![微波炉奶香炖饭的详细做法，微波炉奶香炖饭做法技巧]( "微波炉奶香炖饭的详细做法，微波炉奶香炖饭做法技巧")
- #罐头小厨#微波炉奶香炖饭！加班狗和忙星人的食谱上又多了一项高逼格之选！~详细步骤大家可以关注我们的微信公众号“罐头视频”，同时还有礼物等着你们哟~用料三角饭团适量牛奶适量海苔适量芝士片适量熟黑芝麻适量微波炉奶香炖饭的做法三角饭团2个，撕掉海苔米饭部分装入碗中碾...
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![微波炉蛋奶如何做才美味，怎么做微波炉蛋奶简单又好吃]( "微波炉蛋奶如何做才美味，怎么做微波炉蛋奶简单又好吃")
- 简单记录，方便自己下回做，在公司里，条件简单用料鸡蛋1个牛奶200克糖2克，因为我不爱糖微波炉蛋奶的做法鸡蛋加糖，打散加入一瓶纯牛奶继续打均匀加了盖子，微波炉，解冻档，8分钟...
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![微波炉奶茶如何做才美味，怎么做微波炉奶茶简单又好吃]( "微波炉奶茶如何做才美味，怎么做微波炉奶茶简单又好吃")
- 用料牛奶半袋盐适量糖适量红茶适量糖适量微波炉擀面杖筷子叶子微波炉奶茶的做法准备好材料。放茶叶。叮一下。这是叮好的茶水。用擀面杖压茶叶加入伊利纯牛奶叮一下。这是叮好了的。加盐。这是过滤完的。...
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![微波炉 奶香焗饭做法烹饪大全 地道微波炉 奶香焗饭如何做]( "微波炉 奶香焗饭做法烹饪大全 地道微波炉 奶香焗饭如何做")
- 懒妈妈的福音用料米饭碗芝士片胡萝卜根洋葱个西蓝花个培根片牛肉块微波炉奶香焗饭的做法肉切片芝士切丁西蓝花和胡萝卜切丁，焯水。洋葱切丁，炒一炒加入西蓝花，胡萝卜和肉翻炒几下。加入米饭，翻炒均匀后，加入牛奶，小火至收汁。盛碗里盖上芝士丁微波炉加热高火2-3分钟。小贴士不...
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![微波炉快手牛奶炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉快手牛奶炖蛋方法]( "微波炉快手牛奶炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉快手牛奶炖蛋方法")
- 看了很多方子，对这个微波炉的加热时间和火候都不同。个人研究了下吃起来比较像布丁的牛奶炖蛋方法。用料鸡蛋2个牛奶1盒特仑苏纯牛奶微波炉快手牛奶炖蛋的做法2个鸡蛋装有点儿深度的盘子打散，加入一盒特仑苏牛奶拌匀。过筛会更细腻，不过也没关系。用保鲜膜封口再用叉子或者...
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![微波炉奶绿如何做才美味，怎么做微波炉奶绿简单又好吃]( "微波炉奶绿如何做才美味，怎么做微波炉奶绿简单又好吃")
- 今天发现桌上有两包绿茶，喝惯了奶茶，今天想喝奶绿试试，很懒，不想煮茶，之前看到有奶茶用了微波炉，今天试试，立马动手。普及一下，奶茶是奶和红茶泡的，奶绿是奶和绿茶泡的。可以从颜色上区分，奶茶颜色偏深，奶绿，偏白，是奶白色的。用料牛奶240ml水240ml立顿绿茶包2包果糖或者白糖适量微波...
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![微波炉炖蛋如何做才美味，怎么做微波炉炖蛋简单又好吃]( "微波炉炖蛋如何做才美味，怎么做微波炉炖蛋简单又好吃")
- 公用微波炉的春天用料鸡蛋2个盐1克生命的源泉150g微波炉炖蛋的做法正常炖蛋的准备步骤，打蛋，调味，加温水。中低火5分钟，中火1分钟...
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![微波炉煮饭如何做才美味，怎么做微波炉煮饭简单又好吃]( "微波炉煮饭如何做才美味，怎么做微波炉煮饭简单又好吃")
- 一个人吃饭又吃不了多少，煮多又浪费。那就用微波炉来帮忙吧！简单方便！用料大米一小茶杯水适量微波炉煮饭的做法将米淘干净，最好用清水浸泡一会儿，放水和米在大碗里（水不要太满）放进微波炉高火12分钟左右高火过后再用低火12分钟左右不要马上打开，焖两三分钟，香喷喷的米饭就可以上桌...
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![奶香芝士鸡肉焗饭(微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香芝士鸡肉焗饭(微波炉版)方法]( "奶香芝士鸡肉焗饭(微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香芝士鸡肉焗饭(微波炉版)方法")
- 自从吃过披萨店里的芝士焗饭，就再也忘不了这个味道了（God,原谅我这个贪吃的胖纸吧），今天去超市shoppig，正好马苏里拉买一送一，老公嘴也馋了，就一并在超市买了鸡腿和好侍西趣奶炖小方（我很喜欢买他家的咖喱块），回家来做焗饭，做好以后，味道好到不要不要的👌🏻用料鸡腿肉3只大土豆1个洋...
