![山药麻球如何做才美味，怎么做山药麻球简单又好吃]( "山药麻球如何做才美味，怎么做山药麻球简单又好吃")
- 大人小盆友皆喜欢！用料山药根低筋面粉BB果蔬面粉白芝麻克山药麻球的做法生的山药去皮，放料理机打泥待用BB果蔬粉和低筋面粉按3:1混合和面（选择不同的果蔬颜色不一样我选的火龙果，和白色配比较好看）把面团分成一个个小球擀成圆饼状将山药泥包入把边团起来或者做成蒸包状也可以...
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![山药紫薯球如何做才美味，怎么做山药紫薯球简单又好吃]( "山药紫薯球如何做才美味，怎么做山药紫薯球简单又好吃")
- 用料山药十厘米左右适量紫薯一个坚果，香菇适量奶粉五勺牛奶20ml面包糠或椰蓉或芝麻适量山药紫薯球的做法紫薯切薄片香菇山药切丁入加入20ml牛奶入微波炉加热6分钟即熟，坚果仁用擀面杖擀碎备用取出加热好的紫薯捣成泥加入奶粉跟坚果碎搅拌均匀手上抹油搓圆紫薯泥裹上面包糠（...
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![拔丝山药球如何做才美味，怎么做拔丝山药球简单又好吃]( "拔丝山药球如何做才美味，怎么做拔丝山药球简单又好吃")
- 生活中有很多白色食物，或是颜色浅的食物，包括多种精加工的粮食等。白色食物也有五行，白色食物属金，对应人体的肺脏，是人体营养的基石。可见我们生活中的餐桌上也是五彩缤纷的。餐桌上是有五彩缤纷的，我不挑食，但还是有自己喜欢的食物。我很爱吃白色食物山药，以前在博客也写过关于...
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![红豆山药球如何做才美味，怎么做红豆山药球简单又好吃]( "红豆山药球如何做才美味，怎么做红豆山药球简单又好吃")
- 用料红豆50克山药4根冰糖适量红豆山药球的做法将山药清洗一下，放入锅中蒸15分钟左右，用筷子可以插透即可。将红豆先用清水浸泡4个小时左右，然后放入锅中煮熟，再放入冰糖充分搅拌均匀。将山药剥皮，红豆放凉，一起搅拌均匀搓成大小合适的球状即可。...
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![红薯山药球如何做才美味，怎么做红薯山药球简单又好吃]( "红薯山药球如何做才美味，怎么做红薯山药球简单又好吃")
- 用料紫薯51克山药60克苹果20克鸡蛋1个奶粉10克红薯山药球的做法准备好食材，去皮。上锅蒸山药和红薯，还有鸡蛋。拨开鸡蛋，取出鸡蛋黄。把煮熟的红薯鸡蛋黄和山药捣碎。苹果去皮切丁把苹果丁，奶粉倒入，红薯，鸡蛋黄和山药泥中翻拌均匀把奶粉过滤一遍，倒入一个小盘子里手上裹一层淀...
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![南瓜山药球如何做才美味，怎么做南瓜山药球简单又好吃]( "南瓜山药球如何做才美味，怎么做南瓜山药球简单又好吃")
- 火龙果夏天新吃法！火龙果营养丰富，还可以改善贫血，预防便秘！一定要给你的宝贝安排起来！建议月龄10m+用料火龙果泥50克牛奶100克淀粉30克冰糖20克南瓜山药球的做法准备食材火龙果打成泥所有食材一起倒入碗中，搅拌均匀不粘锅最小火，倒入火龙果泥熬至这种粘稠的状态即可倒入底部装...
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![山药香蕉球如何做才美味，怎么做山药香蕉球简单又好吃]( "山药香蕉球如何做才美味，怎么做山药香蕉球简单又好吃")
- 用料香蕉半根山药10厘米米粉10克山药香蕉球的做法准备适量山药和香蕉山药上锅蒸熟压成泥和香蕉混合一起压成泥用勺子挖成球，裹上米粉，滚一滚甜甜的很好吃，还能健脾养胃...
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![山药时蔬球如何做才美味，怎么做山药时蔬球简单又好吃]( "山药时蔬球如何做才美味，怎么做山药时蔬球简单又好吃")
- 用料山药根1胡萝卜半根玉米粒香菇丁火腿粒山药时蔬球的做法山药洗净，去皮切块😂煮熟或是蒸熟将山药压成泥。时蔬焯水【根据自己喜欢搭配颜色，我的是豇豆，胡萝卜，玉米，火腿粒，香菇丁】将山药泥和时蔬搅拌均匀，加调味料舀一勺，在掌心搓成圆球，按这造型摆好。【你也可以自创造型😄😄...
