![银耳红枣牛奶粥做法烹饪大全 地道银耳红枣牛奶粥如何做]( "银耳红枣牛奶粥做法烹饪大全 地道银耳红枣牛奶粥如何做")
- 银耳红枣是补血生津的好东东，配上香浓的热牛奶，美味无穷哦用料大米50g银耳半个红枣适量冰糖适量牛奶250g银耳红枣牛奶粥的做法大米红枣洗净，清水煮至八成熟。加入撕成朵状的银耳。加入冰糖。小火煮十分钟。加入牛奶，煮沸。出锅～...
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![红枣银耳薏米红豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳薏米红豆粥方法]( "红枣银耳薏米红豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳薏米红豆粥方法")
- 用料薏米100克红豆100克银耳半朵红枣15颗红枣银耳薏米红豆粥的做法将红豆和薏米银耳红枣提前一晚上泡在锅里，早上起来直接煮就可以了。我另外加了红糖和姜片，可以驱寒口感也很棒，不喜欢的可以不加，我还爱吃胡萝卜所以放了一根胡萝卜，嘻嘻嘻……...
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![红枣银耳粥如何做才美味，怎么做红枣银耳粥简单又好吃]( "红枣银耳粥如何做才美味，怎么做红枣银耳粥简单又好吃")
- 用料红枣10颗银耳半朵大米一抓黑米一小抓红豆15克花生10克荞麦适量（除红糖外共250g）红糖1块半红枣银耳粥的做法全部洗净，煲2个小时即可开吃...
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![薏仁红枣银耳牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的薏仁红枣银耳牛奶羹方法]( "薏仁红枣银耳牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的薏仁红枣银耳牛奶羹方法")
- 用料薏仁银耳红枣牛奶冰糖薏仁红枣银耳牛奶羹的做法将薏仁和银耳分别用温水浸泡10分钟左右，清洗干净后放入电饭煲中，加入2-3倍的水，插上电饭煲的电源，在“功能”区选择“汤/粥”功能，然后按“预约”，将时间调整在你想结束的时间，比如，7：30（5：30电饭煲便会自动开始烧煮银耳羹，2小时炖...
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![红豆薏仁红枣银耳牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁红枣银耳牛奶方法]( "红豆薏仁红枣银耳牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁红枣银耳牛奶方法")
- 用料薏米适量红豆薏米的1.5倍银耳1/3朵红枣6颗牛奶250克冰糖适量红豆薏仁红枣银耳牛奶的做法红豆薏米银耳红枣洗净，将银耳泡发。放入炖锅内。我一般都是预约，隔水炖4小时，早晨炖好。在快炖好时，倒入牛奶。等到牛奶热起来就好了。牛奶煮太久会破坏其中的营养。如果要加牛奶的...
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![牛奶银耳西米红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶银耳西米红枣羹方法]( "牛奶银耳西米红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶银耳西米红枣羹方法")
- 用料银耳3朵红枣3颗西米一小把牛奶适量炼乳或蜂蜜适量牛奶银耳西米红枣羹的做法银耳提前泡发洗净摘成小朵加入水煮开加入红枣因为后期要加牛奶所以没有加太多的水煮半小时后加入西米煮二十分钟后关火焖十分钟盛入碗中加入牛奶喜欢甜的可以加点蜂蜜或者炼乳...
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![牛奶银耳红枣羹的详细做法，牛奶银耳红枣羹做法技巧]( "牛奶银耳红枣羹的详细做法，牛奶银耳红枣羹做法技巧")
- 时间：约12-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料牛奶150g水发银耳100g红枣20g枸杞15g冰糖20g清水800g牛奶银耳红枣羹的做法往小奶锅中加入泡发好的银耳、红枣、枸杞、冰糖，倒入清水，盖上锅盖。中火煮2个小时，期间注意加水。然后倒入牛奶，搅拌均匀，就可以美美地享用啦。小贴士「懒饭...
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![银耳红枣羹&牛奶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣羹&牛奶银耳羹方法]( "银耳红枣羹&牛奶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣羹&牛奶银耳羹方法")
- 最爱吃这款平民燕窝，既滋润又可以补充胶原蛋白‼️出胶技巧：1.冷水❗️浸泡1小时以上2.煮两小时，闷半小时3.无论是水果、牛奶还是红枣都不要提前放，特别是水果果酸会破坏胶质提示：我的配方没有固定的量，水就是盖过泡发银耳1截手指左右，因为用的养生壶，水消耗不大，如果用燃气灶要加一点...