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![微波炉双皮奶的详细做法大全,简单又营养的微波炉双皮奶做法]( "微波炉双皮奶的详细做法大全,简单又营养的微波炉双皮奶做法")
- 时间：约5-10分钟难度：有点挑战🖖份量：1人份用料全脂牛奶200g鸡蛋清2个白糖10g微波炉双皮奶的做法牛奶倒入碗中，微波炉中火4分钟打出奶皮。蛋清加入白糖，用叉子搅打细腻，越细腻越好。热好的牛奶倒入蛋清中，留奶皮和少量牛奶在原碗中。蛋清和牛奶搅拌多次搅拌至均匀，拿去过筛掉浮沫...
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![木瓜炖牛奶（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜炖牛奶（微波炉版）方法]( "木瓜炖牛奶（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜炖牛奶（微波炉版）方法")
- 在办公室想吃木瓜炖牛奶了，怎么办？往下看，简单粗暴用料木瓜0.5个牛奶250克木瓜炖牛奶（微波炉版）的做法木瓜半个，切块备用。纯牛奶🥛一罐，这个有点少，我又另外加了点牛奶倒进木瓜里，木瓜大部分要被牛奶浸泡。放进微波炉加热5分钟即可。可以享用了。在办公室里都可以简易操作的木瓜...
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![微波炉煮米饭的详细做法大全,简单又营养的微波炉煮米饭做法]( "微波炉煮米饭的详细做法大全,简单又营养的微波炉煮米饭做法")
- 微波炉煮米饭快捷，省事，也很好吃！用料大米、水微波炉煮米饭的做法米洗净，用沸水泡30分钟；泡好的米放入可微波的杯子，加入沸水（水与米的比例为2:1），不可超过容器的一半。盖上保鲜膜，留有空隙，放入微波炉中，微波加热3分钟。取出搅拌一下（使米受热均匀），放回微波炉，继续微波加热10分钟。取出...
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![微波炉米饭如何做才美味，怎么做微波炉米饭简单又好吃]( "微波炉米饭如何做才美味，怎么做微波炉米饭简单又好吃")
- 一个人想吃米饭，不想刷锅，饭量又小，微波炉用起来用料五谷杂粮半杯水半杯微波炉米饭的做法米直接放到碗里，放半碗。加水，加满，放置一宿放入微波炉中高火3分钟，翻搅一下，高火4分钟。香喷喷的米饭就好啦。小贴士1.下面可以放一个大一点的碗，省得擦微波炉。2.火力小一点可以防止扑锅，但...
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![微波炉早餐之牛奶炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉早餐之牛奶炖蛋方法]( "微波炉早餐之牛奶炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉早餐之牛奶炖蛋方法")
- 很喜欢这样吃鸡蛋和牛奶，特别冬天吃起来超幸福！加一点酒酿进去，更好吃啊，最近早餐都是它哦！随便拍的一张图，不太好看哈哈哈这样一碗，蛋白质，纤维，主食都有啦！用料鸡蛋一个牛奶跟鸡蛋同分量酒酿一小勺燕麦一小撮微波炉早餐之牛奶炖蛋的做法鸡蛋打散，混合牛奶。牛奶的量跟鸡蛋差不多就...
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![微波炉蛋奶糊的详细做法大全,简单又营养的微波炉蛋奶糊做法]( "微波炉蛋奶糊的详细做法大全,简单又营养的微波炉蛋奶糊做法")
- 广州吃了爱上老想吃奈何吃不到早饭搞一个吃吃蛮快的用料鸡蛋1个牛奶100克代糖适量微波炉蛋奶糊的做法冷藏温度鸡蛋一个打散搅匀加水牛奶100g加水20-30g或者牛奶20-30g搅匀微波炉叮20s搅拌一下液体再叮20s搅拌再叮10s搅拌最后叮10s拿出搅拌加代糖小贴士有手有微波炉就行...
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![微波炉版牛奶炖蛋（快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版牛奶炖蛋（快手）方法]( "微波炉版牛奶炖蛋（快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版牛奶炖蛋（快手）方法")
- 懒人版牛奶炖蛋。碳水蛋白质就都有啦！有时候回放点berry在上面。草莓蓝莓桑葚覆盆子之类的。看个人喜好啦。健康营养，开启一天好活力（这是哪里的广告词。。。）用料鸡蛋1支牛奶250G燕麦自己把握枸杞若干微波炉版牛奶炖蛋（快手）的做法鸡蛋打散，倒入牛奶。注意牛奶不要倒太多，容易溢...
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![微波炉转饭如何做才美味，怎么做微波炉转饭简单又好吃]( "微波炉转饭如何做才美味，怎么做微波炉转饭简单又好吃")
- 自从宿舍电饭锅坏了。。。只能鼓捣着利用微波炉了。白饭无味？没有电饭锅？饭太烂，想要一粒一粒油光光？加点料吧！用料大米水腊肠微波炉转饭的做法大米淘过后，加适量水泡20分钟丢进去几块腊肠盖上盖子放到微波炉里转20分钟转完之后，等待三分钟取出小贴士自己任意添加啊，加点大葱啊蜂...