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![山药虾球的详细做法大全,简单又营养的山药虾球做法]( "山药虾球的详细做法大全,简单又营养的山药虾球做法")
- 山药虾球丨过年餐桌不可少的一道菜，清爽鲜香简单易做用料山药根虾只胡萝卜木耳淀粉勺料酒勺盐克胡椒粉鸡精山药虾球的做法山药切片胡萝卜切片大虾开背，去虾线虾仁用胡椒粉，料酒，腌十分钟开水放入食材焯熟虾仁煮熟热油，炒香蒜片倒入食材翻炒，放入盐和鸡精翻炒均匀。最后倒入淀粉...
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![奶香山药球如何做才美味，怎么做奶香山药球简单又好吃]( "奶香山药球如何做才美味，怎么做奶香山药球简单又好吃")
- 这是啥？？猜猜看？😋😋🧐用料铁棍山药4根奶粉随便+奶香山药球的做法山药削皮蒸熟戴手套抓碎，或者用这样的工具都可以，总之就是捣成泥状。儿子喜欢有点颗粒的口感，所以我是手抓的加奶粉继续抓均匀搓成小球状，吃的时候可以直接吃，喜甜的宝宝也可以加点蜂蜜哦😊小贴士特别适合孩子和脾...
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![山药紫薯球的详细做法大全,简单又营养的山药紫薯球做法]( "山药紫薯球的详细做法大全,简单又营养的山药紫薯球做法")
- 带颜色的食物，就像这个世界一样绚丽芳华，吃的是一种味道，看的是一种心情。快来跟小编学学这么美丽的紫薯球是怎么制作出来的，欢迎关注“因味料理”！用料山药300克紫薯1个牛奶50ml糖1茶匙草莓酱1汤匙山药紫薯球的做法食材准备将山药洗净，去皮。山药切段之后蒸。上锅整30分钟后关...
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![糖醋山药球如何做才美味，怎么做糖醋山药球简单又好吃]( "糖醋山药球如何做才美味，怎么做糖醋山药球简单又好吃")
- 我的手好痒好痒~用料铁棍山药1根糖15克醋5勺淀粉1勺水30克蒜2瓣生抽或者酱油1勺糖醋山药球的做法山药去皮，戴手套去皮，切小节，锅中烧水，水开蒸山药，大约蒸半小时左右，可以用筷子戳一下看看熟没熟，熟了用勺子弄成泥状，然后把山药泥揉成小球备用~锅中放入少许油，把蒜放入炒香，把醋、...
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![炸山药球如何做才美味，怎么做炸山药球简单又好吃]( "炸山药球如何做才美味，怎么做炸山药球简单又好吃")
- 用料山药500克荸荠75克冬笋50克胡椒粉2克味精2克料酒20克食盐10克色拉油150克姜10克淀粉85克小麦面粉100克炸山药球的做法把山药洗净，用旺火蒸熟晾凉，去皮，切碎压成泥，加入面粉、盐、味精，拌匀和成山药面团把马蹄、冬菇、冬笋用开水焯一下，与口蘑、腐竹无切成末炒锅内放油30克，...
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![山药虾蓉球的详细做法大全,简单又营养的山药虾蓉球做法]( "山药虾蓉球的详细做法大全,简单又营养的山药虾蓉球做法")
- 用料山药根料酒勺淀粉勺盐克鸡蛋1面粉克鲜虾仁山药虾蓉球的做法如图...
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![山药奶球的详细做法大全,简单又营养的山药奶球做法]( "山药奶球的详细做法大全,简单又营养的山药奶球做法")
- 非常简单的儿童辅食用料山药1根火龙果半个儿童奶粉一大勺山药奶球的做法山药去皮洗净切滚刀块蒸20分钟至软烂火龙果切丁备用山药凉透后碾成泥，包裹一颗火龙果包好揉圆奶粉中滚一圈成品...
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![火腿山药球如何做才美味，怎么做火腿山药球简单又好吃]( "火腿山药球如何做才美味，怎么做火腿山药球简单又好吃")
- 用料金华火腿怀山药鸡蛋淀粉盐料酒葱姜汁胡椒粉火腿山药球的做法山药洗净去皮，制成山药茸；火腿切末；鸡蛋取蛋清山药茸加火腿末、盐、料酒、胡椒粉、葱姜汁调味；蛋清制成蛋泡糊将山药茸和蛋泡糊放在一起拌匀用勺子舀小团放温油中炸成微黄色...
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![山药蓝莓球如何做才美味，怎么做山药蓝莓球简单又好吃]( "山药蓝莓球如何做才美味，怎么做山药蓝莓球简单又好吃")
- 这是一道外酥里软的甜品菜，粘粘的糯米裹着清甜的蓝莓酱，吃一口酸酸甜甜萦绕在你的齿间。用料麻山药1大根蓝莓适量糯米粉1小碗白糖适量蛋黄2个面包糠适量山药蓝莓球的做法山药洗干净去皮后切成段蒸锅中加入水把山药蒸熟，用筷子扎透即可。趁热加入白糖。使糖迅速融化把加入糖...
