![新素炒三丝如何做才美味，怎么做新素炒三丝简单又好吃]( "新素炒三丝如何做才美味，怎么做新素炒三丝简单又好吃")
- 星期天休息，要好好吃顿饭啦用料杏鲍菇1个胡萝卜半根青椒1个新素炒三丝的做法杏鲍菇切丝，然后用开水烫一下，过一下水，这样就不用担心杏鲍菇不会炒不熟青椒，胡萝卜切丝配个汁先炒胡萝卜丝，因为胡萝卜较难熟，然后依次放入杏鲍菇和青椒丝爆炒两三分钟，加入事先调好的酱汁，盖盖子焖一下...
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![肉炒素三丝如何做才美味，怎么做肉炒素三丝简单又好吃]( "肉炒素三丝如何做才美味，怎么做肉炒素三丝简单又好吃")
- 从小就非常喜欢妈妈做的这道菜，荤素搭配，营养均衡。问过几个南方同学好像都没吃过，但是北方尤其是东北的同学一眼就认出来了，做给同学吃大家都赞不绝口。把肉的鲜美和素三鲜的质感融合到一起，味道非常好,值得一试!用料茄子300g土豆300g青椒200g老抽10ml或酌情增加橄榄油或食用...
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![辣炒新三丝如何做才美味，怎么做辣炒新三丝简单又好吃]( "辣炒新三丝如何做才美味，怎么做辣炒新三丝简单又好吃")
- 下饭小炒之一，辣炒新三丝。用料魔芋丝、冬笋丝、海带丝红椒点缀橄榄油、白胡椒粉、干辣椒、海盐生抽、砂糖少许辣炒新三丝的做法魔芋一袋、冬笋两个、干海带泡发，洗净主材分别切丝大火热锅，橄榄油七成热放入少许砂糖，化开放入魔芋丝快速翻炒一分钟后放入冬笋丝冬笋丝去生后放...
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![三丝炒年糕（素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的三丝炒年糕（素食）方法]( "三丝炒年糕（素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的三丝炒年糕（素食）方法")
- 下雨天的傍晚，回到家，真的很想来一碗热乎乎、能管饱、简单方便又营养均衡的食物。有新收成的白菜、鸭蛋、豆腐干、新打的年糕，于是乎，来一碗色彩丰富的三丝炒年糕！用料年糕250克鸭蛋1个白菜6片豆腐干1块盐少许橄榄油5克三丝炒年糕（素食）的做法准备材料，年糕用清水泡5分钟。泡年糕...
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![三丝素炒面如何做才美味，怎么做三丝素炒面简单又好吃]( "三丝素炒面如何做才美味，怎么做三丝素炒面简单又好吃")
- 用料胡萝卜适量包菜适量嫩秋藕适量盐适量生抽适量香油适量葱油（自己熬的）适量猪油适量蚝油适量糖适量老抽适量面条一份蒜头4瓣三丝素炒面的做法所有原材料切细丝，完成准备工做准备好葱油，猪油。将所有调料放入一个小碗，加一点开水搅拌均匀，待用。面条过两边水，下到七八分熟捞起，...
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![素食 鲜掉眉毛的炒三丝 素炒杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的素食 鲜掉眉毛的炒三丝 素炒杏鲍菇方法]( "素食 鲜掉眉毛的炒三丝 素炒杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的素食 鲜掉眉毛的炒三丝 素炒杏鲍菇方法")
- 春节宅家~别出门~别串门~这个春节特别适合做美食~用料杏鲍菇3个胡萝卜1根青辣椒2根生抽1勺蚝油1勺盐3克素食鲜掉眉毛的炒三丝素炒杏鲍菇的做法杏鲍菇切丝。胡萝卜和青椒切丝备用。热锅，下油，油热后下杏鲍菇翻炒3分钟后加入1勺生抽+1勺蚝油+3克盐（1茶匙），翻炒均匀后加入青椒丝...