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![银耳红枣苹果牛奶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣苹果牛奶汤方法]( "银耳红枣苹果牛奶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣苹果牛奶汤方法")
- 一个人吃饭也不能随便用料银耳半朵红枣3颗苹果半个牛奶1袋冰糖适量银耳红枣苹果牛奶汤的做法银耳泡发，红枣洗净，苹果切块备用适量水，煮开放入材料煮30分钟，根据个人口味放适量冰糖，最后放入牛奶煮5分钟就可以了...
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![奶香十足的红枣枸杞银耳燕麦牛奶粥食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香十足的红枣枸杞银耳燕麦牛奶粥方法]( "奶香十足的红枣枸杞银耳燕麦牛奶粥食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香十足的红枣枸杞银耳燕麦牛奶粥方法")
- ♥来自我的第一个菜谱♥减肥已经半年了，小有成就，最近天天想着怎么给自己做好吃的又不胖的食物，早餐是每天最重要的一顿，所以每天想着该吃些什么有营养的早餐，燕麦是桂格的即食燕麦，减肥这半年每天都是拿热水泡开直接吃的，今天突如其来觉得加牛奶会更有奶香味可能会更好吃，于是尝...
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![红豆红枣薏米银耳粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣薏米银耳粥方法]( "红豆红枣薏米银耳粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣薏米银耳粥方法")
- 用料红豆2把薏米2把红枣适量银耳1朵红豆红枣薏米银耳粥的做法银耳洗净，提前泡发红豆，红枣，薏米洗净红豆薏米先煮加红枣银耳，冰糖一起煮，大概一个小时完成...
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![银耳红枣枸杞牛奶饮食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣枸杞牛奶饮方法]( "银耳红枣枸杞牛奶饮食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣枸杞牛奶饮方法")
- 在外面喝到过一次银耳红枣牛奶，觉得特别好喝又营养，就自己尝试做了一下，另外加了几颗枸杞进去，营养更丰富啦。。用料银耳少量红枣1颗枸杞6-8粒纯牛奶1瓶（糖）可放可不放银耳红枣枸杞牛奶饮的做法准备适量银耳、枸杞和红枣银耳和枸杞放在锅里面煮开，备用；关火后把牛奶整瓶放进锅里...
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![牛奶银耳红枣红豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶银耳红枣红豆汤方法]( "牛奶银耳红枣红豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶银耳红枣红豆汤方法")
- 牛奶，红豆，红枣，银耳。没一样都超级养颜，合在一起更是美美美。用料银耳50g红豆30g红枣3-5颗牛奶250ml牛奶银耳红枣红豆汤的做法提前一天将红豆银耳泡好，红豆很难炖，一定要提前泡好。除牛奶以外的食材放入炖锅，加入适量的水，刚刚莫过食材就可以了。当银耳炖到粘稠，加入冰糖和牛奶，接...
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![牛奶银耳红枣枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶银耳红枣枸杞羹方法]( "牛奶银耳红枣枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶银耳红枣枸杞羹方法")
- 用料红枣适量牛奶适量冰糖适量银耳一朵枸杞适量牛奶银耳红枣枸杞羹的做法准备好材料银耳泡一个晚上把泡好的银耳用剪刀剪碎冷水下锅煮沸腾，用打蛋器不停的搅拌2分钟盖上盖子中小火煮10分钟放入红枣冰糖枸杞小火煮5分钟盖盖子焖5分钟即可根据个人喜好加入适量的牛奶即可很...
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- 用料银耳5小朵莲子一小把枸杞适量红枣5颗冰糖适量牛奶1罐银耳莲子红枣牛奶羹的做法银耳浸泡3小时。银耳洗净撕小朵。把银耳、莲子、红枣加适量的水(少一点)放隔水炖2小时。牛奶、冰糖、枸杞放小锅加热后倒入炖好的银耳里。出锅。我再蒸了一个蛋放入，这里没拍。小贴士1.有...
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![银耳红枣粥的详细做法大全,简单又营养的银耳红枣粥做法]( "银耳红枣粥的详细做法大全,简单又营养的银耳红枣粥做法")
- 用料银耳1朵红枣5颗枸杞10粒银耳红枣粥的做法可以加点盐噢。...
