![辣炒海灵菇如何做才美味，怎么做辣炒海灵菇简单又好吃]( "辣炒海灵菇如何做才美味，怎么做辣炒海灵菇简单又好吃")
- 啤酒屋必点的一道菜！用料海灵菇1袋洋葱半个青椒2个干辣椒一把蒜半头方便面料1包辣椒面2勺生抽2勺大喜大牛肉粉少量白糖少量蚝油少量老抽少量辣炒海灵菇的做法海灵菇泡水去冰洗净洋葱切块青椒切段红椒去籽掰小段大蒜去皮切碎调炒料：1袋方便面料、2勺辣椒面、2勺生抽、少量蚝...
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![海灵菇如何做才美味，怎么做海灵菇简单又好吃]( "海灵菇如何做才美味，怎么做海灵菇简单又好吃")
- 因为饭店的海灵菇吃起来不过瘾，所以自己买回来尝试做了一下，终于可以用勺子大口的吃了😃用料蚝油2勺蒜5瓣洋葱半个姜2片料酒1勺海灵菇400克郫县豆瓣酱至少1汤勺海灵菇的做法海灵菇开水焯三分钟盛出待用把配料切好待用锅倒油少许，油热放葱姜蒜炒出香味后放郫县豆瓣酱，翻炒几下...
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![不辣的海灵菇做法烹饪大全 地道不辣的海灵菇如何做]( "不辣的海灵菇做法烹饪大全 地道不辣的海灵菇如何做")
- 拿到海灵菇真的不知道怎么烧，搜索下厨房的菜谱全是辣的烧法，于是自己琢磨着烧咯，超级简单。用料海灵菇我买的袋装400G青椒（不辣）小半个红椒（不辣）小半个洋葱四分之一个虾仁10只左右蚝油不辣的海灵菇的做法海灵菇、虾仁洗干净备用；（海灵菇我都是一次买好几袋冷冻在冰箱，什么时候想吃...
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![辣炒海灵菇-爱如斯IZEROS食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒海灵菇-爱如斯IZEROS方法]( "辣炒海灵菇-爱如斯IZEROS食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒海灵菇-爱如斯IZEROS方法")
- 海灵菇是一种远洋深海头足类软体动物的足部吸盘部分，因其形似菇，故取名海灵菇。海灵菇含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益。用料海灵菇1袋400g韩式辣椒酱1袋（40克）洋葱半个蚝油5克料酒5克蒜片3瓣姜5片红辣椒1个油25克辣炒海灵菇-爱如斯IZEROS的做法准备好所需...
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![辣炒海灵菇 -格瑞美厨GOURMETmaxx一体机食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒海灵菇 -格瑞美厨GOURMETmaxx一体机方法]( "辣炒海灵菇 -格瑞美厨GOURMETmaxx一体机食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒海灵菇 -格瑞美厨GOURMETmaxx一体机方法")
- 海灵菇是一种远洋深海头足类软体动物的足部吸盘部分，因其形似菇，故取名海灵菇。海灵菇含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益。用料海灵菇1袋400g韩式辣椒酱1袋（40克）洋葱半个蚝油5克料酒5克蒜片3瓣姜5片红辣椒1个油25克辣炒海灵菇-格瑞美厨GOURMETmaxx一体机的...
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![辣炒海灵菇（延边做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒海灵菇（延边做法）方法]( "辣炒海灵菇（延边做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒海灵菇（延边做法）方法")
- 海灵菇因其形似菇，故取名海灵菇,实际是大八爪鱼腕足上的吸盘，即章鱼的吸盘。海灵菇含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血、缓解疲劳、恢复视力、抗癌、抗射线作用、对改善肝脏功能、提高机体免疫力和通便排毒有明显功效，另外，海灵菇含有酪氨酸酶，对降...