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![素爆三丝如何做才美味，怎么做素爆三丝简单又好吃]( "素爆三丝如何做才美味，怎么做素爆三丝简单又好吃")
- 用料香干青椒绿豆芽盐素爆三丝的做法洗净香干、青椒和绿豆芽，香干和青椒切丝，准备上汤适量锅内放油烧热加入香干爆干后（香干要呈金黄色才好吃哦），放入青椒丝，加盐翻炒，后加入一半上汤出盘锅内再加适量油烧热（很重要，可以保留豆芽的水分），爆炒绿豆芽，加少许盐及剩下的上汤将炒好的绿豆...
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![爆炒素三丝如何做才美味，怎么做爆炒素三丝简单又好吃]( "爆炒素三丝如何做才美味，怎么做爆炒素三丝简单又好吃")
- 特别喜欢颜色鲜艳的菜，令人食欲大增！用料胡萝卜半根蒜薹1把蟹味菇150g生抽2勺蚝油1勺陈醋1勺黑胡椒1勺爆炒素三丝的做法准备食材。蒜薹切断蟹味菇去掉根部掰成一根一根胡萝卜挫丝起锅烧水，水沸之后分别下三样素菜汆烫起锅烧油，油热后下蒜瓣爆香，吃辣的亲可以放小米辣一起爆香...
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![素三丝炒肉丝做法烹饪大全 地道素三丝炒肉丝如何做]( "素三丝炒肉丝做法烹饪大全 地道素三丝炒肉丝如何做")
- 用料猪肉200克长茄子1个胡萝卜1根青椒3个盐少许素三丝炒肉丝的做法长茄子切片后切丝，撒盐把茄子浸渍出水。胡萝卜擦丝，青椒切丝，肉片切丝。肉丝中加少许盐少许淀粉少许料酒少量清水，搅拌均匀后，浸渍十五分钟。热锅放油，倒入肉丝翻炒，放入少量老抽上色均匀后，依次倒入茄丝，青椒胡萝...
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![素炒三丝-双色萝卜土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒三丝-双色萝卜土豆丝方法]( "素炒三丝-双色萝卜土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒三丝-双色萝卜土豆丝方法")
- 冬吃萝卜夏吃姜。萝卜在冬天是餐桌上的常客，也因其含有丰富的维生素、食用可提高机体免疫力而享有“小人参”的称号。白萝卜性凉味甘，食之可润肺生津，促进消化。今天就以普通的萝卜和土豆，做一道简单好吃的家常菜。用料白萝卜小半个胡萝卜半根土豆一个小葱3根十三香半勺香菜3...
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![素炒三丝儿如何做才美味，怎么做素炒三丝儿简单又好吃]( "素炒三丝儿如何做才美味，怎么做素炒三丝儿简单又好吃")
- #乐购TESCO优鲜下厨房-蔬菜#作为一个爱吃素菜不爱吃肉的人，在嫂子家吃到这个菜觉得这样搭配也很好吃啊，小侄女都特别爱吃呢！于是今天朋友来家里吃饭，吃完后，朋友也说这个菜要学起来！另外。终于换了个盘子。。。朋友说我们家怎么只有一个盘子能见人。。。不过事实上我家能见人的...
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![营养均衡 素炒三丝食谱大全及做法，烹饪好吃的营养均衡 素炒三丝方法]( "营养均衡 素炒三丝食谱大全及做法，烹饪好吃的营养均衡 素炒三丝方法")
- 多吃蔬菜、身体棒棒！用料用量自行增减杏鲍菇2根胡萝卜半根上海青梗4－5片油、盐少量鸡精，生抽少量营养均衡素炒三丝的做法两个主角亮个相胡萝卜，上海青梗切丝焯水，捞出控水备用，杏鲍菇切丝焯水捞出，热锅下油、盐，油热放杏鲍菇丝翻炒半分钟倒入其他两样蔬菜丝，稍微翻炒加鸡精，生抽调...
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![素炒三丝如何做才美味，怎么做素炒三丝简单又好吃]( "素炒三丝如何做才美味，怎么做素炒三丝简单又好吃")
- 用料莴苣半根土豆（小的）1个胡萝卜1块蒜1瓣素耗油1勺花椒油几滴盐适量素炒三丝的做法准备好食材：莴苣、土豆（用水冲洗两遍去掉表面淀粉）、胡萝卜洗净去皮切成丝蒜切成末加热炒锅倒入适量油，小火炒香蒜末倒入切好的莴苣丝、土豆丝、胡萝卜丝大火翻炒片刻断生，加1勺素耗油，几滴花椒...