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- 超级好喝，下火又营养。用料银耳若干雪梨一个红枣几颗干百合若干瓣冰糖适量牛奶适量炖锅一个雪梨银耳红枣牛奶羹的做法银耳用纯净水泡发半个小时，并去除黄色的根部。撕小块。洗净百合和红枣。准备好炖锅，将银耳，红枣，百合一起放进炖锅。我定时2.5个小时。将梨子去皮切小块。一...
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![木瓜银耳红枣牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜银耳红枣牛奶羹方法]( "木瓜银耳红枣牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜银耳红枣牛奶羹方法")
- 女士专属养颜羹😋美白润肤瘦身[爱心]丰胸佳果木瓜➕牛奶妈妈们的催奶神器分享给爱美的女士们[玫瑰]用料木瓜半个红枣5颗银耳半朵冰糖适量枸杞10-15粒牛奶250克水适量木瓜银耳红枣牛奶羹的做法准备木瓜半个银耳一点红枣5粒枸杞适量冰糖几块，250毫升牛奶。银耳是前一天泡发...
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![红枣银耳牛奶麦片羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳牛奶麦片羹方法]( "红枣银耳牛奶麦片羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳牛奶麦片羹方法")
- 用料银耳鲜奶红枣桂格快熟燕麦百合冰糖红枣银耳牛奶麦片羹的做法掰一块银耳温水泡发，撕碎，然后用中火把一锅水熬剩三分之一，胶质出现。往里丢洗净的百合，阿胶枣，冰糖，还有燕麦再小火三分钟，时不时搅拌一下，关火，盛起来。按喜好倒入冰牛奶，搅拌匀，温度已经降下来，开吃。...
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![银耳桃胶多红枣牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶多红枣牛奶方法]( "银耳桃胶多红枣牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶多红枣牛奶方法")
- 用牛奶盖住银耳的味道…用料银耳1朵红枣1颗桃胶5克牛奶随意冰糖银耳桃胶多红枣牛奶的做法泡银耳桃胶银耳加点淀粉冲洗干净去根撕成一朵朵高压锅加冰糖炖45分钟基本能出胶据说烧开后连续搅拌15秒可以出胶…吃的时候加入牛奶红枣煮开我好像还丢了点苹果进去🤣小贴士因为不...
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- 养颜美容。用料银耳半朵大枣，枸杞，冰糖。银耳红枣粥的做法洗净泡开下入砂锅煮。添适量的水。煮半个小时。大火烧开，小火慢煮。就可以了。小贴士有时水总是冒出来，小心看着点就好了。...
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- 胶质满满，香甜嫩滑，皮肤越喝越白～姐妹们可以把奶茶换成它啦，营养健康还美肤用料红枣5颗银耳1朵枸杞适量冰糖适量牛奶150克赛奶茶的牛奶红枣银耳羹的做法银耳冷水浸泡1小时（冬天可以泡久一些）除去根蒂，泡发后用剪刀剪碎，越碎越好红枣枸杞洗净，红枣去核备用锅中加入红枣、银耳，倒入清...
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- 超级超级好喝，一顿连干两大碗用料冰糖1大块牛奶200克红枣2颗（我用的是新疆大枣，超大一颗）枸杞7.8粒银耳半朵牛奶银耳枸杞红枣羹的做法银耳泡发，切掉银耳下面的黄色。把银耳撕成小块的。凉水下锅，煮银耳。中火，煮到水粘稠。放入冰糖，枸杞，红枣煮煮开之后，焖一下再打开。盛到碗中，加牛...
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- 奔四路上，没有一点点防备，没有一丝丝顾虑，你就这样出现在我的世界里，白头发、鱼尾纹、黄褐斑。女人保养有三术：运动、保健、食疗。广东俗话有云，女人唔补好易老。美容圣品一一燕窝。燕窝属于性温类的补药,银耳属于性平类的药物，两者一起炖没有问题。就营养成分来说，燕窝是丰富的...
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- 平常喜欢吃银耳，甜甜糯糯的感觉，有一次心血来潮给银耳里面加了点牛奶，那个口感，比单吃银耳好多了。有点儿滑滑的口感，牛奶也不像水一样单调了。更重要的是还美容养颜，每天都能吃一大碗。用料银耳1朵莲子10克红枣3颗枸杞10粒冰糖10克牛奶250克牛奶银耳莲子红枣羹的做法干银耳一...
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