- 春天是一个万物复苏的季节,春分之后各种草木都开始冒出嫩芽。香椿芽和枸杞芽是这个时节特有的野生蔬菜,比很多常见的蔬菜更受欢迎。枸杞芽是初春时节枸杞树发出来的第一批嫩芽,这时候的枸杞芽叶子新鲜翠绿,纯野生植物,营养价值非常高。不仅可以晒干了用来泡茶喝,还可以做成一些...
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- 每年春天总惦记着吃点野菜,只有把春天吃进嘴里才叫“不负春光”。用料枸杞芽适量莜面适量自己喜欢的蘸料莜面蒸枸杞芽(枸杞头枸杞叶)or槐花的做法枸杞芽洗净沥水放入盆中,不需要晾干,只要不滴水就可以。倒入适量莜面,用筷子搅拌至每一个叶片都有薄薄一层莜面粉即可。入蒸锅蒸...
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- 用料枸杞芽面粉蒸枸杞芽的做法新鲜的枸杞芽洗干净后放在干净的篦子里,撒上适量的面粉抓匀,放蒸锅里蒸熟即可。蒸熟后沾蒜泥,味道很好吃~...
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- 这是一道清肝明目的三滚汤(水开后烫几下的意思),快手,甘甜,清香,有益。枸杞叶的营养价值一点也不比枸杞子低,除具有枸杞子果实全有的营养价值外,还有甜菜碱和枸杞叶蛋白素,对肝脏内毛细血管所积存毒素的清理有着特殊作用。其清除肝脏毒素的能力是一般枸杞果实的50倍以上。另外枸杞...
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- 用料蛋一枚枸杞适量心情枸杞花炖蛋的做法一盏我爱的软滑炖蛋,一朵枸杞花...
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- 春天,各种叶芽萌生,过冬的荠菜、香椿、头刀韭菜、枸杞等等,简单的洗烫后,调入盐便都是人间美味。用料枸杞芽红辣椒1个姜1小块盐、味精少许枸杞芽的做法枸杞嫩芽洗净,入开水锅烫一下,出锅入冷水,用力挤去涩水后切成小段。干红辣椒切碎,姜切沬,盐、味精少许与枸杞碎一齐拌均入味,浇一...
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- 枸杞叶有明显的降血压的作用,枸杞叶中铁的含量是非常的高的,可以起到补血的作用,也可以提高身体的免疫力,增强人体抗病能力。还具有降低血糖,清热解毒的作用。搭配猪肝、枸杞更是养肝明目、补气健脾。用料枸杞叶适量猪肝适量鸡蛋1个枸杞适量瘦肉适量油适量盐适量枸杞猪肝蛋花...
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- 春天的野菜吃的就是一个新鲜用料枸杞菜200g鸡蛋或鸭蛋4只姜末少许油两大勺盐一小撮枸杞芽炒蛋的做法选枸杞嫩芽洗净枸杞芽切碎,鸡蛋加姜末打散大火热锅加油烧滚,倒入鸡蛋用筷子快速搅散,撒入枸杞芽继续用筷子翻搅,加盐调味出锅装盘...
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- 春天,老妈摘了好多好多枸杞芽,焯水后装袋冷冻保存,可以在其他时节继续品尝到春天的美味!把枸杞芽取出化冻加葱姜辣椒粉翻炒下,又是一道家人大爱的快手美味!用料枸杞芽适量油适量葱适量姜适量盐适量辣椒粉适量十三香适量爆炒枸杞芽的做法准备好的原料:枸杞芽放水中化冻,挤水(鲜枸...
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- 用料枸杞苗一把盐克排骨一根油5克枸杞苗汤的做法排骨焯水取鲜嫩的枸杞苗洗净排骨炖一小时后再放油、盐下枸杞苗煮开三分钟。...
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- 挺好吃的,即降火又增加营养,快捷又方便。用料鸡蛋2个菊花2朵枸杞子5颗枸杞菊花蛋的做法将菊花枸杞子加水烧开打入鸡蛋大火烧两分钟装碗加适量白糖即可个人主页:小贴士水沸腾打入蛋后,用勺子尽量将蛋末子都漂出来....
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- 用料枸杞芽250克猪瘦肉100克枸杞子适量枸杞芽肉片汤的做法😍终于买到了枸杞芽,枸杞顶端的苗,嫩嫩的。买枸杞芽送老板的手,哈哈哈哈哈枸杞芽洗净,备用。猪瘦肉,切薄片,盐,白糖,胡椒粉,料酒,生粉,抓匀,腌制10分钟。锅中加入清水,和少许食用油,水开倒入肉片,划散。肉片汤再次煮开后加入枸杞...
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- 天气转凉胃很不舒服,今年全面调节饮食习惯,研究了各种食谱,早晨是最重要的时段,快手养胃餐首选酒酿蛋花汤哇!书上写的酒酿甘辛温,可益气、生津、活血、散结、消肿。酒酿鸡蛋则可以暖胃祛寒,滋阴补肾~喝完整个身体都暖暖的出门,心情都变好啦~\(≧▽≦)/~用料酒酿2勺红枣5颗鸡蛋1个...