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![香炒素三丝如何做才美味，怎么做香炒素三丝简单又好吃]( "香炒素三丝如何做才美味，怎么做香炒素三丝简单又好吃")
- 用料土豆1个胡萝卜1根青尖椒2个蒜2瓣盐3g生抽3g姜蒜醋3g糖3g香炒素三丝的做法土豆和胡萝卜去皮切丝或擦丝，分别浸泡，青椒切细丝用清水浸泡，蒜切片后改刀成丝锅热油后加入蒜片炒出香味加入土豆丝后迅速淋入姜蒜醋划炒均匀后加入胡萝卜丝调入盐、糖和生抽后翻炒至胡萝卜略软加...
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![素三丝炒蛋如何做才美味，怎么做素三丝炒蛋简单又好吃]( "素三丝炒蛋如何做才美味，怎么做素三丝炒蛋简单又好吃")
- 家里还剩下半个洋葱，一些黄瓜和青椒，于是全部切丝，加上两个土鸡蛋，就有了这盘味道不错色彩明艳又富营养的菜。用料鸡蛋2个洋葱半个青椒1个黄瓜1根姜蒜耗油黑胡椒粉盐素三丝炒蛋的做法两个鸡蛋加点盐打散后备用，洋葱、黄瓜、青椒切丝，姜蒜切碎坐锅热油，倒入蛋液，待凝固后盛起锅内...
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![素炒三丝（土豆丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒三丝（土豆丝）方法]( "素炒三丝（土豆丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒三丝（土豆丝）方法")
- 糖醋土豆丝、醋溜土豆丝等用料土豆丝胡萝卜丝（可选）黄瓜丝（可选）油、生姜末、大蒜末、盐、高级味精、（可选项：醋、红糖）可选配料：洋葱丝、香菜素炒三丝（土豆丝）的做法1.土豆丝、胡萝卜丝、黄瓜丝等可以用工具削成丝，土豆丝需放在水里浸泡去除一些淀粉，便于炒菜时不糊锅。2.热锅冷油放...
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![中式-豆芽炒素三丝食谱大全及做法，烹饪好吃的中式-豆芽炒素三丝方法]( "中式-豆芽炒素三丝食谱大全及做法，烹饪好吃的中式-豆芽炒素三丝方法")
- 库存们今天当主角！好吃又好看用料黄瓜1/2根包菜1/4个豆芽1把蒜3瓣油2勺盐1勺糖1勺辣椒酱1勺中式-豆芽炒素三丝的做法黄瓜、包菜切长丝，豆芽洗干净沥水热锅下油烧开，加入蒜蓉爆香先倒入包菜丝翻炒至断生hold住，不怕干锅哦，不是有干锅包菜这道菜吗？哈哈哈，重点是后面加了豆芽会出...
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![素扣三丝如何做才美味，怎么做素扣三丝简单又好吃]( "素扣三丝如何做才美味，怎么做素扣三丝简单又好吃")
- 再说今天的素扣三丝，取胡萝卜的红色，干豆腐的黄色，茭白的白色，当然用冬笋啊，萝卜啊很多其他材料也很好。这个造型比较适合宴客或者家里逢年过节什么的，好看又好吃。味道很清甜~很自然~因为全过程除了加点盐都不放其他调料的，天然的清香~~用料素高汤胡萝卜干豆腐茭白冬菇素扣三丝...
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![素三丝如何做才美味，怎么做素三丝简单又好吃]( "素三丝如何做才美味，怎么做素三丝简单又好吃")
- 用料胡萝卜1根白菜梗3块片粉丝1小把素三丝的做法白菜只要白色的梗，和和胡萝卜切丝。粉丝烫软，泡粉丝要加2大勺盐，泡发的粉丝后面才有盐入味哦。色拉油烧热，爆香葱姜蒜。下胡萝卜少放点盐，炒变色，大概5层熟。再加白菜梗，放点盐，炒白菜变色，大概7层熟。最后下粉丝爆炒混匀。起锅前试...
