![黑椒鸡肉锤🍗做法烹饪大全 地道黑椒鸡肉锤🍗如何做]( "黑椒鸡肉锤🍗做法烹饪大全 地道黑椒鸡肉锤🍗如何做")
- 用料琵琶腿2只生抽2勺烤肉酱2勺黑胡椒碎适量盐适量蜂蜜水适量黑椒鸡肉锤🍗的做法琵琶腿洗净，将关节处的筋膜和外皮剪开，将肉和皮向前推，呈肉锤状改刀以便入味，加入盐、黑胡椒碎和生抽，腌渍1小时烤箱230°C预热，用锡纸包裹鸡肉锤的底部肉块部分烤箱中层烤制15分钟，打开锡纸刷上烤...
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![黑椒鸡肉糕如何做才美味，怎么做黑椒鸡肉糕简单又好吃]( "黑椒鸡肉糕如何做才美味，怎么做黑椒鸡肉糕简单又好吃")
- 鸡胸肉无油低脂高蛋白，一直以来被健身、减肥人士作为补充蛋白质的首选食物。水煮鸡胸肉、水煎鸡胸肉、烤鸡胸肉等等，口感多多少少还是有点发柴，如果不是为了减脂健身，大多数人不爱吃鸡胸肉。虽说鸡胸肉的口感被很多人嫌弃，但是蒸制成鸡肉糕是众多宝宝辅食中非常受欢迎的一款美...
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![黑椒鸡肉饭如何做才美味，怎么做黑椒鸡肉饭简单又好吃]( "黑椒鸡肉饭如何做才美味，怎么做黑椒鸡肉饭简单又好吃")
- 用料洋葱半个米饭鸡腿肉去骨1只黑椒粉半勺蒜头2瓣食用油适量生抽酱油两勺白糖一小勺炒熟的芝麻适量点缀黑椒鸡肉饭的做法先将洋葱和蒜头剁碎热锅后加入食用油，并将剁好的洋葱和蒜头放在锅中炒，直至软烂加入半碗水，煮到沸腾然后将酱油，黑椒粉，白糖等佐料加入锅中，小火慢煮15分钟...
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![锤子肉如何做才美味，怎么做锤子肉简单又好吃]( "锤子肉如何做才美味，怎么做锤子肉简单又好吃")
- 用料淀粉30克里脊肉半斤料酒适量酱油适量糖适量盐适量醋适量葱半根姜三片蒜四瓣香菜两根小米椒两个白芝麻5克锤子肉的做法用的不是里脊（最好是里脊肉）切薄片，撒淀粉，用擀面杖捶它，一直捶，捶完用擀面杖擀一下擀成这样的肉片锅内加葱姜料酒，水开下肉片煮三四分钟香菜，葱姜蒜辣椒切...
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![锤肉如何做才美味，怎么做锤肉简单又好吃]( "锤肉如何做才美味，怎么做锤肉简单又好吃")
- 无意间看了一个短视频，看起来简单美味用料里脊肉250克玉米淀粉50克盐适量海鲜菇少许紫菜少许胡椒粉少许锤肉的做法一定用里脊肉，嫩口感好肉切片加入胡椒粉和盐腌制半小时将腌制好的肉裹上淀粉，可以找一个塑料袋，放入淀粉和肉片，然后摇晃吧😄把菜板上撒上少许淀粉，把裹好淀粉的...
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![黑椒鸡肉卷如何做才美味，怎么做黑椒鸡肉卷简单又好吃]( "黑椒鸡肉卷如何做才美味，怎么做黑椒鸡肉卷简单又好吃")
- 用料鸡腿1只盐一小勺生抽1勺料酒1勺黑胡椒适量老抽半勺油适量黑椒鸡肉卷的做法鸡肉切块放入调料腌制一晚...
