![银耳雪梨汤/双雪糖水，保留最强润肺效果的做法食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨汤/双雪糖水，保留最强润肺效果的做法方法]( "银耳雪梨汤/双雪糖水，保留最强润肺效果的做法食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨汤/双雪糖水，保留最强润肺效果的做法方法")
- 今天碰巧买到了砀山梨，北方又春燥的厉害，感觉来煲双雪糖水，润肺止渴，身心熨帖。用料梨1个大干银耳一大把冰糖一块中枸杞15粒水1500克银耳雪梨汤/双雪糖水，保留最强润肺效果的做法的做法银耳泡发洗净撕小朵，今天用的通江银耳，莆田银耳/丑耳也不错煲汤的梨按效果首选砀山梨或莱阳...
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![双耳雪梨汤如何做才美味，怎么做双耳雪梨汤简单又好吃]( "双耳雪梨汤如何做才美味，怎么做双耳雪梨汤简单又好吃")
- 用料梨黑木耳银耳红枣双耳雪梨汤的做法倒入沙锅中烧开，小火炖1小时小贴士又称白木耳、雪耳、银耳子等。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。它也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠...
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![双黄蛋雪糕的详细做法大全,简单又营养的双黄蛋雪糕做法]( "双黄蛋雪糕的详细做法大全,简单又营养的双黄蛋雪糕做法")
- 新晋网红双黄蛋雪糕，其实在家中也可以轻松复刻～这次使用的是总统淡奶油，法国进口、原料天然、奶香浓郁、入口轻盈。用料总统淡奶油100克牛奶（蛋奶酱用）50克蛋黄40克细砂糖50克酸奶50克咸蛋黄30克双黄蛋雪糕的做法首先准备好制作双黄蛋雪糕的全部原料。这次使用的是总统淡奶油，...
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![双雪炖瘦肉如何做才美味，怎么做双雪炖瘦肉简单又好吃]( "双雪炖瘦肉如何做才美味，怎么做双雪炖瘦肉简单又好吃")
- 用料雪耳2小朵雪梨1个瘦肉50g红枣5颗姜2片双雪炖瘦肉的做法红枣洗净、去蒂待用姜去皮、切丝雪耳用温水泡发瘦肉洗净、切短粗丝汤锅烧水，水开后放入瘦肉汆烫，肉稍变色时迅速捞出泡好的雪耳撕成小朵，放进汤煲放入瘦肉、红枣和姜丝倒入1000ml水，大火烧开雪梨洗净、切块水开后，将...
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![双雪露如何做才美味，怎么做双雪露简单又好吃]( "双雪露如何做才美味，怎么做双雪露简单又好吃")
- 用料雪梨1个雪耳一小块枸杞双雪露的做法梨去皮切小块雪耳泡发后撕成小块全部材料一同放入豆浆机，加适量的清水水果豆浆键趁热或晾凉饮用，不用另外加糖哦...
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![双雪百合汤如何做才美味，怎么做双雪百合汤简单又好吃]( "双雪百合汤如何做才美味，怎么做双雪百合汤简单又好吃")
- 用料鲜百合20克银耳10克雪梨1个双雪百合汤的做法1.银耳洗净泡发。2.雪梨去皮切块，与百合、银耳共入锅，炖煮至酥烂即可。小贴士功效：清润养肺、生津润燥。宜忌：◆适用于病后舌红、口干、易咳的症状。...
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![双雪炖猪展（儿童止咳润肺雪梨雪耳汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的双雪炖猪展（儿童止咳润肺雪梨雪耳汤）方法]( "双雪炖猪展（儿童止咳润肺雪梨雪耳汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的双雪炖猪展（儿童止咳润肺雪梨雪耳汤）方法")
- 这道汤不但清润止咳味道还很清甜，适合全家老小喝，而且一年四季都适合。小朋友很容易积食，所以给他们喝的汤最好不要太多肉。这个食谱用的肉只有平时大人们喝的一半，如果只是大人喝可以给多点，味道也会好很多。我做的4大两小分量，大人一碗小朋友大半碗。用料猪展（或纯瘦肉）半只（约2...
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![双雪❄️姬松茸🍄瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的双雪❄️姬松茸🍄瘦肉汤方法]( "双雪❄️姬松茸🍄瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的双雪❄️姬松茸🍄瘦肉汤方法")
- 大热的天，多喝些汤汤水水～雪梨、雪耳和姬松茸，主要会是姬松茸的香味~雪梨雪耳可以润肺止咳，据说姬松茸促进造血、保肾护肝、可以增强免疫力；成品大概4-5碗汤。用料雪梨1只雪耳(泡发)半朵姬松茸(泡发)10个瘦肉150克蜜枣1个姜一小块，拍扁水1000-1200毫升盐5克双雪❄️姬松茸🍄瘦肉...
