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- 2020年新年之际因冠状病毒疫情，一个人独自留守广州过年且已经闭门足不出户一个星期，日子过的浑浑噩噩，身上快长蘑菇的人忽然想喝点儿热汤，经过一番翻箱倒柜的搜罗已有食材决定放下所有因信息疫情搞得焦虑疲惫不已的心情，平静的、好好地为自己做一顿正常的餐食。希望所有人都能...
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![高颜值！高美味！糯米丸子（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的高颜值！高美味！糯米丸子（小美版）方法]( "高颜值！高美味！糯米丸子（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的高颜值！高美味！糯米丸子（小美版）方法")
- 用料糯米600克香肠250克麻油5克盐2克鸡蛋2个生姜10克高颜值！高美味！糯米丸子（小美版）的做法糯米隔夜浸泡主锅内加入冷水，放进香肠，上面放糯米，记得糯米平铺的时候多留几个气孔，30分钟/Ｖ/反转速度1生姜放入主锅，5秒/速度10用刮刀把生姜碎刮到底部，放进香肠，肠衣最好提前去除，10秒/速度5...
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![快手早餐 高颜值又美味的燕麦麸粥食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐 高颜值又美味的燕麦麸粥方法]( "快手早餐 高颜值又美味的燕麦麸粥食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐 高颜值又美味的燕麦麸粥方法")
- 早上时间宝贵，然鹅也不能阻挡吃货的脚步减脂期间最爱的就是燕麦麸低gi高饱腹感比燕麦片香，又不会和钢切燕麦一样费牙！真的是老少咸宜哈哈哈用料牛奶200ml燕麦麸30g豆豆厨内酯豆腐1/4块草莓适量蓝莓适量奇亚籽适量快手早餐高颜值又美味的燕麦麸粥的做法内酯豆腐+牛奶用搅拌机...
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![「快手美味」高颜值的梦幻糯米丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手美味」高颜值的梦幻糯米丸子方法]( "「快手美味」高颜值的梦幻糯米丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手美味」高颜值的梦幻糯米丸子方法")
- ［紫甘蓝的营养价值］:含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族。用于炒食、煮食、凉拌、配色，具有特殊的香气和风味。自己一直很爱吃紫甘蓝，最喜欢的吃法就是拿它做沙拉。昨晚睡前突然想吃糯米丸子，脑洞一开，就打算今天一大早给自己做份高颜值的紫甘蓝饭团。梦幻丸子的做法简...
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![美味高颜值快手早餐-鲜蔬火腿蛋披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的美味高颜值快手早餐-鲜蔬火腿蛋披萨方法]( "美味高颜值快手早餐-鲜蔬火腿蛋披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的美味高颜值快手早餐-鲜蔬火腿蛋披萨方法")
- 处理冰箱剩菜的好方法，又比披萨方便多啦！用料鸡蛋3个盐适量海苔一张火腿肠一根西兰花秋葵玉米粒豌豆粒奶酪碎任何你想吃的蔬菜少许面粉美味高颜值快手早餐-鲜蔬火腿蛋披萨的做法把蔬菜用水焯一下，秋葵会有点粘液，不喜欢的可以分开焯熟。鸡蛋加一点点水和面粉搅拌。因为火腿肠...
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![简单快手，营养美味，高颜值的蛋挞皮披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手，营养美味，高颜值的蛋挞皮披萨方法]( "简单快手，营养美味，高颜值的蛋挞皮披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手，营养美味，高颜值的蛋挞皮披萨方法")
- 不用揉面，用蛋挞皮就能轻松做出披萨，不仅皮饼香酥诱人，用了腌制的鸡胸肉和彩椒做了奥尔良烤鸡口味的馅料，简直还营养丰富，一口下去超满足，让你一天元气满满。用料蛋挞皮9个鸡胸肉1块红椒半个黄椒半个青椒半个奥尔良腌料25克马苏里拉芝士90克披萨酱（番茄酱）适量简单快手，营养美味，高...
