煎蛋🍳用不粘锅煎可以少放油，且好刷把煎蛋丢锅里，倒水...
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![白萝卜丝荷包蛋鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白萝卜丝荷包蛋鲫鱼汤方法]( "白萝卜丝荷包蛋鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白萝卜丝荷包蛋鲫鱼汤方法")
- 抖音上无意间看到的，抱着试试看的心态做，没想到非常好喝用料鲫鱼一条鸡蛋三个小葱一根白萝卜丝适量白萝卜丝荷包蛋鲫鱼汤的做法先做荷包蛋我用电饼铛做的荷包蛋铁锅里放油撒点盐烧热，这样煎鲫鱼不会粘锅放鲫鱼两面都煎一下加入适量热水加入白萝卜丝和三个荷包蛋再放一根小葱...
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![萝卜丝鲫鱼汤（清汤版）食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜丝鲫鱼汤（清汤版）方法]( "萝卜丝鲫鱼汤（清汤版）食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜丝鲫鱼汤（清汤版）方法")
- 鱼是人脑的粮食”，常吃鱼能够健脑、明目。鲫鱼性平、味甘，有健脾、利水、解毒、消肿、清热之功效。白萝卜除了助消化外，还有消炎作用，而其辛辣的成分可促进胃液分泌，调整胃肠机能。但白萝卜要想更好地发挥其助消化、抗癌的食疗功效，加热时间不要过长。清汤版的萝卜丝鲫鱼汤是小...
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![奶白～萝卜丝鲫鱼🐟汤食谱大全及做法，烹饪好吃的奶白～萝卜丝鲫鱼🐟汤方法]( "奶白～萝卜丝鲫鱼🐟汤食谱大全及做法，烹饪好吃的奶白～萝卜丝鲫鱼🐟汤方法")
- 白萝卜是入冬前的应季菜“生刻熟补”，是小人参哦，和鲫鱼炖在一起，清香鲜美，汤色浓郁！用料萝卜1根鲫鱼1条盐3克小葱1根生姜1块香菜2根奶白～萝卜丝鲫鱼🐟汤的做法鲫鱼背划花刀，锅里加少量油，当姜片，油热放鲫鱼，两面焦黄，加少许料酒，一次加够开水，放小葱，大火煮10分钟，将白萝卜丝加入撇去浮...
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![极简鲫鱼白萝卜丝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的极简鲫鱼白萝卜丝汤方法]( "极简鲫鱼白萝卜丝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的极简鲫鱼白萝卜丝汤方法")
- 新手一次成功，极鲜美的鲫鱼白萝卜丝汤用料鲫鱼条萝卜根香菜根姜片料酒勺葱一根极简鲫鱼白萝卜丝汤的做法活鲤鱼，热锅热油下锅，盖盖子，一分钟后打开锅盖翻身，放入姜片，葱段，料酒～倒入开水，没过大半鱼身白萝卜切丝备好，锅盖上锅盖，炖十分钟后，放入萝卜丝，盐适量～盖上锅盖炖五六分钟后开盖...
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![萝卜鲫鱼汤如何做才美味，怎么做萝卜鲫鱼汤简单又好吃]( "萝卜鲫鱼汤如何做才美味，怎么做萝卜鲫鱼汤简单又好吃")
- 参考b站客家人铁头上传只为方便查看用料鲫鱼条萝卜鲫鱼汤的做法白萝卜切丝，豆腐切块，鲫鱼沥干水分煎至两面金黄，撒一点米酒去腥增香，然后转砂锅，加开水，姜片，豆腐，大火煲10分钟，加入萝卜丝，中火10分钟，加入枸杞，适量盐即可小贴士热砂锅加开水，不容易坏...
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![白鲫鱼萝卜汤的详细做法大全,简单又营养的白鲫鱼萝卜汤做法]( "白鲫鱼萝卜汤的详细做法大全,简单又营养的白鲫鱼萝卜汤做法")
- 汤色奶白，入口鲜美清甜，冷冷的冬天，喝上一口，暖身又暖心。用料鲫鱼1条萝卜1根姜6片葱2根白鲫鱼萝卜汤的做法鱼清洗干净，萝卜、葱、姜清洗干净备用；清洗干净的鱼里外各抹上少许盐，并将姜切片，放进鱼肚及鱼身，腌制一会。葱切葱花，萝卜刨成丝，烧一壶开水备用；热锅下油，大火烧热至微微冒烟...
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![简易《鲫鱼萝卜丝汤》食谱大全及做法，烹饪好吃的简易《鲫鱼萝卜丝汤》方法]( "简易《鲫鱼萝卜丝汤》食谱大全及做法，烹饪好吃的简易《鲫鱼萝卜丝汤》方法")
- 鲫鱼的味道鲜美，又富有营养，有益气健脾、利水消肿、清热解毒等功能哦！加上白萝卜丝清爽口感，热腾腾奶白颜色，让人一碗接一碗，太好喝啦～～用料鲫鱼1条萝卜半根小葱或芹菜1支热开水1壶———————————胡椒粉少许盐巴适量鸡精调味粉适量料酒少许简易《鲫鱼萝卜丝汤》的做法热...
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![萝卜丝鲫鱼汤（超级鲜）食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜丝鲫鱼汤（超级鲜）方法]( "萝卜丝鲫鱼汤（超级鲜）食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜丝鲫鱼汤（超级鲜）方法")
- 天气冷冷就适合来点这种热乎乎的汤，胃里暖暖的，适合每个人的口味，特别推荐给减肥人士，你值得拥有的一款汤~用料鲫鱼1条盐适量姜5片猪油适量葱3根胡椒面一丢丢番茄1个萝卜丝鲫鱼汤（超级鲜）的做法萝卜切条下锅焯水，一丢丢油和盐。煮开捞出来备用~（减肥就不用油）鲫鱼提前半小时用葱、...
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厨趣阁
![[家常菜]鲫鱼萝卜丝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的[家常菜]鲫鱼萝卜丝汤方法](https://i3.chuquge.com/8d7e7d84e360db505e1a67/9620/c720/96202ed0e827df550944674a097247daf5345c3fe907d605cc1e94197865eb3aa93cfd874d0030fb-s.jpg "[家常菜]鲫鱼萝卜丝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的[家常菜]鲫鱼萝卜丝汤方法")
