![自发绿豆牙如何做才美味，怎么做自发绿豆牙简单又好吃]( "自发绿豆牙如何做才美味，怎么做自发绿豆牙简单又好吃")
- 用料绿豆30克水，每天三次滤自发绿豆牙的做法三天的时间长到拔不出来了😄检出绿豆皮，中午开吃...
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![自发绿豆芽简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的自发绿豆芽简单粗暴方法]( "自发绿豆芽简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的自发绿豆芽简单粗暴方法")
- 疫情期间能有蔬菜吃已经算是豪华套餐啦有绿豆芽那更不用说了简直就是奢侈品毕竟不好储存，久了就蔫巴了届时食之无味弃之可惜噶我有绿豆的吖20年疫情就囤了啊整整6斤绿豆这次总该有用武之地了吧这该死的机灵鬼，可把我给厉害坏了说干就干哦，毕竟我叮咚买菜上面抢不到吖我馋酸...
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![凉拌绿豆芽（自发绿豆芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌绿豆芽（自发绿豆芽）方法]( "凉拌绿豆芽（自发绿豆芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌绿豆芽（自发绿豆芽）方法")
- 清爽可口，夏季必备用料绿豆芽克葱，姜，辣椒适量盐生抽食用油香油鸡精醋凉拌绿豆芽（自发绿豆芽）的做法绿豆芽过水焯熟，沥水备用热锅里放少量食用油，再放葱姜辣椒和盐翻炒出香味就可以关火了，倒入绿豆芽，再放点生抽，鸡精，醋和香油调味，翻拌均匀即可...
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![抗疫蔬菜自发绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的抗疫蔬菜自发绿豆芽方法]( "抗疫蔬菜自发绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的抗疫蔬菜自发绿豆芽方法")
- 今天是4月10号，现在是下午4:45，到目前为止，美国最新确诊的新冠病例是495669人。接下来的两周将是高发期，所以绝不能再出门了，这期间的蔬菜怎么解决呢？我想分享一个我自己摸索实践的高效发绿豆芽的方法，五天就能收获一波美味又健康的绿豆芽。绿豆芽是自然食用主义都所推崇的食品...
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![绿豆牙如何做才美味，怎么做绿豆牙简单又好吃]( "绿豆牙如何做才美味，怎么做绿豆牙简单又好吃")
- 用料绿豆四小把绿豆牙的做法取一个无油无水的瓶子，我就抓了四小把绿豆放在瓶子里，水一定要超过绿豆泡看见出小牙就把水控干，放在橱柜里就行，记得早晚要换水生好的绿豆牙可以拌凉菜，可以炒，存绿色食品小贴士不要放在有阳光的地方...
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![绿豆奇妙旅行记-自发豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆奇妙旅行记-自发豆芽方法]( "绿豆奇妙旅行记-自发豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆奇妙旅行记-自发豆芽方法")
- 在西瓜视频里无意间看见自发豆芽的教程，手痒痒，心痒痒。向来养不活植物的我，最近开始能养活绿萝了，所以想试试水培可食用植物，能不能成活。那就从豆子开始吧。结果，我们一家人陪伴豆子们经历了七天七夜，这是一段相当美妙的奇幻生命旅程。用料绿豆一把（能铺满盆地即可）漏网盆1只盆1...
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![自发绿豆芽如何做才美味，怎么做自发绿豆芽简单又好吃]( "自发绿豆芽如何做才美味，怎么做自发绿豆芽简单又好吃")
- 自己动手丰衣足食！用料绿豆100克矿泉水瓶子一个深色毛巾两块自发绿豆芽的做法绿豆用温水泡12小时，把事先准备好的饮料瓶子底部扎满小孔方便漏水，绿豆泡好后有一点点小芽，就可以把绿豆放扎了孔的饮料瓶里，上面铺一块深色毛巾！饮料瓶上面再盖一块深色的毛巾避光！每天淋水三次早，中，...
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![自发绿豆芽「零失败」食谱大全及做法，烹饪好吃的自发绿豆芽「零失败」方法]( "自发绿豆芽「零失败」食谱大全及做法，烹饪好吃的自发绿豆芽「零失败」方法")
- 【宅抗疫·发绿豆芽】【全民发豆芽吧】跟一个漂亮外婆学的1/4-1/3杯干绿豆泡发过夜准备4个矿泉水瓶子，底部挫洞把泡发后的绿豆装在底部挫了洞的瓶子里，再把瓶子放在一个漂亮的汤锅里，锅放在灶台旁边，室内温度21度，每天保持冲淋2次水，今天第八天，终于成功收获漂亮的绿豆芽👍绿瓶...
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![自发绿豆芽（豆芽机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自发绿豆芽（豆芽机版）方法]( "自发绿豆芽（豆芽机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自发绿豆芽（豆芽机版）方法")
- 用料绿豆随意豆芽机一台自发绿豆芽（豆芽机版）的做法绿豆芽放入豆芽机，一层豆芽一层压板通电，选好季节，现在是秋季。窝按的春秋键开始工作一天生发的样子，两天即可食用。简单，方便...