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![最简单快手又美味高颜值的蟹黄豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的最简单快手又美味高颜值的蟹黄豆腐方法]( "最简单快手又美味高颜值的蟹黄豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的最简单快手又美味高颜值的蟹黄豆腐方法")
- 想做这道菜全是因为一颗好吃到爆的烤海鸭蛋。不是刻意要为谁做广告，但是对于超爱咸鸭蛋的吃货来说，能吃这么好的鸭蛋，非得狠狠夸一把不可，否则真觉得对不起吃到肚里那颗鸭蛋！大家知道，咸鸭蛋是个永远难以两全的矛盾体。如果蛋黄够沙，够油，蛋白一定咸得要命；而如果蛋白不那么咸的话...
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![快手白玉虾（高颜值）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手白玉虾（高颜值）方法]( "快手白玉虾（高颜值）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手白玉虾（高颜值）方法")
- 5分钟出品的菜，好吃美味，营养丰富，关键是颜值颇高，装b利器！用料日本豆腐半盒虾仁9只芦笋18根柠檬半只黑胡椒少许快手白玉虾（高颜值）的做法豆腐切一厘米厚，5厘米方块，开水烫下捞出摆盘芦笋取尖端3厘米长，虾仁一起煮2分钟捞出摆豆腐上柠檬切小片放虾上，倒味极鲜酱油2勺，热油烧开浇面即...
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![高颜值美味花卷（妈妈的味道）食谱大全及做法，烹饪好吃的高颜值美味花卷（妈妈的味道）方法]( "高颜值美味花卷（妈妈的味道）食谱大全及做法，烹饪好吃的高颜值美味花卷（妈妈的味道）方法")
- 记得小时候和妹妹最喜欢的就是看妈妈在厨房里忙碌着做各种美食，长大了，我和妹妹都去了远方，只有逢年过节才能聚在一起，但妈妈已经老了，不想让劳累了一生的妈妈再为我们忙碌了，于是我开始尝试着做小时候妈妈做给我们吃的美食，就从最简单的花卷开始做吧，尝试了好多次，也调整了好多次...
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![“高颜值”美味花卷食谱大全及做法，烹饪好吃的“高颜值”美味花卷方法]( "“高颜值”美味花卷食谱大全及做法，烹饪好吃的“高颜值”美味花卷方法")
- 看见集美们对我方子的收藏，就是我更新的动力～谢谢集美们，我会不断更新美食滴～🥰都是自己做的哦～喜欢动手的，都来收藏吧！油亮亮的画卷，比外面好吃一百倍～🥰现在物价飞涨，外面画卷已没有那么多葱花，有的甚至只能吃到盐味～🥰就自己动手做花卷吧～想放多少葱花就放多少葱花～咸吱吱～😄😄😄用料...
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![颜高味美的红酸汤鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的颜高味美的红酸汤鱼方法]( "颜高味美的红酸汤鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的颜高味美的红酸汤鱼方法")
- 同事给了一瓶红酸汤，还有一小瓶木子姜油，并讲了大致的做法。感谢我的同事，让我品尝到这么酸爽香辣的美味。之前做过两次，还剩下小半瓶红酸汤。天热没胃口，正好用它调剂调剂。用料江团1条西红柿3个葱姜蒜适量泡椒小米椒适量花椒八角适量生抽料酒适量糖适量盐适量时蔬适量小香葱...
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![低脂高颜美味•菠萝饭食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂高颜美味•菠萝饭方法]( "低脂高颜美味•菠萝饭食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂高颜美味•菠萝饭方法")
- 简单、美味、高颜值用料凤梨🍍1个黑虎虾10只青豆100克玉米半根240g装火腿肠半根蚝油2勺料酒半勺盐1勺米饭2小碗低脂高颜美味•菠萝饭的做法准备食材，菠萝从中间平均切成2块，然后用水果刀切成网格，留边框。把中间的菠萝过后掏出来，只用了一半。掏出来的菠萝果肉，其实用了一半，果...