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![辣炒海灵菇:下酒菜，甜辣汤汁泡饭超好吃！！食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒海灵菇:下酒菜，甜辣汤汁泡饭超好吃！！方法]( "辣炒海灵菇:下酒菜，甜辣汤汁泡饭超好吃！！食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒海灵菇:下酒菜，甜辣汤汁泡饭超好吃！！方法")
- 延边美食，家里人也会做（小姨做的尤其好吃，在此表扬！），所以是我从小吃到大的菜，特别下饭，而且做法还简单！！用料海灵菇1袋青椒3个胡萝卜半根老干妈2勺韩式辣酱3勺糖、醋、酱油、蚝油、花椒、料酒适量葱、蒜适量辣炒海灵菇:下酒菜，甜辣汤汁泡饭超好吃！！的做法海灵菇洗干净，热水焯一下青椒...
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![韩式辣炒海灵菇（啤酒菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式辣炒海灵菇（啤酒菜）方法]( "韩式辣炒海灵菇（啤酒菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式辣炒海灵菇（啤酒菜）方法")
- 海灵菇为章鱼爪的吸盘，口感特别弹爽多为啤酒菜出现，但家常小炒也不错哟用料海灵菇适量洋葱半个姜2片韩国辣椒酱3勺青椒1个小米辣3个蒜末4瓣香菜1把油适量生抽1勺糖1勺（不喜欢的可少加）盐适量耗油1勺麻椒1点点干辣椒2个韩式辣炒海灵菇（啤酒菜）的做法准备食材，洋葱切条，香菜切末，青...
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![海灵菇盖饭的详细做法大全,简单又营养的海灵菇盖饭做法]( "海灵菇盖饭的详细做法大全,简单又营养的海灵菇盖饭做法")
- 一个爱做菜的单身男人用料海灵菇火辣鸡爪酱胡萝卜青椒煎蛋洋葱海灵菇盖饭的做法准备食材翻炒蔬菜放入海灵菇翻炒准备火辣鸡爪酱放点水，放酱翻炒最后做个煎蛋完成小贴士放酱的时候一定要放点水，水不能太多...
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![麻辣白灵菇如何做才美味，怎么做麻辣白灵菇简单又好吃]( "麻辣白灵菇如何做才美味，怎么做麻辣白灵菇简单又好吃")
- 这白灵菇要是用郫县辣酱来做肯定要好吃得多，我只用了花椒和干辣椒做成麻辣的，确实逊色不少，无奈呀。用料白灵菇冬笋花生米花椒干辣椒盐酱油醋麻辣白灵菇的做法花生米炸熟备用，白灵菇切丁用开水烫过沥干，冬笋也切丁煮熟热锅倒油，放入花椒和干辣椒，炸出香味，再放入白灵菇和冬笋翻炒...
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![爆炒白灵菇如何做才美味，怎么做爆炒白灵菇简单又好吃]( "爆炒白灵菇如何做才美味，怎么做爆炒白灵菇简单又好吃")
- 用料鸡腿菇也叫白灵菇三颗蒜子6颗切碎葱或蒜叶两颗切碎beiyq蚝油一勺味极鲜两勺爆炒白灵菇的做法准备好葱、蒜末老财神蚝油是最好的。味极鲜也是佳肴必备哦！鸡腿菇切成薄片后手撕开，成小条状的。入盆中加入适量淀粉和少许清水搅拌均匀。锅里油热了加入一半的葱炸一下，倒入备...
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![煎烹白灵菇如何做才美味，怎么做煎烹白灵菇简单又好吃]( "煎烹白灵菇如何做才美味，怎么做煎烹白灵菇简单又好吃")
- 零厨艺！简单易做！低脂肪，低碳水，少油，无盐更美味！记录一下烹饪过程😍😍感谢关注我的朋友🌹🌹用料白灵菇两根食用油5-10克黄油2-5克（可加可不加）黑，白胡椒粉随意2克盐1-2克煎烹白灵菇的做法白灵菇用水冲洗，不要泡水。片的厚度见图，我切的不均匀，不影响煎，也不影响效果。薄厚口感各有不...