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![自发绿豆芽，黄豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的自发绿豆芽，黄豆芽方法]( "自发绿豆芽，黄豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的自发绿豆芽，黄豆芽方法")
- 为了想吃健康豆芽，买了豆芽机，开始很好用，发的很好，用过一段时间，产生了细菌，发的豆芽开始烂根，豆芽机怎么消毒都发的不称心，开始找各种资料，加各种豆芽群😄经过实践发现其实并不难。准备开水，没错就是开水，用开水直接倒在绿豆水上，水和绿豆平，烫它两分钟，再倒下冷水，高出一指，泡上6--7个...
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![废品利用，自制发芽器，发绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的废品利用，自制发芽器，发绿豆芽方法]( "废品利用，自制发芽器，发绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的废品利用，自制发芽器，发绿豆芽方法")
- 用料大饮料空瓶1个10毫升注射器针头1个绿豆50克棉布1小块废品利用，自制发芽器，发绿豆芽的做法饮料瓶去掉1/3上半部分，底部用注射器针头扎多个小孔（制作时没拍照，这是用过的）。外层我用一个塑料袋套上，最好黑色袋子，发芽时不让豆子见光，据说见光会变色，发苦。豆子泡发，表层盖上浸湿的...
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![自发绿豆芽的详细做法大全,简单又营养的自发绿豆芽做法]( "自发绿豆芽的详细做法大全,简单又营养的自发绿豆芽做法")
- 用料绿豆80克自发绿豆芽的做法绿豆挑除破损、干瘪及杂物后，加温水侵泡一夜将泡好的绿豆放在铺好湿毛巾的滤筐上，盖上湿毛巾，放在避光处。每天早晚隔着毛巾淋水，保证毛巾潮湿有水。尽量避光，关照后，发出来的豆芽会发红发苦。5-7天后，豆芽即可采收。素炒豆芽出锅了。也可凉拌或炒...
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![自发豆芽（可用绿豆、黄豆、黑豆发）食谱大全及做法，烹饪好吃的自发豆芽（可用绿豆、黄豆、黑豆发）方法]( "自发豆芽（可用绿豆、黄豆、黑豆发）食谱大全及做法，烹饪好吃的自发豆芽（可用绿豆、黄豆、黑豆发）方法")
- 自己发豆芽，满满的成就感，吃的也健康😄用料绿豆适量自发豆芽（可用绿豆、黄豆、黑豆发）的做法适量绿豆浸泡一晚浸泡后有破壳，看见白色芽沥干水分盖上沙布压上重物，会长的结实粗壮盖上毛巾，套上黑袋子，要避光，全程不能见光每天早晚直接在沙布上洒水，根长出来了，底下不要盛水，避免根长太...
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![自发绿豆芽（奶粉罐版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自发绿豆芽（奶粉罐版）方法]( "自发绿豆芽（奶粉罐版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自发绿豆芽（奶粉罐版）方法")
- 现在外面买的豆芽都是毒豆芽，自己想吃就发点来吃，好吃又健康。做的时候看看小贴士用料绿豆2.5把奶粉罐2个纱布2块干净抹布2块自发绿豆芽（奶粉罐版）的做法绿豆洗干净装入无油的盆，加入没过绿豆的水，第二天就冒了一点芽出来当芽全部出来时就可以装奶粉罐了，首先把奶粉罐下面打满小...
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![自己发绿色无公害绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的自己发绿色无公害绿豆芽方法]( "自己发绿色无公害绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的自己发绿色无公害绿豆芽方法")
- 用料绿豆100克水一壶自己发绿色无公害绿豆芽的做法绿豆晚上泡好，第二天早上就可以装框子里。我用的是电饭煲上那个白色框，下面垫上几张餐巾纸，放水管下面淋水打湿，再将绿豆均匀铺在上面，盖上湿毛巾，淋一下水（我每次淋水都是淋的温水，这样会加速豆芽成长），这些工作做好后，用一个黑色...
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![绿豆芽自发如何做才美味，怎么做绿豆芽自发简单又好吃]( "绿豆芽自发如何做才美味，怎么做绿豆芽自发简单又好吃")
- 自己动手去做美食，去制作原料，也是美食一桩……用料绿豆500克水适量绿豆芽自发的做法泡发绿豆，大约五六个小时。然后把绿豆放入容器中，我用的是洗菜过滤盆。然后盖上透气性比较好的布，比如纱布等。这是长了一晚上的样子。这是盆底的样子，再过一两天就可以上绿豆芽菜谱咯……🤗...
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![自给自足之自发绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的自给自足之自发绿豆芽方法]( "自给自足之自发绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的自给自足之自发绿豆芽方法")
- 初夏天，试着发点绿豆芽，健康低脂省钱。五月份的温度在15-25之间。用料绿豆100克水适量自给自足之自发绿豆芽的做法绿豆泡水。泡了一天半以后的状态。有小小的芽发出来了。用洗菜的篮子放绿豆，下面放个大盆接水，盖上干净的抹布。发豆芽的状态是，盆里不加水，因为冲过水，总会有水慢...