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![双雪甜品如何做才美味，怎么做双雪甜品简单又好吃]( "双雪甜品如何做才美味，怎么做双雪甜品简单又好吃")
- 秋冬滋补养生的甜品，不爱甜食的也可以试试哦。我不爱吃甜品的，但是这个冬天很奇怪，很想喝甜品用料银耳1朵梨1个冰糖2勺枸杞20粒红枣5颗双雪甜品的做法银耳泡软洗净，放入搅拌机里打碎，不要太碎哦，留点Q弹的口感很棒呢雪梨洗净，切粒备用！红枣枸杞洗净备用银耳加水入锅，煮大概20分钟...
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![双雪甜汤如何做才美味，怎么做双雪甜汤简单又好吃]( "双雪甜汤如何做才美味，怎么做双雪甜汤简单又好吃")
- 冰糖雪梨能清热止渴，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。冰糖雪梨有滋阴润肺，养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热、滋阴润肺。冰糖雪梨具有清甜可口，生津养胃，和中止呃的功效，对于因胃阴不足，脾虚失和...
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![双雪煲骨汤如何做才美味，怎么做双雪煲骨汤简单又好吃]( "双雪煲骨汤如何做才美味，怎么做双雪煲骨汤简单又好吃")
- 用料棒骨2根雪梨1个银耳一整朵姜片适量香叶少许盐适量双雪煲骨汤的做法雪梨去核切块、银耳泡发洗净择成小朵、姜切片，香叶取三四片将炖锅接凉水，放入梨、银耳、姜片和香叶，以小火慢煮同时，将水烧开，下棒骨焯下水，去掉血末这时煮梨和银耳的水也温了，正好将焯好的棒骨放入，转成中火...
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![双黄蛋雪糕如何做才美味，怎么做双黄蛋雪糕简单又好吃]( "双黄蛋雪糕如何做才美味，怎么做双黄蛋雪糕简单又好吃")
- 只要选对了模具，网红双黄蛋雪糕也能轻松get！所用模具：法焙客双排经典硅胶雪糕模FB57313和俄罗斯花嘴FB51510配方大约可以做4只雪糕。用料牛奶150g淡奶油A112g糖20g奶粉15g玉米淀粉6.5咸蛋黄2-3个淡奶油B80g细糖8g双黄蛋雪糕的做法将牛奶、淡奶油A、糖、奶粉、玉米淀粉放入雪...
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![双色雪糕如何做才美味，怎么做双色雪糕简单又好吃]( "双色雪糕如何做才美味，怎么做双色雪糕简单又好吃")
- 用料任意方子香草冰淇淋1份任意房子巧克力冰淇淋1份模具N个双色雪糕的做法爪爪的肉蹼用巧克力口味冰淇淋先填满冻硬后放香草味儿的冻上4小时以上ok先做娃娃脸冻硬脱模后再做🎩眼睛和嘴巴这个最简单直接上巧克力口味冰淇淋...
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![双雪糖水如何做才美味，怎么做双雪糖水简单又好吃]( "双雪糖水如何做才美味，怎么做双雪糖水简单又好吃")
- 双雪糖水（雪耳和雪梨）是老派广式糖水。肺主皮毛，多吃润肺的食物皮肤会好。加了点枸杞补气。用料雪耳半个雪梨一个枸杞随意白糖随意双雪糖水的做法雪耳泡发、撕开。如果喜欢粘稠一点的口感，把雪耳撕得碎点。将处理好的雪耳加水放电饭煲里煮，按下煮粥的键就OK了雪梨去皮切成小方...
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![双色思慕雪如何做才美味，怎么做双色思慕雪简单又好吃]( "双色思慕雪如何做才美味，怎么做双色思慕雪简单又好吃")
- 希望今天是快乐的一天那就从貌美的早餐开始吧用了PamelaReif的方子做基础改良了一下Haveaniceday!!🤗用料香蕉1根芒果1个西葫芦100g牛奶200mL奇亚籽1勺蓝莓随机草莓随机燕麦随机柠檬随机双色思慕雪的做法把所有食材对半分，除了芒果和蝶豆花粉末加在不同的两边，全部扔进破壁...
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![双雪汤(银耳雪梨汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的双雪汤(银耳雪梨汤)方法]( "双雪汤(银耳雪梨汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的双雪汤(银耳雪梨汤)方法")
- 秋冬季节，来一碗银耳雪梨汤，清甜润肺，加点百合安神，喝完早早睡。赶紧煲一碗给亲爱的她润一润吧。用料银耳一小朵雪梨2个百合若干红枣6颗冰糖适量双雪汤(银耳雪梨汤)的做法1.银耳和百合一起浸泡30分钟。待银耳泡发后去掉中间黄色部分再撕成小朵。散落在水中的小朵真美！2.银耳、...
