![胡麻油土豆丝做法烹饪大全 地道胡麻油土豆丝如何做]( "胡麻油土豆丝做法烹饪大全 地道胡麻油土豆丝如何做")
- 突发奇想用胡麻油来做土豆丝，别有一番滋味！用料土豆一个大一些的醋一小勺盐少许青椒半个蒜两瓣胡麻油适量胡麻油土豆丝的做法土豆🥔削皮，擦成粗一些的丝，过两边凉水，控下水份青椒切丝，蒜切片不粘锅内倒入适量胡麻油，油五成热放入蒜片和青椒丝，翻炒片刻放入土豆丝不停翻炒，调料放少...
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![低脂的胡麻油土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂的胡麻油土豆泥方法]( "低脂的胡麻油土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂的胡麻油土豆泥方法")
- 在河北宣化吃过这道菜，十八元一大盘。西北特产胡麻油特别的香味，土豆的绵软，泡菜的酸爽，中和了土豆的黏腻，并且使食材的口感更丰富。色香味俱全，低脂、成本低、营养价值高，还没有沙拉酱里的食品添加剂，久久难忘！“土豆和中养胃，健脾利湿。其中淀粉通过酶的作用转化为葡萄糖，当葡萄糖...
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![麻油土豆胡萝卜炖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的麻油土豆胡萝卜炖鸡方法]( "麻油土豆胡萝卜炖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的麻油土豆胡萝卜炖鸡方法")
- 麻油味浓郁，酱汁下饭，我用的是整鸡里的鸡胸，鸡腿，鸡翅，其它拿去炖汤了。这样比较能大口吃肉！用料鸡胸，鸡腿，鸡翅个土豆1个胡萝卜1根姜4-6片大葱一小段鸡肉腌制调料盐少许淀粉2勺调料酱油3勺老抽半勺白糖1.5盐适量克麻油（最后关火出锅才放）2-3勺麻油土豆胡萝卜炖鸡的做法先准备好材...
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![土豆饼(土豆胡萝卜丝饼)食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆饼(土豆胡萝卜丝饼)方法]( "土豆饼(土豆胡萝卜丝饼)食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆饼(土豆胡萝卜丝饼)方法")
- 土豆胡萝卜丝饼做法简单，是孩子们喜欢吃的一道美食，赶快动手做起来吧。用料土豆200克（2个）胡萝卜100克鸡蛋2个面粉30~50克盐少量葱花适量胡椒粉（或五香粉）可选土豆饼(土豆胡萝卜丝饼)的做法将【土豆】去皮洗净，切成丝（不用再水洗），并准备好【胡萝卜丝】（用火腿丝也可以）。加入【萝卜...
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![红油椒麻土豆丝的详细做法，红油椒麻土豆丝做法技巧]( "红油椒麻土豆丝的详细做法，红油椒麻土豆丝做法技巧")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料土豆2个大蒜20g干辣椒10g花椒3g辣椒粉3g食用油10g生抽10g盐1g糖2g红油椒麻土豆丝的做法土豆用擦丝器擦成细丝。油锅烧热，放入蒜末、花椒、干辣椒、辣椒粉，煸香。放入土豆丝，大火翻炒3分钟，接着用生抽、盐、糖调味，就可以美美的享用啦...
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![经典菜之「胡萝卜土豆丝」（麻辣）食谱大全及做法，烹饪好吃的经典菜之「胡萝卜土豆丝」（麻辣）方法]( "经典菜之「胡萝卜土豆丝」（麻辣）食谱大全及做法，烹饪好吃的经典菜之「胡萝卜土豆丝」（麻辣）方法")
- 炒双丝，食材的搭配一定要有主有辅，其味道才能彰显。用料土豆2个胡萝卜1根小红辣椒3只花椒18粒油8克盐3克生抽5克醋3克经典菜之【胡萝卜土豆丝】（麻辣）的做法土豆、胡萝卜去皮刨丝，红辣椒切段，花椒准备。热锅入8克油，放红辣椒花椒爆香，倒进胡萝卜丝中火翻炒2分钟。倒入土豆丝中火...