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![自制绿豆牙如何做才美味，怎么做自制绿豆牙简单又好吃]( "自制绿豆牙如何做才美味，怎么做自制绿豆牙简单又好吃")
- 电饭锅坏了，这个内胆也没啥用，就来个废物利用，生绿豆牙用料绿豆（把底板平铺就行）清水自制绿豆牙的做法去除烂豆，用清水淘洗干净把豆子平铺在盆里，第一天可以多浇点水，漫过豆子就行，用盖子盖好只要以后每天记着浇水，豆牙长到冒出锅就行，太长就老了。...
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![自发绿豆芽/自生豆芽/自制豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的自发绿豆芽/自生豆芽/自制豆芽方法]( "自发绿豆芽/自生豆芽/自制豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的自发绿豆芽/自生豆芽/自制豆芽方法")
- 看着可爱的小豆子一天天冒芽，一天天长大，最后变成盘中的美食，心情别提多好了，再烦恼的事情都可以抛之脑后，寻得片刻的安宁。用料绿豆110克大矿泉水瓶一个（建议用沥水篮更好）扎密密麻麻的小洞，也可用带很多孔的盆（电饭锅蒸屉也不错）黑色不透光的袋子一个或放在不见光的空柜子里，实在...
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![✨自发豆芽菜（绿豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的✨自发豆芽菜（绿豆）方法]( "✨自发豆芽菜（绿豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的✨自发豆芽菜（绿豆）方法")
- 绿豆芽的营养价值：清热解毒、还有抗癌和防癌的作用。生活中要多吃一些富含维生素丰富的食物，如新鲜的水果和蔬菜、注意营养均衡、荤素搭配，都能够起到很好的保健作用。用料绿豆50-60克水适量塑料罐（或其他容器保证密闭且漏水即可）2只纱布2块✨自发豆芽菜（绿豆）的做法绿豆用温水...
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![脆爽甘甜自发绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的脆爽甘甜自发绿豆芽方法]( "脆爽甘甜自发绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的脆爽甘甜自发绿豆芽方法")
- 没有地，空中的屋，自发绿豆芽是年年夏天必做的事。零添加绿色豆芽，餐桌上的健康家常五星级小菜❤用料绿豆150克厨房纸1张麦饭石若干鹅卵石若干陶罐1个小石子3个纱布（毛巾）1块脆爽甘甜自发绿豆芽的做法绿豆泡水10-12小时这是我婆婆家没用的陶罐，我当宝了😂用陶瓷钻钻三个小孔。这...
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![自发绿豆芽（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的自发绿豆芽（超简单）方法]( "自发绿豆芽（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的自发绿豆芽（超简单）方法")
- 疫情期间不方便出门买菜的同时人又非常清闲，所以这时自己发一些新鲜绿豆芽，既打发了时间也能吃到些新鲜的蔬菜。步骤其实很简单，一层布、一层豆子、再一层布，每天保持上层的布湿润就能发好豆芽。下面的图片是综合了两次发豆芽拍出来的图片，供大家参考。用料绿豆两抓水适量自发...
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![自发绿豆芽 超级简单食谱大全及做法，烹饪好吃的自发绿豆芽 超级简单方法]( "自发绿豆芽 超级简单食谱大全及做法，烹饪好吃的自发绿豆芽 超级简单方法")
- 疫情闹的我们也出不了门，在家闲着无聊，试试用绿豆发了点豆芽，没想到还挺成功，手残党都可以做。用料绿豆500克水适量自发绿豆芽超级简单的做法无油的盆里放绿豆用温水泡发一晚上，第二天就会长出小小小小的小牙。上面盖一块干净的小布，每天用水冲3-4次我家温度高，第二天晚上就长长...
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![春意盎然~~自发绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的春意盎然~~自发绿豆芽方法]( "春意盎然~~自发绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的春意盎然~~自发绿豆芽方法")
- 1.我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！用料绿豆100克清水适量春意盎然~~自发绿豆芽的做法绿豆清洗干净后要浸泡24小时，浸泡24小时后的绿豆大都已经涨开了小肚子。找一个可以漏水的平底小竹筐，将绿豆平铺在竹筐上。将竹...
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![生绿豆牙如何做才美味，怎么做生绿豆牙简单又好吃]( "生绿豆牙如何做才美味，怎么做生绿豆牙简单又好吃")
- 用料绿豆克水克生绿豆牙的做法取绿豆少点，能放盆底面一层就可以了。把绿豆用温水浸泡10来小时把水倒出来。把泡好的绿豆放在底下和上面直径一样的盆子里，上面盖上沙布或手巾弄湿，上面再压上硬点平面片子，再压上重点的东西，再用衣服或大点的毛巾盖住，每天早、晚各浇凉水一次，浇完...
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