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- 超级简单～用料冰糖克白糖克炒菜锅版糖炒栗子的做法把栗子洗干净，横向劈一刀（个人感觉要切到露肉，这样比较好熟+好看）烧一锅水，水里放冰糖。切好的栗子放在水里煮，水开后煮20min煮好的栗子捞出来，放在铁锅里炒，小火，不用放油，加入白糖，一直炒到自己满意为止～...
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![零卡代糖电饭锅版糖炒栗子食谱大全及做法，烹饪好吃的零卡代糖电饭锅版糖炒栗子方法]( "零卡代糖电饭锅版糖炒栗子食谱大全及做法，烹饪好吃的零卡代糖电饭锅版糖炒栗子方法")
- 贪吃又怕胖成就了一个zuo妖的我用料板栗3斤食用油3勺零卡糖3勺水两碗零卡代糖电饭锅版糖炒栗子的做法栗子用水冲洗，小牙刷刷一遍，用厨房纸吸掉表面的水。放在托盘里，晾了一下午，路过的时候就抓一抓翻个面。用菜刀利用跷跷板原理，一头在菜板上，中间切一刀，开口。有人说眉刀好用，有...
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![糖炒栗子—电饭锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的糖炒栗子—电饭锅版方法]( "糖炒栗子—电饭锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的糖炒栗子—电饭锅版方法")
- 用料板栗500克水150克糖10克油5克糖炒栗子—电饭锅版的做法新鲜的板栗洗净改十字电饭锅中放入水、油和糖，按煮饭键。成品...
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![糖炒栗子(电煎锅版)食谱大全及做法，烹饪好吃的糖炒栗子(电煎锅版)方法]( "糖炒栗子(电煎锅版)食谱大全及做法，烹饪好吃的糖炒栗子(电煎锅版)方法")
- 用的是多星电煎锅。大栗子一般要25分钟。用料生板栗适量糖炒栗子(电煎锅版)的做法将买来的生板栗清洗干净。不用控干水直接放入电煎锅中平铺一层，接通电源。打到最小档，盖上锅盖。20-25分钟后香甜的栗子就可以出锅了。出锅啦！...
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![微波+空气炸锅版糖炒栗子食谱大全及做法，烹饪好吃的微波+空气炸锅版糖炒栗子方法]( "微波+空气炸锅版糖炒栗子食谱大全及做法，烹饪好吃的微波+空气炸锅版糖炒栗子方法")
- 看了几个方子讲微波炉加热后的栗子很干，就临时改了方子，选用空气炸锅，口感软糯，不干。用料板栗500克蜂蜜1勺油1勺微波+空气炸锅版糖炒栗子的做法栗子洗净，用刀割开，蒙上保鲜膜，保鲜膜刺穿小孔，高火3分钟。加入一勺蜂蜜一勺水一勺油，搅拌均匀涂抹在板栗上。会有油水流出来，但是也不...
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![糖炒栗子（炒锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖炒栗子（炒锅版）方法]( "糖炒栗子（炒锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖炒栗子（炒锅版）方法")
- 用料板栗适量冰糖适量水适量糖炒栗子（炒锅版）的做法用刀将板栗划成十字，划的时候一定要小心，不要划到手划好的板栗用温水浸泡20~30分钟泡好的板栗把炒锅中加水，盖过板栗，依据自己的喜好加入适量冰糖，也可以加入蜂蜜。把所有的水都熬上，水越来越少时要注意翻动板栗，不然容易糊锅。...
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![炒菜机版糖炒栗子做法烹饪大全 地道炒菜机版糖炒栗子如何做]( "炒菜机版糖炒栗子做法烹饪大全 地道炒菜机版糖炒栗子如何做")
- 用料板栗500克食用油10克冰糖20克蜂蜜10克炒菜机版糖炒栗子的做法清水洗干净栗子，用刀或剪子在栗子上划一个道子。然后上锅煮25分钟，锅煮的时候加蜂蜜，冰糖。煮好后，淋干水分放入炒菜机，定时20分钟，加5克左右食用油，用爆炒模式。出锅啦！...
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![电饭锅版糖炒栗子😋食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版糖炒栗子😋方法]( "电饭锅版糖炒栗子😋食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版糖炒栗子😋方法")
- 父亲不远千里给带的家里的栗子，爱的味道，软糯香甜！用料水适量板栗50个白糖一小勺玉米油一小勺电饭锅版糖炒栗子😋的做法在每个栗子上开个十字的口子（ps:用剪子哦，刀会划伤手滴），放进电饭煲。放入即将没过栗子的清水（大约三分之二左右）。加入一勺玉米油。加入一勺白糖。按下煮饭键，...