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![鲍汁百灵菇如何做才美味，怎么做鲍汁百灵菇简单又好吃]( "鲍汁百灵菇如何做才美味，怎么做鲍汁百灵菇简单又好吃")
- 中厨用料西兰花一斤百灵菇一罐西红柿7个鲍汁1勺蒜头5鲍汁百灵菇的做法简单简单小贴士先把西兰花切小炒好摆盘，百灵菇切成片用酱油水煮熟，蒜头切碎，锅低放少点油温度60左右放入蒜头金黄色放入百灵菇炒出香味在放入料酒炒娟均匀加入200毫升水放入鲍汁老抽味精鸡粉盐煮好捞出百...
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![清炒白灵菇如何做才美味，怎么做清炒白灵菇简单又好吃]( "清炒白灵菇如何做才美味，怎么做清炒白灵菇简单又好吃")
- 2013年年夜饭之一。简单的家常小炒，平时也可以做来吃，很有营养。用料白灵菇一小盒青红椒各一个姜末清炒白灵菇的做法白灵菇去掉根部，洗净，用开水焯一下备用青红椒去蒂和籽洗净，切大段油锅热后下姜末爆锅，然后放白灵菇翻炒，加少许盐调味，再放入青红椒，炒至断生就可以出盘了。盛盘时...
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![蒜片白灵菇如何做才美味，怎么做蒜片白灵菇简单又好吃]( "蒜片白灵菇如何做才美味，怎么做蒜片白灵菇简单又好吃")
- 用料蒜瓣10白灵菇250克五花肉100克生抽一勺蒜片白灵菇的做法白灵菇切片五花肉切片蒜切片油温3，4成热加入蒜片，微炸加五花肉，肉片变白倒入白灵菇翻炒白灵菇变软加20克盐一勺生抽，翻炒出锅小贴士白灵菇出水，这道菜不用加水。孩子特别爱吃！...
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![爆炒辣海灵菇做法烹饪大全 地道爆炒辣海灵菇如何做]( "爆炒辣海灵菇做法烹饪大全 地道爆炒辣海灵菇如何做")
- 这道辣炒海灵菇又香又脆又辣，根本停不下！超爱，做起来又快又简单！好喜欢～～～～用料杭椒5个红辣椒半把海灵菇400g姜半个～其实我觉得姜的味道很重要，多加没关系～蒜8瓣蚝油一汤勺海鲜酱油适量料酒适量爆炒辣海灵菇的做法辣椒们剪短……sorry，切断姜切丝，入味蒜切块，好吃洗白白下沸腾水锅烫一...
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![爆香海灵菇如何做才美味，怎么做爆香海灵菇简单又好吃]( "爆香海灵菇如何做才美味，怎么做爆香海灵菇简单又好吃")
- 第一次接触这道美食是在朋友开的一个小店里，味蕾很享受它的味道，对于一个吃货来说，感觉很幸福。为了把这种幸福感带回家，就自己买食材开始做了，味道真是好极了！用料姜20克豪吉鸡精2勺蒜20克料酒2勺海灵菇500克青辣椒50克红辣椒50克干花椒10克泡菜50克食盐适量葱适量豪吉麻辣川...
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![一品白灵菇如何做才美味，怎么做一品白灵菇简单又好吃]( "一品白灵菇如何做才美味，怎么做一品白灵菇简单又好吃")
- 用料百灵菇西兰花生菜一品白灵菇的做法新鲜百灵菇洗净煮熟(煮时可以加适量盐)备用，西兰花烫熟备用;生菜切丝垫入盘底把煮熟的百灵菇切片摆放到生菜上;西兰花也摆到盘上。另起锅热油加入姜末炒香加少量水用生抽、素蚝油和白胡椒调味加水淀粉勾芡。把汁淋到百灵菇和西兰花上...
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![椒盐白灵菇如何做才美味，怎么做椒盐白灵菇简单又好吃]( "椒盐白灵菇如何做才美味，怎么做椒盐白灵菇简单又好吃")
- 长肉肉的零食用料天妇罗粉（低粉+泡打粉）白灵菇2个（杏鲍菇、鸡腿菇等都可以代替）盐小半勺椒盐粉适量椒盐白灵菇的做法白灵菇一般外面都有包几层纸巾，小心的揭开纸巾，不要把表面的皮一起截掉切成滚刀的小块洗净后，用小半勺的盐腌制5分钟，沥去水分裹上天妇罗粉后，放置表皮干粉浸透准...