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![超美味高颜值快手白菜卷（福袋）（纯素）食谱大全及做法，烹饪好吃的超美味高颜值快手白菜卷（福袋）（纯素）方法]( "超美味高颜值快手白菜卷（福袋）（纯素）食谱大全及做法，烹饪好吃的超美味高颜值快手白菜卷（福袋）（纯素）方法")
- 春节餐桌上必备的颜值担当，过硬的颜值，美好的寓意，祝你新年财源广进～用料娃娃菜————————胡萝卜金针菇木耳————————生抽盐醋香油高汤淀粉葱超美味高颜值快手白菜卷（福袋）（纯素）的做法娃娃菜整片洗净，下锅煮软后捞出金针菇，胡萝卜，黑木耳分别焯水煮熟，捞出调味加入一勺...
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![快手美味高颜值的蛏子芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的快手美味高颜值的蛏子芦笋方法]( "快手美味高颜值的蛏子芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的快手美味高颜值的蛏子芦笋方法")
- 营养美味的芦笋，和鲜美无比的蛏子，绝配！！！🤗🤗用料芦笋1小把蛏子十几个葱姜蒜适量蒸鱼豉油35克左右食用油适量盐少许小米椒2个黄酒少许快手美味高颜值的蛏子芦笋的做法准备食材：蒜切末，姜切片，小米椒切小粒葱丝芦笋切断，刨去老皮水开加少许盐和几滴油，下芦笋焯水二分钟左右捞出摆盘...
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![美味高颜值的蒜茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的美味高颜值的蒜茄子方法]( "美味高颜值的蒜茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的美味高颜值的蒜茄子方法")
- 用料盐50克茄子6个香菜3根辣椒1个蒜20瓣美味高颜值的蒜茄子的做法茄子蒸好都放里搅碎拌匀放两勺盐放茄子里一层一层摆，放盐放冰箱里两天后就可以吃了，很好吃，试着做做吧...
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![手把手教你10分钟搞定色香味俱全高颜值早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的手把手教你10分钟搞定色香味俱全高颜值早餐方法]( "手把手教你10分钟搞定色香味俱全高颜值早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的手把手教你10分钟搞定色香味俱全高颜值早餐方法")
- 很多人觉得，早饭哪里有时间做，哪里有时间吃？但是任何事情，你一旦开始，一旦尝到好处，保准你再也停不下来了，因为“难”都是你想象出来的🤩用料清理好的牛肉200g任意家里找得到的蔬菜我家今天只有金针菇了（买肉送的）鸡蛋一人一个贝贝南瓜🎃一个克核桃花生奶另加小勺燕麦手把手教你10...
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![手抓饼的神仙吃法，快手高颜值关键是太美味的详细做法，手抓饼的神仙吃法，快手高颜值关键是太美味做法技巧]( "手抓饼的神仙吃法，快手高颜值关键是太美味的详细做法，手抓饼的神仙吃法，快手高颜值关键是太美味做法技巧")
- 小朋友们都会喜欢的快手早餐哦...
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![高颜值➕美味三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的高颜值➕美味三明治方法]( "高颜值➕美味三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的高颜值➕美味三明治方法")
- 用料鸡蛋2个面包4片火腿4片沙拉酱若干培根片4片生菜若干西红柿1个保鲜膜高颜值➕美味三明治的做法将培根、火腿、鸡蛋煎熟备用将蔬菜切好备用将所有食材准备好备用将两片面包片放在烤箱或者放在锅上热一下，比较脆脆的感觉最后将所有食材按照自己喜欢的顺序摆好，包上保鲜膜...
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![颜值超高的快手Brunch食谱大全及做法，烹饪好吃的颜值超高的快手Brunch方法]( "颜值超高的快手Brunch食谱大全及做法，烹饪好吃的颜值超高的快手Brunch方法")
- 一人食也要有仪式感！用料鸡蛋1个牛油果1个育青肠1根西班牙火腿2片烤牛肉片2片圣女果几颗酸奶一杯吐司两片牛角包1个盐，胡椒，白糖适量颜值超高的快手Brunch的做法放底油先煎香肠油温起来后煎鸡蛋，盖盖小火煎可以出溏心，不盖盖翻面煎全熟火腿快速轻煎成熟的牛油果按压成泥，放少量...