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![糖炒栗子（奶锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖炒栗子（奶锅版）方法]( "糖炒栗子（奶锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖炒栗子（奶锅版）方法")
- vb@landaifang酷新怡奶锅用料板栗冰糖水油糖炒栗子（奶锅版）的做法栗子用你的办法把栗子皮开个口做一锅水焯一下栗子捞出备用奶锅倒入焯好的栗子，加水（栗子的2/3处）加少许冰糖，大火烧开，最最小火盖盖焖，水快没的时候加少许油炒匀，水没了就可以出锅了...
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![电压力锅版糖炒栗子（板栗）食谱大全及做法，烹饪好吃的电压力锅版糖炒栗子（板栗）方法]( "电压力锅版糖炒栗子（板栗）食谱大全及做法，烹饪好吃的电压力锅版糖炒栗子（板栗）方法")
- 用料板栗克冰糖盐电压力锅版糖炒栗子（板栗）的做法第一步：将板栗浸泡两个小时以上注：会有小虫子出来哦，俗称板栗虫富含高能量蛋白，🐛怕不怕😁😁😁😁这点小虫对我们能直接从杨梅树上摘杨梅吃的温州人来说都是小case，直接放生就好了😌😌😌又日行一善做了功德了😌😌😌第二步：将浸泡好...
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![糖炒栗子（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖炒栗子（空气炸锅版）方法]( "糖炒栗子（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖炒栗子（空气炸锅版）方法")
- 用料板栗半斤蜂蜜若干勺糖炒栗子（空气炸锅版）的做法将栗子开口，并拌点蜂蜜放入炸锅180度10-15分钟取出炸锅开吃啦...
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![糖炒栗子(电饭锅版)食谱大全及做法，烹饪好吃的糖炒栗子(电饭锅版)方法]( "糖炒栗子(电饭锅版)食谱大全及做法，烹饪好吃的糖炒栗子(电饭锅版)方法")
- 栗子素有“干果之王”美誉，具有重要的保健价值。其果实味道鲜美，风味独特，粉质细腻，具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血之功效[2]。①蛋白质：蛋白质是栗子的重要营养成分，对栗子贮藏期间的品质起着重要作用，栗子中蛋白质的变化也反映了栗子在贮藏过程中的衰老速度[1]。②脂肪：栗子中脂...
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![糖炒栗子「炒锅版」食谱大全及做法，烹饪好吃的糖炒栗子「炒锅版」方法]( "糖炒栗子「炒锅版」食谱大全及做法，烹饪好吃的糖炒栗子「炒锅版」方法")
- 现在是栗子上市的季节，不仅好吃，还含有多种营养素，炒栗子可以当做一个不错的小零食哦用料蜂蜜一勺冰糖适量栗子适量糖炒栗子【炒锅版】的做法用水把栗子洗干净，我是用剪刀剪的十字刀，剪的时候要小心一点，不要扎到手清水泡十分钟在锅中加适量水，刚刚没过栗子为好。水开后，加入冰糖...
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![空气炸锅版糖炒栗子食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版糖炒栗子方法]( "空气炸锅版糖炒栗子食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版糖炒栗子方法")
- 用料板栗500克油2克冰糖2勺空气炸锅版糖炒栗子的做法1、生板栗洗净，加冰糖水煮，中火十分钟；2、沥干水，厨房纸擦干；3、板栗表面刷上一层橄榄油；4、空气炸锅120℃十二分钟；5、出锅～～～...
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![炒锅炒栗子如何做才美味，怎么做炒锅炒栗子简单又好吃]( "炒锅炒栗子如何做才美味，怎么做炒锅炒栗子简单又好吃")
- 赶集买的生栗子4块一斤，外面买的糖炒栗子20一斤，买了不到10块钱的生板栗，开炒。不要买个头太大的，小个头的会比较甜，也好熟一点。用料板栗克水克油炒锅炒栗子的做法不要太心急，买来生板栗先晾几天，我买来的时候连阴天，没有太阳，扔阳台上大约晾了一周左右。晾到什么程度呢，用指甲一...
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![电饭锅版！超简单糖炒栗子食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版！超简单糖炒栗子方法]( "电饭锅版！超简单糖炒栗子食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版！超简单糖炒栗子方法")
- 用料板栗500克水适量糖少量油少许电饭锅版！超简单糖炒栗子的做法买的江西小板栗，洗干净沥干。后背划花刀，也可画横一刀。电饭锅加少许油和少许糖（根据自己口味加糖）加水淹没栗子的八分左右，按煮饭键即可，半小时（水煮干）香甜粉糯的糖炒栗子出炉...
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![糖炒栗子1.0空气炸锅 炒锅双版本食谱大全及做法，烹饪好吃的糖炒栗子1.0空气炸锅 炒锅双版本方法]( "糖炒栗子1.0空气炸锅 炒锅双版本食谱大全及做法，烹饪好吃的糖炒栗子1.0空气炸锅 炒锅双版本方法")
- 用料核桃油15g板栗500g黄糖10g糖炒栗子1.0空气炸锅炒锅双版本的做法栗子洗净，用刀划出纹路。小心切到手用刀尖小心插入🌰中，划半圈，⚠️一定要划到栗子肉倒入沸水煮3分钟，同时空气炸锅180度预热3分钟晾干水分。因为🌰很热，蒸发一下水就没了，不需要用纸擦。这里注意，根据不太成功的...