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![奥尔良鸡肉锤的详细做法大全,简单又营养的奥尔良鸡肉锤做法]( "奥尔良鸡肉锤的详细做法大全,简单又营养的奥尔良鸡肉锤做法")
- 将鸡翅根做成肉锤的形态，腌渍入味炸着吃，好看又好吃。用料鸡翅根500克奥尔良腌料1包鸡蛋1个淀粉适量面包糠适量奥尔良鸡肉锤的做法将鸡翅根的顶部切掉筋膜，顺着骨头往下推，做成肉锤的样子。用奥尔良腌料腌渍两小时入味。然后依次裹上淀粉、蛋液、面包糠，空气烤箱空气炸180度20...
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![黑椒鸡肉~如何做才美味，怎么做黑椒鸡肉~简单又好吃]( "黑椒鸡肉~如何做才美味，怎么做黑椒鸡肉~简单又好吃")
- 善待自己从早餐开始~用料黑胡椒粒适量优质鸡胸肉一块盐少许料酒一勺黑椒鸡肉~的做法锅里放入整块鸡胸肉，加冷水，水刚刚好没过鸡胸肉，加入一勺料酒~水开后大约三四分钟，拿出鸡块！待鸡肉微凉，带上一次性用手套把肉撕成小块，不要用刀切，以免影响口感！抓少许盐来把鸡肉块按摩一分钟，切...
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![黑椒鸡肉饼如何做才美味，怎么做黑椒鸡肉饼简单又好吃]( "黑椒鸡肉饼如何做才美味，怎么做黑椒鸡肉饼简单又好吃")
- 用料鸡胸肉2块味好美黑胡椒粉1勺盐适量生粉1勺味好美生姜粉1勺黑椒鸡肉饼的做法把生姜粉，黑胡椒粉，盐，生粉全倒入剁成肉泥的鸡胸肉上拌均匀手上摸点食用油捏成一个小饼，先开中火肉饼边上变白了再调小火慢煎，煎好一面金黄再翻另一面煎就好了，鸡肉易熟。...
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![黑椒鸡肉如何做才美味，怎么做黑椒鸡肉简单又好吃]( "黑椒鸡肉如何做才美味，怎么做黑椒鸡肉简单又好吃")
- 用料黑胡椒酱2勺盐克青椒1个洋葱半个糖小鸡胸肉4块生抽2勺玉米淀粉适量黑椒鸡肉的做法鸡肉切片放黑胡椒酱白胡椒粉，少许盐，蚝油，腌制十分钟青椒切块半个洋葱切丝热锅凉油放入鸡片炒至七成熟，盛出备用锅中放油，放入蒜片炝锅，放入洋葱，翻炒一下放入鸡肉和青椒，翻炒，在放入少许糖，适量...
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![黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉方法]( "黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉方法")
- 用料牛肉100克黑胡椒酱2勺黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉的做法时候...
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![黑胡椒鸡肉如何做才美味，怎么做黑胡椒鸡肉简单又好吃]( "黑胡椒鸡肉如何做才美味，怎么做黑胡椒鸡肉简单又好吃")
- 朋友给的菜式，尝试的做了一次用料鸡腿肉两只腌制:料酒盐蒜粉姜粉酱油淀粉炒:菜籽油100ml烘焙红糖20克酱油老抽黑胡椒酱蜂蜜1勺胡椒碎白醋1克水200克淀粉水勾芡黑胡椒鸡肉的做法鸡腿肉剔下，切小块，放入腌制料半小时到一小时，放入淀粉抓匀。油热锅热油放入鸡肉，多炒会，倒出多余的...
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![红烧鸡肉锤如何做才美味，怎么做红烧鸡肉锤简单又好吃]( "红烧鸡肉锤如何做才美味，怎么做红烧鸡肉锤简单又好吃")
- 这是一个特别适合给孩子做的菜，但普通的材料换一个方式，就有不一样的惊喜。这样的鸡翅上桌，不觉得拿着吃比用筷子吃更爽吗？孩子肯定喜欢。用料鸡中翅酱油料酒五香粉蚝油红烧鸡肉锤的做法将鸡翅的一端剪开筋膜，将皮肉向上翻开，推至另一端。去掉细的骨头，保留粗的骨头，做成肉锤状。...