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![炒素三丝如何做才美味，怎么做炒素三丝简单又好吃]( "炒素三丝如何做才美味，怎么做炒素三丝简单又好吃")
- 这是一道家庭餐桌常风菜，把土豆、青椒、胡萝卜三种合在一起做，即美观又爽口。用料土豆1个红萝卜半根青椒1个蒜末3-5瓣油1勺盐半勺耗油1勺炒素三丝的做法准备食材：土豆、青椒、红萝卜。把土豆、红萝卜洗净去皮。把土豆、青椒、红萝卜切成丝。切丝后的土豆先过水浸泡10分钟。...
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![素炒三丝的详细做法大全,简单又营养的素炒三丝做法]( "素炒三丝的详细做法大全,简单又营养的素炒三丝做法")
- 用料青椒三两胡罗卜半根莴笋450克素炒三丝的做法三种材料切丝，莴笋丝切好后用盐腌十五分钟，挤干水分清洗后备用。锅热倒油，油热后先放胡罗卜丝，接着放青椒丝，炒软后再放入莴笋丝。翻炒一分钟后，倒些许生抽，放些许盐调味，十秒钟后起锅。青椒最好用薄皮椒，有点辣菜更有味。...
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![素三丝炒面如何做才美味，怎么做素三丝炒面简单又好吃]( "素三丝炒面如何做才美味，怎么做素三丝炒面简单又好吃")
- 用料黑木耳5朵胡萝卜半根鸡蛋2个杏鲍菇半个青椒1个面条1饼油适量酱油1勺素三丝炒面的做法先把水烧开后就放面条然后再把面条倒入凉水里过一会过后就倒点油，这样炒的面条就不会粘锅然后再放两个蛋打匀后就放去锅里煮一下然后把那些素菜全部都倒入进去一起翻炒炒好后就放入...
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![素炒三丝🍡如何做才美味，怎么做素炒三丝🍡简单又好吃]( "素炒三丝🍡如何做才美味，怎么做素炒三丝🍡简单又好吃")
- 色香味俱全🍊用料莴笋1根胡萝卜1根杏鲍菇1个青椒2个姜葱蒜适量油盐少量生抽蚝油少量素炒三丝🍡的做法如图所示，准备好食材，锅内下油，爆香姜蒜，加入青椒翻炒至半熟，加入杏鲍菇，炒至变软出汁，加入胡萝卜丝和莴笋丝，翻炒均匀，调味，加入葱花，炒至食材都熟了就可以关火了好啦，开吃叭🐵...
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![素鸡炒三丝如何做才美味，怎么做素鸡炒三丝简单又好吃]( "素鸡炒三丝如何做才美味，怎么做素鸡炒三丝简单又好吃")
- 个人感觉素鸡比豆腐干更好吃～这样炒也是别有一番风味用料素鸡1个青椒2个胡萝卜半根洋葱1/4个蒜末少许盐糖适量生抽1勺料酒1勺蚝油半勺素鸡炒三丝的做法1、素鸡一个，先切片，再切丝2、以上蔬菜都切丝（青椒、胡萝卜、洋葱）3、起锅热油，油可以多一点（素鸡比较吸油），下入蒜末爆香4、先...
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![清炒素三丝如何做才美味，怎么做清炒素三丝简单又好吃]( "清炒素三丝如何做才美味，怎么做清炒素三丝简单又好吃")
- 娃儿最喜欢吃的菜，清爽下饭。用料胡萝卜1根青椒2个干豆腐1张蒜头5瓣盐适量生抽2勺白糖小半勺芝麻油适量清炒素三丝的做法胡萝卜洗净切丝。青椒洗净切丝。干豆腐切丝。锅里少放点油，烧热。加入胡萝卜丝翻炒半分钟。加入干豆腐丝翻炒。翻炒1分钟，加两勺水，加盐，生抽翻炒1分钟。...
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