- 队友坚持回家吃晚饭,结果体重一路飙升!好吧,减脂餐侍候!用料蔬菜一把鸡胸肉1块鹅蛋1个圣女果6个大樱桃5个橄榄油3勺香醋1勺蜂蜜1勺生抽1勺黑胡椒少许给爸爸的减脂餐的做法喜欢的蔬菜洗净,可以很多种。一勺橄榄油,加点黑胡椒,鸡胸肉煎熟。圣女果洗净对半切,大樱桃洗净直接用,鹅蛋煮...
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- 换了工作地点,不能每天送女儿上学,于是便早起给女儿做早餐,作为补偿。也是陪伴她成长的一个过程,记录一下。用料各类食材各类食材爸爸给女儿做的早餐的做法炒面意面炸鱼薯条烧麦三明治骨汤面烤翅面包丁咖喱鱼丸虾饺泡菜饼紫菜包饭面煎馄饨炒饭生煎包&蛋包肠炸猪排&皮...
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- 是父亲节那天给老爸的生日礼物,粥熬得基本没有完整的米了。入口浓稠,口感好营养高用料皮蛋2个瘦肉适量大米2杯姜8片盐适量小葱少量料酒3勺耗油适量植物油2勺给爸爸的皮蛋瘦肉粥的做法咸口○先把米淘洗干净,加两勺植物油。放冰箱冷冻至少2小时,这样米更容易烂○同时肉切条,用料...
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- 爸爸动了一次今生最大的手术,胃口十分不行,人也有些消瘦了,不会做饭菜的我也开始……早上就是老面饼,用豆浆机做的玉米汁,第一次做的蒸蛋,还好爸爸来面子,吃都吃了。准备把蒸蛋也写一个菜谱,方便以后……用料猪肝适量肉适量大米一小杯姜丝少许菜叶适量葱花适量胡椒粉少许麻油少许...
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- ba l j用料,habatklllo爸爸爸爸的做法da bla a...
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- 作为一个在外求学的重庆人,吃不到辣或者是吃不到正宗的辣都真是要人命٩◔̯◔۶哼于是乎'某宝里常年收藏的“麻辣牛肉”、“冷吃兔”、“丰都魔鬼鸡片”什么的就成了生活的必不可少,今天就教大家做自贡的特色小吃冷吃兔!不光为各位宝宝解馋~也算是在炎炎夏日为爸爸们的...
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- 周星驰《食神》后面的一句台词,“世上根本没有食神,只要你用心,人人都可以是食神”用料芝麻酱根据个人喜好香油根据个人喜好鸡精根据个人喜好辣皮子两个老抽根据面的多少盐半勺葱花5克姜末5克蒜末10克用心给爸爸做的热干面的做法准备葱姜蒜,时令蔬菜,烧一大锅水,烧沸腾后,倒入压...
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- 爸爸说冰糖应该多放点,还不够甜,我是担心他不喜欢太腻才少放的,多放点冰糖他说可以吃两个哈哈~后面百度了一下发现冰糖是止咳关键,下次继续😈妈妈说梨应该再挖空一点,也可以把挖出来的梨肉放到里面,这样会更入味,万能的厨友们,有谁能告诉我这样是ok的嘛?总觉得怪怪的。不过我一直很...
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- 我爸,体形很瘦,青筋特明显。习惯很差,爱喝酒爱抽烟。身体很差,动过好几次手术。肤色很黑,爱在难得的单休日里去野钓。我爸,一个工作狂魔。不折!不扣!工作从来不是朝九晚五,早六点起床七点上班,晚上每每八九十点甚至更晚。但,尽管再晚他都回家吃饭。妈妈会在一旁陪着他喝酒,客户的电话...
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- 经常在家吃晚饭的我,最近好久没吃爸爸做的菜了,今天待在家安静地吃晚餐,吃着吃着,有些感动,爸爸不是一个胖子,但是他的志向是把我们母女养得很好...用料肉若干油若干菜若干爸爸的晚餐的做法走油肉...
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- 日常。用料随意。给爸爸妈妈做饭的乖乖女。的做法随意。...
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- 妈妈种的南瓜🎃爸爸牙齿不好😄我就想做点香,糯,软的南瓜给爸爸,奶奶尝尝😄做出来一家老小都喜欢吃哦😊用料南瓜500克糖50克糯米粉500克枸杞30粒黄金南瓜🎃给爸爸的爱的做法老南瓜切片蒸熟,把汤倒入另外一个碗里放点糖给小朋友很喜欢喝呦,然后放白糖和南瓜搅拌压成泥,倒入糯米粉...
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- 因为爸爸年纪大了以后突然喜欢甜食,不想让他吃外面买的那些妖艳贱货,所以自己开始手揉馒头,放一点点糖调味,总好过高热量的西点。用料红糖30克这个根据自己口味不同自行调整哈~低筋面粉400克也可以选择中筋面粉,低筋粉口感更松软细腻。酵母2-3克牛奶150ml南瓜泥145克给爸爸的南...