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![小鸡锤如何做才美味，怎么做小鸡锤简单又好吃]( "小鸡锤如何做才美味，怎么做小鸡锤简单又好吃")
- 好吃美味的小锤子用料料酒1勺老抽2勺生抽1勺蚝油1勺盐少许鸡精少许胡椒少许生姜粉少许辣椒粉少许生粉半碗鸡蛋2个面包糠1包小鸡锤的做法1.鸡翅根或鸡腿🍗解冻处理，从细滑刀下翻如果是鸡腿用牙签扎几下，沥干水分备用。2.料酒、老抽、生抽、蚝油、盐、鸡精、胡椒粉、生姜粉、...
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![鸡腿锤如何做才美味，怎么做鸡腿锤简单又好吃]( "鸡腿锤如何做才美味，怎么做鸡腿锤简单又好吃")
- 好吃用料鸡腿8只盐克料酒勺白胡椒粉黑胡椒粉面粉面包糠鸡腿锤的做法先将鸡腿洗干净。用刀把鸡腿肉切下注意不要切断然后用手把发往前捏一捏之后用黑胡椒粉盐白椒粉2勺料酒抓匀浸泡2个小时第一关沾面粉第二关沾鸡蛋液（鸡蛋液里可以放一点点盐）第三关沾面包糠中火炸完一分钟...
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![可乐鸡翅（小锤锤）食谱大全及做法，烹饪好吃的可乐鸡翅（小锤锤）方法]( "可乐鸡翅（小锤锤）食谱大全及做法，烹饪好吃的可乐鸡翅（小锤锤）方法")
- 用料鸡翅1斤可乐1厅姜10片蒜半头老抽3勺盐3克料酒1勺葱花随意蜂蜜一勺生抽两勺食用油少许干辣椒2个香片一片可乐鸡翅（小锤锤）的做法忘记拍图了把鸡翅（我买错了买成小锤锤了）洗干净，每一面切两刀，放蒜片，姜片，一勺老抽，一勺生抽，一勺蜂蜜腌制。我腌了一晚，最少要一两个小时吧～腌好之后...
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![小锤锤鸡腿如何做才美味，怎么做小锤锤鸡腿简单又好吃]( "小锤锤鸡腿如何做才美味，怎么做小锤锤鸡腿简单又好吃")
- 用料鸡腿6只面包糠适量鸡蛋1个淀粉少许酷客100烤肉料小锤锤鸡腿的做法鸡腿用剪刀从根部剪开，然后翻下来6个鸡腿全部处理好用酷客100烤肉料腌制然后给它来个全身按摩放冰箱冷藏，这样为了更入味准备鸡蛋液，淀粉，面包糠先裹一层淀粉然后在鸡蛋液里打个滚最后裹上面包糠全部处理...
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![锤肉汤的详细做法大全,简单又营养的锤肉汤做法]( "锤肉汤的详细做法大全,简单又营养的锤肉汤做法")
- 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料猪里脊肉100g淀粉3大勺香菜1棵小葱1根小米椒2个紫菜根据个人口味添加盐0.5小勺糖0.3小勺香油少许白胡椒粉根据自身口味添加熟白芝麻1小勺锤肉汤的做法猪里脊肉切成厚片，在淀粉里两面蘸一下，让表面裹满淀粉，然后放在案板上，用擀面杖...
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![黑椒鸡肉粒如何做才美味，怎么做黑椒鸡肉粒简单又好吃]( "黑椒鸡肉粒如何做才美味，怎么做黑椒鸡肉粒简单又好吃")
- 用料黑椒酱100克蚝油一勺盐少许鸡胸肉两块料酒一勺生抽一勺青红椒少许洋葱半个花椒少许姜丝少许姜粉半勺料酒一勺黑椒鸡肉粒的做法鸡肉切丁，好入味。加入生姜粉、料酒、少许盐、蚝油、生抽，腌十分钟。锅中放油加入花椒和姜丝，爆香后取出。加入洋葱，炒至变透明。加入鸡肉继续...
