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- 用料黄豆50克红枣7颗（25克）水800mlY1枣香豆浆的做法十分浓浆小贴士红枣滋补益气，养血安神，补脾胃。...
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![绿豆沙（九阳Y1）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆沙（九阳Y1）方法]( "绿豆沙（九阳Y1）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆沙（九阳Y1）方法")
- 用料绿豆100克水1000毫升冰糖适量绿豆沙（九阳Y1）的做法绿豆与水1：10，喜欢稠点的可以1：8，我本来是1：8打出来的，太稠了，加了两百毫升水绿豆清洗干净直接放进豆浆机，这一步没拍照选择浓汤这一档，根据绿豆量选择容量，启动，等结束了放凉即可。我比较喜欢这种浓度，喜欢稠一点可以绿豆：水1：9或者...
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![红枣豆浆如何做才美味，怎么做红枣豆浆简单又好吃]( "红枣豆浆如何做才美味，怎么做红枣豆浆简单又好吃")
- 用料黄豆80克水1000ml红枣5颗大米(放的话黄豆得减少)3/10杯红枣豆浆的做法倒多少豆子?倒80g黄豆(这个量杯是80g的，个人喜欢浓一点，就稍稍多倒了一些);如果放大米的话，黄豆适当减少，比如60g黄豆＋3/10杯大米，洗干净泡豆子呀，黄豆放置小碗中，加水后保鲜膜密封，放置冰箱8小时左右。一...
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![九阳Y1破壁机食谱-五红豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的九阳Y1破壁机食谱-五红豆浆方法]( "九阳Y1破壁机食谱-五红豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的九阳Y1破壁机食谱-五红豆浆方法")
- 用料红豆30克花生30克红糖30克枸杞3克红枣8颗水1000ml九阳Y1破壁机食谱-五红豆浆的做法将食材放入破壁机中，按下十分浓浆键等待出锅。...
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![麦枣豆浆如何做才美味，怎么做麦枣豆浆简单又好吃]( "麦枣豆浆如何做才美味，怎么做麦枣豆浆简单又好吃")
- 燕麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸、钙、铁等营养成分，具有益肝和胃、养颜护肤等功效。其中含有的燕麦蛋白、燕麦肽、燕麦β葡聚糖、燕麦油等成分，具有抗氧化功效，可以肌肤活性、延缓肌肤衰老、美白保湿、减少皱纹色斑、抗过敏。用燕麦配合红枣作...
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![蜜枣豆浆如何做才美味，怎么做蜜枣豆浆简单又好吃]( "蜜枣豆浆如何做才美味，怎么做蜜枣豆浆简单又好吃")
- 用料黄豆克红枣6颗蜜枣1个蜜枣豆浆的做法为了消耗蜜枣做豆浆的时候加一颗，和几颗红枣结果味道很不错，清甜的枣香味...
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![九阳Y1破壁机食谱-核桃红枣豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的九阳Y1破壁机食谱-核桃红枣豆浆方法]( "九阳Y1破壁机食谱-核桃红枣豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的九阳Y1破壁机食谱-核桃红枣豆浆方法")
- 用料红枣6颗核桃3个黄豆2勺水1000ml九阳Y1破壁机食谱-核桃红枣豆浆的做法将食材洗净加入破壁机中，选择十分浓浆模式即可。...
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![红枣豆浆的详细做法大全,简单又营养的红枣豆浆做法]( "红枣豆浆的详细做法大全,简单又营养的红枣豆浆做法")
- 人间烟火气最抚凡人心武汉重启的今天最平凡的幸福或许就是在街角的一隅，和路人问一句“过早冒”用料黄豆（干豆重量）22g红枣（去核重量）2颗13g水600ml红枣豆浆的做法干黄豆洗干净，浸泡在水里6h，湿豆重量变成47g🌸tips：虽然很多机器支持干豆打磨，但浸泡后打磨的更加细腻加入红枣和水，...
