- 个人微信号:fushi1025我是一个两个小宝宝的老妈子,平时喜欢给宝宝们钻研各种营养健康辅食和儿童餐,现在大宝宝上幼儿园了,终于腾出点时间,把平时给宝宝做过的辅食整理出来,慢慢收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信,来转转吧,说...
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- 平时挑食怎么办!胃口不好怎么办!没有做过菜想要临时抱佛脚怎么办!pickthisrecipe!用料海鲜菇白玉菇蟹味菇大蒜小葱猪肉薄盐生抽蚝油白胡椒粉干辣椒白糖炒杂菇(专治挑食病)的做法突发奇想做了一道菜,当时并没有想过要写菜谱,所以并没有拍步骤,大家将就看🙃。但是这道菜的优势在于简...
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- 我家小朋友不喜欢吃蔬菜,喂什么吐什么,能把迅速嘴里的蔬菜吐出来。。。直到我做过土豆泥沙拉,第一次吃的时候,她居然能自己清盆。。。后来我一周做两次,她每次都接受良好,吃很多进去,这道菜就成了我家给娃补充蔬菜的必备,做法简单,配菜随心,疫情在家换口味也不错。用料熟鸡蛋1个盐...
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- 跟五星大厨“E路拾缘”学的,我家号称不爱吃肉的小朋友吃到就差光盘了。特此感谢!也顺便分享给大家!❤️用料猪扒一份(约300g)生抽、糖、料酒、黑胡椒粉适量(大厨也没具体说多少,大家靠感觉,加油!)姜葱片、八角若干生粉约10g老抽适量香煎猪扒(专治不爱吃肉的小朋友)的做法做法:1.猪扒横切...
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- 日料店里一块味增鳕鱼要几十刀,在家里做的味道一模一样。我平时不爱吃鳕鱼,觉得很腻很腥,但这种做法我可以连吃三块,味道鲜美不油腻,出品也很漂亮。鳕鱼的营养价值很高,家里的老少都要多吃。用料鳕鱼6块,洗净擦干红味增2勺味淋2勺清酒2勺糖2勺姜泥2小勺日式味增鳕鱼(专治小朋友不...
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- 我家小朋友不爱吃虾,每次都是油炸虾仁他才会吃一点。考虑到他的体重,我突发奇想的把炸虾仁改良一下送进烤箱,结果效果还不错,小朋友一口气吃了五六个。用料虾鸡蛋玉米淀粉面包糠料酒盐番茄酱烤箱虾球,专治不爱吃虾的小朋友的做法冻虾化开以后剥虾仁,注意要把小尾巴留下。剥好的...
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- 小朋友总是不喜欢吃绿叶蔬菜,清炒已经没有任何兴趣了,那就改改制作方法吧!用料菠菜一小把鸡蛋2个盐1克金针菇一小把专治小朋友不吃菠菜的做法菠菜清洗干净,可以多泡一会,去除农药残留加开水烫30秒捞水冲凉金针菇跟菠菜切碎加鸡蛋跟盐搅拌均匀,静置十分钟。锅中加油,油热后倒入菠...
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- 以前家里小朋友总会挑食一两样菜,自从做了蔬菜饼之后,真的就“爱上”吃菜了🤣不爱吃的菜全搅和在一起,连我不爱吃的小外甥都吃了两块,简单易上手,难度一🌟用料胡萝卜适量西兰花适量玉米适量鸡胸肉2片鸡蛋2个胡椒粉少许面粉3勺盐少许面粉3勺食用油适量料酒2勺时蔬鸡肉饼,挑食小...
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- 用料三文鱼3块米饭1碗土豆1个香肠1个根专治不爱吃饭的小朋友,三文鱼炒饭的做法简单,易操作,食材也很简单,但是味道很赞,小朋友都很爱吃食材,香肠切丁,三文鱼,爆香土豆一个,切丁焖煮5分钟加入切丁的三文鱼加入米饭,加调味料翻炒均匀成品小贴士黑米营养丰富,加入土豆,香肠调味,小朋友特...
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- 家里有个挑食的小朋友,吃饭吃菜都让人头疼。但是这个意大利面小朋友可以说非常喜欢,每次可以吃两盘,老母亲心甚慰。现在已经成了我家周末必吃。用料番茄3个洋葱半个猪肉200克番茄酱150克黄油一小块盐适量糖适量黑胡椒碎适量挑食小朋友也爱的意大利面的做法材料如图。肉绞成...
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- 宝贝挑食不爱吃菜这道可乐鸡翅宝贝都能一次性吃4个完整的鸡翅,大爱,简单好操作,零失败用料鸡翅250g可口可乐1罐蒜1瓣切片葱1根生姜3片切丝蚝油2勺料酒1勺老抽或红烧酱油1勺淀粉调水淀粉用1勺🔥挑食小朋友都爱吃的可乐鸡翅的做法准备食材,鸡翅用剪刀中中间剪开备用鸡翅加入一...
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- 这道菜如果炒到火候,是一点儿也尝不出胡萝卜的味道的,不管配米饭还是拌面,都是极好的。因为加入油脂,胡萝卜中的维生素A也更利于吸收,对大朋友小朋友的眼睛都是极好的。用料胡萝卜2根五花肉随意花生油适量(比平时炒菜多)海天黄豆酱2大勺盐适量鸡精适量生抽适量专治各种不爱吃胡...
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- 一锅到底!荤素搭配!专治不爱吃蔬菜的小朋友们(✪▽✪)用料西红柿2个洋葱小半个蒲瓜小半个瘦肉适量面粉100克虾米1把植物油5克酱油10克盐适量青菜适量水适量玉米淀粉适量蕃茄疙瘩汤(小美版)专治不爱吃蔬菜小朋友的做法100克面粉,35克水。30秒速度3逐渐升到6。面取出用手攥出10...