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![黑椒鸡胸肉的详细做法大全,简单又营养的黑椒鸡胸肉做法]( "黑椒鸡胸肉的详细做法大全,简单又营养的黑椒鸡胸肉做法")
- 用料锡纸鸡胸肉金针菇各1勺生抽2勺老抽料酒耗油1勺糖1勺淀粉1勺黑胡椒小米辣黑椒鸡胸肉的做法鸡胸洗净血水切小块加入生抽2勺老抽料酒耗油糖淀粉各1勺抓匀腌制20min锅里垫锡纸铺一层厚一点的金针菇上面铺腌好的鸡胸肉再撒黑胡椒切碎的小米辣中小火焖15min左右...
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![黑椒鸡肉串如何做才美味，怎么做黑椒鸡肉串简单又好吃]( "黑椒鸡肉串如何做才美味，怎么做黑椒鸡肉串简单又好吃")
- 鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效用料鸡胸肉适量尖椒适量胡萝卜适量洋葱适量黑椒碎适量黄酒适量黑椒鸡肉串的做法1.鸡胸肉拍散，切成小块。蔬菜都切成方块。2.鸡胸肉加入黑椒，蚝油，盐，黄酒腌制入味。放在凉箱里冷藏一小时左右。3.把鸡胸肉和菜都串在签...
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![锤鸡如何做才美味，怎么做锤鸡简单又好吃]( "锤鸡如何做才美味，怎么做锤鸡简单又好吃")
- 用料鸡腿一只锤鸡的做法鸡腿肉去骨洒淀粉，胡椒粉，盐，料酒。捶打。盘子抹油，放肉片放入蒸箱里，五分钟。焯水，木耳，菜心，胡萝卜🥕菱形片。盐，鸡精，水，猪油。熬汤。...
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![黑啤小铁锤如何做才美味，怎么做黑啤小铁锤简单又好吃]( "黑啤小铁锤如何做才美味，怎么做黑啤小铁锤简单又好吃")
- 一直想试试用黑啤酒做鸡翅用料黑啤1罐鸡翅根一千克葱姜蒜、花椒大料适量糖、盐适量酱油适量辣椒油少许黑啤小铁锤的做法1、葱姜蒜切末，花椒大料备用。2、鸡翅根打水焯。1、热锅冷油，加白砂糖，熬糖色。2、加葱姜蒜、花椒大料爆香。3、加入打过水焯的鸡翅根翻炒上色。4、加酱...
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![黑椒鸡肉堡如何做才美味，怎么做黑椒鸡肉堡简单又好吃]( "黑椒鸡肉堡如何做才美味，怎么做黑椒鸡肉堡简单又好吃")
- 吃过牛肉堡，鸡肉堡还没吃过今天就自己动手做……😄用料鸡胸肉2⃣️块葱半根淀粉3⃣️勺姜三片黑胡椒酱60克（喜欢黑胡椒酱可以多放点）生抽，老抽，蚝油各3⃣️勺十三香，鸡精，盐各一勺黑椒鸡肉堡的做法鸡胸肉剁成肉末，加葱姜接着剁，让葱姜融合在鸡胸肉里，加上淀粉和调料拌均腌制十分钟。烤盘...
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![黑椒鸡肉派如何做才美味，怎么做黑椒鸡肉派简单又好吃]( "黑椒鸡肉派如何做才美味，怎么做黑椒鸡肉派简单又好吃")
- 简单的食材，又因为是西餐的方子，有精准的数据，零失败呦～虽然看上去很creamy但其实是咸香的口感根本停不下来～很有饱足感的，看上去小小一碗，胃口小的女生完全都可以当主食了。由于是时差党，一些可能有疑惑的食材我都标出了中英文，方便大家购买。如果酥皮买不到也可以不用，还省去了烤...
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厨趣阁