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![苹果双雪羹如何做才美味，怎么做苹果双雪羹简单又好吃]( "苹果双雪羹如何做才美味，怎么做苹果双雪羹简单又好吃")
- 可以吃的滋润保湿精华用料雪燕8克银耳1朵苹果1个清水1500毫升老冰糖30克苹果双雪羹的做法雪燕提前一晚泡发银耳泡发3小时以上泡发好后撕小块把银耳放入高压锅加入1500毫升清水，大火烧开上汽转中火焖8分钟，这个过程我大概用了不到15分钟就出胶很软糯啦！苹果去皮切成丁放进银...
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![雪糕双皮奶的详细做法大全,简单又营养的雪糕双皮奶做法]( "雪糕双皮奶的详细做法大全,简单又营养的雪糕双皮奶做法")
- 双皮奶的搭档不再是红豆，居然是雪糕？这个搭配有点意思！用料脆皮雪糕蛋黄50g水牛奶36g白糖36g香草精2g淡奶油150g巧克力100g可可脂100g双皮奶水牛奶400g蛋白2个白糖3勺雪糕双皮奶的做法锅中加入蛋黄，水牛奶，白糖，香草精拌匀小火加热至稠糊状，离火晾凉淡奶油打至7分发，分2次与蛋黄...
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![冰糖炖双雪如何做才美味，怎么做冰糖炖双雪简单又好吃]( "冰糖炖双雪如何做才美味，怎么做冰糖炖双雪简单又好吃")
- 入秋干燥适合喝滋润的汤水用料梨3个银耳半朵冰糖30克水适量冰糖炖双雪的做法银耳泡发备用梨去皮去芯切丁银耳去芯切块上述材料为3人份，将梨，银耳，冰糖分成3等份分别放入炖碗加入凉白开隔水炖1.5小时...
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![海底椰双雪汤做法烹饪大全 地道海底椰双雪汤如何做]( "海底椰双雪汤做法烹饪大全 地道海底椰双雪汤如何做")
- 海底椰：滋阴养肾，润肺养颜无花果：清热润肺，除疾润肠银耳：清肺热，益脾胃，滋阴，生津，益气，活血，润肠，还有解酒之功效，被誉为“平民燕窝”雪梨干：有生津、润燥、清热、化痰功效瓜册糖：清甜爽口，润喉清肺用料雪梨干8片海底椰20克无花果4颗银耳1朵瓜册糖适量海底椰双雪汤的做法银耳浸泡3个小时...
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![双雪冰糖煲如何做才美味，怎么做双雪冰糖煲简单又好吃]( "双雪冰糖煲如何做才美味，怎么做双雪冰糖煲简单又好吃")
- 用料加州梨雪耳冰糖双雪冰糖煲的做法加州梨洗净，去皮去芯，切成小块，雪耳洗净后浸软，去蒂，撕成小块加州梨、雪耳、冰糖同放入砂锅内，加入适量清水，文火炖1小时即可每日2次，食梨、饮汤...
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![雪燕双米粥如何做才美味，怎么做雪燕双米粥简单又好吃]( "雪燕双米粥如何做才美味，怎么做雪燕双米粥简单又好吃")
- 用料雪燕4粒红枣10颗薏米50克大米200克冰糖30克枸杞20粒桂圆10颗雪燕双米粥的做法大米洗净后，用适量清水浸泡一个小时，雪燕提前一晚泡发好按照大米和清水1:1100-1300ML的比例在锅中放入清水，大火烧开后放入大米和10滴食用油，继续烧开后转小火，煮20分钟煮成粥底薏米米提前一个...
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![雪梨炖双圆如何做才美味，怎么做雪梨炖双圆简单又好吃]( "雪梨炖双圆如何做才美味，怎么做雪梨炖双圆简单又好吃")
- 夏去秋来，气候由炎热变得凉爽宜人，人体出汗也明显减少，人的身体进入到了一个周期性的休整阶段，水盐代谢开始恢复平衡，人的心血管系统的负担也得到缓解，消化系统功能也日渐正常，然而此时人们的身体却有一种说不出来的疲惫感，这就是人们常说的“秋乏”。秋天要多吃些滋阴润燥的食物...
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![花旗参双雪汤做法烹饪大全 地道花旗参双雪汤如何做]( "花旗参双雪汤做法烹饪大全 地道花旗参双雪汤如何做")
- 秋季是养肺的最佳时节，多吃梨能润肺清火、补阴润燥。梨也是百果之宗，汁是天生甘露饮，可以滋润干燥的肌肤和五脏。梨性寒，把梨煮成汤后使其寒性降低，润燥清火作用更佳。特别适合入秋后有皮肤干，嘴唇干，眼睛干、喉咙干，脾气变得急躁，咳黄痰，冒痘，睡不好觉，便秘烦恼的朋友。加入雪耳和花...
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![双莓雪花酥如何做才美味，怎么做双莓雪花酥简单又好吃]( "双莓雪花酥如何做才美味，怎么做双莓雪花酥简单又好吃")
- 用料饼干克A2奶粉克棉花糖克黄油克开心果克腰果克蔓越莓果干草莓脆双莓雪花酥的做法原料集合！饼干，坚果，果干集合出锅。切块！装袋！...
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