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- 《黄帝内经》云“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。”孔子说“不时不食”,古圣贤真是讲究。按时节来吃,或许就是最朴素的养生了。枸杞芽味苦性凉,入肝、肾经,有助缓解春季肝火旺盛引起的易怒,眼睛红肿。加入大蒜和干辣椒,以平衡枸杞芽的寒凉。毕竟我们是在太阳系生活的动物。以...
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- 说到枸杞芽可能有的朋友不知道,但是说起保温杯里泡的红枸杞,大家应该都很熟悉,其实枸杞芽就是结红枸杞的树春天发出的嫩芽。枸杞树是多年生灌木,春天的时候发芽,秋天结枸杞。中国从古代就开始食用枸杞芽,一直都被当做春季时令野菜食用。《农桑衣食撮要》记载“嫩芽叶可作菜食”...
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- 用料鸡蛋2个盐2克枸杞1扎枸杞鸡蛋汤的做法买春天枸杞少刺,逆向洗二次打二个蛋,也可以剁碎瘦肉混合蛋液水开,落油,下枸杞煮沸后即可放蛋液成...
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- 朋友圈里,好多人都在发蹄花汤,自己动手做起,用料山药1根猪蹄2只葱大葱1根料酒2勺盐随意枸杞8到10粒姜4片山药,枸杞,蹄花汤的做法一定要把蹄花烧时间长点,完美成功...
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- 醪糟是超市买的南瓜汤圆是自己手工制作的枸杞是中宁枸杞我不爱吃红枣,红枣切成碎末,随汤一起喝掉用料红枣2颗切碎末枸杞10粒酒酿适量鸡蛋1个冰糖适量醪糟南瓜汤圆枸杞红枣蛋花汤的做法烧开一锅水,放入枸杞红枣南瓜汤圆醪糟米,把南瓜汤圆煮熟放蛋花汤开吃,特别好吃...
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- 这两年枸杞叶是挺贵的,每次买都要7块钱一斤,不过枸杞叶不重,买半斤就可以煮一大碗了。枸杞叶可以加鸡蛋煮枸杞叶蛋花汤,也可以加猪肝煮枸杞叶猪肝汤,2个汤都非常的清凉,可以清肝火用料枸杞嫩芽200克鸡蛋1个食用油3克盐3克水适量枸杞蛋花汤的做法枸杞叶摘掉老的掐不动的根部,用水...
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- 此菜谱出自于“可口营养的儿童菜1688”幼儿(1~3岁)的营养菜的第067页,主编甘智荣因为明天早上要做,我也搜了菜谱,没一个和这个菜谱相似的,我也不想仅自己可见,还有,如果我侵犯到了正在看这个菜谱的你的权利,请一定要告诉我一声,而不是默默的进行举报等行为来维护自己的权利。我要是...
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- 一个人留学的日子,温暖自己的胃用料鸡蛋1个菠菜1把葱花若干姜一点片胡萝卜一根虾皮一小把虾仁两个胡萝卜菠菜鸡蛋蛋花汤(枸杞版)的做法胡萝卜切碎,菠菜切段。胡萝卜放进热油煎【使它和热油结合释放花青素,延缓衰老然后放葱花,加水,水开了放菠菜和枸杞。鸡蛋打散倒进去。我的虾仁...
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- 热气的时候煮点枸杞菜汤啦!用料枸杞菜鸡蛋盐油枸杞菜蛋花汤的做法锅内水烧开下枸杞菜嫩芽,加油,加入鸡蛋搅开水开后放盐,出锅小贴士就是这么简单!...
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- 雨水过后,气温回暖,柳树和香椿树发芽,田间地头各种野菜开始冒头。没错,又到了吃“鲜”的时节。这个时节各种野菜正鲜嫩,成了家家户户饭桌上的常客。《红楼梦》中的探春和宝钗爱吃一种野菜——油盐炒枸杞芽。枸杞芽到底是什么呢?能吸引十二钗中的这两位呢?其实枸杞芽就是春天枸杞...
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- 枸杞芽又叫枸杞头,是初春时节枸杞长出的嫩梢和嫩叶。采摘了枸杞嫩芽后下面的老茎会不断再发出新芽。浅绿的嫩芽最为鲜嫩,转为深绿的颜色就变老了。枸杞芽的食用从古就有,初入口略带苦味,而后味微甘,就是春天的味道,春天吃枸杞头,可以清火。《红楼梦》第六十一回:贾探春和薛宝钗在...
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- 《食疗本草》中记载枸杞芽有强筋耐老、补益筋骨、除风和去虚劳等作用。同时因其营养丰富、脆嫩爽口,曾被称为“天下第一保健蔬菜”。中医还认为它具有清血解热、祛风明目、利水健脾、延缓衰老等保健功效,还有降血糖、降血压、降胆固醇、抗动脉粥样硬化及抗癌抑制疮肿等作用...
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