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![Y1红豆紫米枣浆做法烹饪大全 地道Y1红豆紫米枣浆如何做]( "Y1红豆紫米枣浆做法烹饪大全 地道Y1红豆紫米枣浆如何做")
- 用料红豆30克紫米30克红枣8颗冰糖8克水1000mlY1红豆紫米枣浆的做法十分浓浆小贴士补心血，健脾胃，除湿利气。...
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![豆米参枣浆如何做才美味，怎么做豆米参枣浆简单又好吃]( "豆米参枣浆如何做才美味，怎么做豆米参枣浆简单又好吃")
- 一项在18个国家的35-70岁人群中所做的大型营养流行病学调查，发现吃蔬果和豆子会减少人们早逝的危险。吃蔬果有利健康，这个说法一点不觉得新鲜。但是，很多人比较感兴趣的是，吃豆类食物有益降低总死亡风险、降低总心脑血管疾病死亡风险，包括心肌梗死、中风等，还能降低非心脑血管...
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![小红枣豆浆如何做才美味，怎么做小红枣豆浆简单又好吃]( "小红枣豆浆如何做才美味，怎么做小红枣豆浆简单又好吃")
- 这种方法，方便简单，而且可以根据家人不同的口味，添加不同量的红枣来调整浓淡~用料黄豆50g金丝无核小枣10粒小红枣豆浆的做法黄豆用水泡透，用豆浆机煮出浆滤渣纯豆浆加上剪碎的小红枣粒，用料理机或豆浆机的搅打功能打匀即可小贴士不酸的小秘密就在：红枣加在新鲜做出来的豆浆里，再...
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![九阳y1菜谱.豆浆米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的九阳y1菜谱.豆浆米糊方法]( "九阳y1菜谱.豆浆米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的九阳y1菜谱.豆浆米糊方法")
- 用以前的豆浆机常做的一种豆浆，换了九阳y1，用量有所不同，记录一下。用料豆类适量水适量九阳y1菜谱.豆浆米糊的做法黄豆35克，莲子10克。大米15克，大黄米（粘黄米）15克。加水800ml。十分浓浆键打豆浆。功效：润肺补虚，养颜通便。不用过滤直接喝。小贴士莲子黄豆要提前泡发。莲子我用的...
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![豆浆-红枣银耳豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆-红枣银耳豆浆方法]( "豆浆-红枣银耳豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆-红枣银耳豆浆方法")
- 用料银耳1/4~1/2朵黄豆50-55克红枣3-5整颗水约1000-1200克豆浆-红枣银耳豆浆的做法红枣干和银耳提前泡一夜，洗净沥水银耳用水泡发（10-30min即可）去根，切小朵放入豆浆机，以自家豆浆机为参考加适当水，搅打即可成品...
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- 又一个充满豆豆的早餐(ﾟДﾟ)ﾉ用料红枣5颗黄豆枸杞20粒黄豆红枣浆的做法黄豆昨晚泡过啦啦啦磨出来的豆浆，如果你觉得不够味。可以加点糖，但我一般不加的，红枣味甜甜哒。我只是撒了一点即食燕麦。搭配豆渣Q弹蛋饼。丰富的早餐，简单，不浪费。小贴士根据自己的喜好，可以在最后搭配一些...
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- 用料黑芝麻50克黑豆30克黑米20克冰糖10克水1000mlY1滋补黑米浆的做法十分浓浆小贴士乌发养颜，补肾益肝。...
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![豆浆这样搭配，香浓细腻，红豆红枣紫米豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆这样搭配，香浓细腻，红豆红枣紫米豆浆方法]( "豆浆这样搭配，香浓细腻，红豆红枣紫米豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆这样搭配，香浓细腻，红豆红枣紫米豆浆方法")
- 这款豆浆，非常香浓丝滑，虽然叶子没有加糖，但是因为有了红枣的加入，也是有微甜的红枣味，喝一次就对它念念不忘。紫米长得和黑米很相似，属于糯米类的，口感香糯，含有赖氨酸、色氨酸、各种维生素、叶酸、蛋白质，以及钙、铁、锌、磷等人体所需矿物元素，经常食用紫米可以起到益气补血、暖...
