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- 1.用了伊高无糖棉花糖，不会齁甜2.这个比例用豆浆粉做硬度适中，用奶粉做就偏软，适合我爸的牙口用料棉花糖150克黄油30克奶粉/豆浆粉58克果干+坚果+饼干100克调味1(抹茶/咖啡/可可/黄豆…)12克调味2(海盐/肉桂…)2克[LazyDays]自己做着顺手的牛轧糖/雪花酥的做法就按照大家都...
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- 万用卡仕达，自留备忘。也可以用新鲜水果嘛，发散思维替换材料，口味随心变💖用料蛋黄3个牛奶250毫升低筋粉18克日東白桃乌龙1条糖20克红曲粉1.5克[LazyDays]白桃乌龙卡仕达PeachOolongCustard的做法偷懒的话海氏HK532档85℃15分钟，也可以用奶锅煮。...
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- 自从节食减肥，现在开始暴饮暴食，控制不住自己，体重已经涨了10斤，而且还有继续涨的趋势，每次吃垃圾食品的时候，都是风卷残云般的吃，根本不是在享受美食，吃完之后罪恶感特别重，在反复的暴食节食，暴食节食之间来回折腾，让我自己精神不好，身体不好，整个人都不好了，我不想要这样，我想要健康生...
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![《CAKE DAYS》食谱大全及做法，烹饪好吃的《CAKE DAYS》方法]( "《CAKE DAYS》食谱大全及做法，烹饪好吃的《CAKE DAYS》方法")
- 前段时间为了做XML作业买了本烘焙书《CakeDays》，来自英国蜂鸟蛋糕坊TheHummingbirdBakery。书有九章，代表着不同的季节和场合：情人节、春日周末、母亲&父亲节、复活节、夏日午后、生日&庆贺、雨季、万圣节&篝火夜、圣诞节。做完作业之后发现里面有好多好多方子...
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- Shiningdays🌠用料幸福感满满❤️DaysInMyLife❤️的做法KeepsmileLovelife,loveLola...
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![[Lazy Days]奇奇怪怪的Bagel自留地食谱大全及做法，烹饪好吃的[Lazy Days]奇奇怪怪的Bagel自留地方法]( "[Lazy Days]奇奇怪怪的Bagel自留地食谱大全及做法，烹饪好吃的[Lazy Days]奇奇怪怪的Bagel自留地方法")
- 记录一些自己做Bagel时尝试过的口味搭配。这个菜谱有幸被其他小伙伴看到的话，欢迎大噶来尝试我的黑暗料理:D用料基础面团(3个中等大小Bagel)高筋粉160g水80-85g酵母1/2tsp盐2g糖5g[LazyDays]奇奇怪怪的Bagel自留地的做法【ChiliCheddar】内陷：一点墨西哥辣酱+一片芝士片Top...
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![[Lazy Days] 纯素菠萝椰香玛芬 Vegan Pineapple Coconut Muffin食谱大全及做法，烹饪好吃的[Lazy Days] 纯素菠萝椰香玛芬 Vegan Pineapple Coconut Muffin方法]( "[Lazy Days] 纯素菠萝椰香玛芬 Vegan Pineapple Coconut Muffin食谱大全及做法，烹饪好吃的[Lazy Days] 纯素菠萝椰香玛芬 Vegan Pineapple Coconut Muffin方法")
- 来自FeastingonFruit:纯天然食材，无添加糖油。糖分来自菠萝和椰枣，脂肪来自椰浆。不算是减脂低糖健身专用，倒也比一般玛芬要健康得多。Topping用了椰丝和苗苗桑的柠檬凝乳：用料菠萝160g椰枣65g低脂椰浆120ml姜黄1/2tsp即食燕麦100g椰子粉10g[LazyDays]纯素菠萝椰香玛芬VeganP...
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![早餐约会-colorful days食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐约会-colorful days方法]( "早餐约会-colorful days食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐约会-colorful days方法")
- 星期天的早餐来点女人的主题，鸡蛋早餐卷+银耳莲子羹+昨天没吃完的紫薯糯米凉糕+一碗甜甜的葡萄。早餐卷的丝很好做，头一天晚上拌好了冰起来，做多了，就直接放在卷外面当凉拌菜吃。命名为colorfuldays,因为各种颜色都有。有时候生活表面上是一张没有惊喜的面皮，其实往里走走，还是...