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- 我女儿真的一点虾都不吃,只能做虾片,吃是挺好吃,就是有点费妈-宝宝虾片-虾肉200克鸡蛋一个淀粉50克食用油50毫升水50毫升(适量增减不要太希)用料虾肉200克鸡蛋1个淀粉50克水50毫升(可是当加减)油50克专治小朋友大朋友不吃虾的做法首先剥虾,活虾冷冻30分钟,拿出来剥的时候捏捏虾的...
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- 番薯黄夹是温州乐清一带的名小吃对于不爱吃饭的小朋友老娘真是煞费苦心不过这回不担心了前两天做了这款老少皆爱的小点心甚得小朋友欢心于是做了下笔记用料红薯(去皮)500克红薯粉300克五花肉250克豆干180克榨菜150克干香菇20克葱50克油15克料酒1小勺生抽1小勺盐2克糖2克专...
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- 用料土豆个蒜末葱花盐生抽鸡精(可不加)土豆丝(专治不爱吃饭的小朋友)的做法土豆切丝不用太细的丝吃着没口感,锅加油烧热加入蒜末炒香加入土豆丝翻炒在加入盐生抽翻炒我用的是平顶锅不粘锅不费油,炒到土豆软了带点虎皮加入鸡精撒上葱花即可(中间不要加水不然就不好吃了)...
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- 小时候妈妈特别重视汤水,其中瘦肉汁是我从小到大出现频率比较高的一道汤,手术后喝它,孕期喝它,月子喝它……具体瘦肉汁有什么功效呢,刚刚问了度娘是这么说的:"功能降火滋阴、清胃生津,含有蛋白质、脂肪、糖类、烟酸和维生素(A、B)等。"常规版瘦肉汁比较单一,用剁碎的瘦肉放碗里,倒...
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- 一口肉肉一口饭~用料鸡蛋1个猪扒肉500g面粉1:1生粉1:1生抽一勺盐一勺糖两勺橙汁半碗柠檬汁五六滴番茄酱半碗专治小朋友挑食果汁猪扒~的做法买好的猪里脊改刀拍拍拍拍扁之后再切小块不需要像炸猪扒那么大小一点好入味,大概碗里的样子就可以,一定要拍扁一点调味:生抽.盐.糖.不要...
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- 本美食由亲子健康最分享:团圆,是新年最珍贵的礼物。家中翘首的老人,在外辛劳的游子,望眼欲穿的期望,归心似箭的迫切。都是大年三十的团聚,团圆。年菜餐桌,一定不能少了团圆的菜码和寓意。丸子,是必不可少的一道菜。猪肉丸子、鱼肉丸子、鸡肉丸子、蔬菜丸子等等,圆圆的肉丸儿,包裹着...
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- 我们小孩严重挑食,特别是肉类!!!这不吃那不吃,特别担心营养不良,但是小馄饨他还是喜欢吃的,所以我就把荤素搭配起来都放在肉馅里了。肉馅随意更换,可以牛肉、可以五花肉,因为我家不爱吃肥肉,所以我买了猪里脊,鸡蛋的量取决于馅的量,我每次都包的不多,所以1个鸡蛋够了。蔬菜也可以更换...
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- 我的小侄子不爱吃蔬菜,于是给他弄了这款颜色比较亮丽,但又很健康的贝果用料高筋面粉150克新鲜酵母3克食盐1克白砂糖3克蜂蜜4克菠菜泥36克水59克黄油5克(可不加)红色番茄部分,将配方里的(菠菜泥和水)换成90g番茄泥,其他不变双色贝果,专治不爱蔬菜的小朋友的做法西红柿底部划十字,淋...
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- 用料香芹适量四季豆一扎猪肉适量盐适量酱油适量蚝油适量玉米淀粉适量四季豆夹肉~专治挑食小朋友的做法香芹切粒剁肉沫,不要太细配料放入肉沫拌匀四季豆切两半,中间刨开,装肉肉把肉馅用筷子塞进去四季豆里上锅蒸15分钟左右,0K!美味好吃😋...
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- 会做这款三明治很久了今天印象比较深刻因为五岁半的小朋友赞不绝口吃了很多我问她怎么蛋黄也吃那么香她说根本吃不出来蛋黄的味道大概十几分钟可以做好很快手~用料鸡蛋2个面包2片沙拉酱2勺蛋黄酱1勺盐1克黑胡椒1克鸡蛋苹果三明治-专治小朋友不吃蛋黄的做法鸡蛋煮熟,放冷水...
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- 小孩昨天入园,被拒收了,喉咙有个溃疡。回家路上一直问我为啥,语气里完全掩盖不住雀跃~早上煮喝粥给他开开胃,妈妈自己干了一大碗~用料米半杯奶白菜2根五花肉,偏瘦的100克鸡蛋4个干香菇3朵姜2片胡萝卜1小节菜粥羮,专治挑食小孩的做法香菇➕姜片➕大米煮到开花,青菜胡萝卜炒出水,鸡...
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- 很奇怪有非常多的小朋友不爱吃胡萝卜,可是偏偏胡萝卜所含的营养是孩子很需要的。我觉得我从小就爱吃,可能就是因为妈妈做的很好吃😋用料排骨八块胡萝卜2根姜蒜末适量八角2个桂皮1块香菜或香葱适量干辣椒2个尖椒1个专治小朋友不爱吃的【胡萝卜炖排骨】的做法配菜如图改刀备...
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