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![棉花糖布朗尼蛋糕~颜值高、口味棒~易上手食谱大全及做法，烹饪好吃的棉花糖布朗尼蛋糕~颜值高、口味棒~易上手方法]( "棉花糖布朗尼蛋糕~颜值高、口味棒~易上手食谱大全及做法，烹饪好吃的棉花糖布朗尼蛋糕~颜值高、口味棒~易上手方法")
- 这道棉花糖可可蛋糕，颜值高，做法却不难；胖胖软软的棉花糖配一口下面的布朗尼，甜又不腻，再咬几口，就能吃到香脆的核桃仁，甜点，烘焙爱好者不要错过！用料高筋粉50克核桃32克黑麦片8克甜园润家可可粉15克甜园润家白色棉花糖适量色拉油35克牛奶80克甘汁园小苏打2克甘汁园双碳白砂糖15克...
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![快手版草莓拿破仑🍓高颜值又美味‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的快手版草莓拿破仑🍓高颜值又美味‼️方法]( "快手版草莓拿破仑🍓高颜值又美味‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的快手版草莓拿破仑🍓高颜值又美味‼️方法")
- 法国经典甜品拿破仑由多层酥皮组合而成，口感集松化及嫩滑于一身。今天用千层酥皮做草莓拿破仑，也可以用芒果、蓝莓、车厘子等新鲜水果春节宅家期间可以做的快手小甜品~用料千层酥皮1张爱乐薇淡奶油150g细砂糖13g草莓🍓3个快手版草莓拿破仑🍓高颜值又美味‼️的做法用的这款法...
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![快手 高颜值 美味 减脂餐蒸鱼片 - 每餐250卡食谱大全及做法，烹饪好吃的快手 高颜值 美味 减脂餐蒸鱼片 - 每餐250卡方法]( "快手 高颜值 美味 减脂餐蒸鱼片 - 每餐250卡食谱大全及做法，烹饪好吃的快手 高颜值 美味 减脂餐蒸鱼片 - 每餐250卡方法")
- 最近工作比较忙，一顿美味的减脂餐真的是身心舒畅～4%碳水化合物25%脂肪71%蛋白质（我的口味比较淡，所以没有放盐，大家可以根据个人口味适量加盐）用料三条罗非鱼鱼排750g料酒15ml蒸鱼豉油15ml快手高颜值美味减脂餐蒸鱼片-每餐250卡的做法片片，摆整齐准备调料：15ml料酒，15ml蒸鱼豉油，葱...
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![高颜值高营养快手能量早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的高颜值高营养快手能量早餐方法]( "高颜值高营养快手能量早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的高颜值高营养快手能量早餐方法")
- 用料黑麦面包切片牛油果半只无花果2只蜂蜜1小勺软奶酪一小盒芝麻酱1小勺高颜值高营养快手能量早餐的做法牛油果挖出，用勺子按压成果泥，无花果去皮，切碎。用一小勺蜂蜜把牛油果泥和无花果碎混合在一起。加鸡蛋碎，鸡蛋不要全熟。流黄刚凝结起来正好。煮蛋器如果2个鸡蛋。开启计...
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![牛肉手擀面（高颜值美味早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉手擀面（高颜值美味早餐）方法]( "牛肉手擀面（高颜值美味早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉手擀面（高颜值美味早餐）方法")
- 面条和牛肉提前一个晚上准备。大致有四碗。可以够四人份用料普通面粉200克凉水80-90克碱面1克盐1克牛腱子200克胡萝卜半根五香粉2勺生抽2勺料酒2勺小葱1根盐1勺黑胡椒粉1勺桂皮1块牛肉手擀面（高颜值美味早餐）的做法凉水和碱面盐巴混合均匀，一边倒入一边搅拌成絮状活成面团，醒...
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![快手美味颜值高的木糠杯食谱大全及做法，烹饪好吃的快手美味颜值高的木糠杯方法]( "快手美味颜值高的木糠杯食谱大全及做法，烹饪好吃的快手美味颜值高的木糠杯方法")
- 最近追韩国美食综艺节目《拜托了！冰箱》，感叹里面的大厨们用15分钟就可以完成一道道色香味俱全的美食。如果真的突然来一场聚会趴体，要在短时间内完成一道甜品的话，想来想去，最适合的大概就是这款木糠杯了吧。用非常简单的原材料，在最短的时间内制作完成的这道甜品，不论是外形还...
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