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![ColoRful Days的详细做法，ColoRful Days做法技巧]( "ColoRful Days的详细做法，ColoRful Days做法技巧")
- onehome，twopeople，threecats记得小学那会写同学录，好多在语录里写这句“活在当下”。那会估计是觉得这词儿挺特别的，而真正享受活在当下好像是前两年开始的。有人找工作，有人被催婚，朋友们陆续成家，好在这些琐事我都有幸没遇到。我有爱我的爸爸妈妈，有我爱的另一半，还有三只毛孩...
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![阿米莉亚的Two Days Military Diet食谱大全及做法，烹饪好吃的阿米莉亚的Two Days Military Diet方法]( "阿米莉亚的Two Days Military Diet食谱大全及做法，烹饪好吃的阿米莉亚的Two Days Military Diet方法")
- 一年前在张逗张花的公众号上看到，老美的ThreeDaysMilitaryDiet，试过一次。清明节，有两天一个人宅在家里，就去超市采购了一圈，调整了部分的食谱，实行我的两日MilitaryDiet•ᴗ•第三日虽然在外面，但也尽量参照食谱(ღˇ◡ˇღ)用料香蕉2根苹果2只西柚1只杂粮面包4片茶15g坚果50g...
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![Golden days-糖炒栗子（附视频：栗子切一刀/划开口窍门/终极解决方案）食谱大全及做法，烹饪好吃的Golden days-糖炒栗子（附视频：栗子切一刀/划开口窍门/终极解决方案）方法]( "Golden days-糖炒栗子（附视频：栗子切一刀/划开口窍门/终极解决方案）食谱大全及做法，烹饪好吃的Golden days-糖炒栗子（附视频：栗子切一刀/划开口窍门/终极解决方案）方法")
- 【Goldendays-糖炒栗子】秋凉了，蚊子脚凉叮人痒。在景山后街住过十来年，每到入秋，地安门的秋栗香就开始排起长队。天不凉，闻不到栗子香，只有在微凉的空气中，才能闻到糖炒栗子独有的甜香，然后你就忍不住啊，忍不住地咽口水，脚不由自主地走向长队的末尾，你着急，脚也疼，手也冷，手机刷得眼...
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![[Lazy Days] 红薯切达辣椒玛芬 Sweet Potato Chili Cheddar Muffin食谱大全及做法，烹饪好吃的[Lazy Days] 红薯切达辣椒玛芬 Sweet Potato Chili Cheddar Muffin方法]( "[Lazy Days] 红薯切达辣椒玛芬 Sweet Potato Chili Cheddar Muffin食谱大全及做法，烹饪好吃的[Lazy Days] 红薯切达辣椒玛芬 Sweet Potato Chili Cheddar Muffin方法")
- 前天买了三磅红薯，居然才4刀😂为了消耗冰箱里的蛋白，就开脑洞做个快手咸口玛芬杯吧(•ૢ⚈͒⌄⚈͒•ૢ)相对低碳水高蛋白无麸质，可能脂肪和钠含量略高hhh用料即食燕麦50g粗粒玉米粉30g生藜麦30g生红薯120g蛋白3个切达丝+帕玛森碎90g海盐1/2tsp卡宴辣椒粉1/2tsp欧芹碎1tbsp...
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![鸡尾酒Five Days-五天食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡尾酒Five Days-五天方法]( "鸡尾酒Five Days-五天食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡尾酒Five Days-五天方法")
- 这款鸡尾酒的名字叫FIVEDAYS-五天。我放了vodka,tequila,liqueur,红石榴糖浆，苏打水，番茄酱，黄瓜片，樱桃酱，菠萝汁。放入中间夹着番茄酱的黄瓜片两个，上面放入樱桃酱，加入三种原酒，黄瓜片飘起，翻过来，上面的樱桃酱也粘在了黄瓜片上一起飘起，并朝向杯底。在最上面的黄瓜片上再放入樱...
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- 减肥秘诀：管住嘴，迈开腿虽然运动很重要，但是三分练，七分吃，其实吃比运动更重要！！！！借用下厨房里某个姑娘的一句话：youarewhatyoueat~~食物是没有罪的，关键是我们怎么去吃！凡事过犹不及~没有踏踏实实满100天的减肥都是耍流氓(づ｡◕‿‿◕｡)づ:::::::::::::::::::::::::::三月不减肥，整年...
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