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![微波炉酸奶如何做才美味，怎么做微波炉酸奶简单又好吃]( "微波炉酸奶如何做才美味，怎么做微波炉酸奶简单又好吃")
- 全职妈妈一枚，宝宝16个月特别爱喝酸奶，但是市面上的酸奶大多有添加剂糖……所以给宝宝喝还是自己做放心用料纯牛奶1L.（我只用了800ML）酸奶发酵剂1克微波炉酸奶的做法先把容器有开水烫一下，杀菌消毒，然后擦干水分四袋常温纯牛奶，加入发酵剂，再加入两勺奶粉搅拌＊牛奶和发酵剂必须是...
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![牛奶炖蛋（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶炖蛋（微波炉版）方法]( "牛奶炖蛋（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶炖蛋（微波炉版）方法")
- 用料鸡蛋2只牛奶250ML牛奶炖蛋（微波炉版）的做法两只鸡蛋打散搅匀。用小勺轻轻撇掉打好的鸡蛋液里的气泡。尽量无气泡为止。250毫升牛奶微波炉加热30秒。将微波加热好的牛奶倒入鸡蛋液中，并且搅拌均匀。牛奶和鸡蛋混合液重复步骤2，用小勺撇掉混合液中的气泡，尽量无气泡为止。将...
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![微波炉拌饭如何做才美味，怎么做微波炉拌饭简单又好吃]( "微波炉拌饭如何做才美味，怎么做微波炉拌饭简单又好吃")
- 一人食～方便快捷低脂美味全搞定～边吃边写方子的结果就是。。方子写完了饭也吃完了=_=于是忘记了拍照这件事-_-||用料米饭一碗火腿肠半根杏鲍菇半边鸡蛋一个蒸鱼豉油15～20克胡椒粉孜然粉葱蒜姜鸡精生抽等按自己喜好～微波炉拌饭的做法杏鲍菇切丁微波3分钟（分两次，第一次两分钟，取...
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![微波炉布丁牛奶炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉布丁牛奶炖蛋方法]( "微波炉布丁牛奶炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉布丁牛奶炖蛋方法")
- 超级快手的用料鸡蛋1个牛奶75克柠檬汁/香草精1小勺糖适量葡萄干适量微波炉布丁牛奶炖蛋的做法鸡蛋放在碗（微波炉容器）里打散加入香草精/柠檬汁，倒入牛奶，搅拌均匀根据口味，加糖、加葡萄干（可省），搅匀碗上包个保鲜膜，用牙签戳洞，微波炉中高火1分钟拿出来一看凝固了即可小贴士火力可...
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![奶香芝士鸡肉焗饭 (微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香芝士鸡肉焗饭 (微波炉版)方法]( "奶香芝士鸡肉焗饭 (微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香芝士鸡肉焗饭 (微波炉版)方法")
- 自从吃过披萨店里的芝士焗饭，就再也忘不了这个味道了（God,原谅我这个贪吃的胖纸吧），今天去超市shoppig，正好马苏里拉买一送一，老公嘴也馋了，就一并在超市买了鸡腿和好侍西趣奶炖小方（我很喜欢买他家的咖喱块），回家来做焗饭，做好以后，味道好的不要不要的👌🏻用料鸡腿肉3只大土豆1个洋...
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![微波炉焗饭如何做才美味，怎么做微波炉焗饭简单又好吃]( "微波炉焗饭如何做才美味，怎么做微波炉焗饭简单又好吃")
- 关键无非就是芝士了。用料芝士3片米饭2碗番茄酱随便挤的包菜（可不加）半个烤肠3根豆腐（可不加）一块鸡蛋1个微波炉焗饭的做法找个坚强的碗..能耐高温的那种。我用的是昨天剩饭......加番茄酱疯狂拌匀加烤肠跟豆腐（豆腐是我妈买了三天.....我拿来凑数的）包菜铺一层（包菜是我妈买了...
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![牛奶炖蛋（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶炖蛋（微波炉）方法]( "牛奶炖蛋（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶炖蛋（微波炉）方法")
- 简单快速用料鸡蛋一个牛奶半碗糖或炼乳按个人需求牛奶炖蛋（微波炉）的做法鸡蛋搅拌汤匙搅拌无气泡放入微波炉1分35秒完成小贴士牛奶越多蛋越嫩，加热时间也不一样（如果未凝固就再加热15秒）...
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![微波炉香肠如何做才美味，怎么做微波炉香肠简单又好吃]( "微波炉香肠如何做才美味，怎么做微波炉香肠简单又好吃")
- 懒馋偶然发现的菜谱~~~用料香肠随便微波炉香肠的做法香肠切开几个口子，盘子底下可以垫着土豆片或者地瓜片，也可以不垫~然后随意分布放进微波炉。高温三分钟~翻面，高温再三分钟~想吃焦焦的可以延长四分钟我觉得三分钟就焦焦的了哈哈！重点：不放一滴油哈哈哈小贴士割开的口越多香...
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