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![麻汁土豆丝如何做才美味，怎么做麻汁土豆丝简单又好吃]( "麻汁土豆丝如何做才美味，怎么做麻汁土豆丝简单又好吃")
- 家里的自创美食，有时很喜欢吃土豆丝，到身体不允许吃酸辣的，老爸就给做这道菜，可能也因为自己喜欢吃麻汁，所以觉得特别好吃。推荐哦～用料土豆3个麻汁一大勺，个人口味盐少许油适量蒜5-7瓣味极鲜1勺耗油半勺麻汁土豆丝的做法蒜切成片，这道菜里面的蒜会变得非常好吃哦～土豆切丝或擦丝，...
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![胡萝卜土豆丝芝麻鸡蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜土豆丝芝麻鸡蛋卷方法]( "胡萝卜土豆丝芝麻鸡蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜土豆丝芝麻鸡蛋卷方法")
- 都是孩子爱吃的食材～用料胡萝卜土豆鸡蛋芝麻面粉胡萝卜土豆丝芝麻鸡蛋卷的做法早餐搭配番茄酱增色提味好吃～好吃不好吃，爱吃不爱吃，看图～...
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![土豆胡萝卜丝芝麻软饼食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆胡萝卜丝芝麻软饼方法]( "土豆胡萝卜丝芝麻软饼食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆胡萝卜丝芝麻软饼方法")
- 一款软嫩香甜的饼～特别适合牙齿不好的老人和孩子食用～用料面粉200g土豆一个胡萝卜一个小葱一棵鸡蛋一个盐适量胡椒粉适量土豆胡萝卜丝芝麻软饼的做法把胡萝卜和土豆擦成丝～小葱切成葱花～然后将所有食材放到一个大点的碗里加水搅拌～成稀糊状～电饼铛加热～放点油～烧热后倒入面糊摊成...
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![油泼土豆丝的详细做法大全,简单又营养的油泼土豆丝做法]( "油泼土豆丝的详细做法大全,简单又营养的油泼土豆丝做法")
- 连炒锅都不需要！只需将土豆丝过水白灼，热一勺滚沸的花椒油，滋滋作响的声音足够挑逗着舌尖上的每一个细胞用料土豆2个生抽1/2汤匙白醋1/2汤匙辣椒油1/2汤匙香油1/2汤匙糖1/2汤匙辣椒粉1/2茶匙五香粉1/2茶匙花椒少许油泼土豆丝的做法将土豆去皮切丝将土豆丝倒入锅中，沸水焯水捞...
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![焖三丝（豆角丝+土豆丝+胡萝卜丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的焖三丝（豆角丝+土豆丝+胡萝卜丝）方法]( "焖三丝（豆角丝+土豆丝+胡萝卜丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的焖三丝（豆角丝+土豆丝+胡萝卜丝）方法")
- 本来想做个豆角丝，可是豆角不够多，于是就又切了个土豆，为配色，又切了半根胡萝卜。用料豆角（这里用的油豆角）20根左右土豆1个胡萝卜1个盐酱油适量花椒干辣椒几个焖三丝（豆角丝+土豆丝+胡萝卜丝）的做法豆角、土豆、胡萝卜分别洗好，切丝，土豆不用泡清水。油热后下花椒和干辣椒爆香。下...
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![胡萝卜丝土豆丝炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜丝土豆丝炒肉丝方法]( "胡萝卜丝土豆丝炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜丝土豆丝炒肉丝方法")
- 用料猪里脊肉300g土豆2个胡萝卜2个生姜适量大蒜适量花椒粒适量干辣椒2个生抽1勺老抽2/3勺料酒2/3勺芝麻油2/3勺玉米淀粉1.5勺植物油适量盐适量醋一点点胡萝卜丝土豆丝炒肉丝的做法猪里脊肉切细丝，用生抽、老抽、料酒、芝麻油、玉米淀粉抓匀腌制半小时胡萝卜切丝土豆切丝，清...