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- 用料黄豆2杯米一小把白糖适量九阳Y1破壁机食谱-浓香豆浆的做法1⃣️将2杯黄豆和一小把大米用清水洗净2⃣️将洗净的食材放入破壁机，选择十分浓浆1000ml等待出锅（约可做6小碗）3⃣️出锅后根据自己的口味适量加糖...
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- 用料黄豆50克熟核桃30克熟燕麦20克水1000mlY1燕麦核桃豆浆的做法十分浓浆小贴士有益大脑健康，适合老人和孩子。...
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![红枣红豆浆如何做才美味，怎么做红枣红豆浆简单又好吃]( "红枣红豆浆如何做才美味，怎么做红枣红豆浆简单又好吃")
- 为了滋养头发，每天都喝黑芝麻黑豆黑米豆浆，今天来个颜值高点的红色豆浆。味道有点像红豆沙。微微甜。😀用料红枣切成丁，最高线的三分之一或者四分之一红豆加上红枣达到最高线。红枣红豆浆的做法洗净切成丁的红枣，一颗枣可以切成八小块，我一般切很多，放进冷冻室，用多少拿多少。喜...
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![红枣枸杞豆浆九阳Y1破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞豆浆九阳Y1破壁机版方法]( "红枣枸杞豆浆九阳Y1破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞豆浆九阳Y1破壁机版方法")
- 用料红枣4颗或6小颗水1000克黄豆50克枸杞10克大米10克红枣枸杞豆浆九阳Y1破壁机版的做法按配料表备齐原料，洗干净将所有原料加入容器中我选的是十分浓浆，1000毫升，36分钟之后出浆出锅，香！...
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![红枣豆浆（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣豆浆（豆浆机版）方法]( "红枣豆浆（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣豆浆（豆浆机版）方法")
- 女人是养出来的大豆含有丰富的黄体酮也就是我们常说的雌激素豆浆也是很好的饮品最便宜的养颜抗衰老的佳品每天早上的早点摊三块钱一杯的豆浆真的不知道里边是什么鬼我更喜欢自己磨出来的豆浆喝着踏实放心忙了有一段时间了难得有机会好好弄些吃的一杯红枣豆浆正适合这微微...
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![Y1花生糙米浆做法烹饪大全 地道Y1花生糙米浆如何做]( "Y1花生糙米浆做法烹饪大全 地道Y1花生糙米浆如何做")
- 用料糙米90克熟花生40克Y1花生糙米浆的做法花生放烤箱，180°，12分钟。滋补糊，800ml小贴士花生中的不饱和脂肪酸有益于心血管人群，糙米口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，但矿物质与膳食纤维含量比白米更丰富。...
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![Y1经典五谷浆做法烹饪大全 地道Y1经典五谷浆如何做]( "Y1经典五谷浆做法烹饪大全 地道Y1经典五谷浆如何做")
- 用料黄豆20克小麦仁10克大米30克玉米渣10克小米30克Y1经典五谷浆的做法十分浓浆，800ml小贴士大豆富含优质蛋白，与多种五谷科学配比，通过氨基酸的互补作用，大大提高了蛋白质的利用价值，使五谷浆营养更丰富，口感更香醇。...
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![香甜枣豆浆如何做才美味，怎么做香甜枣豆浆简单又好吃]( "香甜枣豆浆如何做才美味，怎么做香甜枣豆浆简单又好吃")
- 用料红枣4粒黄豆冰糖1小块香甜枣豆浆的做法红枣4粒，先在清水上冲一下，在切了一下。黄豆我是从晚上临睡前泡的到上午！开始打豆浆...
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![红枣豆浆粥如何做才美味，怎么做红枣豆浆粥简单又好吃]( "红枣豆浆粥如何做才美味，怎么做红枣豆浆粥简单又好吃")
- 用料红枣5-6颗大米半勺豆浆（早上做多了）红枣豆浆粥的做法豆浆煮沸下大米（米淘一下）和红枣（洗干净），煮熟就好了。如果喜欢黏黏的稠一点的感觉，等大米煮的差不多了，可以放到榨汁机里榨一下。恩就酱...
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