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- 爸妈也开始注重饮食啦~不能不吃少吃而是要吃对嗯!不光要健康美味还要国内好买到【认真脸用料食物爱想给爸爸妈妈做的健康餐❤️的做法鲜虾柴鱼高汤炖白菜豆腐冬笋名字略长..柴鱼高汤+炒过的虾头+一勺鸡粉简直鲜得不行~清蒸鲈鱼🐟简单营养~原汁原味~各种Sunny女神的快手面包~【柠...
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- 从fit4life那里学来的,没有喝过星巴克的南瓜拿铁,但是自己想试试,就做了一款简易版的,没想到意外地好喝,疯狂打call。我这样一份大概280大卡。用料牛奶250ml板栗南瓜125g黑咖啡1杯【减脂期】星爸爸的简易版南瓜拿铁的做法1.关于南瓜🎃说一下,不同种类南瓜热量差很多哦!我用的是...
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- 一人份减脂晚餐主食:蒸玉米蛋白质:白水蛋,巴沙鱼维生素:冬瓜、西红柿可口冬瓜鱼超级快手不仅适合减脂人士还适合小朋友和老年人用料冬瓜280克巴沙鱼100克西红柿1个大蒜1瓣小葱1根玉米油5克食盐适量清水适量米醋1勺姐姐妹妹爸爸の减脂餐可口冬瓜鱼➕玉米➕白水蛋的做法玉米和...
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- 用料鸡胗500克葱一点点姜两片花椒几粒大料一粒香叶一小片青椒一根胡萝卜半根蒜4-5瓣油10克左右花椒粉一小勺酱油一小勺耗油一小勺盐5克给爸爸做的青椒炒鸡胗的做法鸡胗改刀,放入压力锅加入葱姜花椒大料香叶不用放水,时间到了捞出来!把青椒和胡萝卜还有蒜切好,起火,锅热,倒油,油...
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- 留着给自己看用料羊肉随便克料酒随便勺我爸爸给的羊肉汤房子的做法我爸爸给我的我照着房子弄过一次非常好喝了!...
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- 以给娃做饭的名义做给自己吃!(做过很多次这类早餐了,以前发的各种水煮菜摆一盘都是的!今天想到出个菜谱好汇总在一起吧)用料各类蔬菜n种鸡蛋1只新鲜牛肉若干自制酸奶1大勺不会做早餐的爸爸不是好爸爸👨🏻的做法早起去菜场买新鲜牛肉,捶松煎制,其它蔬菜类水煮控干也可以加入水果...
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- 用料用的是别人的方子o(≧v≦)o给爸爸的生日蛋糕o(≧v≦)o的做法第一次烤,还有待提高,不过爸妈觉得很好吃,这比就圆满啦~...
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- 从幼儿园一直到大学之前,都是爸爸每天早上给我准备好早餐然后叫我起床。现在换我给爸爸妈妈做早饭啦~这个菜谱专门用来记录一下。用料闹钟。闹钟。。和闹钟。。。给爸爸妈妈做早餐~的做法下厨房各种菜谱+临时发挥...
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- 用料戚风胚一个可可粉适量椰蓉适量蓝莓适量给爸爸的蛋糕的做法爸爸已经离开我们一年多..我很清楚的记得他的生日是521..遗憾的是却从没为他做过一个蛋糕...
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- 用料西芹两根腰果50-60克洋葱15克调汁部分食盐2克生抽1/8tsp砂糖2-4克葡萄醋1/8tsp温开水10克橄榄油6-8克花椒油两滴小米辣(切小段儿)1个姐姐妹妹爸爸の减脂菜腰果拌西芹的做法西芹片切,洋葱切块水煮开,加少许食盐,煮2分钟左右,捞出,沥干水,晾凉这时烘腰果,平底锅加热,倒入腰果,改小...
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- 老爸想吃哥哥做的炒面,哥哥不在身边,所以我来试试,第一次做很成功,老爸老妈都觉得好吃!开心,分享给亲们,亲们也给父母做起来吧…………用料牛肉200克西红柿2个角瓜半个黄豆芽2把小白菜适量香菜适量盐适量十三香适量麻椒粉适量辣酱面适量葱适量姜适量生抽适量料酒适量淀粉适量给...
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- 用料中粉100g玉米淀粉100g胡麻油40g核桃40g炼乳20g红糖20g白糖30g泡打粉4g小苏打2g给爸爸的健康核桃酥的做法核桃170度5分钟烤脆,比较香好去皮。油加入鸡蛋搅匀,留蛋黄最后抹面,加入糖炼乳搅匀,筛入所有粉拌匀。一个35g大小刚好,按扁撒黑芝麻,摸蛋黄。180度10分钟,190度上色就好...
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