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![麻辣土豆丝如何做才美味，怎么做麻辣土豆丝简单又好吃]( "麻辣土豆丝如何做才美味，怎么做麻辣土豆丝简单又好吃")
- 用料土豆个麻辣土豆丝的做法切土豆丝，洗滑锅一次，下花椒辣椒，捞出来炒土豆丝沏一次水加盐出锅...
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![少油版胡萝卜土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的少油版胡萝卜土豆丝方法]( "少油版胡萝卜土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的少油版胡萝卜土豆丝方法")
- 孩子们不吃辣，对胡萝卜也不是很喜欢。这样做他们多少还可以吃点进去用料土豆1个胡萝卜1根食用油20克盐少许鸡精少许少油版胡萝卜土豆丝的做法1、胡萝卜、土豆去皮后用刨刀刨成丝，土豆清水过滤后，在开水里绰水1分钟2、主锅内加入20克油，2分钟120℃速度1热锅3、加入胡萝卜丝，设...
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![油焖三丝「土豆，豆角，胡萝卜」食谱大全及做法，烹饪好吃的油焖三丝「土豆，豆角，胡萝卜」方法]( "油焖三丝「土豆，豆角，胡萝卜」食谱大全及做法，烹饪好吃的油焖三丝「土豆，豆角，胡萝卜」方法")
- 油豆角含有较高的蛋白质，含量可达到其干质量的20%以上。它的氨基酸组成及比例也比较合理，含有人体必须的18种氨基酸，其中必需氨基酸，特别是赖氨酸含量较高。此外油豆角还富含膳食纤维、多种维生素和矿物质。从口感与营养两方面讲，油豆角都是优质的菜豆。用料油豆角土豆胡萝卜...
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![土豆丝，奶油胡椒味的呦！食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆丝，奶油胡椒味的呦！方法]( "土豆丝，奶油胡椒味的呦！食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆丝，奶油胡椒味的呦！方法")
- 做甜品多了一点黄油，灵机一动，一款超简单美味快手土豆丝横空出世！用料土豆1个黄油15g黑胡椒少许水少许土豆丝，奶油胡椒味的呦！的做法土豆去皮，刨丝，冲洗一遍去除淀粉，另外取20毫升水放待命黄油入锅，融化土豆入锅，炒啊炒，比较干的时候加少量水加入一小勺盐，胡椒，炒熟即可...
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![炒双丝 胡萝卜丝土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的炒双丝 胡萝卜丝土豆丝方法]( "炒双丝 胡萝卜丝土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的炒双丝 胡萝卜丝土豆丝方法")
- 这个菜真的是太家常了。。但是做好吃不容易，越是家常的菜越难做。以前做的总有土腥味儿，现在好了。。。小伙伴们可以试一下啊。没有胡萝卜可以不放。。没有土豆可以不放。。用料土豆(中等大小)两个胡萝卜一根猪肉适量大蒜兩瓣炒双丝胡萝卜丝土豆丝的做法土豆切丝，用清水多洗...
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![麻辣土豆丝的详细做法大全,简单又营养的麻辣土豆丝做法]( "麻辣土豆丝的详细做法大全,简单又营养的麻辣土豆丝做法")
- 用料土豆个盐克生抽勺辣椒干红辣椒麻辣土豆丝的做法切点辣椒，姜蒜土豆切成丝，用凉水泡再加点盐放花椒、姜蒜，放生抽老抽出锅钱放点盐...
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![麻油土豆如何做才美味，怎么做麻油土豆简单又好吃]( "麻油土豆如何做才美味，怎么做麻油土豆简单又好吃")
- 山西人一爱吃面，二爱吃土豆，麻油土豆是我们家乡这边宴席上独有的一道美食，卖相虽然并不是很好看，但是味道确很好吃，怎么吃都吃不腻，做法简单，材料简单，健康有营养。胡麻油也称亚麻籽油，是一种优质食用油，富含α一亚麻酸及各种不饱和脂肪酸，在人体内可直接转化成DHA和EPA。亚麻籽油中...