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![糖炒栗子炒锅版做法烹饪大全 地道糖炒栗子炒锅版如何做]( "糖炒栗子炒锅版做法烹饪大全 地道糖炒栗子炒锅版如何做")
- 用料生板栗300g粗盐300g白砂糖一汤匙糖炒栗子炒锅版的做法板栗用清水搓洗干净。用刀给每个栗子剁开一个口子，深约5mm。全部开好口的板栗放入清水中浸泡约10分钟。泡好的板栗捞出沥干水份，用厨房纸巾或者干净的布擦干表面水份取一干净无水的炒锅放火上，开中火，放入粗盐300克和...
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- 用料板栗适量砂糖糖（冰糖）都可以适量水适量糖炒栗子～电饭锅版的做法板栗洗干净，用刀尖划一条缝隙（小心手）放入电饭锅里，加适量糖（绵白糖，冰糖，白砂糖都可以）。加入适量水（大约莫过栗子的三分之一），把糖和水搅匀！电饭锅直接按到煮饭档。跳到保温键后，会发现一锅拔丝板栗！别着急在加一次水，搅...
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![糖炒栗子🌰（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖炒栗子🌰（电饭锅版）方法]( "糖炒栗子🌰（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖炒栗子🌰（电饭锅版）方法")
- 还在排队买糖炒栗子吗？不要烤箱！简单好吃！就一个电饭锅就可以了！用料板栗500克水半碗糖2⃣️勺食用油2勺糖炒栗子🌰（电饭锅版）的做法栗子🌰洗净晾干水份每颗栗子🌰中间划一条口子（栗子壳很硬注意⚠️安排）我是用剪刀✂️！剪刀比较好弄！加入2勺糖2勺食用油加入半碗温水，搅拌均匀、电饭锅启...
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![懒人版空气炸锅糖炒栗子食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版空气炸锅糖炒栗子方法]( "懒人版空气炸锅糖炒栗子食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版空气炸锅糖炒栗子方法")
- 每到冬季天津的小宝栗子门前就会排起长长的队伍糖炒栗子又热又香又甜冬天里家家户户都爱吃在国外最嘴馋的就是小宝栗子和煎饼果子今天超市里新上了板栗我也买来解解馋用料板栗两磅油两勺蜂蜜五勺懒人版空气炸锅糖炒栗子的做法板栗洗干净用水冲一冲搓一搓用厨房用纸擦干用...
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![糖炒栗子（高压锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖炒栗子（高压锅版）方法]( "糖炒栗子（高压锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖炒栗子（高压锅版）方法")
- 用料白糖适量板栗1.5斤左右食用油适量高压锅1个糖炒栗子（高压锅版）的做法板栗洗净控水，剪成十字开口，放入高压锅内加白糖适量，加食用油（食用油的用量已板栗裹匀为好），搅拌均匀，压好锅盖，不加高压阀，开火，以中小火为好，加热过程不停的晃动锅子，大概15分钟左右就会听到板栗在锅子里噼啪作...
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![糖炒栗子（普通炒锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖炒栗子（普通炒锅版）方法]( "糖炒栗子（普通炒锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖炒栗子（普通炒锅版）方法")
- 用料板栗克500白糖大半汤勺水287克玉米油半汤勺糖炒栗子（普通炒锅版）的做法栗子在炒之前先用小刀在栗子的凸面划一刀。深度只要划破栗子皮即可。像这样就行了，划一刀的目的是在炒栗子的时候栗子肉膨胀，使栗子皮容易裂开。炒熟的栗子容易剥皮。栗子加水，水量将没过栗子，水量不能...
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- 用料板栗（栗子店的那种）400克无糖无油空气炸锅版“糖炒栗子”的做法1.板栗用清水洗干净，每个板栗都用刀划个口子；2.划好口子的板栗放入空气炸锅，180℃，15分钟，在空气炸锅里颠几下，180℃，5分钟（具体时根据自家空气炸锅和栗子大小自己调整；）3.开吃吧，很好剥，当心烫口哦。最重要的一点，要买...
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![糖炒栗子～空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的糖炒栗子～空气炸锅版方法]( "糖炒栗子～空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的糖炒栗子～空气炸锅版方法")
- 研究了很多次，大家不用改方子，总结一下就是要用心挑栗子，板栗本身的甜味香味才是最好吃的。这个方子很方便快捷，所以我每次就做一斤栗子，每天吃新鲜烘出来的更香。用料板栗500克食用油少量盐少量黄油少量蜂蜜少量白砂糖少量糖炒栗子～空气炸锅版的做法我买的是锥栗，果肉饱满香甜...
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