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![酱烧白灵菇如何做才美味，怎么做酱烧白灵菇简单又好吃]( "酱烧白灵菇如何做才美味，怎么做酱烧白灵菇简单又好吃")
- 照烧肉的方法做的，又简单又省时，味道也很香。用料白灵菇姜片蒜片干辣椒花椒料酒老抽味精糖酱烧白灵菇的做法白灵菇洗净切成四公分左右的小块锅中放少许油，油开加入姜片、蒜片、干辣椒和几粒花椒煸炒出香味放入白灵菇丁翻炒几下，加入料酒、老抽、味精、糖，加入适量的清水，烧开后...
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![爆炒灵芝菇海鲜菇做法烹饪大全 地道爆炒灵芝菇海鲜菇如何做]( "爆炒灵芝菇海鲜菇做法烹饪大全 地道爆炒灵芝菇海鲜菇如何做")
- 用料海鲜菇一包灵芝菇一包克淀粉少量蚝油少量盐少量糖少量鸡精少量胡椒粉少量麻油少量爆炒灵芝菇海鲜菇的做法灵芝菇海鲜菇洗干净沥干水分备用油热后爆炒菇然后下所有配料收汁就可以装盘了...
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![辣炒海灵姑如何做才美味，怎么做辣炒海灵姑简单又好吃]( "辣炒海灵姑如何做才美味，怎么做辣炒海灵姑简单又好吃")
- 第一次吃海灵姑已经是去年的光景，很惊讶居然有这样的美食，辣辣的脆脆的，我很喜欢，然后才开始了解海灵姑！原来是大八抓鱼腕上的吸盘，也就是章鱼的吸盘，具有很高的营养价值！下面会有介绍！用料洋葱1个红辣椒2个辣椒2个姜3片蒜3粒海灵姑500克辣炒海灵姑的做法先了解下海灵姑的食用价值...
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![白灵菇捞饭如何做才美味，怎么做白灵菇捞饭简单又好吃]( "白灵菇捞饭如何做才美味，怎么做白灵菇捞饭简单又好吃")
- 高汤想佛跳墙用料米饭1碗鲍鱼1只鲍汁1勺海参1只蚝油1勺西兰花1朵淀粉2/1勺鲍鱼汁3勺姜1片料酒2/1勺枸杞1杏鲍菇1白灵菇捞饭的做法杏鲍菇切片小贴士17768265886...
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![灵魂香菇酱如何做才美味，怎么做灵魂香菇酱简单又好吃]( "灵魂香菇酱如何做才美味，怎么做灵魂香菇酱简单又好吃")
- 用料干香菇脚500克豆豉200克芝麻50克蒜泥100克姜50克50克草果八果沙仁各1颗花椒茴香子香叶适量灵魂香菇酱的做法干香菇脚泡发一夜，让它喝足水之后捡干净，手撕也可以，打碎也可以，你喜欢就好😍提前打好蒜泥姜泥和辣椒，辣椒🌶️需要粗颗粒的起锅烧油，（记得用菜油更香呦，）油热放入准备好...
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![蚝油白灵菇如何做才美味，怎么做蚝油白灵菇简单又好吃]( "蚝油白灵菇如何做才美味，怎么做蚝油白灵菇简单又好吃")
- 用料黄彩椒一个白灵菇两个耗油食盐料酒葱姜蚝油白灵菇的做法白灵菇两个，黄彩椒一个白灵菇切片，辣椒用手撕成小块白灵菇在沸水里打个滚，捞出来控水炒锅烧热倒油，放入葱姜爆香，然后下白灵菇翻炒，加入蚝油、食盐、料酒，添少许汤小炖一会；然后放辣椒翻炒，最后勾薄芡就可以盛盘了...
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