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![土豆丝胡萝卜丝肉丝卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆丝胡萝卜丝肉丝卷饼方法]( "土豆丝胡萝卜丝肉丝卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆丝胡萝卜丝肉丝卷饼方法")
- 用料面粉450克开水250克土豆3个胡萝卜1根猪肉盐克葱根土豆丝胡萝卜丝肉丝卷饼的做法面粉、开水放入面包机，揉成面团。土豆镲丝，泡好。胡萝卜镲丝，肉切丝，葱切碎。锅中热油，先放葱花，炒香，放入胡萝卜丝，炒香，放入肉丝，炒变色。放入土豆丝，炒熟，出锅前加盐。面团分成40克一个的剂子，按扁...
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![麻油土豆丝如何做才美味，怎么做麻油土豆丝简单又好吃]( "麻油土豆丝如何做才美味，怎么做麻油土豆丝简单又好吃")
- 一道简单易学的爽口菜，提升您的味蕾！零失败哦！用料土豆2个捞汁300ml麻油半小勺（大约啤酒瓶盖1盖的量）辣椒油适量麻油土豆丝的做法土豆用插菜板插成细丝土豆丝焯熟沥干水碗里放入捞汁麻油辣椒油调好放入土豆丝，👌小贴士辣椒油放多少按自己口味调就好，两个土豆够一盘啦！...
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![家常土豆丝（土豆、芹菜、胡萝卜，肉丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常土豆丝（土豆、芹菜、胡萝卜，肉丝）方法]( "家常土豆丝（土豆、芹菜、胡萝卜，肉丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常土豆丝（土豆、芹菜、胡萝卜，肉丝）方法")
- 因为觉得单独炒土豆丝，碳水化合物含量过高，所以加入了芹菜、胡萝卜，颜色搭配也特别好，加不加肉丝都可以，我家宝贝无肉不欢，所以我加了肉丝。用料土豆一个（大土豆半个）芹菜两棵胡萝卜半根肉150克姜，香葱，蒜一点点家常土豆丝（土豆、芹菜、胡萝卜，肉丝）的做法瘦猪肉切丝，加入姜丝，一点点的...
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![〈肉丝炒面〉+土豆丝+胡萝卜丝+豆芽+油菜，欣小厨 😉食谱大全及做法，烹饪好吃的〈肉丝炒面〉+土豆丝+胡萝卜丝+豆芽+油菜，欣小厨 😉方法]( "〈肉丝炒面〉+土豆丝+胡萝卜丝+豆芽+油菜，欣小厨 😉食谱大全及做法，烹饪好吃的〈肉丝炒面〉+土豆丝+胡萝卜丝+豆芽+油菜，欣小厨 😉方法")
- 用料猪肉350克土豆1个胡萝卜半根豆芽5角钱的油菜1元钱的辣椒3个面条300克蒜2瓣生抽5勺老抽1.5勺料酒2勺盐适量糖0.5勺白胡椒粉0.5勺〈肉丝炒面〉+土豆丝+胡萝卜丝+豆芽+油菜，欣小厨😉的做法猪肉切丝，用老抽，生抽，料酒，白胡椒粉，糖，盐腌制。面条煮好，用凉水拔着。豆芽用水烫一下油...
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![椒麻土豆丝如何做才美味，怎么做椒麻土豆丝简单又好吃]( "椒麻土豆丝如何做才美味，怎么做椒麻土豆丝简单又好吃")
- 用料土豆2小个花椒3粒生抽适量盐适量辣椒两个椒麻土豆丝的做法烧花椒油热后放入土豆丝，几分钟放入盐和生抽，出锅...
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![酸麻土豆丝如何做才美味，怎么做酸麻土豆丝简单又好吃]( "酸麻土豆丝如何做才美味，怎么做酸麻土豆丝简单又好吃")
- 用料土豆2个干辣椒3—5个大蒜3—5瓣盐15克左右醋1小勺青椒2个油50克生抽1勺老抽1勺鸡精5克酸麻土豆丝的做法1.土豆清洗干净，去皮切丝。小盆清水泡着！备用2.蒜，干辣椒，青椒，切好。3.热锅冷油，油稍微冒烟放入蒜，干辣椒爆香。导入青椒快速翻炒，在倒入土豆丝炒30秒。（土豆丝泡的水倒掉...
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厨趣阁