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![山药球如何做才美味，怎么做山药球简单又好吃]( "山药球如何做才美味，怎么做山药球简单又好吃")
- 用料山药1根蔓越莓少许克炼乳少许扁桃仁少许椰香酥卷3小袋山药球的做法因为家里没有椰蓉，就家里的食材做的，没想还挺好吃，第一部把山药上锅蒸十分钟，起锅扒皮。第二部捣碎山药泥，适当加点炼乳。第三部，把扁桃仁和蔓越莓干切碎，倒入拌好炼乳的山药泥里，混合一起。第四步，把蛋卷打开...
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![木瓜山药球如何做才美味，怎么做木瓜山药球简单又好吃]( "木瓜山药球如何做才美味，怎么做木瓜山药球简单又好吃")
- 食谱名：木瓜山药球参考月龄：10个月以上我今天给大家推荐这款木瓜山药球，山药不仅健脾胃，而且含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶、维生素等物质，可以为宝宝补充身体所需的多种营养成分，促进宝宝的大脑和骨骼发育。用料木瓜30克豌豆120克铁棍山药150克木瓜山药球的做法准备食材：木瓜30...
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![果仁山药球如何做才美味，怎么做果仁山药球简单又好吃]( "果仁山药球如何做才美味，怎么做果仁山药球简单又好吃")
- 用料山药适量各色葡萄干适量蔓越莓适量果仁山药球的做法山药去皮。上锅蒸熟山药捣成泥备用干果切碎放入山药泥拌匀椰蓉放盘里备用取一勺山药泥搓圆再椰蓉上滚一圈沾满椰蓉不喜欢吃椰蓉的可以省略这一步但是颜值会降低很多哦很简单，营养很丰富哦放上枸杞装饰一下。一口一个...
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![山药米球如何做才美味，怎么做山药米球简单又好吃]( "山药米球如何做才美味，怎么做山药米球简单又好吃")
- 剩米饭不爱吃了，搭配山药炸成丸子，撒上酸奶用料山药1根剩米饭适量山药米球的做法剩米饭摇成泥山药摇成泥两种泥混合一起揉成小面团油炸出锅，撒上酸奶配上鸡蛋，水果，做早餐吃一口，里面软嫩，外面焦酥小贴士这个山药和剩米饭没什么比例...
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![山药虾球如何做才美味，怎么做山药虾球简单又好吃]( "山药虾球如何做才美味，怎么做山药虾球简单又好吃")
- 用料秋葵根虾鸡蛋山药虾球的做法山药蒸熟和虾仁(虾切一半留尾巴，虾前面剁成泥)倒成泥，加盐，鸡粉，味素，放淀粉，在面包糠里裹上面包糠裹好放在淀粉里把虾尾插在球里炸...
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![苹果山药球如何做才美味，怎么做苹果山药球简单又好吃]( "苹果山药球如何做才美味，怎么做苹果山药球简单又好吃")
- 😋跟着闹闹妈学宝宝餐🍎苹果山药球月龄：9m+食材：山药80g、苹果30g、蛋黄一个用料山药80克苹果30克蛋黄1个苹果山药球的做法准备好山药，苹果和鸡蛋。山药去皮切块。苹果去皮切成小丁。苹果，山药和鸡蛋蒸熟。把蒸熟的山药压成泥。加入蛋黄。再加入苹果碎，搅拌均匀。揉成山药小球...
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![茄汁山药球如何做才美味，怎么做茄汁山药球简单又好吃]( "茄汁山药球如何做才美味，怎么做茄汁山药球简单又好吃")
- 铁棍山药富含丰富的蛋白质，维生素和多种氨基酸与矿物质，既能脾肺肾之气，又能滋养脾肺肾之阴，为气阴双补之珍品。铁棍山药的做法非常多，即可炖汤又可配菜还可做成糕点，真是非常好的食材。我今天做的是非常简单又美味的茄汁山药球，非常适合老人食用。用料西红柿2个蒜米3颗米椒（也可...
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![山药黑芝麻球的详细做法大全,简单又营养的山药黑芝麻球做法]( "山药黑芝麻球的详细做法大全,简单又营养的山药黑芝麻球做法")
- 随着夏天的到来，很多宝宝食欲不振，除了开胃的各种食物外，养胃也很关键。山药含有淀粉酶和多酚氧化酶以及可溶性纤维物质，不仅能增加饱腹感，还能促进消化吸收，是健脾益肺、补气益精的佳品。并且山药营养丰富，其块茎中平均含粗蛋白质14.48%，而人类所需的20种氨基酸中，山药中就含有16...
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